האט איר מאנchmal שוועריקייטן צו דערקענען מענטשן? מיינט דאס אז איר פארגעסט פנימער? (פראזאפאגנאזיע / פנים בלינדקייט) לאמיר רעדן וועגן דעם!

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט פאַרוואָס איר זעט מאַנטשמאָל עמעצן וואָס איר קענט זייער גוט, אָבער איר קענט נישט דערקענען זייער פּנים? צי האָט איר שוועריקייטן צו דערקענען די געפילן אויף עמעצנס פּנים - צי זיי זענען טרויעריק, פריילעך, צי בייז? דאָס איז נישט נאָר אַ זכּרון-פאַרלוסט. עס קען זיין אַ מעדיצינישע צושטאַנד. דאָס איז וואָס מיר וועלן רעדן וועגן הייַנט.

וואָס איז דאָס פֿאַר אַ צושטאַנד פֿון נישט קענען דערקענען פנימער? (פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ)

פשוט געזאגט, פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ (אויסגערעדט: פּראָ-סאָ-פּאַג-נאָ-זע-יאַ) איז אַ צושטאַנד וואו אייער זעhkראַפט איז גוט, אָבער אייער מוח קען נישט דערקענען מענטשנס פנימער אָדער די געפילן אויף זייערע פנימער. שטעלט זיך פאר אויב איר זעט עמעצן וואָס איר זעט יעדן טאָג אין אייער אָפיס, אייער בעסטער פרייַנד, אָדער אפשר אפילו אַ משפּחה מיטגליד, און איר טראַכט, "ווער איז דאָס?" דאָס איז וואָס דער צושטאַנד איז.

פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ איז אַ צושטאַנד וואָס געהערט צו אַ גרעסערע קאַטעגאָריע גערופן אַגנאָסיאַ . אַגנאָסיאַ איז די אוממעגלעכקייט פון דעם מוח צו ריכטיק פֿאַרשטיין און דערקענען אינפֿאָרמאַציע באַקומען פון אונדזערע זינען (אַזאַ ווי אויערן, נאָז, אאז"ו ו). רובֿ פון דער צייט, דעם טיפּ פון אַגנאָסיאַ אַקערז ווען עס איז עטלעכע שעדיקן צו דעם מוח. אָבער, די איבערראַשנדיק זאַך איז אַז פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ, אַ צושטאַנד אין וואָס דער מוח קען נישט דערקענען פנימער, קען מאל פּאַסירן אָן קיין שעדיקן צו דעם מוח.

ווער קען אַנטוויקלען דעם צושטאַנד? ווי געוויינטלעך איז עס?

אן אנדער נאמען דערפאר איז פנים בלינדקייט . דאס קען פאסירן אין צוויי הויפט וועגן.

1. קונה-געמאכטע פּראָסאָפּאַגנאָסיע: דאָס מיינט אַז דער צושטאַנד פּאַסירט צוליב שאָדן צום מוח אין ערגעץ אין לעבן. עס איז ווי אַ קראַנקייט וואָס אַנטוויקלט זיך שפּעטער אין לעבן.

2. געבוירענע פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ: דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס איז פאַראַן ביי געבורט. דאָס מיינט אַז אַ מענטש ווערט געבוירן מיט דעם צושטאַנד. פאָרשונג ווייזט אַז דער געבוירענער צושטאַנד פון פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ קען האָבן אַ גענעטישע פֿאַרבינדונג. מען קען זען אַז עס ווערט איבערגעגעבן פון דור צו דור אין עטלעכע משפּחות.

עס איז שווער צו זאגן פונקטליך ווי פארשפרייט די צושטאנד איז. עס איז זייער ווייניג דאטן וועגן דעם, ספעציעל וועגן קונה-געבוירענע פראסאפאגנאזיע. אבער, עס איז דא עטליכע דאטן וועגן קאנגעניטאלע פראסאפאגנאזיע (אויך גערופן אנטוויקלונגס-פראסאפאגנאזיע ). עטליכע שטודיעס ווייזן אז בערך 2.5% פון דער באפעלקערונג ליידט פון דעם צושטאנד צו א געוויסן גראד.

אבער, עס זענען דא פארשידענע מיינונגען צי דער פראצענט איז גענוי. איין סיבה איז אז דער צושטאנד איז שווער צו דיאגנאזירן. נאך א סיבה איז אז עס איז שווער צו ציען א קלארע ליניע צווישן וואס איז פשוט "א ביסל שוואך אין געדענקען פנימער" און וואס איז טאקע פראסאפאגנאסיע.

ווי אזוי ווירקט דאס צושטאנד אויף אייער קערפער?

פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ איז אַ צושטאַנד וואָס אַפעקטירט נאָר דעם מוח . אָבער, עס איז נישט נאָר וועגן דער אוממעגלעכקייט צו דערקענען פנימער. דער צושטאַנד פאַראורזאַכט אַ סך דרוק און דייַגעס פֿאַר פילע מענטשן.עס פּאַסירט. שטעלט זיך פֿאָר ווי פֿאַרשעמט און טרויעריק איר פֿילט זיך ווען איר קענט נישט געדענקען פּנימער בשעת אַנדערע קענען זיי גרינג געדענקען. די פֿאַרשעמעניש און דייַגעס פֿאַראורזאַכן אַז פֿיל מענטשן זאָלן זיך פֿאַרמייַדן צו סאָציאַליזירן און אפילו באַזוכן געשעענישן.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ?

עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ, און די סימפּטאָמען זענען אַנדערש לויטן טיפּ.

1. אַפּערסעפּטיווע פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ: דאָס איז ווען איר זענט נישט ביכולת צו דערקענען פּנים אויסדרוקן אָדער אנדערע ניט-ווערבאַלע קיוז. למשל, איר קענט האָבן שוועריקייטן צו פֿאַרשטיין צי עמעצער שמייכלט, איז בייז, אָדער איבערראשט ווען זיי קוקן אויף איר.

2. אסאסיאטיוו פראסאפאגנאזיע: דאס איז ווען מען קען נישט דערקענען א מענטש'ס פנים, אפילו אויב מען קען זיי גוט. אבער, מען קען זיי דערקענען אויף אנדערע וועגן. למשל, לויט זייער שטימע, ווי זיי גייען, זייער האר-סטיל, אדער דעם פארפום וואס זיי טראגן. שטעלט זיך פאר אז ווען אייער שוויגער קומט אהיים, קענט איר דערקענען איר פנים אבער איר קענט זי נישט דערקענען לויט איר שטימע, זאגנדיג, "אה... עס קומט מאמע."

וואָס זענען די סיבות פון פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ?

די סיבות וואָס קענען פאַראורזאַכן דעם צושטאַנד זענען אַנדערש לויט ווי עס פּאַסירט.

קונה פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ (אַ צושטאַנד וואָס קומט שפּעטער)

רובֿ מאָל ווערן די סאָרטן אַגנאָסיאַ געפֿירט דורך שאָדן (לעזיעס) צום מוח. עס זענען פֿאַראַן עטלעכע מעגלעכע סיבות פֿאַר דעם שאָדן:

• אַלצהיימערס קרענק
• מוח טומאָרס (קאַנסעראַס אָדער ניט-קאַנסעראַס)
• דעמענץ
• אַנטוויקלונגס־שטערונגען
• קאָפּ שאָדנס, למשל (טראַוומאַטישע מאַרך שאָדנס - TBIs)
• שאָדן געפֿירט דורך מאַנגל אין זויערשטאָף צום מוח (סערעבראַל היפּאָקסיאַ)
• אינפעקציעס (למשל, אינפעקציעס וואָס ווירקן אויף דעם מוח, אַזאַ ווי ענצעפאַליטיס )
• קאָנוואולסן און עפּילעפּסי
• שלאָג
• טאַקסישע סאַבסטאַנצן, למשל , קוילן מאָנאָקסייד פאַרסאַמונג

קאַנדזשענאַטאַל פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ (צושטאַנד וואָס איז פאַראַן ביי געבורט)

מענטשן מיט געבוירענער פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ האָבן נישט קיין אַזאַ מוח-שאָדן. פֿאָרשער האָבן געפֿונען אַז געוויסע ענדערונגען (מוטאַציעס) אין זייער דנאַ זענען געוויינטלעך. דאָס איז פאַרוואָס מען האָט אָנהייב פֿאַרדעכטיקט אַז עס האָט אַ גענעטישע פֿאַרבינדונג ווײַל עס לויפט אין משפּחות.

אבער, עטלעכע דנ״א ענדערונגען ווערן נישט געירשנט פון עלטערן. דאס זענען נייע, ספאנטאנע ענדערונגען גערופן "דע נאווא" מוטאציעס. די זענען אויך מער געוויינטלעך ביי מענטשן מיט קאנגעניטאַל פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ.

מען פארדעכטיגט אויך אז פראסאפאגנאסיע קען זיין פארבונדן מיט אנדערע אנטוויקלונגס צושטאנדן, ווי למשל אויטיזם ספעקטרום דיסאָרדער . אבער, מער פארשונג איז נויטיג צו באשטעטיגן דאס.

וויכטיג:פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ איז נישט קאַנטיידזשאַס. אָבער, עטלעכע אינפעקציעס (למשל, ענצעפאַליטיס) וואָס קענען עס פאַראורזאַכן קענען זיין קאַנטיידזשאַס. אָבער, נישט יעדער וואָס האט די אינפעקציע וועט אַנטוויקלען פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ.

ווי ווערט פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ דיאַגנאָזירט? (דיאַגנאָז)

דיאַגנאָזירן דאָס איז אַ ביסל קאָמפּליצירט. עס קען נישט געטאָן ווערן מיט נאָר איין טעסט. עס איז אַ קאָמבינאַציע פון ​​זאַכן ווי אַ דאָקטער וואָס פרעגט אייך פֿראַגעס, מאַכט אַ נעוראָלאָגישע אונטערזוכונג , און מאַכט פֿאַרשידענע דיאַגנאָסטישע בילדער און טעסטינג.

עטלעכע פון ​​די מערסטע געוויינטלעכע טעסטן זענען:

• סענסאָרישע טעסטן: קאָנטראָלירט צי אייער זעhkראַפט איז גוט און צי עס זענען פֿאַראַן אויג-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן.
• קאַגניטיווע און גייַסטיקע סטאַטוס טעסטן: די טעסטן קאָנטראָלירן פֿאַר פּראָבלעמען מיט דיין טראכטן, ופמערקזאַמקייט און פּראָבלעם-לייזונג פֿעיִקייטן.
• זכּרון טעסטן: די טעסטן ווערן גענוצט צו באַשטימען צי די אוממעגלעכקייט צו דערקענען פנימער איז רעכט צו אַ זכּרון פּראָבלעם.
• פנים דערקענונג טעסטן: די טעסטן אייער פעאיקייט צו דערקענען, געדענקען און אונטערשיידן צווישן פארשידענע פנימער. מען קען אייך בעטן צו אידענטיפיצירן בילדער פון בארימטע מענטשן. אויב איר כאָשעד אז איר האט אפערצעפטיוו פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ, קען מען אייך אויך בעטן צו אידענטיפיצירן פנים אויסדרוקן.
• אַנדערע אָביעקט דערקענונג טעסטן: עס זענען דאָ אַנדערע טייפּס פון וויזועל אַגנאָסיאַ וואָס זענען ענלעך צו פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ. די טעסטן קאָנטראָלירן צו זען אויב איר האָט אַן אַנדער טיפּ פון אַגנאָסיאַ, אָדער אויב איר האָט מער ווי איין טיפּ פון אַגנאָסיאַ.

וואָס אַנדערע טעסץ קען מען טאָן?

לויטן באדערפעניש, קענען די פאלגנדע טעסטן אויך דורכגעפירט ווערן:

• קאָמפּיוטעריזירטע טאָמאָגראַפי (CT) סקען
• עלעקטראָענצעפאַלאָגראַם (EEG) (אַ טעסט וואָס מעסט די עלעקטרישע טעטיקייט פון דעם מוח)
• אַרויסגערופענע פּאָטענציעלן טעסט
• גענעטישע טעסטינג
• מאַגנעטישע רעזאָנאַנס בילדגעבונג (MRI)
• ספּינאַל טאַפּ (לומבאַר פּאַנטש) (אונטערזוכונג פון ספּינאַל פליסיקייט)

איז דא א באַהאַנדלונג פֿאַר פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ? קען מען עס היילן?

ליידער, איז נישטא קיין היילמיטל פאר פראסאפאגנאסיע . אבער, עטלעכע פון ​​די אונטערליגענדע צושטאנדן וואס פאראורזאכן קונה-געווארענע פראסאפאגנאסיע קענען באהאנדלט ווערן. אויב די צושטאנדן ווערן באהאנדלט, דעמאלט אפשר וועט פראסאפאגנאסיע זיך פארבעסערן צו א געוויסן גראד. אבער, פראסאפאגנאסיע איז אפט א שטענדיגע צושטאנד , און אזעלכע היילמיטלען זענען זעלטן.

צי איר האָט קאַנדזשענאַטאַל פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ אָדער שטענדיק קונה פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ, עס זענען דאָ וועגן צו העלפֿן איר לעבן מיט דעם צושטאַנד און זיך צופּאַסן דערצו. דאָקטוירים קענען איר לערנען ווי צו האַנדלען מיט דעם צושטאַנד און ווי צו מינאַמייז זיין פּראַל אויף דיין לעבן.

וואָס זענען די מעדיקאַמענטן און באַהאַנדלונגען וואָס ווערן גענוצט דערפֿאַר?

באַהאַנדלונג אָפּציעס הענגען אָפּ פון דער ציל. באַהאַנדלונגען פֿאַר די אונטערלייגנדיקע צושטאנדן וואָס פאַרשאַפן פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ זענען אַנדערש, ווי אויך באַהאַנדלונגען פֿאַר קאָפּינג מיט דעם צושטאַנד.

באַהאַנדלונג פֿאַר קראַנקייטן וואָס פאַראורזאַכן פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ:

די באַהאַנדלונגען אַדרעסירן דעם אונטערלייגנדיקן פּראָבלעם וואָס האָט געפֿירט צו דער פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ. די קענען יאָ אָדער נישט פֿאַרבעסערן דעם צושטאַנד פֿון דער פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ.

• מעדיקאַציעס: עס קענען זיין אַ פאַרשיידנקייט פון מעדיקאַציעס, פון אַנטיביאָטיקס פֿאַר ינפעקציעס ביז מעדיקאַציעס פֿאַר דעמענץ באדינגונגען.
• כירורגיע: מאנchmal קענען זאכן ווי מוח טומאָרן פאַראורזאַכן פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ דורך דריקן אויף טיילן פון דעם מוח. אין אַזעלכע פאַלן, קען כירורגיע צו באַזייַטיקן דעם טומאָר פֿאַרלייכטערן דרוק אויף דעם מוח און לאָזן עס פונקציאָנירן נאָרמאַל.

באַהאַנדלונגען צו העלפֿן קאָפּע מיט פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ:

מאנchmal, אפילו אין פעלער וואו אויפהיילונג איז מעגלעך, קענען דאקטוירים אייך רעפערירן צו רעהאביליטאציע פראגראמען ווי דעם. די לערנען אייך ווי אזוי צו לעבן מיטן צושטאנד און ווי אזוי צו קאמפענסירן דערפאר.

• ווארנעמונג טרענירונג: די מעטאד לערנט אייך ווי אזוי צו געדענקען ספעציפישע שטריכן פון עמעצנס פנים דורך קוקן אויף זיי. עס לערנט אייך אויך ווי אזוי צו דערקענען מענטשן באזירט אויף געוויסע פנים שטריכן. אויב איר האט אפערצעפטיוו פראסאפאגנאסיע, קען עס אייך אויך העלפן דערקענען געפילן און פנים סימנים.
• קאָפּינג סטראַטעגיעס: די רעאַביליטאַציע מעטאָדן פאָקוסירן אויף העלפֿן מענטשן דערקענען איינער דעם אַנדערן ניצנדיק זאַכן ווי קול און קאָנטעקסט רמזים. פֿאַרבעסערן די פיייקייט צו דערקענען מענטשן דורך קול קען העלפֿן באַקומען די פּראָבלעם פון דערקענען פנימער.

וואָס זענען די קאָמפּליקאַציעס אָדער זייַט יפעקס פון דער באַהאַנדלונג?

די קאָמפּליקאַציעס וואָס קענען פּאַסירן פֿון מעדיקאַציעס, כירורגיעס, אָדער אַנדערע באַהאַנדלונגען הענגען אָפּ פֿון פֿיל פֿאַקטאָרן, אַרייַנגערעכנט די טיפּ באַהאַנדלונג, די ערנסטקייט פֿון אייער צושטאַנד, און אייער אַלגעמיינע געזונט. אייער דאָקטער קען אייך בעסטן באַראַטן וועגן וועלכע זייַט־עפֿעקטן אָדער קאָמפּליקאַציעס איר זאָלט היטן און ערוואַרטן.

ווי אזוי קען איך זיך אפגעבן מיט זיך/פארוואלטן סימפטאמען?

אויב איר אַנטוויקלט פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ אין מיטן לעבן, איז עס נישט אַ גוטע געדאַנק צו פּרובירן עס צו דיאַגנאָזירן אָדער באַהאַנדלען אַליין . עס קען זיין שווער אפילו פֿאַר טריינירטע דאָקטוירים צו דיאַגנאָזירן. עס קען זיין פֿאַרבונדן מיט ערנסטע נעוראָלאָגישע צושטאנדן, אַזוי עס איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער.

פילע מענטשן מיט קאַנדזשענאַטאַל פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ טאָן ניט פאַרשטיין אַז זיי האָבן די צושטאַנד ווייַל זיי האָבן זיך צוגעוואוינט צו אים און האָבן דעוועלאָפּעד וועגן צו קאָפּע מיט אים איבער זייער לעבן.

אויב איר האָט געהאַט פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ אייער גאַנץ לעבן און איר כאָשעד אַז איר האָט די צושטאַנד, זאָלט איר רעדן מיט אַ דאָקטער. זיי קענען ענטפֿערן אייערע פֿראַגעס, אייך רעפֿערירן צו אַ ספּעציאַליסט אויב נייטיק, און אייך העלפֿן פֿאַרשטיין וואָס איר דערפֿאַרט. זיי קענען אייך אויך רעפֿערירן צו פּראָגראַמען וואָס קענען אייך העלפֿן זיך באַקעמפֿן מיט דער צושטאַנד און רעדוצירן די שטערונג וואָס עס פֿאַראורזאַכט אין אייער לעבן.

ווי שנעל וועל איך זיך פילן בעסער נאך דער באהאנדלונג?

די צייט פון אויפהיילונג נאך באהאנדלונג ווענדט זיך שטארק אויף דער ערנסטקייט פון אייער צושטאנד, די אונטערלייגנדיקע קראנקהייט, און די באהאנדלונג וואס איר באקומט. אין געוויסע פעלער, קען פראסאפאגנאסיע זיך פארבעסערן אדער אינגאנצן פארשווינדן אין א פאר חדשים. אבער, אין געוויסע פעלער, קען עס נעמען ביז א יאר. אבער, אין רוב פעלער, איז דער צושטאנד עטוואס שטענדיק .

וואָס קען איך טאָן צו פאַרהיטן אָדער רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון אַנטוויקלען פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ?

זינט אסאך פון די צושטאנדן וואס פאראורזאכן קונה-געמאכטע פראסאפאגנאסיע זענען אומפארזעבאר, קען מען זיי נישט אינגאנצן פארמיידן. דאס איינציגסטע וואס מיר קענען טון איז רעדוצירן דעם ריזיקע אז זיי זאלן פאסירן. דא זענען עטליכע פון ​​די בעסטע זאכן וואס מיר קענען טון:

• עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע און האַלט אַ געזונט וואָג. פילע האַרץ און קרייזלויף סיסטעם קראַנקייטן, ספּעציעל שלאָג, קענען פאַרשאַפן מאַרך שעדיקן און פירן צו פּראָבלעמען ווי פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ. אַוווידינג די באדינגונגען איז איין וועג צו רעדוצירן דיין ריזיקירן.
• נעמט נישט קיין אינפעקציעס לייכטזיניק. ווארט נישט צו זוכן באהאנדלונג פאר אויג אדער אויער אינפעקציעס. ס'איז וויכטיג צו פארמיידן די אינפעקציעס פון פארשפרייטן זיך, ווייל זיי קענען האבן ערנסטע, אפילו טויטליכע, קאנסעקווענצן אויב זיי דערגרייכן דעם מוח. פראסאפאגנאסיע קען אויך זיין א שוואכענדיקער צושטאנד.
• טראָגט שוץ־אויסריכטונג. קאָפּ־פאַרלעצונגען זענען אַ הויפּט־אורזאַך פֿון אַלע טיפּן אַגנאָסיאַ, אַרייַנגערעכנט פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ. טראָגן שוץ־אויסריכטונג בשעתן אַרבעטן אָדער שפּילן איז וויכטיק צו פֿאַרמייַדן די פאַרלעצונגען.
• פאַרוואַלטן אייערע געזונטהייט פּראָבלעמען. עטלעכע כראָנישע פּראָבלעמען, ווי עפּילעפּסי אָדער שלאָף אַפּנעאַ, קענען שאַטן דעם מוח. פאַרוואַלטן די פּראָבלעמען קען רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון מוח שאָדן וואָס קען פירן צו פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ.

וואָס קען איך דערוואַרטן אויב איך האָב דעם צושטאַנד?

אין רובֿ פאַלן פון קונה פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ און אין אַלע פאַלן פון קאַנדזשענאַטאַל פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ, איז דער צושטאַנד שטענדיק. אָבער, דער צושטאַנד איז נישט גלייך געפערלעך פֿאַר אייער געזונט אָדער זיכערקייט. אָבער, עס קען האָבן די פּאָטענציעל צו ווירקן אויף אייער גייַסטיק געזונט . דאָס איז ווייַל פילע מענטשן מיט דעם צושטאַנד פילן באַזאָרגט און מוראדיק אין סאציאלע סיטואַציעס וווּ עס איז שווער צו דערקענען עמעצן וואָס זיי האָבן שוין פריער באגעגנט.

כאָטש די צושטאַנד איז שטענדיק און קען נישט גלייך געהיילט ווערן, איז עס נישט געפערלעך פֿאַר אייער געזונט און זיכערקייט. אין רובֿ פֿאַלן קען מען עס באַהאַנדלען. איר קענט לערנען אַלטערנאַטיווע וועגן צו טרעפֿן מענטשן. דאָס וועט אײַך שטאַרק העלפֿן צו סאָציאַליזירן.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך?

אייער דאָקטער איז דער בעסטער מענטש צו פירן אייך דורך לעבן מיט פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ. זיי קענען אייך רעפֿערירן צו ספּעציעל טריינירטע, דערפֿאַרענע דאָקטוירים אָדער קוואַליפֿיצירטע פּראָגראַמען וואָס קענען אייך העלפֿן זיך צופּאַסן און לעבן מיט דעם צושטאַנד, און זיי קענען אייך אויך העלפֿן מאָניטאָרירן אייער פּראָגרעס.

זאָרגן פֿאַר גייַסטיק געזונט

מענטשן מיט פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ פילן זיך אָפט באַזאָרגט אין סאציאלע סיטואַציעס. דאָס איז ווײַל זיי פילן זיך פארשעמט און נישט באַקוועם ווײַל זיי האָבן שוועריקייטן צו דערקענען מענטשן. עטלעכע מענטשן ווערן סאציאל צוריקגעצויגן און אפילו עלנט צוליב דעם. דאָס קען פירן צו אַנדערע גייסטישע געזונט פּראָבלעמען, ווי דעפּרעסיע.

אייער דאָקטער קען אייך רעפֿערירן צו גייסטישע געזונטהייט פּראָפעסיאָנאַלן, ווי קאָונסעלאָרס אָדער טעראַפּיסטן. די טריינירטע פּראָפעסיאָנאַלן קענען אייך העלפֿן זיך באַקעמפֿן מיטן דרוק און דייַגעס וואָס קומען מיט דעם צושטאַנד.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ איז נישט קיין זייער געוויינטלעכע צושטאַנד. אויב עס קומט פּלוצעם, שנעל, זאָלט איר גלייך זען אַ דאָקטער און מאַכן אַן אַפּוינטמענט. ווייל ווען דער צושטאַנד ווערט געפֿירט דורך אַ פּראָבלעם ווי אַ מוח-טומאָר, קען עס זייער שנעל קומען.

אויך, אויב איר פילט אז דאס פראבלעם שטערט אייער טעגליכן לעבן, זאלט ​​איר רעדן מיט א דאקטאר. דאס גילט צי איר האט געהאט פראבלעמען צו דערקענען פנימער אייער גאנץ לעבן אדער אויב עס איז עפעס ניי.

ווען זאָל איך גיין צו אַן עמערדזשענסי באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU) ?

אויב איר פילט פּלוצעם ווי איר קענט נישט דערקענען פנימער, ספּעציעל אויב עס איז באַגלייט מיט סימפּטאָמען פון אַ שלאָג אָדער מאַרך שאָדן, זאָלט איר זוכן מעדיצינישע הילף גלייך. סימפּטאָמען פון אַ שלאָג אַרייַננעמען:

• שוואַכקייט, נומנאַס, אָדער פּאַראַליז אויף איין זייט פון דעם גוף.
• א טענדענץ צו שטאַמלען ווען מען רעדט.
• איין זײַט פֿונעם פּנים הענגט אַראָפּ אָדער פֿאַרלוסט פֿון זעאונג אין איין אויג.
• שוועריקייטן צו שלינגען.
• צומישעניש, אומרואיגקייט.
• שוועריקייטן זיך צו קאנצענטרירן, טראכטן, אדער געדענקען.
• א פּלוצעמדיקע, שווערע קאָפּווייטיק וואָס מאַכט עס אוממעגלעך צו דורכפירן טעגלעכע אויפגאַבן.

צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

ליבער פרייַנד, די צושטאַנד פון פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ, אדער די אוממעגלעכקייט צו דערקענען פנימער, קען טאַקע מאַכן אַ מענטש זייער אומבאַקוועם גייסטיש. ווען איר זענט אין געזעלשאַפט, קענט איר שטענדיק האָבן די מורא און שאַנד פון "וואָס אויב איך קען נישט דערקענען דעם מענטש?"

• דאָס איז נישט דיין שולד: דאָס איז אַ מעדיצינישע צושטאַנד. אַזוי דו דאַרפסט זיך נישט שעמען דערפון אָדער באַשולדיקן זיך.
• דו ביסט נישט אליין: עס זענען דא אנדערע מענטשן וואָס ליידן פון דעם צושטאַנד. האָב נישט מורא צו בעטן הילף.
• עס איז דא באַהאַנדלונג און שטיצע: כאָטש דעם צושטאַנד קען נישט גאָר געהיילט ווערן, איז עס מעגלעך צו באַהאַנדלען די אונטערלייגנדיקע סיבות און לערנען וועגן צו העלפֿן אײַך לעבן מיט און זיך באַקעמפן מיטן צושטאַנד.
• זוכט מעדיצינישע הילף: אויב איר האָט איינע פון ​​די סימפּטאָמען, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער. זיי קענען אייך ריכטיק דיאַגנאָזירן און אייך צושטעלן די נויטיקע הילף.
• גייסטישע געזונט איז וויכטיג: זוכט באַהאַנדלונג פֿאַר דייַגעס און דעפּרעסיע געפֿירט דורך דעם צושטאַנד. זוכט די הילף פון אַ פּסיכאָלאָג.

פֿאַרגעסט נישט, איר קענט לעבן מיט הצלחה מיט דעם צושטאַנד. מיט דער ריכטיקער הילף און סטראַטעגיעס, קענט איר זיכער מינימיזירן דעם אימפּאַקט וואָס דאָס פּראָבלעם האָט אויף אייער לעבן און לעבן אַ גליקלעכער לעבן!

פּראָסאָפּאַגנאָסיאַ , פּנים בלינדקייט, פּנים דערקענונג, מוח קראַנקייטן, נעוראָלאָגישע קראַנקייטן, גייַסטיק געזונט, אַגנאָסיאַ