האָט איר זיך שוין אַמאָל געפֿילט מיד, קורץ־אָטעם, צי פשוט מיד נאָך וואָס איר האָט זיך אויפֿגעהויבן פֿון קאָוויד־19 פֿאַר וואָכן צי אפֿילו חדשים? עס איז אפשר נישט נאָר נאָך־וויראַלע מידקייט. הײַנט רעדן מיר וועגן די לאַנג־טערמין עפֿעקטן פֿון קאָוויד, אַ צושטאַנד וועגן וואָס פֿיל מענטשן רעדן די טעג.
וואָס איז דאָס פֿאַר אַ לאַנגע קאָוויד?
פשוט געזאגט, לאנג קאוויד באציט זיך צו געזונט פראבלעמען וואס בלייבן אן פאר א לאנגע צייט נאכדעם וואס מען היילט זיך אויס פון קאוויד-19. עטליכע מענטשן רופן עס 'לאנג-דיסטאנץ קאוויד', 'פאסט-קאוויד באדינגונגען (PCC)', אא"וו. אין מעדיצינישע טערמינען, ווערט עס אויך גערופן 'פאסט-אקוטע סיקוועלע פון SARS-CoV-2 אינפעקציע (PASC).'
די סימפּטאָמען קענען דויערן וואָכן, חדשים, אדער אפילו יאָרן. כאָטש עטלעכע סימפּטאָמען זענען ענלעך צו די פון קאָוויד, זענען אַנדערע גאָר אַנדערש. באַטראַכט דאָס: פאָרשונג האט געפונען אַז וועגן איינער אין פינף מענטשן מיט קאָוויד וועט האָבן סימפּטאָמען פֿאַר אַ חודש אָדער מער. צווישן די וואָס זענען ערנסט גענוג צו דאַרפן האָספּיטאַליזאַציע, איז די נומער מער ווי 30%.
דאָס בעסטע איז, כאָטש די לאַנגע קאָוויד צושטאַנד קען אַפעקטירן יעדן, רובֿ מענטשן ערהוילן זיך ביסלעכווייַז מיט דער צייט.
פארוואס פאסירט לאנג קאוויד?
דאקטוירים און וויסנשאפטלער פרובירן נאך צו אויסגעפינען די גענויע סיבה, אבער עס זענען דא עטליכע הויפט טעאריעס:
- רעאַקטיוואַציע פון דעם ווירוס: עס איז מעגלעך אַז דער SARS-CoV-2 ווירוס וואָס פאַראורזאַכט COVID-19 פאַרשווינדט נישט גאָר פון דעם גוף, נאָר שפּעטער ווערט אַקטיוו און פאַראורזאַכט סימפּטאָמען.
- היפּעראַקטיוויטעט פון דעם אימונעם סיסטעם: ווען מיר קעמפן קעגן דעם ווירוס, ווערט אונדזער אימונעם סיסטעם איבעראַקטיוו, וואָס שעדיגט דעם קערפּער'ס אייגענע געזונטע אָרגאַנען.
- פאָרמירונג פון אויטאָאַנטיקערדיילן: די אימונע סיסטעם ווערט צעמישט צוליב אינפעקציע און פּראָדוצירט אַ טיפּ אַנטיקערפּער וואָס אַטאַקירט אונדזער אייגענעם קערפּער'ס אָרגאַנען.
- אַלע די צוזאַמען: אפשר איינע אָדער מער פֿון די סיבות קומען צוזאַמען צו פֿאַראורזאַכן די סיטואַציע.
ווער איז אין אַ העכערן ריזיקאָ צו אַנטוויקלען לאַנג קאָוויד?
די פאלגענדע מענטשן קענען זיין ביי אביסל העכערע ריזיקע צו אנטוויקלען לאנג קאוויד:
- מענטשן וואָס זענען ערנסט קראַנק מיט קאָוויד: ספּעציעל אויב זיי האָבן געדאַרפט זיין האָספּיטאַליזירט.
- מענטשן מיט אנדערע מעדיצינישע צושטאנדן: אויב איר האָט צושטאנדן ווי צוקערקרענק, אַסטמע, אָדער אַוטאָימונע קראַנקייטן.
- מענטשן מיט פעטקייט.
- די וואָס האָבן נישט באַקומען די קאָוויד וואַקסינע.
- מענטשן מיט MIS: אויב איר אַנטוויקלט אַ זעלטענע צושטאַנד גערופן 'מולטיסיסטעם אָנצינדונג סינדראָם (MIS)', אָדער בעת אָדער נאָך COVID-19. דאָס איז ווען קייפל אָרגאַנען אין דעם גוף (אַזאַ ווי די האַרץ, לונגען און מוח) ווערן אָנצינדן אָדער געשוואָלן.
- פרויען: עטלעכע שטודיעס ווײַזן אַז פרויען זענען בערך 1.5 מאָל מער מסתּמא צו אַנטוויקלען לאָנג קאָוויד ווי מענער.
- מענטשן איבער 40 יאר אלט.
וואָס זענען די הויפּט סימפּטאָמען פון לאָנג קאָוויד?
לאנג קאוויד ווירקט אויף יעדן אנדערש. עס קענען זיין אסאך סימפטאמען. זעהט אויב איר האט איינס אדער מער פון די.
| סימפּטאָם קאַטעגאָריע | סימפּטאָמען וואָס קענען געזען ווערן |
|---|---|
| אַלגעמיינע כאַראַקטעריסטיקס | שטענדיגע מידקייט, זיך פילן גאר מיד אפילו נאך טאן פשוטע אויפגאבן (למשל, גיין אין געשעפט), און זיך פילן הייס (פיבער). |
| לונג און האַרץ סימפּטאָמען | שוועריקייטן מיטן אָטעמען, הוסטן, ברוסט ווייטיק, געוואקסענע האַרץ טעמפּאָ. |
| קעראַקטעריסטיקס פון די נערווען סיסטעם (מוח) | מוח-נעפּל, שוועריקייטן צו געדענקען און קאנצענטרירן, אינסאמניע, פארלוסט פון שמעקן און טעם, קאפווייטיק, אומגעפילטקייט, קלינגען אין די אויערן (טיניטוס), דייַגעס, און דעפּרעסיע. |
| קעראַקטעריסטיקס פון די דיגעסטיווע סיסטעם | מאָגן ווייטיק, שילשל, פאַרשטאָפּונג, ברוסט אָנצינדונג. |
| אַנדערע פֿעיִקייטן | געלענק און מוסקל ווייטיק, האָר אָנווער, הויט ויסשלאָגן, ענדערונגען אין מענסטרואַל ציקל. |
אויב איר האָט די סימפּטאָמען, איז וויכטיק צו רעדן מיט אייער דאָקטער, ווײַל די סימפּטאָמען קענען זײַן זייער ברייט און קענען מאַנטשמאָל ווערן פֿאַרמישט מיט אַנדערע צושטאַנדן.
באַקומען קינדער אויך לאַנג קאָוויד?
יא, אפילו יונגע קינדער און יונגע דערוואקסענע קענען אנטוויקלען לאנג קאוויד. מאנchmal, אפילו א קינד וואס האט נישט געוויזן קיין גרויסע סימפטאמען פון קאוויד קען אנטוויקלען דעם צושטאנד. סימפטאמען וואס קינדער קענען דערפארן זענען:
- שטענדיק מיד
- פארלוסט פון אינטערעס אין שולארבעט און שפיל
- מוח נעפּל
- האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז
- האָר אָנווער
אלס עלטערן, זאָלט איר זיין ספּעציעל באַזאָרגט אויב אייער קינדס האַרץ ראַטע וואַקסט אַבנאָרמאַל אָדער אויב זיי האָבן שוועריקייטן צו אָטעמען. אין אַזעלכע פאַלן, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.
ווי ווייסט איר פּונקט אויב איר האָט לאָנג קאָוויד?
עס איז נישטאָ קיין ספּעציפֿישער טעסט פֿאַר לאַנג קאָוויד. אייער דאָקטער וועט קוקן צי איר האָט קאָוויד, וואָס אייערע סימפּטאָמען זענען, ווי לאַנג זיי זענען שוין דאָ, און צי עס זענען אַנדערע סיבות (למשל אַנדערע קראַנקייטן) וואָס קענען ביישטייערן צו די סימפּטאָמען. זיי קענען טאָן טעסטן ווי די:
- בלוט טעסץ
- ברוסט רנטגן
- EKG (עלעקטראָקאַרדיאָגראַם) טעסט
- געניטונג אויסהאַלטונג טעסץ
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר לאָנג קאָוויד?
זינט עס איז נישטא קיין ספעציפישע היילמיטל פאר דעם צושטאנד, איז די באהאנדלונג מערסטנס פאקוסירט אויף באהאנדלען די סימפטאמען. איר קענט אפשר געפינען רעליעף דורך איינפירן די געוואוינהייטן אין אייער לייפסטייל.
- רו: נעמט קורצע פּויזעס איבערן טאָג. געפינט אויס ווען איר האָט די מערסטע ענערגיע און פּלאַנירט אייערע וויכטיקסטע אויפגאַבן פֿאַר יענע צייטן. יאָגט זיך נישט צו אַ גרויסן פּראָיעקט אויף איין מאָל.
- געניטונג: טוט געניטונגען אויב איר קענט. אבער הייבט אן זייער פארזיכטיג. עטלעכע מענטשן קענען דערפארן סימפטאמען נאך אפילו די קלענסטע אנשטרענגונג. דאס ווערט גערופן "פאסט-אנשטרענגונגס אומבאקוועמליכקייט (PEM)." אזוי קענט איר אנפאנגען מיט עפעס פשוט ווי גיין און ביסלעכווייז פארגרעסערן אייער אינטענסיטעט. איידער איר הייבט אן קיין געניטונגען, איז עס וויכטיג צו רעדן מיט אייער דאקטאר.
- זכּרון און אויפמערקזאַמקייט: אויב איר פארגעסט זאכן, שרייבט זיי אַראָפּ אויף אייער טעלעפאָן אָדער אין אַ בוך. פּרוּווט צו מינימיזירן דיסטראַקשאַנז בשעת איר אַרבעט.
- גייסטישע געזונט:עס איז נאָרמאַל צו פילן מיד און באַזאָרגט ווען איר זענט קעסיידער קראַנק. רעדט מיט אייערע פריינט און משפּחה. אויב נייטיק, זוכט די הילף פון אַ גייַסטיק געזונט קאָונסעלאָר.
אויב איר פּלוצעם דערפאַרט שטאַרקע קורצע אָטעם אָדער ברוסט ווייטיק, פּרוּווט נישט עס צו באַהאַנדלען אין שטוב. זעט גלייך אַ דאָקטער, אָדער גייט אין דער נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) פֿון דעם נאָענטסטן שפּיטאָל.
קען מען פארמיידן לאנג קאוויד?
דער בעסטער וועג צו פאַרהיטן לאַנג קאָוויד איז צו ויסמיידן באַקומען קאָוויד-19 און צו באַקומען גאָר וואַקסינירט. פאָרשונג האט קלאר געוויזן אַז מענטשן וואָס באַקומען וואַקסינירט האָבן אַ באַטייטיק רידוסט ריזיקירן פון אַנטוויקלען לאַנג קאָוויד. עס איז אויך וויכטיק צו פאָרזעצן פּראַקטיסינג גוטע געזונט געוווינהייטן, אַזאַ ווי טראָגן אַ מאַסקע אין עפנטלעך און וואַשן די הענט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- לאַנגע קאָוויד באַציט זיך צו סימפּטאָמען וואָס בלייבן אָן וואָכן, חדשים אָדער אפילו יאָרן נאָך זיך אויפצוהייבן פון קאָוויד-19.
- געוויינטלעכע סימפּטאָמען אַרייַננעמען מידקייט, קורץ אָטעם, מוח נעפּל, און שלאָס ווייטיק.
- כאָטש עס איז נישטאָ קיין ספּעציפֿישע היילמיטל דערפֿאַר, קען מען קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען דורך רו, לייכטע געניטונג, און לייפסטייל ענדערונגען.
- אויב איר זענט באַזאָרגט וועגן אייערע סימפּטאָמען, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער.
- די גוטע נייעס איז אז רוב מענטשן מיט לאנג קאוויד היילן זיך ביסלעכווייַז אויס מיט דער צייט. זייט דעריבער שטאַרק.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג