איר ליידט אפשר שוין לאַנג פון דעפּרעסיע. איר האָט אפשר פּרובירט נישט איין, נאָר צוויי אָדער דריי מעדיקאַמענטן וואָס אייער דאָקטער האָט אייך פֿאָרגעשריבן. אָבער איר האָט נאָך אַלץ נישט באַקומען די רעליעף וואָס איר האָט געהאָפֿט אויף? מאַנטשמאָל קענט איר זיך פרעגן, "פֿאַרוואָס פּאַסירט דאָס מיט מיר אַליין? וועט די קראַנקייט קיינמאָל נישט פֿאַרשווינדן?" זאָרגט נישט. איר זענט נישט אַליין. עס זענען דאָ פֿיל מענטשן וואָס שטייען פֿאַר דער סיטואַציע. אין מעדיצין רופֿן מיר דאָס אָן "באַהאַנדלונג-קעגנשטעליקע דעפּרעסיע" אָדער "באַהאַנדלונג-קעגנשטעליקע דעפּרעסיע" (TRD) . אַזוי, הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן עטלעכע פֿון די וויכטיקסטע פֿראַגעס וואָס איר זאָלט זיכער פֿרעגן ווען איר רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
1. דאקטוירים, וואָס פּונקט איז באַהאַנדלונג-קעגנשטעליק דעפּרעסיע?
ס'איז וויכטיג ערשט צו פֿאַרשטיין וואָס דאָס איז אַ צושטאַנד. פֿאַרשידענע דאָקטוירים קענען האָבן אַ ביסל אַנדערע דעפֿיניציעס פֿון וואָס "באַהאַנדלונג-רעזיסטענט" מיינט. אָבער אין אַלגעמיין, מיינט עס אַז אייערע סימפּטאָמען האָבן זיך נישט פֿאַרבעסערט נאָך נעמען לפּחות צוויי פֿאַרשידענע קלאַסן פֿון אַנטידעפּרעסאַנטן, אין דער פּאַסיקער דאָזע און פֿאַר אַ באַשטימטער צייט (געוויינטלעך אַרום 8 וואָכן) . אַזוי זייט זיכער צו פֿרעגן אייער דאָקטער ווי ער אָדער זי זעט דעם צושטאַנד, וואָס עס מיינט, און ווי עס וועט ווירקן אויף אייער צוקונפֿטיקע באַהאַנדלונג.
2. וואָס איז אייער דערפאַרונג אין באַהאַנדלען די סאָרטן צושטאַנדן?
דאָס קען אויסזען ווי אַ סענסיטיווע ענין, אָבער זייט נישט דערשראָקן צו פרעגן. באַהאַנדלונג-רעזיסטאַנטע דעפּרעסיע איז אַ מער קאָמפּליצירטע צושטאַנד ווי רעגולערע דעפּרעסיע. דעריבער איז וויכטיק צו זען עמעצן וואָס האט די עקספּערטיז און דערפאַרונג צו באַהאַנדלען עס. פּסיכיאַטערס זענען טיפּיש די וואָס באַהאַנדלען די צושטאַנדן. אַ דאָקטער וואָס האט דערפאַרונג אין העלפֿן מענטשן מיט לאַנג-טערמין דעפּרעסיע קען זיין אַ גרויסע הילף. אַזוי פרעגט אייער דאָקטער וועגן דעם.
3. פארוואס איז מיין דעפּרעסיע אַזוי שווער צו באַהאַנדלען מיט מעדיקאַציע?
עס קען זיין עטלעכע סיבות דערפֿאַר. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם אָפֿן.
- אפשר האָט איר נישט גענומען די פאַרשריבענע דאָזע פון דער מעדיקאַציע וואָס איר האָט פריער גענומען.
- אדער אפשר האט איר נישט גענומען די מעדיצין לאנג גענוג (6-8 וואָכן) כדי עס זאָל ווירקן.
- אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן וואָס איר האָט (למשל, טיירויד פּראָבלעמען - היפּאָטהיראָידיזם ) קענען דאָס אַפעקטירן.
- אַנדערע גייסטישע געזונט פּראָבלעמען (אַזאַ ווי אַלקאָהאָל אָדער מעדיצין זידלען, דייַגעס דיסאָרדער) קענען אַרייַנמישן זיך מיט באַהאַנדלונג פֿאַר דעפּרעסיע.
דאָס וויכטיקסטע איז אַז רובֿ אַנטידעפּרעסאַנטן נעמען זעקס ביז אַכט וואָכן צו אַרבעטן, אַזוי עס איז וויכטיק צו זיין געדולדיק מיט דיין באַהאַנדלונג.
4. זענען דא אנדערע מעדיקאַמענטן וואָס קענען מיר העלפֿן?
זיכער איז דא. גיב קיינמאל נישט אויף האפענונג אויב די מעדיצין וואס דו האסט ביז יעצט פרובירט ארבעט נישט. עס זענען שטענדיג דא נייע אפציעס אין מעדיצין. דו מעגליך וועסט קענען ווערן בעסער מיט פארשידענע סארטן מעדיצין, פארשידענע דאזעס, אדער א קאמבינאציע פון מעדיצינען. רעד מיט דיין דאקטאר וועגן וואס די אפציעס זענען און וואס זייערע זייטיגע עפעקטן זענען, און מאך דערנאך א באשלוס.
5. וואָס אַנדערע באַהאַנדלונג אָפּציעס זענען דאָ אַחוץ מעדאַקיישאַן?
מעדיקאַציע איז נאָר איין אָפּציע. עס זענען פֿאַראַן אַ סך אַנדערע עפֿעקטיווע באַהאַנדלונגען. פֿרעגט אײַער דאָקטער וועגן אַנדערע מעטאָדן וואָס ער אָדער זי ניצט צו העלפֿן פּאַציענטן ווי דאָס.
| באַהאַנדלונג מעטאָד | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| רעדן טעראַפּיע | קאָונסעלינג, ספּעציעל מעטאָדן ווי קאַגניטיוו ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT), קען אײַך העלפֿן ענדערן אײַערע געדאַנקען-מוסטערן. |
| קעטאַמין טעראַפּיע | דאָס איז אַ מעדיציניש אויפֿגעפּאַסטע באַהאַנדלונג וואָס גיט זייער שנעלע רעליעף פֿאַר עטלעכע שווערע דעפּרעסיווע צושטאַנדן. |
| מאַרך סטימולאַציע טעראַפּיע | עס זענען דא עטלעכע באַהאַנדלונגען וואָס פאַלן אונטער דעם קאַטעגאָריע. ביישפילן אַרייַננעמען: עלעקטראָקאָנווולסיווע טעראַפּיע (ECT) , טראַנסקראַניאַל מאַגנעטישע סטימולאַציע (TMS) , און וואַגוס נערוו סטימולאַציע (VNS) . די קענען זיין זייער עפעקטיוו פֿאַר מענטשן וואָס רעאַגירן נישט צו מעדאַקיישאַן. |
6. ווי קען איך מאַכן מיין באַהאַנדלונג פּלאַן אַזוי פּשוט ווי מעגלעך?
דער באַהאַנדלונג פּלאַן קען זיין קאָמפּליצירט, מאַכנדיג עס שווער צו נאָכפאָלגן. אַזוי אויב עפּעס איז נישט קלאָר פֿאַר אײַך, פרעגט פֿראַגעס.
- ווען אין טאָג זאָל איך נעמען די מעדיצין?
- פּאַסט יענע צײַט אַרײַן אין דײַן טעגלעכן לעבן?
- זאָל איך נעמען מעדיצין פֿאַר אָדער נאָך מאָלצײַטן?
זייט זיכער צו פֿאַרשטיין דאָס אַלץ. רעדט אויך מיט אייער דאָקטער וועגן די קאָסטן פֿון באַהאַנדלונג און אייער פֿאַרזיכערונג.
7. צי אַנדערע קראַנקייטן אָדער מעדאַקיישאַנז ווירקן אויף מיין דעפּרעסיע?
