ווערן אַ מאַמע איז אַ זייער ספּעציעלע און פאַראַנטוואָרטלעכע צייט אין דיין לעבן, צי נישט? מיר ווייסן אַז איר מוזט זיך שטאַרק אָנשטרענגען צו האַלטן זיך און דיין קליינעם געזונט און געזונט בעת דעם צייט. אַזוי, בעת דעם טייערן צייט, דאַרפט איר טראַכטן צוויי מאָל, נישט צוויי מאָל, נאָר עטלעכע מאָל וועגן דעם עסן וואָס איר עסט און די מעדיצינען וואָס איר נעמט. ווייל, עטלעכע מעדיצינען זענען מעגלעך נישט נוצלעך פֿאַר דיין בעיבי, דאָס הייסט, זיי קענען האָבן נעגאַטיווע ווירקונגען.
פארוואס זענען עטלעכע פון די מעדיקאַמענטן נישט גוט פֿאַר שוואַנגערשאַפט?
פשוט געזאגט, אסאך מעדיקאציעס וואס איר נעמט קענען אריינגיין אין אייער בלוטשטראם און אריבערגיין די פלאצענטא צו אייער בעיבי. דאס קען זיין ספעציעל אמת בעת דעם ערשטן טרימעסטער, ווען אייער בעיבי'ס ארגאנען אנטוויקלען זיך. אבער, געוויסע מעדיקאציעס קענען אפעקטירן אייער בעיבי'ס אנטוויקלונג אדער געזונט שפעטער אין לעבן אין יעדער צייט בעת שוואנגערשאפט. מאנchmal, די סארט מעדיקאציע, די דאזע, און די שטאפל פון שוואנגערשאפט ווען עס ווערט גענומען קען אפעקטירן דעם בעיבי'ס געזונט.
שטעלט זיך פאר וואָס קען פּאַסירן אויב אַ שעדלעכע כעמישע מאַטעריאַל זאָל אַרײַן אין אַ בעיבי'ס שוואַכע אָרגאַנען, ווי צום בייַשפּיל דאָס מוח, האַרץ און גלידער, בשעת זיי נאָך אַנטוויקלען זיך. נישט נאָר דאָס, נאָר עטלעכע מעדיקאַמענטן קענען פֿאַרהאַלטן דעם בעיבי'ס וואוקס, פֿאַראורזאַכן אַ פֿריצײַטיקע געבורט, אָדער אפֿילו פֿאַראורזאַכן דעם בעיבי צו האָבן געוויסע פּראָבלעמען נאָך דער געבורט. דעריבער זענען מיר אַזוי באַזאָרגט וועגן דעם.
זייט פארזיכטיג מיט איבער-דעם-קאונטער (OTC) מעדיצינען וואָס איר קענט קויפן פון דער אַפּטייק אָן אַ רעצעפּט!
מיר טראַכטן אָפט אַז מעדיצינען וואָס מען קען קויפן אין אַפּטייק אָן אַ דאָקטערס רעצעפּט, דאָס הייסט, "OTC (איבער-דעם-טאָמבאַנק)" מעדיצינען, זענען נישט אַזוי שלעכט, און אַז יעדער קען זיי נעמען, נישט אַזוי? למשל, די פּילן און סירופן וואָס מיר נעמען פֿאַר געוויינטלעכע קאָפּווייטיק, פֿאַרקילטונגען און גוף-ווייטיק.
אבער, עטלעכע פון די זענען נישט פּאַסיק פֿאַר דיר ווי אַ מוטער. ווײַל עטלעכע פון די אינהאַלטן, דאָס הייסט, די אַקטיווע אינהאַלטן, אין די קענען זײַן שעדלעך פֿאַר דײַן בעיבי. דעריבער איז בעסער נישט צו נעמען גאָרנישט אָן פרעגן דײַן דאָקטער, טראַכטנדיק, "דאָס איז אַ נאָרמאַלע מעדיצין, יעדער קען עס נעמען," נישט אַזוי?
שטעלט זיך פאר: איר האָט אַ קאַלט, און איר גייט אין אַפּטייק צו באַקומען עס, און בעט פֿאַר אַ מעדיצין מיט וואָס איר זענט זייער באַקאַנט. אָבער עטלעכע פון די ינגרידיאַנץ אין יענער מעדיצין (למשל, עטלעכע ווייטיק-שטילער, דעקאָנגעסטאַנץ) זענען מעגלעך נישט גוט פֿאַר אײַך אויב איר זענט שוואַנגער. עס איז ווי געבן אַ מעדיצין פֿאַר אַ דערוואַקסענעם צו אַ קינד אין דער זעלבער דאָזע פֿאַר אַ דערוואַקסענעם, און די ווירקונגען קענען זײַן ערנסט. דעריבער, אפילו אויב עס איז אַ קלייניקייט, איז קלוג צו פרעגן אַ דאָקטער צו באַשטעטיקן.
אפילו אויב עס איז רעצעפּט מעדיצין, וואָס אויב איר געפינט אויס אַז איר זענט שוואַנגער?
איצט, איר האָט אפשר געהאַט אַ מעדיצינישע צושטאַנד איידער איר זענט שוואַנגער געוואָרן, למשל , צוקערקרענק , היפּערטענשאַן , אַסטמע.איר קענט נעמען מעדיקאַציע פֿאַר אַ צושטאַנד ווי טיירויד קרענק אָדער עפּילעפּסי. עס איז נישט אַ גוטע געדאַנק צו אָפּשטעלן נעמען די מעדיקאַציע פּלוצעם אַזוי שנעל ווי איר געפינט אויס אַז איר זענט שוואַנגער. דאָס קען פאַרשאַפן אַז אייער צושטאַנד גייט אויס פון קאָנטראָל, וואָס קען זיין שעדלעך פֿאַר ביידע איר און אייער בעיבי.
דעריבער, דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן איז צו מעלדן אייער רעגולערן דאָקטער/קאָנסולטאַנט אַזוי שנעל ווי איר געפינט אויס אַז איר זענט שוואַנגער, אָדער אויב איר פּלאַנירט צו ווערן שוואַנגער. דער דאָקטער וועט דאַן באַשליסן:
- איז עס גוט צו ווייטער נעמען די מעדיקאציע וואס איר נעמט יעצט?
- דאַרף איך ענדערן די דאָזע פֿון דער מעדיצין?
- אדער, זאָל איך איבערגיין צו אַן אַנדער זיכערער מעדיקאַציע וואָס וועט נישט שאַטן דעם בעיבי און איז מער פּאַסיק פֿאַר שוואַנגערשאַפט?
- אפשר קען מען קאנטראלירן דעם צושטאנד אן מעדיקאציע?
געדענקט, א דאקטאר פארשרייבט א מעדיקאציע ווייל די בענעפיטן פון נעמען עס זענען פיל גרעסער ווי די ריזיקעס פאר אייך און אייער בעיבי פון נישט נעמען עס. די באשלוס איז נאך מער קאמפליצירט בעת שוואנגערשאפט, דעריבער איז וויכטיג צו שטענדיג נאכפאלגן אייער דאקטאר'ס עצה.
איז אַלץ וואָס זאָגט 'נאַטירלעך' גוט פֿאַר שוואַנגערשאַפט? (הערבאַל רפואות און ביילאגעס)
א גרויסע גלויבונג צווישן פילע פון אונדז איז אז זאכן וואס ווערן פארקויפט אונטער די עטיקעטן 'אייורוועדישע מעדיצין', 'טראדיציאנעלע קרויט', אדער 'קרויט', פארשידענע נוטרישאנעלע סופּלעמענטן ( 'סופּפּלעמענטן '), און וויטאַמינען ( 'וויטאַמינס' ) זענען "נאַטירלעך" און דעריבער האבן זיי נישט קיין זייטיגע עפעקטן און זענען זייער גוט פארן בעיבי. אבער איז דאס טאקע דער פאל?
טראַכט וועגן דעם, עטלעכע פלאַנצן זענען אויך גיפטיק פֿאַר מענטשן, נישט אַזוי? און אַזוי זענען די "הערבאַל" פּראָדוקטן. רובֿ פון דער צייט, די זענען נישט ריכטיק טעסטעד און רעגולירט דורך אנערקענטע אינטערנאַציאָנאַלע אָדער לאָקאַלע מעדיצין רעגולאַטאָרישע אויטאָריטעטן ווי די יו. עס. פוד און דראַג אַדמיניסטראַציע (FDA) אין אַמעריקע . דאָס מיינט, עס איז אָפט שווער צו געבן אַ גאַראַנטיע וועגן וואָס זיי טאַקע אַנטהאַלטן, וואָס זייער קוואַליטעט איז, און זייער זיכערקייט. מאל, קענען זיי אַנטהאַלטן כעמיקאַלן, שווערע מעטאַלן, אאז"וו וואָס זענען שעדלעך פֿאַר די בעיבי. אָדער, קענען זיי רעאַגירן מיט אנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס דיין דאָקטער האט פֿאָרגעשריבן און פאַראורזאַכן נעגאַטיווע יפעקס.
צו געבן א פשוט'ן ביישפּיל, פאָליק זויער איז וויכטיק בעת די פריע שוואַנגערשאַפט. אָבער, עטלעכע וויטאַמינס, ווי וויטאַמין א, קענען זיין שעדלעך פֿאַרן בעיבי אויב מען נעמט עס אין איבערגעטריבענע סומעס. דעריבער, ניצט גאָרנישט אָן זיך צו באַראַטן מיט אייער דאָקטער, טראַכטנדיק, 'דאָס איז נאַטירלעך' אָדער 'דאָס איז וואָס די מומע פֿון דער שכן האָט גענומען.' אייער דאָקטער איז דער וואָס ווייסט וואָס איר און אייער בעיבי דאַרפֿן טאַקע, וואָס איז זיכער, און וויפֿל איר דאַרפֿט.
נו, וואָס זאָלן מיר טאָן כּדי צו פֿאַרהיטן דאָס בעיבי פֿון זײַן אין געפֿאַר?
נו, מיט דעם אלעם, ווי אזוי זיכערן מיר אז דאס בעיבי איז נישט אין געפאר? עס איז גארנישט צו זארגן, אויב איר פאלגט די טריט קערפול, קענט איר פארקלענערן דעם ריזיקע צו א גרויסן גראד:
רעדט אפן מיט אייער דאקטאר
דאָס איז דער וויכטיקסטער און ערשטער שריט אויף דער רייזע.
- זאָגט אייער דאָקטער וועגן די מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט שוין: זאָגט אייער דאָקטער קלאָר וועגן אַלע מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט איידער איר זענט שוואַנגער געוואָרן (צי זיי זענען רעצעפּט אָדער אָוווער-די-טאָמבאַנק (OTC)). אויך, זאָגט אים וועגן די טייפּס קאָסמעטיקס, וויטאַמינס און ביילאגעס וואָס איר ניצט. אייער דאָקטער וועט דעמאָלט זאָגן איר וועלכע איר קענט ווייטער נעמען, וועלכע איר זאָלט אויפהערן נעמען, און וועלכע איר זאָלט טוישן.
- פרעגט אייערע ספקות: אויב איר האָט פֿראַגעס אָדער ספיקות וועגן די אַזוי גערופֿענע 'נאַטירלעכע' מעדיצינען, סופּלעמענטן אָדער וויטאַמינס, זייט זיכער צו פרעגן אייער דאָקטער וועגן זיי. זייט נישט שעמעוודיק אָדער דערשראָקן. דאָס איז וועגן אייער זיכערקייט און געזונט, ווי אויך די פון אייער בעיבי.
אינפאָרמירן אַלע געזונטהייט פּראַוויידערז אַז איר זענט שוואַנגער.
צי איר גייט צו אַ ציינדאָקטער פֿאַר אַ צאָן אויסציען אָדער אַ דערמאַטאָלאָג פֿאַר אַ הויט צושטאַנד, זאָגט זיי ערשט אַז איר זענט שוואַנגער. דערנאָך וועלן זיי טראַכטן צוויי מאָל איידער זיי פאַרשרייַבן אײַך מעדיקאַציע אָדער רעקאָמענדירן אַ פּראָצעדור אָדער אַ רענטגן.
שטעלט זיך פאר אז איר האט א קליינעם אומגליק און גייט צו אן אנדערן דאקטאר. אויב ער ווייסט נישט אז איר זענט שוואנגער, קען זיין אז עטלעכע פון די ווייט-שטילער וואס ער גיט אייך זענען נישט גוט פארן בעיבי.
וואָס צו טאָן ביי געוויינטלעכע קראַנקייטן? (באַהאַנדלען געוויינטלעכע קראַנקייטן)
מיר קענען באַקומען פֿאַרקילטונגען, היץ, גוף ווייטיק, קאָפּווייטיק, און פֿאַרשטאָפּונג בעת שוואַנגערשאַפט, נישט אַזוי? כאָטש דאָס זענען געוויינטלעכע קראַנקייטן, דאַרפֿן מיר נאָך זיין פֿאָרזיכטיק ווען מיר נעמען מעדיקאַציע דערפֿאַר בעת שוואַנגערשאַפט. איידער איר פּאַניקט און לויפט אין אַפּטייק צו קויפֿן מעדיקאַציע, רעדט מיט אייער דאָקטער.
- פרעגט וועגן זיכערע מעדיקאַמענטן: מאַנטשמאָל וועט אייער דאָקטער רעקאָמענדירן אַ זיכערע מעדיקאַמענט וואָס איר קענט נוצן, מיט ווייניקער ריזיקע פֿאַר אייער בעיבי. למשל, עס זענען מאָל ווען איר קענט נעמען עפּעס ווי "פּאַראַצעטאַמאָל" אין דער פאָרגעשריבענער דאָזע פֿאַר אַ קורצע צייט. אָבער, דאָס זאָל אויך געטאָן ווערן אונטערן דאָקטערס עצה. אַנדערע ווייטיק-שטילער (למשל NSAIDs ווי יבופּראָפֿען און אַספּירין) זענען נישט פּאַסיק בעת געוויסע פּעריאָדן פֿון שוואַנגערשאַפֿט.
- נישט-מעדיצינישע באַהאַנדלונגען: אין פילע פאַלן, זענען דאָ פּשוטע, נאַטירלעכע וועגן צו באַהאַנדלען די צושטאַנדן אָן מעדיקאַציע. למשל:
- ביי פארקילטונגען און גריפּ: טרינקט אסאך וואַסער און פליסיקייטן (זופּ, קאַשע, פרוכט זאַפט), רוט זיך אויס אסאך, אײַנאָטעמט פארע מיט הייס וואַסער, און גאָרגלט מיט זאַלץ וואַסער.
- פֿאַר קאָפּווייטיק: רוט זיך אויס אין אַ שטיל, טונקל אָרט, לייגט אַ פֿײַכטן שטאָף אויף אײַער שטערן און אויף דער הינטערשטער זײַט פֿון אײַער האַלדז, און מאַסאַזשירט אײַער קאָפּ לײַכט.
- פֿאַר רוקן ווייטיק:זאכן ווי אויפהאלטן א ריכטיגע האַלטונג, ניצן א קישן צו שטיצן דעם רוקן ווען איר זיצט, טאן לייכטע געניטונגען (לויט רעקאמענדירט דורך אייער דאָקטער), און שלאפן מיט א קישן צווישן די פיס קענען העלפן.
- פֿאַר פֿאַרשטאָפּונג: עסט מער פֿײַבעריקע עסנוואַרג (פֿרוכטן, גרינסן, גרינסן, קלייען רייז), טרינקט לפּחות 8-10 גלעזער וואַסער אַ טאָג, און טוט לייכטע געניטונג.
שוואַנגערשאַפט איז אַ צייט פון פילע ענדערונגען און זאָרגן. אָבער, מיט די ריכטיקע וויסן און מעדיצינישע עצה, קענט איר זיכער האָבן אַ שיינע, גליקלעכע און געזונטע שוואַנגערשאַפט.
נו, וואָס איז די וויכטיקסטע מעסעדזש וואָס מיר זאָלן נעמען אהיים פֿון דער געשיכטע?
נו, פון אלעס וואס מיר האבן גערעדט, דאס זענען די וויכטיגסטע זאכן צו געדענקען:
- נעמט נישט קיין מעדיקאציע (צי עס איז אן 'OTC' מעדיקאציע געקויפט פון אן אפּטייק, א 'קרייטער' מעדיקאציע, אדער איינע גענוצט דורך עמיצן אנדערש) בעת שוואנגערשאפט אן זיך צו באראטן מיט א דאקטאר.
- אויב איר האָט גענומען מעדיקאַציע פֿאַר אַ מעדיצינישן צושטאַנד זינט איידער איר זענט שוואַנגער געוואָרן, זאָגט אייער דאָקטער גלייך ווען איר געפינט אויס אַז איר זענט שוואַנגער אָדער אויב איר פּלאַנירט צו ווערן שוואַנגער. הערט נישט אויף צו נעמען אייער מעדיקאַציע פּלוצעם.
- זאָגט אַלע דאָקטוירים, ציינדאָקטוירים און אַנדערע געזונטהייטס־אַרבעטער וואָס באַהאַנדלען אײַך אַז איר זײַט שוואַנגער.
- נישט אַלץ וואָס איז 'נאַטירלעך' איז שטענדיק זיכער. אפילו 'סאַפּלאַמענץ' און 'וויטאַמינס' זאָל מען נעמען נאָר מיט דער הסכמה און רעקאָמענדאַציע פון אַ דאָקטער, און אין דער פאָרגעשריבענער דאָזע.
- אויב איר האָט ספיקות אדער פֿראַגעס וועגן אייער מעדיקאַציע, אייער געזונט, אדער אייער בעיבי'ס געזונט, זייט נישט שעמעוודיק אדער דערשראָקן צו רעדן מיט אייער דאָקטער. ער אדער זי איז דאָרט צו העלפֿן אייך און אייער בעיבי.
די זיכערקייט און געזונט פון אייך און אייער אומגעבוירן קינד זענען וויכטיגער ווי אלעס אנדערש אין דער וועלט. דעריבער, ווען איר מאכט באשלוסן וועגן מעדיקאציע, זייט נישט איבערגעאיילט, זייט שטענדיק אינפארמירט, פאראנטווארטלעך, און פאלגט אייער דאקטאר'ס עצה. מיר ווינטשן אייך א געזונטע און גליקליכע שוואנגערשאפט!
שוואַנגערשאַפט , מעדיצין, מעדיצינען, שוואַנגער, קינד געזונט, זיכערקייט, מעדיצינישע עצה, מעדיצינען אין שוואַנגערשאַפט











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג