ערוואַרט איר אַ בעיבי? זאָלט איר וויסן די זאַכן וועגן קראַן וואַסער! (קראַן וואַסער זיכערקייט אין שוואַנגערשאַפט)

אויב איר ערוואַרט אַ בעיבי די טעג, האָט איר מסתּמא אַ סך פֿראַגעס אויף אייער קאָפּ, נישט אַזוי? וועגן וואָס צו עסן און טרינקען, וועגן ווי צו זיין פֿאָרזיכטיק, און אפילו די קלענסטע זאַכן, האָט איר מסתּמא איין פֿראַגע אין קאָפּ. אַזוי הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַ געוויינטלעכער פֿראַגע וואָס אַ סך מענטשן האָבן. דאָס הייסט, איז די קראַן וואַסער וואָס מיר טרינקען בעת ​​שוואַנגערשאַפט טאַקע זיכער? לאָמיר רעדן וועגן דעם אין דעטאַל, גוט?

ווי זיכער איז קראַן וואַסער טאַקע?

רובֿ מאָל איז דאָס וואַסער פֿון קראַן וואָס מיר באַקומען אין שטוב זיכער צו טרינקען. אין אונדזער לאַנד זענען דאָ אינסטיטוציעס ווי די נאַציאָנאַלע וואַסער צושטעל און דריינאַדזש באָרד וואָס קאָנטראָלירן די קוואַליטעט פֿון דעם וואַסער. זיי טעסטן רעגולער דאָס וואַסער און זיכער מאַכן אַז עס איז זיכער צו טרינקען. אַזוי, אויב איר באַקומט וואַסער פֿון דער רעגירונגס וואַסער צושטעל, קענט איר בכלל אָננעמען אַז עס איז זיכער.

אבער, דאס קען אביסל אנדערש זיין פון לאנד צו לאנד, פון ראיאן צו ראיאן. מאנchmal, זייער זעלטן, קען מען צולייגן פארשידענע זאכן צום וואסער. לאמיר זען וואס זיי זענען.

ווען זאָלן מיר זיין אַ ביסל מער פֿאָרזיכטיק מיט קראַן־וואַסער?

געוויינטלעך ווערן רער-וואַסער צושטעל סיסטעמען געהאלטן לויט די כּללים, אַזוי אויב דאָס וואַסער ווערט שמוציק, ווערט עס שנעל דעטעקטירט און פארראכטן. אָבער, טראַכט וועגן דעם. מאל זענען די וואַסער רערן אַלט, און זאכן ווי בליי קענען אַרײַנקומען אין וואַסער. אדער, אויב עס איז אַ לאַנדווירטשאַפטלעכע געגנט, קענען פּעסטאַצידן וואָס ווערן גענוצט ווערן אַבזאָרבירט אין דער ערד און אַרײַנקומען אין די וואַסער קוועלער. אויך, מאל קען זײַן אומזעיקבארע באַקטעריעס אין וואַסער.

אבער זאָרגט נישט! די זאכן פּאַסירן זייער זעלטן. און, אויב זיי פּאַסירן, וועלן די באַטייַטיקע אויטאָריטעטן אינפאָרמירן דעם ציבור און נעמען די נויטיקע שריט.

ס'איז גוט צו זאָרגן פֿאַר די קלייניקייטן בעת ​​שוואַנגערשאַפט. ווײַל אַלץ וואָס גייט אַרײַן אין אײַער קערפּער אַפֿעקטירט אײַער בעיבי. אויב איר האָט ספֿקות וועגן וואַסער, איז בעסטער צו רעדן מיט אײַער דאָקטער וועגן דעם. זאָגט אים/איר וועגן אײַער געגנט, צי איר ניצט קראַן-וואַסער אָדער ברונעם-וואַסער, אאַז"וו.

וואָס אויב דיין הויז האט אַ ברונעם וואַסער?

אסאך מענטשן, ספעציעל די וואס וואוינען אביסל ווייטער פון שטאט, ניצן ברונעם-וואסער, נישט אזוי? ברונעם-וואסער איז אויך א גוטע מקור פון וואסער. אבער, אנדערש ווי קראן-וואסער, מוזן מיר אליין נעמען אחריות פאר דער זיכערקייט פון ברונעם-וואסער. דאס מיינט אז ס'איז וויכטיג צו טעסטן דאס ברונעם-וואסער כאטש איין מאל א יאר .

שטעלט זיך פאר, אויב עס איז דא א פאבריק לעבן אייער הויז, אדער אויב עס איז דא א רייז פעלד, קענען די כעמיקאלן וואס ווערן ארויסגעלאזט פון זיי אריינגיין אין די ברונעם וואסער. דעריבער, ווען מען טעסט דאס ברונעם וואסער, דארפט איר באזונדער אויפמערקזאמקייט געבן צו אזעלכע זאכן.

ווי טעסט מען ברונענס וואסער?

אין סרי לאנקא, זענען דא רעגירונג-באשטעטיגטע לאבאראטאריעס וואס טעסטן וואסער. איר קענט גיין צו איינע פון ​​די ערטער און לאזן טעסטן אייער ברונעם-וואסער מוסטער. דאס קאסט א געוויסע סומע געלט. די סומע ווענדט זיך אין די צאל זאכן וואס איר ווילט טעסטן. עס קען זיין פון א פאר טויזנט רופי ביז מער. אבער, איז עס נישט ווערט עס פאר אייער זיכערהייט און די פון אייער בעיבי?

ווי קען איך געפֿינען גענויע אינפֿאָרמאַציע וועגן וואַסער קוואַליטעט?

אויב איר האָט וואַסער פֿון קראַן, קענט איר בעטן אַ יערלעכן וואַסער קוואַליטעט באַריכט פֿון אייער לאָקאַלער וואַסער פֿירמע (למשל, אייער לאָקאַלער וואַסער באָרד אָפֿיס). דאָס וועט געבן אײַך אַן אידעע פֿון וואָס איז אין אײַער וואַסער.

אבער אויב איר האט נאך אלץ צווייפל, ווי פריער דערמאנט, איז עס בעסטער צו לאזן אייער וואסער טעסטן דורך א רעגירונג-באשטעטיגטע לאבאראטאריע. אזוי קענט איר טרינקען דאס וואסער אן קיין זארגן.

אַנדערע זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו פילן זיך בעסער

עס זענען דא אנדערע זאכן וואָס איר קענט טאָן צו באַזיגן אייער מורא פֿאַר וואַסער.

ניצן וואַסער פילטערס

ניצן וואַסער פילטערס איז אויך אַ גוטע לייזונג. די קענען רעדוצירן שווערע מעטאַלן ווי בליי , עטלעכע טייפּס באַקטעריע און ווירוסן, און כעמיקאַלן ווי קלאָר וואָס ווערן צוגעגעבן צו וואַסער אין אַ געוויסער מאָס.

• עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע טיפּן פֿילטערס אויפֿן מאַרק:
• קרוג פילטערס: די זענען ביליק און גרינג צו ניצן. איר גיסט נאָר וואַסער אין קרוג, לאָזט עס שטיין ביז עס פילטערט זיך, און דערנאָך טרינקט.
• פילטערס וואָס מען קען אָנשטעלן אויף דעם קראַן: די זענען אויך גאַנץ ביליק. מען קען זיי גלייך אָנשטעלן צום קראַן און זיי געבן ריין וואַסער.
• גאַנץ-הויז סיסטעמען: די זענען אַ ביסל טייערער. זיי קענען קאָסטן הונדערטער טויזנטער רופּיז. אָבער, זיי רייניקן דאָס וואַסער וואָס ווערט גענוצט איבערן גאַנצן הויז.

ווען איר קויפט אַ פילטער, ליינט דעם עטיקעט קערפֿול. ווייל נישט יעדער פילטער נעמט אַוועק אַלץ. קלייַבט דעם וואָס פּאַסט צו אייערע באַדערפֿנישן. אויך, פֿאַרגעסט נישט צו טוישן דעם פילטער קאַרטרידזש אין צייט.

וואַסער קילערס

נאך א זאך איז צו ניצן ריפילבארע וואסער קולערס וואס ווערן געליפערט צו אייער היים. איר קענט באקומען דעם סערוויס דורך געוויסע גראסערי סטארס.

איז נישט פלאַש וואַסער גוט?

אסאך מענטשן מיינען אז פלאַש וואַסער איז די זיכערסטע. עס קען שמעקן אַנדערש ווי קראַן וואַסער, אדער עס קען אפילו זיין בעסער. אָבער, פֿון אַ זיכערהייט פּערספּעקטיוו, איז פלאַש וואַסער נישט שטענדיק בעסער ווי קראַן וואַסער.

אין פאַקט, סיידן איר זענט זיכער אַז אייער קראַן וואַסער איז קאַנטאַמאַנייטאַד, איז פלאַש וואַסער נישט נייטיק. אויך, פלאַש וואַסער האט אַנדערע חסרונות:

• טייער: פיל טייערער ווי קראַן וואַסער.
• כעמיקאַלן קענען זיך אָנצאַמלען אין פּלאַסטיקס:עטלעכע פּלאַסטיק פלעשער קענען אַרויסלאָזן כעמיקאַלן אין וואַסער, ספּעציעל ווען זיי זענען אויסגעשטעלט צו דער זון.
• פּלאַסטיק מיסט וואַקסט: עס איז אויך נישט גוט פֿאַר דער סביבה.
• עס קען זיין אז די פלאַש וואַסער איז טאַקע קראַן וואַסער: עטלעכע קאָמפּאַניעס פילטערן קראַן וואַסער און פאַרקויפן עס אין פלאַשן.

אַלזאָ, אויב איר ניצט פלאַש וואַסער, איז וויכטיק עס צו קויפן פון אַ רעספּעקטירטער פירמע מיט גוטע סטאַנדאַרדן.

פארוואס דארפן מיר אזוי פיל טראכטן וועגן וואסער בעת שוואנגערשאפט?

דאָס איז אַ זייער וויכטיקער פּונקט. דאָס וואַסער וואָס איר טרינקט בעת שוואַנגערשאַפט האָט אַ דירעקטן השפּעה אויף דער אַנטוויקלונג פֿון דעם בעיבי אין אייער רחם.

• ריין וואַסער איז וויכטיק פֿאַר אַ בעיבי'ס אַנטוויקלונג: ריין וואַסער איז וויכטיק כּדי אַ בעיבי'ס צעלן זאָלן וואַקסן, אָרגאַנען זאָלן זיך אַנטוויקלען, און מוח זאָל זיך אַנטוויקלען.
• שעדלעכע סובסטאַנצן קענען שאַטן דעם בעיבי: אויב דאָס וואַסער כּולל שווערע מעטאַלן ווי בליי , פּעסטאַסיידז , אָדער אַנדערע כעמיקאַלן, קענען זיי שאַטן דעם בעיבי'ס נערוון סיסטעם און מאַרך אַנטוויקלונג. דאָס קען אויך פאַראורזאַכן צושטאַנדן ווי פריצייטיגע געבורט און נידעריק געבורט וואָג.
• עס ווירקט אויך אויף אייער געזונט: ווייל אייער אימונע סיסטעם גייט דורך ענדערונגען בעת ​​שוואנגערשאפט, זענט איר מער מסתּמא צו אַנטוויקלען קראַנקייטן פון קאַנטאַמאַנירט וואַסער.

דעריבער דאַרפן מיר צוויי מאָל טראַכטן וועגן דעם וואַסער וואָס מיר טרינקען אין דער צייט.

צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

נו, פון וואָס מיר האָבן גערעדט, זאָל עס זיין קלאָר פֿאַר אײַך ווי וויכטיק עס איז צו זײַן באַוואוסטזיניק וועגן קראַן-וואַסער בעת שוואַנגערשאַפט.

• קראַן וואַסער איז געוויינטלעך זיכער, ספּעציעל אויב עס קומט פֿון אַן עפֿנטלעכער וואַסער צושטעל. אָבער אויב איר זענט נישט זיכער, רעדט שטענדיק מיט אייער דאָקטער.
• אויב איר ניצט ברונעם-וואסער, זייט זיכער צו טעסטן עס כאטש איין מאל א יאר.
• אויב איר האָט ספיקות וועגן אייער וואַסער, בעט אַ וואַסער קוואַליטעט באַריכט אָדער לאָזט עס טעסטן דורך אַ לאַבאָראַטאָריע.
• א וואַסער פילטער איז אַ גוטע אָפּציע פֿאַר רואיגקייט. אָבער, עס מוז זיין אויסגעקליבן און אָפּגעהיטן ריכטיק.
• פלאַש וואַסער איז נישט שטענדיק די בעסטע לייזונג. זייט אויך באַוואוסטזיניק דערפון.
• טרינקען ריין וואַסער בעת שוואַנגערשאַפט איז וויכטיק פֿאַר אייער און אייער בעיבי'ס געזונט.

דאָס וויכטיקסטע איז צו מאַכן אינפאָרמירטע באַשלוסן אָן צו זיין אומנייטיק דערשראָקן. אויב איר האָט פֿראַגעס אָדער ספיקות, צווייפלט קיינמאָל נישט צו פרעגן אַ דאָקטער אָדער געזונטהייטס אַרבעטער. איך ווינטש אייך און אייער בעיבי אַ גוט געזונט!

שוואַנגערשאַפט , וואַסער זיכערקייט אין קראַן, ברונעם וואַסער, וואַסער פילטערס, פלאַש וואַסער, בליי, פּעסטאַסיידז