אייער קליינער איז שוין צוויי יאר אלט, נישט אזוי? ווען ער ווערט עלטער, איז וויכטיג צו זען דעם דאקטאר אדער שוועסטער צו קאנטראלירן זיין געזונט. היינט וועלן מיר רעדן וועגן וואס פאסירט געווענליך ביי א באזוך פארן געזונט-קינד , וואס דער דאקטאר וועט זוכן, און וואס איר דארפט וויסן. דאס איז ווי א שמועס צווישן אייך און דעם דאקטאר.
וואָס זאָל מען ערוואַרטן ווען מען טרעפֿט זיך מיט דעם דאָקטער?
ווען איר נעמט אריין אייער בעיבי, קענט איר ערווארטן אז דער דאקטאר און/אדער שוועסטער וועלן טון די פאלגנדע:
1. מעסטן דעם בעיבי'ס וואוקס :
דאָס ערשטע וואָס איר טוט איז מעסטן אייער קינדס וואָג, הייך און קאָפּ־אַרומנעם און רעקאָרדירן די מעסטונגען אויף אַ וואוקס־טשאַרט. אַזוי קענט איר זען צי אייער קינד וואַקסט ריכטיק. אויך ווערט אייער קינדס גוף־מאַסע־אינדעקס, אדער BMI (גוף־מאַסע־אינדעקס), אויסגערעכנט און רעקאָרדירט אויף דער טשאַרט. דאָס קען אייך העלפֿן זען צי אייער קינד איז ביי אַ געזונטן וואָג פֿאַר זייער הייך.
2. ספּעציעלע טעסט (`סקרינינג טעסט`):
מאנchmal, זענען דא געוויסע צושטאנדן וואס דארפן ווערן אידענטיפיצירט פרי אין א קינד'ס אנטוויקלונג. למשל, טעסטן וואס קענען העלפן אידענטיפיצירן צושטאנדן ווי " אויטיזם " פרי קען מען מאכן אין דעם עלטער. דאס מיינט אז אויב עס איז דא עפעס אזוינס, קענען מיר אנפאנגען העלפן פריער.
3. רעדן וועגן דיין קליינעם:
דער דאָקטער וועט אייך פרעגן פֿראַגעס, רעדן וועגן אייערע זאָרגן, און געבן אייך אנווייזונגען ווי אייער צוויי־יאָריק קינד קען טאָן די זאַכן:
- עסן און טרינקען:
זייט נישט איבערראשט אויב אייער קליינער פארפעלט מאל מאל מאלצייטן, אדער אויב ער אדער זי עסט נישט עפעס וואס זיי ליבן איין טאג און דערנאך עסט ער עס נישט דעם נעקסטן. דאס איז נארמאל אין דעם עלטער. פלאנירט צו געבן אייער קינד 3 הויפט מאלצייטן און 2-3 נארהאפטע נאש א טאג. עס איז אייער אחריות צו באשליסן וואס צו געבן זיי, אבער לאזט אייער קינד באשליסן וויפיל זיי עסן.
- פּישן און קאַקן :
רובֿ קינדער זענען גרייט צו אָנהייבן טאָפּ טרענירונג ביי די עלטער פון 2-3 . איר קענט זען ווען אייער קינד איז גרייט צו אָנהייבן טאָפּ טרענירונג דורך די פאלגענדע סימנים:
- ווײַזן אינטערעס אין טואַלעט (קוקן וואָס מאַמע, טאַטע, אָדער אַ געשוויסטער טוט אין קלאָזעט, זיצן אויף אַ קליין טאָפּעלע).
- איר קענט האַלטן די ווינדל טרוקן פֿאַר אַ לאַנגע צייט אָן עס זאָל ווערן נאַס.
- איר קענט אראפציען אייערע הויזן און ארויף מיט הילף.
- פֿאַרשטיין די פֿאַרבינדונג צווישן דעם געפֿיל פֿון דאַרפֿן צו פּישן / קאַקן און פּישן / קאַקן.
- מען זאגט עס ווען די ווינדל איז נאַס אָדער שמוציק.
- שלאף:
דורכשניטלעך, דארף א צוויי-יעריג קינד בערך 11-14 שעה שלאף פער טאג, אריינגערעכנט דרעמלען בעתן טאג.
- קינד אַנטוויקלונג (`אנטוויקלען`):
ביי צוויי יאר אלט טוען רוב קינדער די זאכן:
- צוויי ווערטער ווערן צוזאמענגעשטעלט צו פארמירן א זאַץ (למשל "איך וויל מילך").
- ניצט נייע געשטן אַחוץ ווי ווינקען און ווײַזן (למשל, בלאָזן אַ קוש).
- ווען מען בעט זיי צו געפֿינען זאַכן אין אַ בוך, ווײַזן זיי אויף זיי.
- ווײַזנדיק אויף לפּחות צוויי טיילן פֿון דעם קערפּער.
- איך זע עס ווען אַנדערע זענען פאַרוואונדעט אָדער טרויעריק.
- פרובירנדיק צו ניצן זאכן ווי `סוויטשעס`, `קנעפּלעך`, `קנעפּלעך`.
- שפּילט זיך מיט שפּילצייג וואָס ווערן גענוצט מער ווי איין מאָל (למשל, אַ שפּילצייג שיסל ווערט געשטעלט אויף אַ שפּילצייג טעלער).
- לויפן און טרעטן דעם באל.
- קלעטערט א פאר טרעפּ מיט אדער אן הילף (אן ארויפשפרינגען).
אויב אייער קליינער טרעפט נישט איינעם אדער מער פון די אנטוויקלונגס-מיילשטיינען, אדער אויב איר באמערקט אז זיי פארלירן זייערע פריערדיגע פעאיקייטן, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאקטאר.
4. פולשטענדיגע פיזישע אונטערזוכונג :
פאר אייך וועט מען אויסטאָן אייער קינד און באַקומען אַ פולשטענדיקע פיזישע אונטערזוכונג. דאָס נעמט אַרײַן קאָנטראָלירן זייערע אויגן, ציין, צוהערן צו זייער האַרץ און לונגען, און אָפּגעבן אויפֿמערקזאַמקייט צו זייערע מאָטאָרישע פֿעיִקייטן, שפּראַך־באַניץ און נאַטור.
5. וואַקסינען דערהייַנטיקונג:
וואַקסינאַציעס זענען אַ וועג צו באַשיצן קינדער פון ערנסטע קראַנקייטן. אַזוי איז עס זייער וויכטיק צו וואַקסינירן אייער קינד אין צייט. וואַקסינאַציע סקעדזשולז קענען זיין אַ ביסל אַנדערש פון איין דאָקטאָרס אָפיס צו אַן אַנדערן. אַזוי, רעדט מיט אייער דאָקטאָר וועגן וואָס צו דערוואַרטן.
6. אַנדערע טעסץ אויב נייטיק:
אויב אייער דאָקטער מיינט אַז עס איז נייטיק, קען ער אָדער זי באַשטעלן טעסץ פֿאַר זאַכן ווי בליי-פאַרסאַמונג, אַנעמיע, הויך כאָלעסטעראָל און טובערקולאָז.
לאָמיר אַ קוק טאָן פאָרויס.
ביז אייער קינד'ס נעקסטע קאָנטראָל, וואָס איז ביי 30 חדשים, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו געדענקען די זאַכן:
לאָמיר זיך זאָרגן וועגן עסן און טרינקען.
- עס איז געוויינטלעך פֿאַר יונגע קינדער אין דעם עלטער צו געוואוינען זיך צו עסן די זעלבע סאָרט עסן ("פוד דזשאַגס"). אפילו אויב דיין קינד מיינט צו זיין געשטעקט אויף איין סאָרט עסן, פאָרזעצן צו פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון עסנוואַרג.
- לאָזט אייער קינד באַשליסן וואָס צו עסן און ווען אויפצוהערן עסן ווען זיי זענען זאַט. גיט זיי נאַרהאַפֿטע פֿאַרבײַסן,פֿאַרמײַדט געבן געטראַנקען מיט אַ הויכן צוקער אינהאַלט .
- גייט אריבער צו נידעריק-פעט אדער נישט-פעט מילך , אדער אנבאטן פארשטארקטע, נישט-געזיסטע סוי געטראַנקען. אנבאטן אנדערע נידעריק-פעט אדער פעט-פרייע מילך פראדוקטן, ווי למשל יאגורט.
- גיט נישט מער ווי 4 אונסעס (120 מל) פון 100% פרוכט זאַפט פּער טאָג.
- פֿאַרמײַדט געבן עסנוואַרג וואָס איז רייך אין צוקער, זאַלץ, בוימל און נידעריק אין נוטריאַנץ.
- פֿאַרמײַדט צו געבן עסן וואָס קען פֿאַראורזאַכן דערשטיקונג, ווי למשל הייסע דאָגס, גאַנצע טרויבן, רויע גרינסן, ניסלעך און שווערע פֿרוכטן אָדער זיסוואַרג.
לאָמיר דיר העלפֿן לערנען.
- יונגע קינדער לערנען זיך בעסטן ווען זיי ארבעטן צוזאמען מיט זייערע עלטערן, בעלי-זאָרגן, און זייער סביבה. באַגרענעצט די צייט פארן עקראַן (ד.ה. די צייט פארבראכט קוקנדיק אויף טעלעוויזיע, קאָמפּיוטערס, טאַבלעטן, אדער אנדערע עקראַנען) צו 1-2 שעה א טאָג. דאָס זאָל אויך זיין גוטע קינדער-פּראָגראַמען, וואָס איר און אייער קינד קענען קוקן צוזאַמען.
- גיט א זיכערע שפּילפּלאַץ , און גיט אייער קינד גענוג צייט צו עקספּלאָרירן, לויפן אַרום, און שפּילן ("אַקטיוו שפּיל"). שפּילט אָפט צוזאַמען.
- לייענט ביכער צו אייער קינד יעדן טאג.
לאָמיר אויך טראַכטן וועגן טעגלעכער זאָרג און זיכערקייט.
- לאָזט אייער קינד פּוצן די ציין אונטער אייער אנווייזונג. צוויי מאָל אַ טאָג, ניצט אַ קליינע מאָס ציינפּאַסטע (אומגעפער די גרייס פון אַן ערbsen) און אַ ווייכע ציינבערשטל. פּוצט אַלע געביטן וואָס זיי פאַרפעלן. אויב איר האָט נאָך נישט געזען אַ ציינדאָקטער, מאַכט זיכער צו טאָן דאָס. צו העלפן פאַרמייַדן צאָן פאַרפוילונג, קען אייער דאָקטער אָדער ציינדאָקטער אָנווענדן פלאָריד לאַק צו אייער קינדס ציין 2-4 מאָל אַ יאָר.
- זוכט אויס צייכנס אז אייער קינד איז גרייט אנצוהייבן טאפל טרענירן. אויב ער אדער זי איז נישט אינטערעסירט, איז בעסטער צו ווארטן א וויילע איידער איר פרובירט נאכאמאל. אפילו א קינד וואס ניצט דעם טאפל בייטאג און האט נישט קיין פראבלעמען קען דארפן א ווינדל ביינאכט.
- שטעלט איינשטימיקע כּללים וואָס אייער קינד קען פֿאַרשטיין. מוטיקט גוטע נאַטור, לויבט, און זייט פּאָזיטיוו ווען איר ענדערט אומגעוואונטשע נאַטור.
- עס איז נאָרמאַל פֿאַר קינדער צו האָבן כעס־אויסברוכן אין דעם עלטער. זיי זענען ספּעציעל מסתּמא צו פּאַסירן ווען זיי זענען מיד אָדער הונגעריק. פּרוּווט צו שטעלן אַ האַלט פֿאַר כעס־אויסברוכן איידער זיי פּאַסירן - אָפּלײַט אײַער קינד אָדער נעמט זיי אַוועק פֿון דער סיטואַציע.
- שלאגט נישט אייער קינד. קינדער פארשטייען נישט די פארבינדונג צווישן שלאגן און די שלעכטע אויפפירונג וואס איר פרובירט צו פאררעכטן. אנשטאט, קענט איר נוצן א קורצע צייט-אויס.
- ווען מען נעמט דאס קינד אין אויטא,האַלט אייער קינד אין אַ הינטער-געקערטן אויטאָ זיץ ביז זיי דערגרייכן די מאַקסימום וואָג אָדער הייך רעקאָמענדירט דורך די אויטאָ זיץ פאַבריקאַנט. די אַלטע עצה איז געווען צו דרייען זיי פאָרויס-געקערט נאָך עלטער 2. אָבער איצט, זאָגן זיכערהייט עקספּערטן אַז עס איז בעסטער צו טאָן דאָס באַזירט אויף די קינד 'ס גרייס, נישט עלטער. אַזוי, יונגע קינדער קענען בלייבן אין אַ הינטער-געקערטן אויטאָ זיץ ביז זיי זענען 3 אָדער 4 יאָר אַלט.
- היט אויף אייער קינד ווען עס שפּילט אינדרויסן אדער אויף שפּילפּלאַץ־אויסריכטונג. מאַכט זיכער אַז אייער קינד טראָגט שטענדיק אַ העלם ווען עס פֿאָרט אויף אַ דריי־ציקל אָדער פֿאָרט אין זיץ פֿון אַן ערוואַקסענעם וועלאָסיפּעד.
- באַשיצט אייער קינד פון ביקס-אומגליקן דורך נישט האַלטן אַ ביקס אין שטוב. אויב איר האָט אַ ביקס, האַלט עס פארשלאסן, אָן קוילן. קוילן זאָל זיין געהאלטן באַזונדער. האַלט די שליסלען אַוועק פון קינדער.
- אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן אייער וואוינונג־סיטואַציע, רעדט מיט אייער דאָקטער. האָט איר די זאַכן וואָס איר דאַרפֿט צו זאָרגן פֿאַר אייער קינד? האָט איר גענוג עסן, אַ זיכער אָרט צו וואוינען, און געזונט־פֿאַרזיכערונג? אייער דאָקטער קען אייך דערציילן וועגן קהילה־רעסורסן אָדער אייך רעפֿערירן צו אַ סאָציאַלן אַרבעטער.
די קאָנטראָל אינפֿאָרמאַציע בלעטער זענען אין לויט מיט די אמעריקאנער אַקאַדעמיע פון פּידיאַטריקס (AAP)/ברייט פיוטשערז גיידליינז.
זאכן צו געדענקען צו נעמען אהיים
נו, מיר האָבן שוין גערעדט אַ סך וועגן דעם צוויי־יאָריקן דאָקטאָרס באַזוך, נישט אַזוי? פשוט געזאָגט, דאָס איז אַ וויכטיקע באַגעגעניש צווישן דיר, דיין קליינעם, און דעם דאָקטאָר.
- עס איז וויכטיג צו קאָנטראָלירן צי דאָס בעיבי וואַקסט ריכטיק. די "וואוקס טשאַרט" און "BMI" העלפֿן מיט דעם.
- צווינגט נישט עסן, נאָר אָנבאָטן נאַרהאַפֿטע עסנוואַרג. זעט צי אייער קליינער איז גרייט פֿאַר טאָפּ־טריינינג.
- גיט אכט אויף אייער קינד'ס פעאיקייטן, רעדע, און שפיל. אויב עס איז עפּעס וואָס שיינט צו זיין אַ פּראָבלעם, זאָגט דעם דאָקטער .
- גיב די וואקסינע אין צייט. דאס איז זייער וויכטיג.
- זיכערקייט קומט ערשט! טראַכט שטענדיק וועגן דיין קינדס זיכערקייט אין שטוב, אינדרויסן און אין אויטאָ.
- אויב איר האָט פֿראַגעס אָדער ספֿקות, האָט נישט מורא צו פֿרעגן אייער דאָקטער. זיי זענען דאָ צו העלפֿן אייך.
מיט די זאכן אין זינען, גיי צו דעם וויכטיגן דאקטאר'ס באזוך מיט דיין קליינעם. דעמאלט וועסטו זיך אויך פילן רואיג!
👩🏽⚕️ נאָך פֿראַגעס (FAQs)
💬 דאָס קינד איז 2 יאָר אַלט (2-יאָר קאָנטראָל). וואָס קאָנטראָלירט דער דאָקטער דאָ?
דער דאָקטער וועט מעסטן דעם קינד'ס הייך און וואָג צו זען וויפיל זיי זענען געוואַקסן. דער דאָקטער וועט אויך פרעגן די מוטער צי דאָס קינד קען רעדן אין צוויי-וואָרטיקע זאַצן און צי זיי קענען לויפן און שפּרינגען.
💬 זענען דא עפעס וואקסינאציעס פאר א 2 יעריג קינד?
נאך דעם ווי מען ענדיגט די וואקסינאציעס ביי 18 חדשים, איז נישטא קיין ספעציעלע וואקסינאציע ביי 2 יאר (24 חדשים) לויטן אלגעמיינעם פלאן. די נעקסטע פארפליכטעטע וואקסינאציע קומט נאכדעם ווי דאס קינד ווערט 3 יאר אלט.
💬 דאַרף איך זאָגן דעם דאָקטער אין דער קליניק אַז מײַן קינד עסט נישט ריכטיק?
זיכער! 2־יעריקע זענען די שווערסטע עלטער צו אָנהייבן צו כאַפּן עסן. ווען איר זאָגט דעם דאָקטער וועגן דעם, וועלן זיי קאָנטראָלירן צי אייער קינד האט קיין וויטאַמין־מאַנגלען און שאַפֿן אַ פּאַסיקן עסן־פּלאַן.
קינדערס געזונט, צוויי-יאָר קאָנטראָל, געזונט-קינד וויזיט, קינד אַנטוויקלונג, טאָפּ טרענירונג, קינד וואַקסינאַציעס, קינד זיכערקייט
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג