צי ציט זיך דיין פנים און קין אומפֿריוויליק? דאָס קען זײַן מייגע סינדראָם!

פילט איר זיך מאַנטשמאָל ווי די מוסקלען אין אייער פּנים, אויגן, קין, אָדער צונג פּלוצעם ציטערן אָדער ציטערן אָן אַז איר זאָלט עס אפילו באַמערקן? דאָס קען זיין אַ ביסל ווייטיקדיק. עס קען טאַקע זיין אַנקאָנטראָלירבאר. אויב איר האָט שוין געהאַט דעם דערפאַרונג, איז וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן דעם זעלטענעם נעוראָלאָגישן צושטאַנד וועגן וואָס מיר וועלן רעדן היינט גערופן מייגע סינדראָם.

וואָס פּונקט איז מייגע סינדראָם?

פשוט געזאגט, מייגע סינדראם איז א צושטאנד וואס ווירקט אויף אייער מוח און נערוון סיסטעם, וואס פירט צו אומקאנטראלירטע מוסקל קאנטראקציעס (קראמפן). דאס קען פירן צו זאכן ווי אייער קין זיך צוזאמענציען און אייערע אויגן זיך צו פארמאכן פעסט. מאנchmal קענען די מוסקל קאנטראקציעס זיין באגלייט מיט ווייטאג.

די סיטואַציע אַפעקטירט הויפּטזעכלעך:

• צו די מוסקלען אין דעם אונטערשטן טייל פון דיין פנים
• צום קין
• צו דער צונג
• און פֿאַר די אויגן .

מייגע סינדראָם איז אַ צושטאַנד וואָס געהערט צו דער גרופּע קראַנקייטן גערופן דיסטאָניע. דיסטאָניע איז אַ נאָמען געגעבן צו אַ גרופּע קראַנקייטן וואָס פאַראורזאַכן אַנקאָנטראָלירבאַרע מוסקל באַוועגונגען. עטלעכע דאָקטוירים רופן עס אויך סעגמענטאַל קראַניאַל דיסטאָניע אָדער אידיאָפּאַטיש בלעפאַראָספּאַזם-אָראָמאַנדיבולאַר דיסטאָניע סינדראָם. כאָטש דער נאָמען קען קלינגען אַ ביסל קאָמפּליצירט, וואָס איר דאַרפט פֿאַרשטיין איז אַז עס איז אַן אַנקאָנטראָלירטע באַוועגונג דיסאָרדער וואָס אַפעקטירט די מוסקלען פון די פּנים און קין.

דאָס איז נישט עפּעס וואָס מען זעט זייער אָפט. אין פאַקט, מייגע סינדראָם איז אַ זעלטענע צושטאַנד אין דער קאַטעגאָריע פון ​​`(דיסטאָניע)`.

וואָס זענען די סימפּטאָמען? ווי פּונקט פילן זיי זיך?

מייגע סינדראָם אַפעקטירט ווי אייער פּנים און קין באַוועגן זיך. איר קענט מאַכן אומפֿרײַוויליקע, אומקאָנטראָלירבארע פּנים־אויסדרוקן. לאָמיר קוקן אויף די מערסט פֿאַרשפּרייטע סימפּטאָמען:

• פנים־גרימאַסירן
• מיט אַ פאַרקנייטשט פּנים, שטענדיק אויסקוקנדיק בייז
• קין שטופּן פאָרויס (דאָס קען פּאַסירן ספּעציעל ווען מען רעדט אָדער עסט)
• קין ציטערניש
• קין ווייטיק (פּלוצעמדיק, שאַרף ווייטיק, קען פילן ווי אַ מעסער שטעכן)
• שוועריקייט צו עפענען אדער פארמאכן דעם מויל
• אַ צוגעקלעפּט מויל
• ציין קנירן (ברוקסיזם) (געוויסע מענטשן קנירן זייערע ציין אין שלאף, עס קען זיין עפעס אזוינס.)

דערצו, קענט איר אויך דערפאַרן די סאָרטן אומקאָנטראָלירטע קאָנטראַקציעס (קראַמפן) אין אייער צונג, האַלדז און לופט-וועג . ווען איר האָט די סאָרטן קראַמפּן אין אייער צונג, קען עס זיין שווער צו עסן, ספּעציעל שלינגען האַרטע עסנוואַרג. אויך, אויב איר האָט די סאָרטן קאָנטראַקציעס אין אייערע לופט-וועג, קען עס זיין שווער צו אָטעמען.אויב איר האָט שוועריקייטן מיטן אָטעמען, זאָלט איר גלייך גיין צום נענטסטן שפּיטאָל אָדער רופן 1990.

עס זענען אויך סימפּטאָמען וואָס ווירקן אויף די אויגן:

• אָפט אָדער אַנקאָנטראָלירבאַר בלינקינג פון די אויגן
• אויג ווייטיק
• שוועריקייט צו האַלטן די אויגן אָפֿן
• טרוקענע אויגן, א געפיל ווי עס זענען דא זאמד קערלעך אין די אויגן

אנהייב קענען די סימפטאמען נאר אפעקטירן איין אויג, אבער מיט דער צייט קענען ביידע אויגן ווערן אפעקטירט. ווי עלטער איר ווערט, קענען די סימפטאמען ווערן מער אָפט און שטרענגער. דאס קען פירן צו שוועריקייטן אין זען ווייל איר קענט נישט האלטן אייערע אויגן אפן. אבער דאס שאדט נישט גלייך די וויזועלע פונקציע פון ​​די אויגן. די פראבלעם איז אז איר קענט נישט האלטן אייערע אויגן אפן.

פארוואס פאסירט דאס? וואס איז די סיבה?

די גענויע אורזאך פון מייגע סינדראם איז נאך אלץ אומבאקאנט . עקספערטן גלייבן אז עס קען זיין געפֿירט דורך א קאמבינאציע פון ​​ביידע גענעטישע פאקטארן (אומגעריכטע ענדערונגען אין די-ען-עי בעת די פעטאלע פעריאדע) און סביבה-פאקטארן (זאכן וואס פארערגערן סימפטאמען).

עטלעכע פארשער גלייבן אז דער צושטאנד באטראפט א טייל פונעם מוח וואס הייסט די באזאלע גאַנגליע. דער טייל פונעם מוח רעגולירט די באוועגונגען פון אונזער קערפער. ממילא גלייבן זיי אז ווען עפעס גייט דארט שלעכט, קענען די אומקאנטראלירטע באוועגונגען פאסירן.

וואָס זענען די טריגערס וואָס קענען פֿאַרערגערן סימפּטאָמען?

עס זענען דא געוויסע זאכן אין אייער סביבה וואס קענען מאכן די סימפטאמען פון מייגע סינדראם ערגער. מיר רופן די "טריגערס". זיי זענען:

• העל ליכט (שטעלט זיך פאר אויב איר פילט אז דאס פליקערנדיקע געפיל פארגרעסערט זיך ווען איר גייט ארויס אויף א העלן זוניקן טאג, אדער ווען א קאר'ס פארשידענע ליכטער שלאגן אייערע אויגן ביינאכט...)
• פילט זיך מיד
• סטרעס
• שטאַרקער ווינט
• לופט פארפּעסטיקונג

די זאכן באַטראַפֿן נישט אַלעמען די זעלבע, אָבער ס'איז וויכטיק צו זײַן באַוואוסטזיניק וועגן זיי.

קען דאָס זײַן פֿאַרבונדן מיט אַנדערע קראַנקייטן?

יא, מאנchmal קען מייגע סינדראם פאסירן צוזאמען מיט אנדערע קראנקהייטן. עטלעכע פון ​​די קראנקהייטן זענען:

• פּאַרקינסאָן'ס קרענק: דאָס איז אויך אַ באַוועגונגס-שטערונג פֿאַרבונדן מיטן נערוון-סיסטעם. די הויפּט סימפּטאָמען זענען ציטערנישן, לאַנגזאַמע באַוועגונג, מוסקל-שטייפקייט, אומשטאַנדיקייט ביים גיין, און פּראָבלעמען מיט באַלאַנס און קאָאָרדינאַציע.
• טאַרדיווע דיסקינעזיע: דאָס איז אויך אַ צושטאַנד פֿון דעם נערוון סיסטעם. עס קען זײַן פֿאַראורזאַכט דורך לאַנג-טערמין נוצן פֿון געוויסע מעדיקאַמענטן פֿאַר גײַסטיקע קראַנקײטן, ווי אויך געוויסע מעדיקאַמענטן פֿאַר גאַסטראָאינטעסטינאַלע און נעוראָלאָגישע שטערונגען.
• ווילסאָן קרענק: דאָס איז אַ גענעטישע צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט קופּער צו אָנזאַמלען זיך אין דעם גוף. דאָס קען פאַראורזאַכן לעבער קרענק און אַבנאָרמאַלע, אַנקאַנטראָלירטע באַוועגונגען.

ווער איז מערסט אין ריזיקע דערפֿאַר?

מייגע סינדראָם קען אַפעקטירן יעדן, אָבער פאָרשונג ווייזט אַז פרויען זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד ווי מענער .

רובֿ מענטשן ווערן דיאַגנאָזירט מיט דעם קרענק צווישן די עלטער פון 40 און 70. אָבער, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז עס קען פּאַסירן אין יעדן עלטער.

וואָס אַנדערע קאָמפּליקאַציעס קען דאָס פאַראורזאַכן?

מייגע סינדראָם קען פאַראורזאַכן די פאלגענדע קאָמפּליקאַציעס:

• קאָפּווייטיק
• שוועריקייט צו זען (צוליב דעם וואס מען קען נישט עפענען די אויגן)
• אונטערערנערונג (צוליב שוועריקייטן צו שלינגען עסן)
• דעפּרעסיע (קען פירן צו דעפּרעסיע צוליב דעם אומבאַקוועמקייט און ענדערונגען אין אויסזען געפֿירט דורך דער קראַנקייט)

ווי דיאַגנאָזירן דאָקטוירים דאָס?

א דאקטאר וועט דיאגנאזירן מייגע סינדראם דורך אייך אויספארשן (פיזישע אויספארשונג), דורכפירן א נעוראלאגישע אויספארשונג, און דורכפירן טעסטן (ווי בלוט טעסטס און בילדגעבונג טעסטן) צו אויסשליסן אנדערע צושטאנדן וואס האבן ענליכע סימפטאמען. עס איז דערווייל נישטא קיין ספעציפישע טעסט צו דיאגנאזירן דעם צושטאנד. אייער דאקטאר וועט מאכן די דיאגנאז באזירט אויף אייערע סימפטאמען.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען?

אייער דאָקטער קען רעקאָמענדירן באַהאַנדלונגען צו פֿאַרלייכטערן די סימפּטאָמען פֿון מייגע סינדראָם אָדער פֿאַרלאַנגזאַמען דעם פּראָגרעס פֿון דער קראַנקייט. עטלעכע פֿון די מערסט אָפֿט גענוצטע באַהאַנדלונגען זענען:

• מעדיקאַמענטן: געוויינטלעכע מעדיקאַמענטן אַרייַננעמען קלאָנאַזעפּאַם (Klonopin®), טריהעקסיפענידיל (Artane®), דיאַזעפּאַם (Valium®), און באַקלאָפֿען (Lioresal®). די מעדיקאַמענטן העלפֿן רעדוצירן מוסקל קראַמפּן.
• באָטולינום טאָקסין (באָטאָקס®) אינדזשעקשאַנז: אַ דאָקטער שפּריצט די אינדזשעקשאַן אין די מוסקלען אַרום אייערע אויגן און קין. דאָס שוואַכט צייטווייליק די מוסקלען און רעדוצירט אַנקאָנטראָלירבאַרע ציטערנישן. איר זאָלט אפשר דאַרפֿן באַקומען די אינדזשעקשאַן יעדע דריי חדשים, אָדער ווי באַפֿוילן דורך אייער דאָקטער.
• טיפע מוח סטימולאציע (DBS): דאס איז א מער קאמפליצירטע באהאנדלונג. DBS ארבעט דורך צעשטערן אומנארמאלע טעטיקייט מוסטערן אין מוח. אין דעם פראצעדור, לייגט א דאקטאר אריין א דין מעטאל עלעקטראד אין אייער מוח און פארבינדט עס צו א קאמפיוטעריזירטן פולס גענעראטאר וואס ווערט אימפלאנטירט אונטער דער הויט. טראכט פון דעם פולס גענעראטאר ווי א פעיסמייקער אין אייער מוח. ווען אייער דאקטאר אונטערזוכט אייך, ווערט דער אפאראט צוגעפאסט צו העלפן קאנטראלירן אייערע סימפטאמען.
• רעדן און שלינגען טעראַפּיע: רעדן טעראַפּיע קען העלפֿן פֿאַרשטאַרקן אייערע קין מוסקלען און רעדוצירן די שטרענגקייט פֿון אייער שלעמען. דאָס איז אויך נוצלעך אויב איר האָט שוועריקייטן צו שלינגען.

זענען דא זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב צו רעדוצירן סימפּטאָמען?

עטלעכע מענטשן מיט מייגע סינדראָם נוצן פּשוטע סענסאָרי טריקס וואָס זיי קענען טאָן אין שטוב צו העלפֿן רעדוצירן זייערע סימפּטאָמען. די טריקס אַרייַננעמען ריפאָוקאַסינג די טייל פון די מאַרך וואָס איז גורם די סימפּטאָמען. די אַרייַננעמען:

• קייען גומע
• קייען אויף אַ ציינשטעכער
• אָנרירן די ליפּן אָדער קין
• קוקנדיק אַראָפּ

דערצו, קענט איר אויך אויסמיידן סביבה-טריגערס ווי העל ליכט און שטארקע ווינט. איר קענט טאָן זאכן ווי טראָגן זונברילן און באַגרענעצן אייער ויסשטעל צו ווינטיקע טעג.

זענען דא עפעס נעבען-עפעקטן פון דער באהאנדלונג?

ווי מיט יעדער באַהאַנדלונג, קענען די באַהאַנדלונגען האָבן עטלעכע זייַט יפעקס, אַזוי עס איז וויכטיק צו דיסקוטירן די מיט דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן באַהאַנדלונג.

למשל, עטלעכע מעדיקאַמענטן קענען פאַראורזאַכן דראַוזינאַס, שוועריקייטן מיט אָטעמען און טרוקן מויל.

באָטולינום טאָקסין (באָטאָקס®) אינדזשעקשאַנז קענען פאַראורזאַכן ווייטיק, געשוואָלצעניש, בלויע פלעקן ביים אינדזשעקשאַן אָרט, אָדער מאל מוסקל שוואַכקייט.

איז דא א וועג דאס צו פארמיידן?

ליידער, איז דערווייל נישטא קיין באקאנטע וועג צו פארמיידן מייגע סינדראם. אבער, אויסמיידן טריגערס – ווי העל ליכט און ווינט – קען העלפן רעדוצירן די אָפטקייט פון אייערע סימפּטאָמען.

וואָס קען מען דערוואַרטן בשעת מען לעבט מיט דעם קראַנקייט?

מייגע סינדראָם קען אַפעקטירן דיין לייפסטייל. עס קען זיין שווער צו טאָן אפילו פּשוטע זאַכן ווי זיין אין דער זון אָדער פאָרן מיט די פֿענצטער אָפֿן. עטלעכע מענטשן קענען זיך פֿילן פֿאַרשעמט אָדער פֿאַרשעמט וועגן סאָציאַליזירן אָדער באַזוכן געשעענישן ווייל די מוסקל קראַמפּן אַפעקטירן זייער אויסזען.

אין אזעלכע צייטן קען רעדן מיט א גייסטישער געזונטהייטס קאונסלער זיין זייער נוצלעך. ס'איז וויכטיג צו בלייבן גייסטיש שטארק, ווייל מיט דער צייט קען דאס באהאנדלען סימפטאמען ווערן שווערער.

כאָטש עס איז נישטאָ קיין היילמיטל פֿאַר מייגע סינדראָם, קען באַהאַנדלונג אײַך העלפֿן פֿאַרוואַלטן אײַערע סימפּטאָמען און ווײַטער טאָן די זאַכן וואָס איר האָט הנאה און טאָן אײַערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן וויפֿל מעגלעך.

די קראַנקייט אַפעקטירט נישט גלייך אייער לעבן. דאָס מיינט אַז עס איז נישט קיין פאַטאַלע קראַנקייט. אָבער עס קען האָבן אַן השפּעה אויף אייער קוואַליטעט פון לעבן. דעריבער, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן די בעסטע באַהאַנדלונג אָפּציעס צו פאַרוואַלטן אייערע סימפּטאָמען.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?

אויב איר דערפאַרט זייַט־עפֿעקטן נאָך באַהאַנדלונג, אָדער אויב אייערע סימפּטאָמען ווערן ערגער נאָך באַהאַנדלונג, רעדט מיט אייער דאָקטער. ער אָדער זי קען אייך העלפֿן געפֿינען אַן אַנדער באַהאַנדלונג אָפּציע וואָס איז ריכטיק פֿאַר אייך און אייערע סימפּטאָמען.

אויך, אויב איר האָט שוועריקייטן צו עסן צוליב סימפּטאָמען, לאָזט וויסן אייער דאָקטער ווי באַלד ווי מעגלעך איידער מאַלנוטרישאַן הייבט זיך אָן.

אין אַ נויטפאַל, דאָס הייסט אויב איר האָט שוועריקייטן מיט אָטעמען, רופט גלייך 1990 אָדער גייט צום נענטסטן שפּיטאָל.

וואָסערע פֿראַגעס זאָלט איר פֿרעגן אײַער דאָקטער?

ווען איר זעט אייער דאָקטער, קען עס זיין נוצלעך צו פרעגן פֿראַגעס ווי די:

• האב איך מייגע סינדראָם, אדער אן אנדער טיפ דיסטאָניע?
• וואָסערע סאָרט באַהאַנדלונג רעקאָמענדירט איר?
• וואָס זענען די זייַט יפעקס פון יענע באַהאַנדלונגען?
• זענען דא עפעס נייע באהאנדלונגען אדער קלינישע טריאַלס דערפאר?
• מיינע סימפּטאָמען אַפעקטירן מיין זעלבסט-שאַצונג. זאָל איך רעדן מיט אַ גייסטיקער געזונטהייט קאָונסעלאָר ?

וואָס איז דער חילוק צווישן דעם און אַנדערע באַוועגונגס-שטערונגען?

מייגע סינדראָם איז אַ טיפּ דיסטאָניע וואָס אַפעקטירט אייערע באַוועגונגען. עס זענען דאָ אַנדערע צושטאַנדן וואָס אויך אַפעקטירן באַוועגונג. עטלעכע ביישפילן:

• קין-עפענונג דיסטאָניע: דאָס איז אַ טיפּ דיסטאָניע וואָס אַפעקטירט דעם קין. עס פאַראורזאַכט נישט בלעפאַראָספּאַזם.
• האַלב-פאַציאַלע קראַמפּן: דאָס איז ווען אַלע מוסקלען אויף איין זייט פון פּנים ציטערן. דאָס איז געוויינטלעך נישט ווייטיקדיק. ביי עטלעכע מענטשן קען אַן MRI סקען פון מוח ווייַזן אַז אַ נערוו אין פּנים איז צוזאַמענגעפּרעסט.

איז מעידזש סינדראָם די זעלבע ווי מעידזש קרענק?

ניין. די צוויי צושטאנדן זענען אנדערש. זיי זענען גערופן נאך דעם פראנצויזישן נעוראָלאָג הענרי מיידזש, אַזוי עס איז גרינג צו ווערן צעמישט. מיידזש קרענק איז אַן ירושה קרענק פון די לימפאַטיק סיסטעם. עס פאַרשאַפן לימף פליסיק צו אָנקלייַבן אין דיין גלידער.

צום סוף, וואָס צו וויסן

ווערן דיאַגנאָזירט מיט אַ זעלטענעם צושטאַנד ווי מייגע סינדראָם, אַ צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט ווייטיקדיקע, אַנקאָנטראָלירטע באַוועגונגען פון די אויגלידער, קין און אונטערשטן פּנים, קען זיין אָוווערוועלמינג. איר קענט האָבן פילע פֿראַגן וועגן ווי די סימפּטאָמען וועלן ווירקן אויף איר ווי די קראַנקייט פּראָגרעסירט.

אבער געדענקט, כאָטש עס איז נישטאָ קיין היילמיטל פֿאַר מייגע סינדראָם, זענען דאָך פֿאַראַן באַהאַנדלונגען. אייער דאָקטער קען אייך העלפֿן באַהאַנדלען אייערע סימפּטאָמען און פאָרזעצן מיט אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן וויפֿל מעגלעך. אַזוי, בלייבט שטאַרק און פֿאָלגט אייער דאָקטערס עצה.

מייגע סינדראָם, נעוראָלאָגישע קראַנקייט, מוסקל קאָנטראַקציעס, פּנים ציטערניש, קין ווייטיק, אויג סימפּטאָמען