צעבראָכענע קני-קאַפּ? לאָמיר רעדן וועגן אַ פּאַטעלאַ-בראָך!

האָט איר שוין אַמאָל שטאַרק געשלאָגן אייער קני? צי זענט איר שוין אַמאָל געפֿאַלן און זיך פֿאַרוואונדעט? מאַנטשמאָל קען אַזאַ אומגליק צעברעכן דאָס קליינע פֿלאַכע ביין אין אייער קני, גערופֿן די פּאַטעלאַ. דאָס קען זיין אַ ערנסטע צושטאַנד, ווייל די פּאַטעלאַ איז וואָס העלפֿט אונדז בייגן און אויסגלייכן אונדזערע קני. היינט וועלן מיר רעדן וועגן דעם אין דעטאַל, ווי מיר וואָלטן גערעדט מיט אַ פֿרײַנד.

וואָס איז די פּאַטעלאַ? ווי ברעכט זי זיך?

פשוט געזאגט, די פּאַטעלאַ איז די קליינע, פלאַכע שטיק קאַרטאַלידזש פֿאַר דיין קני וואָס אַקט ווי אַ שילד צו באַשיצן דיין קני געלענק . עס ברעכט זיך געוויינטלעך ווען איר שלאָגט דיין קני מיט אַ שווערן קלאַפּ. דאָס קען פּאַסירן אויב איר פּלוצעם לאָזט אַראָפּ דיין קני, אויב עמעצער שלאָגט דיר שווער בשעת איר שפּילט ספּאָרט, אָדער אויב דיין קני שלאָגט דעם דאַשבאָרד אין אַן אויטאָ אַקסידענט.

איצט, לאָמיר קוקן וואָס פּאַסירט ווען די פּאַטעללאַ ברעכט זיך. דעפּענדינג אויף די ערנסטקייט פון דעם אימפּאַקט, קען עס זיין נאָר אַ קליין ריס, אָדער עס קען זיך צעברעכן אין צוויי שטיקלעך. מאל קען עס זיך צעברעכן אין פילע קליינע שטיקלעך . ווען איר האָט אַ פּאַטעללאַ בראָך ווי דאָס, קען דער עקסטענסאָר מעקאַניזם , וואָס קאָנטראָלירט די באַוועגונג פון אייער קני, אויפהערן צו אַרבעטן ריכטיק. אייער קוואַדריסעפּס און די פּאַטעלאַר טענדאָן, וואָס געפינט זיך אונטער אייער קני, פאַרבינדן זיך צו דער פּאַטעללאַ. דאָס איז וואָס העלפט אייך בייגן און אויסגלייַכן אייער קני.

אויך, איז דא א ווייכע דעקונג גערופן קארטילידזש אויף שפּיץ פון דעם קארטילידזש. עס איז ווי א קישן. דאָס איז וואָס באַשיצט דעם קני-געלענק. ווען דער קארטילידזש ברעכט זיך, קען דער קארטילידזש אויך ווערן געשעדיגט. אויב דאָס פּאַסירט, קענען זיך שפּעטער אַנטוויקלען צושטאַנדן ווי 'פּאָסט-טראַוומאַטישע אַרטריט' , וואָס איז אָנצינדונג פון די געלענק נאָך אַן אַקסידענט.

וואָסערע טיפּן קני-קאַפּ בראָכן זענען דאָ?

עס זענען דא עטלעכע וועגן ווי אזוי מען קען צעברעכן דעם קני-קאפ. לאָמיר קוקן וואָס זיי זענען:

• סטאַבילע פּאַטעלאַ בראָך / נישט-פאַררוקטע בראָך: דאָס איז ווען די צעבראָכענע שטיקלעך ביין זענען מערסטנס אין דער זעלבער אָרט ווי זיי זענען געווען. זיי קענען זיין פארבונדן צוזאַמען, אָדער זיי קענען זיין אפגעטיילט מיט אַ מילימעטער אָדער צוויי. די סאָרט בראָך היילט געוויינטלעך אָן כירורגיע . אויב אייער דאָקטער באַשליסט אַז כירורגיע איז נישט נייטיק, קען ער לייגן אַ קני ימאָובאַלייזער , אַ קני ברעיס מיט אַ כינדזש , אָדער אַ גיפּס אויף אייער קני צו האַלטן עס אין פּלאַץ. איר קענט אויך זיין ערלויבט צו לייגן וואָג אויף אייער פוס אַזוי פיל ווי איר קענט.

• פאררוקטע פּאַטעללאַ בראָך:אין דעם פאַל, זענען די צעבראָכענע ביין שטיקלעך נישט אויף זייער אָרט און פּאַסן נישט ריכטיק צוזאַמען. אין אַזעלכע פאַלן איז אָפט נויטיק כירורגיע צו צוריקשטעלן די שטיקלעך אויף זייער אָרט כדי דאָס קני זאָל ווידער ריכטיק אַרבעטן.

• טראַנסווערס פּאַטעללאַ בראָך: ווי דער נאָמען סאַגדזשעסט, דאָס איז אַ טראַנסווערס בראָך פון די פּאַטעללאַ. כירורגיע איז אָפט פארלאנגט צו פאַרריכטן די בראָכן. עס זענען עטלעכע כירורגישע אָפּציעס. דיין כירורג וועט באַשטימען וועלכע אָפּציע איז בעסטער פֿאַר איר.

• צעבראָכענע פּאַטעללאַ בראָך: דאָס איז אַ ביסל מער קאָמפּליצירט. אין דעם פאַל, איז דער ביין צעבראָכן אין דריי אָדער מער שטיקלעך. דער צעבראָכענער בראָך קען זיין סטאַביל אָדער נישט סטאַביל. אויב עס איז נישט סטאַביל, זענען עטלעכע פון ​​די ביין פראַגמענטן אַזוי קליין אַז מען קען זיי נישט צוריק צוזאַמענשטעלן . אין דעם פאַל, קען מען דאַרפֿן די קליינע שטיקלעך אַוועקנעמען כירורגיש.

• אפענע פּאַטעלאַ בראָך: דאָס איז אַן עמערדזשענסי . אין דעם פאַל, איז די הויט איבערן ביין צעבראָכן, וואָס האָט שאַפט אַ שאָדן. אָדער די צעבראָכענע ביין-פראַגמענטן זענען דורכגעבראָכן די הויט, אָדער עפּעס פון אַרויס איז מעגלעך אַרײַן אין קני און האָט עס פאַרוואונדעט. אַן אפענע בראָך דאַרף באַלדיקע באַהאַנדלונג מיט אַנטיביאָטיקס און כירורגיע צו גרינטלעך רייניקן די וואונד. דאָס איז ווײַל די סאָרטן שאָדנס זענען מער מסתּמא צו ווערן אינפעקטירט . דעריבער איז עס זייער וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף ווי באַלד ווי מעגלעך . אײַער כירורג וועט באַשליסן וואָסער סאָרט כירורגיע איז בעסטער פֿאַר אײַך.

ווי געוויינטלעך זענען די קני-קאַפּ פראַקטשורז?

פּאַטעללאַ בראָכן זענען טאַקע נישט אַזוי געוויינטלעך. זיי מאַכן אויס אַרום 1% פון אַלע בראָכן. אָבער, זיי זענען צוויי מאָל אַזוי מסתּמא צו פּאַסירן ביי מענער ווי ביי פרויען.

וואָס זענען די סיבות פון קני-קאַפּ פראַקטשורז?

ווי איך האָב פריער דערמאָנט, ווערן רובֿ קני-קאַפּ בראָכן פֿאַראורזאַכט דורך אַ דירעקטן קלאַפּ צום קני.

• עס קען זיין צוליב א פאל . טראַכט דערפון ווי אַראָפּפאַלן אַ טרעפּ.
• עס קען זיין פון אן אנדער עקסידענט בשעתן שפילן ספארט . אפשר א שווערער קלאפ.
• דאָס קען פּאַסירן ווען אייער קני שלאָגט דעם דאַשבאָרד אין אַ מאַשין אַקסידענט .

זייער זעלטן, קען דאָס אויך זיין געפֿירט דורך אַ פּלוצעמדיקער מוסקל קאָנטראַקציע אין קני.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַ צעבראָכענע קני-קאַפּ?

אויב איר האָט אַ צעבראָכענע קני-קאַפּ, קענט איר דערפאַרן סימפּטאָמען ווי:

• איך פיל שטארקע ווייטאג .
• דאָס קני הייבט אָן צו שוועלן .
• בלויע פלעקן און בלויע פלעקן קענען געזען ווערן.
• א ענדערונג אין די פּאַטעלאַר אַרטיקולאַר קאַרטילאַגע וואָס איר קענט פילן זיך, גערופן אַ 'פּאַלפּאַבל פּאַטעלאַר דעפעקט'ערשטנס, מען קען עס פילן. עס איז ווי שטיקלעך ביין רירן זיך ארום.
• קען נישט אויסגלייכן מײַנע פֿיס.
• נישט קענענדיק הייבן א גלייכע פוס.
• איר קענט ווערן נישט מער קענען גיין .

קענט איר גיין אויב איר האָט אַ צעבראָכענע קני-קאַפּ?

רובֿ מאָל, ווען איר צעברעכט אַ קני-קאַפּ, וועט איר נישט קענען גיין. טראַכט וועגן דעם, אפילו אויב איר פילט ווי איר קענט גיין, אָבער עס טוט ווייטיק, איז בעסטער נישט צו פּרובירן צו גיין ביז איר האָט אַ דיאַגנאָז .

אזוי שנעל ווי איר האט א באשטעטיגטע קני-קאפ בראך און די באהאנדלונג האט זיך אנגעהויבן, וועט מען אייך געבן א קני אימאביליזירער , א קני-שטיצער מיט א שאַרניר , אדער א גיפּס וואס האלט אייער קני גלייך און ערלויבט אייך צו לייגן וואָג אויף אייער פוס אזויפיל ווי מעגלעך. אין אנפאנג וועט מען אייך נישט ערלויבן צו בייגן אייער קני. ביסלעכווייז, מיט דער צייט, וועט מען אייך ערלויבן צו בייגן אייער קני. אייער אָרטאָפּעדישער כירורג וועט אייך זאָגן ווי ווייט איר קענט בייגן אייער קני.

ווי אזוי קען א דאקטאר גענוי דיאגנאזירן א קני-קאפ בראך?

ווען איר גייט זען א דאקטאר, וועט ער אדער זי אייך ערשט פרעגן וועגן אייערע סימפטאמען און ווי אזוי דער אומגליק איז געשען. דערנאך וועלן זיי אויספארשן אייער קני. זיי קענען אייך בעטן אויסצוגלייכן אייער פוס. אויב איר קענט דאס נישט טון, וועט איר מסתמא דארפן אן אפעראציע. מאנchmal קען מען אפילו זען די ברעגן פון דעם צעבראכענעם ביין דורך דער הויט.

דערצו וועלן זיי קאָנטראָלירן פֿאַר אָפֿענע וואונדן און אַ צושטאַנד גערופֿן העמאַאַרטראָזיס , וואָס איז בלוט וואָס זאַמלט זיך אינעווייניק אין די געלענק פֿון צעבראָכענע ביין־פֿראַגמענטן. די העמאַאַרטראָזיס איז וואָס פֿאַראורזאַכט אַז די קני זאָל שטאַרק אָנשוועלן. דערנאָך וועלן זיי נעמען רענטגן־שטראַלן און מעגלעך אַפֿילו אַ סי־טי סקען צו זען פּונקט ווי דער בראָך זעט אויס.

ווי באַהאַנדלט מען אַ קני-קאַפּ בראָך?

די באַהאַנדלונג פֿאַר אַ קני-קאַפּ בראָך דעפּענדס אויף דער נאַטור פון דיין בראָך.

• אויספאָרשונג: דער דאָקטער וועט ערשט אויספאָרשן אייער קני און קאָנטראָלירן צי איר האָט דעם צושטאַנד וואָס איך האָב פריער דערמאָנט, גערופן העמאַטראָזיס. אויב יאָ, וועט ער אפשר דאַרפן עס ערשט באַהאַנדלען, וואָס באַדייט אַרויסצולאָזן אַ טייל פון די בלוט אינעווייניק אין די געלענק מיט אַ שפּריץ. דערנאָך וועלן זיי נעמען רענטגן-שטראַלן צו באַשטימען וואָסערע סאָרט בראָך איר האָט. אויב עס איז אַ סטאַביל בראָך , וועט דער ביין מסתּמא היילן אָן כירורגיע.

• כירורגיע: אָבער, אייערע ביין פראַגמענטן זענען ווייט באַזונדער און דיספּלייסט.אויב דאָס פּאַסירט, איז כירורגיע נייטיק צו זיי צוריקצוזאַמענשטעלן. צוליב די שטאַרקע מוסקלען וואָס זענען אַטאַטשט צום קני, איז עס זייער נישט מסתּמא אַז די אפגעטיילטע ביין-פֿראַגמענטן וועלן זיך צוריקצוזאַמענשטעלן אַליין. זיי וועלן זיך ווייטער אַוועקרוקן. אָרטאָפּעדישע כירורגן ניצן שרויפן, שפּילקעס, פּלאַטעס אָדער דראָטן צו ווידער-פֿאַרבינדן די ביין-פֿראַגמענטן. אויב עטלעכע פֿון די ביין-פֿראַגמענטן זענען זייער קליין, קען דער כירורג זיי אַוועקנעמען. אייער טענדאָן קען אויך דאַרפֿן ווידער אַטאַטשט ווערן צום ביין.

• רו: נאך דער אפעראציע, וועט אייער קני ווערן אימאביליזירט ביז עס היילט זיך געהעריג. מען וועט אייך שיקן אהיים מיט א גיפּס, שפּלינט, אדער ברעיס צו באגרענעצן באוועגונג. אייער דאקטאר וועט אייך זאגן וויפיל וואג איר קענט לייגן דערויף און ווי ווייט איר קענט בייגן אייער קני. צו רעדוצירן געשוואלענקייט, וועט אייער דאקטאר אייך זאגן צו נעמען אן איבער-דעם-טיש ווייטיק מעדיקאציע, און קען אויך רעקאמענדירן פעריאדישע אייז אויפצולייגן און אויפהייבן אייער קני.

• רעאַביליטאַציע: דאָס איז דער וויכטיקסטער טייל . פיזישע טעראַפּיע איז וויכטיק צו צוריק באַקומען די בייגיקייט און באַוועגונגס-קייט אין אייער קני. נאָך אַזאַ שאָדן, קען אייער קני ווערן שטייף און אייערע מוסקלען קענען ווערן שוואַך. אַזוי, דאַרפט איר צוריקגיין צו נוצן אייער קני אַזוי גוט ווי איר האָט געטאָן איידער דער שאָדן. אַ פיזישער טעראַפּיסט וועט אייך לערנען געניטונגען וואָס וועלן פארשטארקן אייער קני, פארגרעסערן זיין בייגיקייט און פארגרעסערן אייער באַוועגונגס-קייט.

ווי לאַנג נעמט עס צו היילן פון אַ צעבראָכענעם קני-קאַפּ?

די צייט פאר אויפהיילונג נאך א צעבראכענע קני-קאפ קען זיין אנדערש פון מענטש צו מענטש. עס ווענדט זיך אין דער ערנסטקייט פון אייער בראך און צי איר האט געהאט אפעראציע אדער נישט. רוב מענטשן הייבן אן צו פילן בעסער נאך בערך זעקס וואכן . זיי קענען צוריקקומען צו זייערע נארמאלע אקטיוויטעטן אין דריי ביז זעקס חדשים . אבער, עטלעכע מענטשן באריכטן לאנג-טערמין ווייטאג אדער שטייפקייט אין זייער קני. די מענטשן מעגן דארפן ווייטער טראגן א קני-ברעיס.

וואָס זענען די לאַנג-טערמין יפעקץ פון אַ צעבראָכן קני-קאַפּ?

כאָטש רובֿ בראָכן היילן זיך אין דריי ביז זעקס חדשים, איז עס געוויינטלעך פֿאַר עטלעכע מענטשן צו דערפֿאַרן לאַנג-טערמין קאָמפּליקאַציעס. די קענען אַרייַננעמען:

• דיין קני'ס באַוועגונגס־ראַנג, ספּעציעל זיין מעגלעכקייט צו בייגן זיך און אויסשטרעקן, קען זיין שטענדיק פֿאַרקלענערט .
• כראָנישע קני ווייטיק קען פּאַסירן. כאָטש דאָקטוירים קענען נישט באַשטימען די גענויע סיבה, גלויבט מען אַז עס איז פֿאַרבונדן מיט שטייפקייט און מוסקל שוואַכקייט אין קני.
• פּאָסט-טראַוומאַטישער אַרטריטדאָס פּאַסירט ווען דער קאַרטאַלאַדזש אין קני-געלענק, וואָס דינט ווי אַ קישן פֿאַרן קני-געלענק, ווערט געשעדיגט. נאָך אַרום אַכט יאָר וועלן אַרום 50% מענטשן האָבן אַ געוויסן גראַד פֿון אַרטריט.

ווי זאָל איך זאָרגן פֿאַר מײַן קני נאָך אַ צעבראָכענעם קני-קאַפּ?

נאכדעם וואס אייער בראך היילט זיך, איז עס זייער וויכטיג צו פאָרזעצן פיזישע טעראַפּיע צו צוריק באַקומען מוסקל שטאַרקייט און קייט פון באַוועגונג.

אייער דאָקטער קען אייך רעקאָמענדירן צו באגרענעצן טרעפּ קלעטערן, קני בייגן און קני בייגן ווי פיל ווי מעגלעך צו רעדוצירן דרוק אויף די קני און פאַרמייַדן צוקונפֿטיקע קאָמפּליקאַציעס.

אויב איר האָט שטענדיקע קני שטייפקייט אָדער שוואַכקייט, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו נוצן אַ קני ברעיס. ווען ווייטיק און געשוואָלצעניש פאַרגרעסערן זיך, קענט איר נוצן נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (NSAIDs) , אַזאַ ווי אַספּירין אָדער יבופּראָפען.

צום סוף, זאכן צו געדענקען

פּאַטעללאַ בראָכן זענען נישט אַזוי געוויינטלעך. אָבער, אַקסידענטן קענען פּאַסירן צו יעדן, נישט אַזוי? אויב עס פּאַסירט צו דיר, וועט עס נעמען עטלעכע צייט צו היילן. אָבער, דער ווייטיק איז געוויינטלעך מיטלמעסיק און קען קאָנטראָלירט ווערן מיט געוויינטלעכע ווייטיק-מעדיצינען.

דאָס וויכטיקסטע איז צו באַגעגענען דעם היילונג פּראָצעס מיט געדולד און איבערגעגעבנקייט . פֿאָלגט פּונקט די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער. יאָגט זיך נישט צו פֿיל אַרבעט. ווען די צייט וועט קומען, טוט די פֿיזישע טעראַפּיע געניטונגען ריכטיק. אייער דאָקטער וועט אייך פֿירן צו צוריק באַקומען די מאַקסימום באַוועגונג אין אייער קני.

זאָרגט נישט, איר קענט זיך אויסהיילן פון דעם צושטאַנד מיט ריכטיקער באַהאַנדלונג און רעאַביליטאַציע!

קני -קאַפּ בראָך, פּאַטעלאַ בראָך, קני דיסאָרדערס, ביין בראָך, קני כירורגיע, פיזישע טעראַפּיע, פּאַטעלאַ בראָך, קני ווייטיק, קני געשוואָלנקייט