יא, זיכער. אסאך זאכן קענען פאראורזאכן אדער פארערגערן סימפטאמען פון דעפרעסיע, ווי הארץ קראנקהייטן, קענסער, טיירויד פראבלעמען, און סובסטאנץ אביוז. אויך, קענען געוויסע אנדערע מעדיקאציעס וואס איר נעמט אריינמישן זיך אין די עפעקטיווקייט פון אנטידעפּרעסאנטן. דעריבער, איז עס זייער וויכטיג צו דערציילן אייער דאקטאר וועגן אייער פולשטענדיגע מעדיצינישע היסטאריע און אלע מעדיקאציעס (אריינגערעכנט וויטאמינען און סופּלעמענטן) וואס איר נעמט .
8. זאָל איך באַטראַכטן נײַע באַהאַנדלונגען וואָס זענען נאָך אין דער פֿאָרשונג־פֿאַזע?
אויב איר האָט נישט געפֿונען קיין רעליעף פֿון קאַנווענשאַנעלע באַהאַנדלונגען, זאָלט איר אפשר באַטראַכטן דאָס. דאָס ווערט גערופֿן אַ קלינישע פּראָבע . דאָס זענען מעדיקאַמענטן אָדער באַהאַנדלונגען וואָס זענען נאָך אין דער פֿאָרשונג־פֿאַזע און זענען נישט פֿולשטענדיק באַשטעטיקט געוואָרן דורך אַגענטורן ווי די FDA (פֿוד און דראַג אַדמיניסטראַציע) ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר דעפּרעסיע. פֿרעגט אייער דאָקטער אויב איר זענט אַ גוטער קאַנדידאַט פֿאַר דעם טיפּ פּראָבע.
9. וואָסערע ענדערונגען דאַרף איך מאַכן אין מיין לייפסטייל?
אלס א דערגאנצונג צו באַהאַנדלונג, זענען דא אסאך זאכן וואָס איר קענט טאָן אַליין. די קענען זיין אַ גרויסע הילף אין רעדוצירן אייערע סימפּטאָמען.
- פיזישע געניטונג: אביסל געניטונג יעדן טאג איז זייער גוט פאר גייסטישע געזונט.
- שלאף: א גוטע נאכט שלאף איז וויכטיג. פרובירט צו האלטן אייערע שלאפן- און אויפשטאף-צייטן קאנסיסטענט.
- דיעטע: עסט אַ באַלאַנסירטע, נערעוודיקע דיעטע.
באַקומט עצה פֿון אייער דאָקטער וועגן דעם וואָס איז ריכטיק פֿאַר אײַך.
10. וואָס זאָל איך טאָן אין אַ נויטפאַל?
דאָס איז די וויכטיקסטע פֿראַגע. איר און אייער משפּחה זאָלטן האָבן אַ קלאָרן פּלאַן וואָס צו טאָן אין פֿאַל פֿון אַן עמערדזשענסי (קריזיס) . אויב איר פֿילט זיך ווי איר ווילט זיך שאַטן אָדער אַנדערע, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן וואָסערע טריט צו נעמען. זייט קלאָר וועגן מיט וועמען צו רעדן און וווּ צו גיין (אַזאַ ווי די נאָענטסטע שפּיטאָל עמערדזשענסי צימער (ETU) ).
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- באַהאַנדלונג-קעגנשטעליקע דעפּרעסיע איז נישט אייער שולד. עס איז אַ באַהאַנדלבאַרע מעדיצינישע צושטאַנד.
- רעדט אפן און ערלעך מיט אייער דאקטאר. פרעגט אים אדער איר וועגן אייערע געפילן, אייערע מורא'ס, און אייערע פראגעס.
- עס זענען דא אסאך אנדערע אָפּציעס, נישט נאָר מעדיקאַציע, ווי קאַונסעלינג און מאַרך סטימולאַציע טעראַפּיעס.
- קליינע לייפסטייל ענדערונגען (געניטונג, גוט שלאָף, גוטע דערנערונג) וועלן גיין א לאנגן וועג אין אייער אָפּהיילונג.
- קיינמאָל ליידן אַליין. צווייפלט נישט צו בעטן הילף אין אַ נויטפאַל. עס זענען שטענדיק מענטשן וואָס קענען דיר העלפֿן.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג