וועסטו אויך זיין אַ מאַמע? ס'איז זייער וויכטיק צו וויסן די זאכן וועגן קאָוויד-19!

די טעג לעבן מיר אַלע מיט דער קאָוויד-19 (COVID-19) פּאַנדעמיע. אַזוי, אויב איר ערוואַרט אַ בעיבי איצט, איז עס נאָרמאַל צו האָבן אַ ביסל מורא און צווייפל אין אייער מיינונג וועגן דעם ווירוס. אָבער זאָרגט נישט, ווייל הייַנט וועלן מיר רעדן צו אייך וועגן דעם פשוט און קלאָר. פּונקט ווי רעדן צו אַ פרייַנד.

וואָסערע ווירקונגען קען זיך אָנשטעקן מיט COVID-19 האָבן אויף אַ שוואַנגערער מוטער און בעיבי?

ערשטנס, כאָטש מען כאַפּט זיך אָפט מיט קאָוויד-19 בעת שוואַנגערשאַפט, שטעלט זיך עס געוויינטלעך פֿאָר ווי אַ לייכטע קראַנקייט, ענלעך צו אַ פֿאַרקילטונג. רובֿ שוואַנגערע מוטערס היילן זיך גאָר שנעל. דאָס איז אַן עכטע דערלייכטערונג, נישט אַזוי?

אבער, עס איז גוט צו פארשטיין דעם אספעקט אויך. פארשונג האט געפונען אז אויב א שוואנגערע פרוי באקומט קאוויד-19, איז די קראנקהייט מער מסתבר צו זיין קאמפליצירט אדער שווער ווי אויב זי איז נישט שוואנגער. מאנchmal קען זיך א צושטאנד ווי לונגען-אנטצינדונג אנטוויקלען און פארלאנגען האספיטאליזאציע. דאס מיינט אז מיר זאלן דאס נישט נעמען לייכט.

איצט לאָמיר רעדן וועגן דעם בעיבי. קאַמפּערד צו אַ שוואַנגערער מוטער וואָס האט נישט COVID-19, קען דער בעיבי פון אַ מוטער וואָס איז אָנגעשטעקט מיט COVID-19 האָבן עטלעכע נעגאַטיווע עפֿעקטן. למשל:

• די שאַנס אַז דאָס בעיבי זאָל געבוירן ווערן צו פרי (פּרעטערם געבורט) איז הויך.
• אין עטלעכע אומגליקלעכע, זעלטענע פעלער, קען א בעיבי שטארבן אין רחם (טויטגעבוירן) . שטעלט זיך פאר ווי ווייטאגליך דאס וואלט געווען.

דעריבער זאָגן מיר אַלע אַז אויב איר זענט שוואַנגער, איז באַשיצן זיך און אייער נישט-געבוירן בעיבי פֿון דעם ווירוס אייער נומער איינס פּריאָריטעט. דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן איז צו נאָכפֿאָלגן אַלע פֿאָרזיכטיקייטן פּונקטלעך.

אַזוי, ווי קען אַ שוואַנגערע מוטער בלייבן זיכער און באַשיצט פון COVID-19?

דאָס איז די וויכטיקסטע פֿראַגע. זאָרגט נישט, עס זענען דאָ עטלעכע פּשוטע, אָבער זייער עפֿעקטיווע זאַכן וואָס איר קענט טאָן. די וועלן אײַך העלפֿן זיך באַשיצן ניט נאָר פֿון קאָוויד-19, נאָר אויך פֿון אַנדערע רעספּעראַטאָרישע אינפֿעקציעס.

• דאָס ערשטע און וויכטיקסטע איז צו באַקומען די COVID-19 וואַקסינע ("(וואַקסינען)") פּונקט און אין צייט. לאָזט נישט אויס אפילו די נאָך דאָזעס ("(בוסטער דאָזעס)") וואָס די רעגירונג רעקאָמענדירט. דאָס וועט נישט נאָר אייך באַשיצן, נאָר אויך אייער בעיבי וועט זיין שטאַרק באַשיצט פון ווערן ערנסט קראַנק מיט COVID-19 אין די ערשטע זעקס חדשים פון לעבן. טראַכט ווי ווערטפול דאָס איז! דאָס איז ווי די ערשטע מתּנה וואָס מען גיט אַ בעיבי.

• וואַשט אָפט אייערע הענט מיט זייף און וואַסער. שרויבט אייערע הענט גוט פֿאַר לפּחות 20 סעקונדעס. אויב וואַסער איז נישט פֿאַראַן, ניצט אַ האַנט סאַניטייזער וואָס כּולל לפּחות 60% אַלקאָהאָל. די געוואוינהייט איז געוואָרן אַ טייל פֿון אונדזער לעבן.

• וויסן ווען צו טראָגן אַ מאַסקע. עס איז ספּעציעל קלוג צו טראָגן אַ מאַסקע אויב איר גייט צו אַ פאַרנומען אָרט אין שטוב (למשל, אויף אַן אויטאָבוס, אין אַ קראָם) אָדער אין אַ געגנט וווּ קראַנקייטן ווי COVID-19 פאַרשפּרייטן זיך. אויב איר זענט נישט זיכער וועגן דעם, פרעגן דיין דאָקטער.

• פֿאַרמײַדט צו אָנרירן אײַערע אויגן, נאָז און מויל ווי ווײַט מעגלעך. מיר טוען די זאַכן אומבאַוואוסטזיניק, אָבער מיט אַ ביסל אָפּמערקזאַמקייט קענען מיר קאָנטראָלירן די געוואוינהייט.

• בלייבט ווייט פון מענטשן וואָס זענען קראַנק וויפיל מעגלעך. אויב איר זעט עמעצן הוסטן אָדער ניסן, איז בעסטער צו בלייבן ווייט פון זיי.

• פֿאַרמײַדט פֿאַרפֿולטע ערטער און געשעענישן ווי ווײַט מעגלעך בעת דעם צײַט. פּרוּווט צו האַלטן אַ ביסל דיסטאַנץ פֿון מענטשן וואָס וואוינען נישט אין דער זעלבער הויזגעזינד ווי איר. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר אײַער זיכערקייט און די פֿון אײַער בעיבי.

• רייניקט און דעזינפעקטירט אָפט באַרירטע זאכן, ווי אייער טעלעפאָן, טיר הענטלעך, טישן און קאַונטערס. קליינע זאכן ווי די קענען מאַכן אַ גרויסן חילוק.

אויב איך באַקום COVID-19 בשעת איך בין שוואַנגער, קען מיין בעיבי עס באַקומען?

דאָס איז אויך אַ גרויסע מורא און פּראָבלעם פֿאַר אַ סך מוטערס. לויט עקספּערטן, איז דער ריזיקאָ פֿון איבערטראָגן דעם קאָוויד-19 (COVID-19) ווירוס פֿון אַ שוואַנגערער מוטער צו איר בעיבי זייער נידעריק, דאָס הייסט אַז עס פּאַסירט זעלטן. אָבער, עס איז נישט אוממעגלעך. דער ריזיקאָ קען זיין העכער, ספּעציעל אויב די מוטער איז זייער קראַנק מיט דער קראַנקייט, אָדער אויב דאָס בעיבי ווערט אָנגעשטעקט אַרום דער צייט פֿון דער געבורט.

דעריבער רעקאָמענדירן דאָקטוירים אַז געזונטע בעיביס געבוירן צו מוטערס וואָס זענען אָנגעשטעקט מיט COVID-19 זאָלן געטעסט ווערן אויף דעם ווירוס, אויב נייטיק. דאָס וועט העלפֿן פּלאַנירן די זאָרג פֿאַר דעם בעיבי אין שפּיטאָל און נאָכדעם ווי זיי ווערן געבראַכט אהיים.

נאך דער געבורט, איז דאס בעיבי מער מסתבר צו כאפן דעם ווירוס פון אן אינפעקטירטן עלטערן, ספעציעל די מאמע. אבער דא איז עפעס צו טרייסטן אייך. דאקטוירים רעקאמענדירן בכלל נישט צו צעשיידן אן אינפעקטירטע מוטער פון איר ניי-געבוירענעם, אחוץ אויב די מוטער איז צו קראנק צו זארגן פארן בעיבי. אויב די מוטער איז געזונט גענוג צו זיך קאנטראלירן, קען זי טראגן א מאסקע, וואשן אירע הענט אפט, און זארגן פאר און ברוסט-פיטערן איר בעיבי. דאס וועט נישט שטערן די פארבינדונג צווישן דער מוטער און בעיבי, און עס וועט אויך באשיצן דאס בעיבי.

וואָס זאָל איך טאָן אויב איך ווער קראַנק בשעת איך בין שוואַנגער, דאָס הייסט איך אַנטוויקל סימפּטאָמען ענלעך צו COVID-19?

די סימפּטאָמען פון COVID-19 קענען מאַנטשמאָל זיין זייער ענלעך צו די פון אַנדערע וויראַלע קראַנקייטן, ווי אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג, היץ און גוף-ווייטיק. אַזוי, סיידן איר ווערט געטעסט, וועט איר נישט וויסן זיכער צי איר האָט COVID-19 אָדער עפּעס אַנדערש.

דעריבער, אויב איר האָט איינע פון ​​די סימפּטאָמען, ביטע פּאַניקט נישט און רופט גלייך אָן אייער משפּחה דאָקטער אָדער גינעקאָלאָג. וואָס קענען די סימפּטאָמען זיין?

• הוסט
• היץ (פאַרגרעסערטע קערפּער טעמפּעראַטור)
• שוועריקייטן מיט אָטעמען, אַ געפיל ווי דיין ברוסט ציט זיך צוזאַמען
• סימפּטאָמען פון אַ קאַלט (ווייטיקדיק האַלדז, פאַרשטאָפּטע נאָז, אָדער פליסנדיק נאָז)
• פילט זיך קאלט, אפשר ציטערנדיג
• גוף־ווייטיק, מוסקל־ווייטיק (`(מוסקל־ווייטיק)`)
• קאָפּווייטיק
• פארלירן דעם טעם אדער שמעק פון עסן
• איבלען אדער ברעכן
• בלאָוטינג, אדער שילשל (`(דיאַרעאַ)`)

אין רוב פעלער, קענט איר זיך אויסהיילן פון די קראנקהייטן אין שטוב דורך טרינקען אסאך פליסיקייטן (ווי וואסער, קאשע, פרוכט זאפט) און זיך אויסרוען אסאך. אבער, אויב איר דארפט זען א דאקטאר, אדער אויב אייערע סימפטאמען ווערן ערגער, זייט זיכער צו רופן דעם שפיטאל אדער דאקטאר'ס אפיס איידער איר גייט און לאזט זיי וויסן. אזוי קענען זיי זיין צוגעגרייט פאר אייך ווען איר קומט אן. אייער דאקטאר קען פארשרייבן אנטי-ווייראלע מעדיצין צו באהאנדלען קאוויד-19, אדער זיי קענען פארשלאגן אנדערע וועגן צו העלפן קאנטראלירן אייערע סימפטאמען און אייך צושטעלן רעליעף.

וואו קען איך געפֿינען מער דעטאַלירטע און פּינקטלעכע אינפֿאָרמאַציע וועגן COVID-19?

אויב איר ווילט וויסן מער וועגן COVID-19 אדער וואָס צו זיין פֿאָרזיכטיק מיט בעת שוואַנגערשאַפט, איז דער בעסטער און זיכערסטער וועג צו פרעגן אייער משפּחה דאָקטער אָדער אייער גינעקאָלאָג. זיי זענען די וואָס וויסן אייער געזונט סיטואַציע און קענען אייך געבן די מערסט פּאַסיק און פּינקטלעך עצה.

דערצו, די אפיציעלע וועבזייטל פון אונזער לאנד'ס געזונטהייט מיניסטעריום, אדער די וועבזייטלעך פון דער וועלט געזונטהייט ארגאניזאציע (WHO), האבן אויך א סך פארלעסלעכע און אפדעיטירטע אינפארמאציע אין דעם הינזיכט. אבער געדענקט איין זאך, ווען איר זוכט אינפארמאציע אויפן אינטערנעט, זייט זיכער צו באקומען אינפארמאציע נאר פון פארלעסלעכע און אנערקענטע אפיציעלע קוועלער. ווייל עס איז דא א מעגלעכקייט צו ווערן אומנייטיק דערשראקן אדער מאכן אומרעכטע באשלוסן צוליב אומרעכטע אינפארמאציע.

נו, וואָס זענען די וויכטיקסטע זאַכן וואָס איר דאַרפֿט געדענקען פֿון וואָס מיר האָבן גערעדט הייַנט?

צו צוזאמענפאסן אלעס וואס מיר האבן גערעדט, דא זענען די הויפט פונקטן צו געדענקען:

פּאַניקט נישט, אָבער זייט שטענדיק פֿאָרזיכטיק! דאָס וויכטיקסטע וואָס איר קענט טאָן בעת ​​שוואַנגערשאַפט איז צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן COVID-19 און נעמען די נויטיקע טריט צו באַשיצן זיך און אייער בעיבי.

• " זייט זיכער צו באַקומען די COVID-19 וואַקסינע אין די רעקאָמענדירטע צייטן. דאָס איז אַ גרויסע שוץ פֿאַר ביידע דיר און דיין בעיבי."
• " האַלטן פערזענלעכע היגיענע ווי ווייט מעגלעך."מאַכט זאַכן ווי וואַשן די הענט און ניצן אַ פּנים מאַסקע ווען נייטיק אַ טעגלעכע געוואוינהייט."
• "אויב איר אַנטוויקלט עפּעס אומגעוויינטלעכע סימפּטאָמען (ווי הוסטן, היץ, שוועריקייטן מיט אָטעמען), זוכט גלייך מעדיצינישע הילף אָן קיין פאַרהאַלטונג. עס איז וויכטיק נישט צו פּאַניקירן, נאָר צו האַנדלען שנעל און קלוג."
• "שוואַנגערשאַפֿט איז אַ צײַט ווען יעדע מוטער זאָל זײַן צופֿרידן, רואיק און געזונט. איר קענט באַשיצן יענע גליק און יענע האָפענונג דורך בלייַבן זיכער פֿון קאָוויד-19. "
• "צום סוף, אויב איר האָט פֿראַגעס, זאָרגן, אָדער ספֿקות וועגן דעם, פילט זיך פֿרײַ צו רעדן מיט אייער דאָקטער. האַלט נישט גאָרנישט אין האַרצן און זאָרגט זיך נישט. זיי זענען דאָ צו העלפֿן אייך."

ווינטשן דיר און דיין בעיבי גוט געזונט!

שוואַנגערשאַפט , קאָוויד-19, COVID-19, ווירוס, זיכערהייט, וואַקסינע, סימפּטאָמען, בעיבי, שוואַנגער, געזונט