וואָס איז מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס? איז דאָס אַ צושטאַנד וואו ביינער פאָרמירן זיך אין די מוסקלען?

האָט איר שוין אַמאָל געהאַט אַ שאָדן און געשפּירט אַ קנויל אין אייער מוסקל? טוט עס וויי ווען איר דריקט דערויף? צי פילט עס זיך אַ ביסל וואַרעם? דאָס קען זיין אַ צושטאַנד גערופן מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס, וועגן וואָס מיר רעדן היינט. זאָרגט נישט, מיר וועלן רעדן וועגן דעם אין דעטאַל. לאָמיר קוקן וואָס עס איז, פאַרוואָס עס פּאַסירט, ווי אַזוי צו דערקענען עס, און וואָס איר קענט טאָן וועגן דעם.

וואָס פּונקט איז מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס?

פשוט געזאגט, מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס (מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס) איז ווען אַ ביין, אָדער אַ שטיק ביין, פאָרמירט זיך אין דיין מוסקל אָדער אַנדערע ווייכע געוועבן . טראַכט דערפון ווי אַ נייַ ביין וואָס הייבט זיך אָן וואו עס זאָל נישט זיין. דאָס פּאַסירט געוויינטלעך נאָך אַ טראַוומאַטישער שאָדן, ווי אַ פאַל אָדער אַ בלויע פלעק . דאָס ווערט רובֿ מאָל געזען אין די גרויסע מוסקלען אין דיינע אָרעמס אָדער פיס.

שטעלט זיך פאר, נימאַל האָט געשפּילט קריקעט ווען אַ באַל האָט אים שטאַרק געטראָפן אין פוס. אין אַ פּאָר טעג אַרום איז די געגנט געשוואָלן געוואָרן, זיך געפֿילט ווי אַ קלאָמפּ ווען מען האָט עס אָנגערירט, און עס איז געווען ווייטיקדיק. ערשט ווען ער האָט עס געוויזן דעם דאָקטער האָט מען אים געזאָגט אַז עס קען זיין מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס.

אַלזאָ, ווען אַ ביין פאָרמירט זיך אין אַן אַנוואָנטעד אָרט, קענט איר פילן אַ ווייטיקדיקן, ווייכן קלאָץ . די פּאָסט-אַקסידענט מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס איז די מערסט פּראָסט פאָרעם פון וואָס מיר רופן העטעראָטאָפּיש אָסיפיקאַציע , וואָס איז 'ביין פאָרמירונג וואו עס זאָל נישט זיין'.

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס?

די צושטאנד גערופן מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס איז מערסטנס געוויינטלעך ביי יונגע, אַקטיווע מענטשן און אַטלעטן פון אַלע לעוועלס . זיי זענען מער מסתּמא צו האָבן אַקסידענטן. איצט קוקט, אַ יונג קינד פון אַ שפּילערישן עלטער פאַלט אָפט און ווערט פאַרוואונדעט. אדער אַ ספּאָרט מענטש קען האָבן אַקסידענטן בעת ​​טריינינג און קאָנקורענצן. מענטשן ווי דאָס זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען די צושטאנד.

אויך, מענטשן וואָס זענען פּאַראַפּלעגיש קענען אויך אַנטוויקלען דעם צושטאַנד. זיי האָבן אפשר נישט געהאַט קיין גרויסן אַקסידענט צו אָנהייבן דערפאַרן סימפּטאָמען. דאָס איז אַ ביסל ספּעציעל, נישט אַזוי?

וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס?

דאקטוירים טיילן מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס אין צוויי הויפּט טיפּן. לאָמיר קוקן וואָס זיי זענען:

• נישט-ירושה מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס: דאָס איז דער מערסטער פאַרשפּרייטער טיפּ . רובֿ מענטשן מיינען דעם טיפּ ווען זיי זאָגן 'מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס'. עס פּאַסירט נאָך אַן אַקסידענט, ספּעציעל אין די דיך אָדער אָרעמס. עטלעכע מענטשן רופן עס מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס טראַומאַטיקאַ אָדער מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס סירקומסקריפּטאַ.מען רופט עס אויך. דער נאמען איז אביסל לאנג, אבער ס'איז גוט צו וויסן ווייל דאקטוירים ניצן די ווערטער.

• מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס פּראָגרעסיוואַ: דאָס איז אַ ביסל אַן אַלטער טערמין. עס ווערט איצט מער אָפט גערופן פיבראָדיספּלאַסיאַ אָסיפיקאַנס פּראָגרעסיוואַ (FOP) . דיזער טיפּ ווערט געפֿירט דורך אַ גענע מוטאַציע . עס איז זייער זעלטן, דאָס הייסט אַז מען זעט עס זייער זעלטן. מען זאָל אויך זאָגן אַז דאָס איז אַ ביסל מער ערנסט ווי די אַנדערע טיפּן.

פארוואס פאסירט מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס?

גוטע פראגע! לאָמיר זען וואָס די סיבות זענען דערפֿאַר.

שטעלט זיך פאר ווען איר באַקומט אַ שאָדן, הייבט אייער קערפּער אָן צו מאַכן נייע צעלן צו היילן עס, נישט אַזוי? אין פאַל פון נישט-ירושה מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס , מאַכט אייער קערפּער נישט די ריכטיקע צעלן בעת ​​דעם היילונג פּראָצעס. דאָס הייסט, אַנשטאָט צו מאַכן מוסקל צעלן, מאַכט אייער קערפּער נייע ביין צעלן. דאָס איז ווי אַ אומגליק. דאָס איז ווי אַ קליין פּראָבלעם אין דעם קערפּער'ס היילונג סיסטעם.

דער אַנדערער טיפּ, גערופן מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס פּראָגרעסיוואַ , אדער FOP, ווערט געפֿירט דורך אַ גענע מוטאַציע . איר קענט ירשענען די גענע מוטאַציע פֿון אייערע עלטערן. אדער עס קען פּאַסירן ספּאָנטאַן, אָן קיין קלאָרע סיבה. דאָס איז עפּעס וואָס איז נישט אונטער אונדזער קאָנטראָל.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס?

וואָסערע געפילן קענט איר דערפאַרן אויב איר האָט דעם צושטאַנד? לאָמיר זען.

דער הויפּט און מערסט געוויינטלעכער סימפּטאָם פון מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס איז אַ קנויל וואָס פילט זיך ווי אַ גרויסער קנויל אונטער דער הויט . בערך 4 פון 5 מענטשן אַנטוויקלען דעם קנויל אין אַ מוסקל אין אַן אָרעם אָדער פוס. ווי איך האָב פריער דערמאָנט, מענטשן מיט פּאַראַפּלעגיע זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם קנויל אין די היפּס אָדער אַרום די קני.

דאָס שטיקל קען אויסזען אַזוי:

• שנעל-וואקסנדיק, אפשר וואקסנדיק אין בלויז א פאר וואָכן.
• ווייטיקדיק , ספּעציעל ווען מען רירט עס אָן אָדער מען שאָקלט עס.
• אַ געשוואָלענע .
• ווייך צום אָנרירן .
• עס פילט זיך וואַרעם צום אָנרירן .

ווי די וואוקס וואקסט, קען אייער באוועגונגס-ראַנג ווערן באגרענעצט . למשל, אויב עפּעס ווי דאָס אַנטוויקלט זיך לעבן אייער עלנבויגן, וועט עס זיין שווער צו בייגן אָדער אויסגלייכן אייער אָרעם. די באגרענעצונג פון באַוועגונג איז ספּעציעל שטרענג אויב די וואוקס איז לעבן אַ געלענק.

ווי אזוי דיאַגנאָזירן דאָקטוירים גענוי דעם צושטאַנד, מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס?

אויב איר האָט די סימפּטאָמען, איז בעסטער צו זען אַ דאָקטער. ער אָדער זי וועט נעמען שריט צו דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד.

צו דיאַגנאָזירן מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס, וועט אייער דאָקטער אייך ערשט אונטערזוכן און פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען. ווען האָבן זיי אָנגעהויבן, ווי פילט איר זיך, און אויב איר האָט געהאַט פריערדיקע שאָדנס. ער אָדער זי קען פילן דעם ביינערישן קלאָץ צו זען צי עס טוט וויי, פילט זיך וואַרעם, און ווי גרויס עס איז.

דערצו קען דער דאָקטער דורכפירן ספּעציעלע בילדגעבונג סקאַנז ווי:

• סי-טי סקען
• MRI סקען (MRI)
• פּאָסיטראָן עמיסיע טאָמאָגראַפי (PET) סקען
• אולטראַסאַונד סקען
• רנטגן־אונטערזוכונג (X־ray)

די סקענס קענען קלאר זען וואו דער ביינערישער וואוקס איז, זיין גרייס, און ווי פארבונדן עס איז מיטן מוסקל.

מאנchmal קען דער דאָקטער דאַרפֿן צו מאַכן אַ ביאָפּסי . דאָס מיינט נעמען אַ קליין מוסטער געוועב פֿון דעם קלאָץ און שיקן עס צו אַ לאַבאָראַטאָריע צו ווערן געטעסט צו זען צי עס איז מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס אָדער אַן אַנדער, מעגלעך מער ערנסט, צושטאַנד וואָס האט ענלעכע סימפּטאָמען.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס?

נו, לאָמיר איצט זען וואָס דאָס קען טאָן.

אין רוב פעלער, קען מען באהאנדלען מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס טראַוומאַטיקאַ, וואָס פּאַסירט נאָך אַן אַקסידענט, מיט פּשוטע היים באַהאַנדלונגען. אָבער, פֿאַר כּמעט אַלע טיפּן מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס, זענען נישט-כירורגישע באַהאַנדלונגען געוויינטלעך די ערשטע ברירה. די אַרייַננעמען:

• אייזן דעם בויך. עטלעכע מאָל אַ טאָג, פֿאַר אַרום 15-20 מינוט.
• באגרענעצן אייער טעטיקייט צו רוען דעם געגנט. איר זאלט ​​אפשר דארפן אויפהערן לויפן און שפרינגען פאר א וויילע.
• לייכטע אויסשטרעק-געניטונגען. אבער, דאס זאל געטאן ווערן לויט מעדיצינישע עצה און נישט געטאן ווערן צו שטארק.
• נעמען נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (NSAIDs), אַזאַ ווי יבופּראָפען, קען העלפֿן רעדוצירן ווייטיק און געשווילעכץ.
• ניצן אַן עלאַסטישע באַנדאַזש צו רעדוצירן געשוואָלצעניש.

אייער דאָקטער קען אייך אויך רעפֿערירן צו פֿיזישע טעראַפּיע . אַ פֿיזישער טעראַפּיסט קען אייך העלפֿן לערנען ווי צו טאָן געניטונגען ריכטיק און פֿאַרגרעסערן שטאַרקייט, פֿלעקסיבילאַטי און באַוועגונגס־קייט אין יענעם געגנט.

אָבער, אין זייער שווערע פאַלן , דאָס הייסט, ווען עס איז נישטאָ קיין פֿאַרבעסערונג אין ווייטיק אָדער פֿונקציע נאָך חדשים פֿון נישט-כירורגישע באַהאַנדלונג, קען דער דאָקטער אַראָפּנעמען דעם ביינערישן וואוקס.כירורגיע קען רעקאָמענדירט ווערן צו עס אַראָפּנעמען. אָבער, די כירורגיע זאָל געטאָן ווערן מיט גרויס פֿאָרזיכטיקייט, ווײַל מאַנטשמאָל קען דער צושטאַנד זיך איבערחזרן אפילו נאָך דער כירורגיע.

ווי קען איך רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​אנטוויקלען מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס?

עס איז נישטאָ קיין וועג צו גאָר פאַרהיטן מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס. אָבער, איר קענט רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון אַנטוויקלען נישט-ירושה מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס דורך באַהאַנדלען די שאָדן ריכטיק , ספּעציעל אויב איר האָט אַ שווערע בלויע פלעק אָדער געשוואָלצעניש. פאָלגט די RICE מעטאָדע גלייך נאָך דער שאָדן. RICE שטייט פֿאַר:

• ר - רו: רוען דעם פארוואונדעטן געגנט. נישט רירן דעם געגנט.
• איך - אייז: לייגט אן אייז פּאַק (אייז קיובס איינגעוויקלט אין אַ האַנטעך) אויף דער פאַרוואונדעטער געגנט פֿאַר 15-20 מינוט עטלעכע מאָל אַ טאָג.
• C - קאמפרעסיע: לייגט אויף א גומענע פארבאנד אויף דער פארוואונדעטער געגנט. נישט צולייגן צו פיל דרוק.
• E - הייך: האַלט דעם פאַרוואונדעטן גליד (ווי אַ פוס אויף אַ קישן) העכער דעם לעוועל פון האַרצן. דאָס וועט רעדוצירן געשוואָלצעניש.

דאָס וויכטיקסטע איז צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך נאָך אַ שאָדן. ספּעציעל אויב עס איז דאָ אַ שווערע בלויע פלעק אָדער געשוואָלצעניש, וואַרט נישט נאָר ביז עס היילט זיך.

אויך, רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​אומגליקן קען העלפן רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​אנטוויקלען מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס. דאָס מיינט אַז אויב איר שפּילט ספּאָרט, זאָלט איר צוגרייטן אייער קערפּער ריכטיק (ריכטיגע קאַנדישאַנינג), אויסשטרעקן אייערע גלידער ריכטיק איידער און נאָך געניטונג, און באַקומען גענוג רו צו פאַרמייַדן אומגליקן.

וואָס איז די אויסזיכטן פֿאַר מיאָסיטיס אָססיפיקאַנס?

ווען איר הערט דאָס, קענט איר טראַכטן, "אָה, וועט דאָס זיין אָוקיי?" לאָמיר זען.

מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס טראַוומאַטיקאַ ווערט געוויינטלעך אויסגעלייזט מיט נישט-כירורגישע באַהאַנדלונג . דאָס מיינט אַז פֿאַר רובֿ מענטשן איז עס נישט קיין גרויסע פּראָבלעם. אָבער, איר קענט דערפאַרן באַגרענעצטע באַוועגונגס-ראַנג אָדער אַ ביסל אָנהאַלטנדיקע שטייפקייט פֿאַר עטלעכע חדשים נאָך דער באַהאַנדלונג. עס נעמט עטלעכע צייט צו צוריקקומען צו נאָרמאַל.

אבער די גענעטישע צושטאנד וואס איך האב דערמאנט, מיאזיטיס אוסיפיקאנס פראגרעסיווא, אדער FOP, האט דערווייל נישט קיין היילמיטל . דאס איז א ערנסטע צושטאנד. סימפטאמען ווערן ביסלעכווייז ערגער איבערן לעבן. און דער צושטאנד קען פארקירצן אייער לעבנס-צייט. צומ גליק, איז דאס זייער זעלטן.

וואָס נאָך זאָל איך פרעגן מײַן דאָקטער?

אויב איר טראַכט אַז איר האָט מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס, אָדער אויב איר זענט דיאַגנאָזירט געוואָרן מיט דעם צושטאַנד, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו פרעגן אייער דאָקטער וועגן זאַכן ווי:

• וואָס איז די מערסט מסתּמא סיבה פֿאַר מיר צו אַנטוויקלען מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס? (איז עס צוליב מיין אַקסידענט, צי עפּעס אַנדערש?)
• וואָסערע סאָרט מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס האָב איך? (טראַוומאַטיקאַ אָדער עפּעס אַנדערש?)
• וואָס באַהאַנדלונג אָפּציעס האָב איך? וועלכע איז די בעסטע פֿאַר מיר?
• וואָס קען פּאַסירן אויב איך באַהאַנדלען נישט דעם מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס?
• אויב איך האָב מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס פּראָגרעסיוואַ (FOP), וואָס איז די שאַנס אַז מיין קינד וועט עס אויך ירשענען? (דאָס גילט נאָר פֿאַר מענטשן מיט FOP).
• וואָס קען איך טאָן צו פאַרהיטן מיאָסיטיס אָססיפיקאַנס טראַומאַטי פון זיך איבערחזרן?

עס איז זייער וויכטיג צו פרעגן די פראגעס און באקומען א קלאר פארשטאנד פון אייער סיטואציע.

וואָס אַנדערע צושטאַנדן האָבן ענלעכע סימפּטאָמען צו מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס?

עטלעכע אנדערע מעדיצינישע צושטאנדן קענען אויך פאַראורזאַכן ווייטיקדיקע קלאָמפּן אין אייערע ווייכע געוועבן. אייער דאָקטער וועט נוצן טעסץ צו דיאַגנאָזירן מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס און אויסשליסן אנדערע צושטאנדן וואָס האָבן ענלעכע סימפּטאָמען. למשל:

• נאָדולאַר פאַסצייטיס
• אָסטעאָסאַרקאָמאַ (דאָס איז אַ טיפּ ביין ראַק, אַזוי עס איז זייער וויכטיק צו דעטעקטירן דאָס פרי)

דעריבער איז עס אַזוי וויכטיק צו באַקומען אַ פּינקטלעכע דיאַגנאָז . עס קען זיין געפערלעך צו גיין פֿאַר באַהאַנדלונג אָן וויסן פּונקט וואָס איר האָט. שטעלט זיך נאָר פֿאָר, וואָס אויב איר וואָלט געמיינט אַז עס איז אַ נאָרמאַלער קלאָץ און עס האָט זיך אַרויסגעוויזן צו זיין עפּעס געפערלעך? דעריבער איז מעדיצינישע עצה אַ מוז.

נו, וואָס זענען די וויכטיקסטע זאַכן וואָס מיר דאַרפֿן געדענקען פֿון דער געשיכטע?

נו, דאָ זענען עטלעכע פּשוטע זאַכן צו געדענקען וועגן די מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס וואָס מיר האָבן גערעדט וועגן:

• מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס איז אַ צושטאַנד אין וועלכן ביינער פאָרמירן זיך אין מוסקלען אָדער אַנדערע ווייכע געוועבן . עס קומט געוויינטלעך פאר נאָך אַן אַקסידענט אָדער שאָדן.
• דער מערסטער געוויינטלעכער טיפ (מיאָסיטיס אָסיפיקאַנס טראַוומאַטיקאַ) היילט זיך געוויינטלעך מיט נישט-כירורגישע באַהאַנדלונגען . זאכן ווי די RICE מעטאָדע, רו, און ווייטיק-מעדיצינען קענען העלפן.
• עס איז אויך דא א זעלטענע, גענעטישע פאָרעם (FOP) . עס איז אביסל מער ערנסט, און עס איז דערווייל נישטא קיין ספעציפישע הייל דערפאר.
• אויב איר האָט אַן אומגעוויינטלעכן קלאָץ, ווייטיק, אָדער געשוואָלצעניש נאָך אַ שאָדן, איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער . עס איז וויכטיק צו פּינקטלעך דיאַגנאָזירן צי עס איז מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס אָדער עפּעס אַנדערש.
• באַקומען געהעריקע רו, באַהאַנדלען שאָדנס ריכטיק, און פּרובירן צו ויסמיידן אַקסידענטן קען העלפֿן רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון דעם צושטאַנד.

פֿאַרגעסט נישט, ס'איז קלוג צו זוכן מעדיצינישע הילף שנעל אַנשטאָט זיך אַליין צו דיאַגנאָזירן קיין געזונט פּראָבלעם! אויף דעם וועג קענט איר זיך שנעל אויסהיילן און פֿאַרמייַדן אומנייטיקע צרות.

`מיאָזיטיס אָסיפיקאַנס, מוסקל ביין, פאַרוואונדעט ביין, העטעראָטאָפּיש אָסיפיקאַציע, FOP, RICE מעטאָד, ביין ציסטן