האָט איר אַלערגיעס? אייער נאָז רינט, איר ניסט כסדר, אייערע אויגן זענען רויט און קראַצן, און מאַנטשמאָל האָט איר אַן אומדערטרעגלעכן קראַצן איבערן גאַנצן קערפּער... דאָס איז טאַקע אַ זייער שטערנדיקער צושטאַנד. האָט איר שוין אַמאָל געפילט אַז דאָס פּראָבלעם גייט נישט אַוועק אפילו נאָך זען אַ דאָקטער און נעמען מעדיצין, און זיין אָפּגעהיט צו בלייבן אַוועק פון שטויב און חיות? פילע מענטשן ליידן פון דעם פּראָבלעם. מאַנטשמאָל זענען עס די קלייניקייטן וועגן וועלכע מיר טראַכטן ניט אַמאָל וואָס מאַכן עס שווער צו קאָנטראָלירן די אַלערגיע. נו, הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן פיר הויפּט סיבות פאַרוואָס אַלערגיעס קענען ניט קאָנטראָלירט ווערן ריכטיק און וואָס מיר קענען טאָן וועגן זיי.
סיבה נומער 1: נישט נאכפאלגן די גענויע פּראָצעדורן
אין מעדיצינישע טערמינען, ווערט דאָס גערופן "נישט-אַדכירענס." פשוט געזאָגט, דאָס איז נישט נאָכפֿאָלגן די דאָקטאָרס אינסטרוקציעס און די טריט וואָס איר דאַרפֿט נעמען צו קאָנטראָלירן אייערע אַלערגיעס 100% פּונקטלעך. דאָס איז די הויפּט סיבה פאַרוואָס אַלערגיע באַהאַנדלונגען זענען נישט געראָטן.
טראַכט וועגן דעם אַזוי. דער דאָקטער האָט באַשטעטיקט אַז איר זענט אַלערגיש צו הינט און קאַץ מיט אַן אַלערגיע טעסט. אָבער איר קענט זיך נישט ברענגען צו באַפרייען זיך פון אייער ליבלינג הונט אָדער קאַץ. אַזוי איר נעמט מעדיצין יעדן טאָג, האַלט אייער נאָז, שמעקט, און ליידט מיט יענעם חיה. וואָס פּאַסירט ווען אייער קערפּער איז קעסיידער אויסגעשטעלט צו דעם אַלערדזשען? דעמאָלט, אפילו מיט דער מעדיצין, רעאַגירט עס נישט ריכטיק.
"זיי זענען כסדר אויסגעשטעלט צו אַלערגענען. דעריבער, דער אָנצינדונג פּראָצעס אין דעם גוף פאָרזעצט צו אַרבעטן. צוליב דעם, איז די רעאַקציע צו מעדיקאַמענטן אויך פאַרקלענערט," זאָגן ספּעציאַליסטן .
עס זענען דא נאך אסאך ביישפילן ווי דאס:
- עסן אַלערגיעס: איר ווייסט אַז איר זענט אַלערגיש צו עסנוואַרג ווי קעז און שרימפּ, אָבער איר עסט זיי בייַ אַ פרייַנד 'ס פּאַרטיי טראכטן, "עס איז אָוקיי צו עסן אַ ביסל."
- פּאָלען אַלערגיע : גיי אַרויס אויף אַ שפּאַציר אָדער דזשאַג אין דער מאָרגן ווען די פּאָלען לעוועלס זענען העכסטן.
- אַלערגיע שאָסן: איך פֿאַרמײַד צו גיין נעמען אַלערגיע שאָסן אויף די דאַטעס וואָס דער דאָקטער האָט פֿאָרגעשריבן.
אסאך מענטשן טראַכטן נאָר וועגן אַ שנעלע לייזונג. אָבער קאָנטראָלירן אַלערגיעס איז ווי פאַרמערייַ. איר מוזט שטענדיק זיין וואַךזאַם.
וואָס זאָל איך טאָן?
כאָטש עס קען אויסזען ווי אַ שוועריקייט צו נאָכפאָלגן די רוטינעס, זענען זיי וויכטיק פֿאַר אייער וואוילזיין. אויב איר זענט אַלערגיש צו פּאָלען, האַלט די פֿענצטער פֿאַרמאַכט ווען איר פֿאָרט. אויב איר זענט אַלערגיש צו שטויב, האַלט דאָס הויז שטויב־פֿרײַ .רייניקט גוט, וואשט בעטגעוואַנט און קישן-בעכערס רעגולער אין הייס וואַסער. אויב איר האָט אַן אַלערגיע צו חיות, האַלט עס אַרויס פון שטוב, לפּחות נישט אין דעם צימער אין וועלכן איר שלאָפט. געדענקט, אַלערדזשיז געבן נישט קיין תּירוץ צו נאָר "טאָן עס דאָס מאָל".
סיבה נומער 2: טעותים אין ניצן מעדיקאציע
נאך א גרויסער טעות ווען עס קומט צו אַלערגיע מעדיקאַציע איז פארגעסן עס צו נעמען. דאָס איז זייער געוויינטלעך. די בעסטע לייזונג צו דעם איז צו פֿאַרבינדן נעמען די מעדיקאַציע מיט אן אנדער טעגלעכער רוטין.
- למשל, איך נעמען מיין נאכט-פּיל איידער איך פּוץ די ציין.
- איך האַלט מײַן מאָרגן־מעדיצין לעבן דעם זייגער וואָס גייט אויף אין דער פֿרי .
נאך א פראבלעם איז נישט ניצן די מעדיצין ריכטיג. אפילו א קליינע טעות קען פירן צו דעם אז די מעדיצין זאל פארלירן איר עפעקטיווקייט.
למשל, איינע פון די שטאַרקסטע מעדיקאַמענטן פֿאַר נאַזאַל אַלערגיעס איז אַן אינטראַנאַזאַלער סטערויד שפּריי. אָבער עס וועט נישט אַרבעטן אויב איר שפּריצט עס נישט ריכטיק אין אייער נאָז, אין דעם ריכטיקן ווינקל . ענלעך, ווען איר ניצט אינהאַלערס, דאַרפט איר זיי ריכטיק אַקטיוויזירן און ריכטיק אייַנאָטעמען.
אויך, עטלעכע מענטשן ניצן אַ נאַזאַל שפּריי פֿאַר צוויי אָדער דריי טעג און דאַן פּלוצעם הערן זיי אויף, זאָגנדיק, "דאָס טוט נישט קיין גוטס." אָבער זיי ווייסן נישט אַז עס קען טאַקע נעמען אַרום צוויי וואָכן ביז די מעדיצין האָט איר פולע ווירקונג.
וואָס זאָל איך טאָן?
נעמט אלע מעדיקאציעס פונקט ווי אייער דאקטאר זאגט אייך. געוויסע מעדיקאציעס דארף מען נעמען יעדן טאג, אדער זיי וועלן נישט ארבעטן. ליינט דעם פאקעט איינלייג קערפול איידער איר ניצט די מעדיקאציע. אויב עס איז דא עפעס וואס איר זענט נישט זיכער וועגן, פרעגט אייער דאקטאר נאכאמאל. אויב איר האט זייטיגע עפעקטן פון א מעדיקאציע, זאגט אייער דאקטאר וועגן דעם. אויב איר קענט זיך נישט ערלויבן די מעדיקאציע ווייל עס איז צו טייער, רעדט מיט אייער דאקטאר וועגן דעם. עס קען זיין ביליגער אדער פרייע אלטערנאטיוון אין רעגירונג שפיטעלער.
סיבה #3: פאַלשע דיאַגנאָז
נאך א הויפט סיבה פארוואס מען קען נישט קאנטראלירן אלערגיע סימפטאמען איז די ערשטע אומרעכטע דיאגנאז. אפט פרובירן פאציענטן זיך אליין צו דיאגנאזירן.
איר קענט טראַכטן אַז איר האָט אַן אַלערגיע, אָבער עס קען טאַקע זיין עפּעס אַנדערש. אָדער, איר קענט טראַכטן אַז איר האָט אַ סינוס ינפעקציע, אָבער עס קען טאַקע זיין אַן אַלערגיע.
למשל, אויב איר האָט טאַקע אַ שפּאַנונג קאָפּווייטיק, וועט נעמען אַן אַנטיכיסטאַמין נישט העלפֿן. אויב די דיאַגנאָז איז פאַלש, קען די באַהאַנדלונג זיין גאָר פאַלש.
וואָס זאָל איך טאָן?
עס איז זייער פשוט. אויב איר האָט אַלערגיע סימפּטאָמען אָדער איר כאָשעד אַז איר האָט אַן אַלערגיע,אנשטאט צו פרובירן צו דיאגנאזירן אייער קראנקהייט אליין, זעט א קוואַליפֿיצירטן דאָקטער פֿאַר אַ פּינקטלעכן דיאַגנאָז. ער אָדער זי וועט דורכפירן טעסטן אויב נייטיק צו באַשטימען צי איר האָט טאַקע אַן אַלערגיע, און אויב יאָ, צו וואָס פּונקט זענט איר אַלערגיש.
סיבה #4: אנדערע געזונט פראבלעמען אדער מעדיקאציעס
מאנchmal קען אַלערגיע באַהאַנדלונגען זיין באגרענעצט צוליב אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן וואָס איר האָט.
- אַנדערע קראַנקייטן: שטעלט זיך פֿאָר אַז עמעצער האָט הויכן בלוטדרוק. יענער מענטש קען נישט נעמען געוויסע דעקאָנגעסטאַנט מעדיקאַמענטן ווײַל זיי קענען נאָך מער פֿאַרגרעסערן דעם בלוטדרוק. דעמאָלט קען די מעדיקאַציע וואָס מען גיט אַנשטאָט נישט זײַן אַזוי עפֿעקטיוו.
- אַנדערע מעדיקאַמענטן: אויך, אַלערגיעס קענען ווערן פֿאַרערגערט דורך מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט פֿאַר אַנדערע צושטאַנדן. למשל, עטלעכע מעדיקאַמענטן פֿאַר פּראָסטאַט פּראָבלעמען, ווי "פֿלאָמאַקס", קענען פֿאַרערגערן סינוס צושטאַנדן. דאָס קען רעדוצירן די עפֿעקטיווקייט פֿון אַלערגיע מעדיקאַמענטן.
- גענעטישע איינפלוסן: אויך, לויט אונדזערע גענען, קען דער וועג ווי מיר רעאגירן צו מעדיקאציעס און דער וועג ווי מיר אנטוויקלען אַלערגיע סימפּטאָמען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש.
וואָס זאָל איך טאָן?
באַהאַנדלען אַלערגיעס איז נישט קיין "איין-גרייס-פּאַסט-אַלעמען" צוגאַנג. עס איז זייער פּערזענלעך. אַזוי וועט אייער דאָקטער נעמען אַ אָפּגעהיטן קוק אויף אייער גאַנצע מעדיצינישע געשיכטע, אַנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמט, און אייער לייפסטייל צו שאַפֿן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס איז ריכטיק פֿאַר איר. עס קען נעמען עטלעכע צייט צו געפֿינען די ריכטיקע קאָמבינאַציע פון מעדאַקיישאַנז.
| די סיבה פארוואס אלערגיעס זענען נישט קאנטראלירט | וואָס צו טאָן (לייזונג) |
|---|---|
| סיבה 1: נישט נאכפאלגן די פּראָצעדורן ריכטיק | שטענדיק, שטענדיק פֿאָלגן די מעדיצינישע עצה און פֿאָרזיכטיגקייטן פּונקטליך. |
| סיבה 2: מעדיקאַציע טעותים | נעמט אייער מעדיצין אין דער ריכטיקער צייט, אין דער ריכטיקער דאָזע, און אויפן ריכטיקן וועג . אויב איר זענט נישט זיכער, פרעגט אייער דאָקטער. |
| סיבה 3: פאַלשע דיאַגנאָז | דיאַגנאָזיר נישט די קראַנקייט אַליין, נאָר זעט אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער צו ריכטיק דיאַגנאָזירן די קראַנקייט. |
| סיבה 4: אנדערע געזונט פראבלעמען | גיט אייער דאָקטער אַ פולשטענדיקע באַשרייַבונג פון אַלע מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמט און אַלע מעדיצינישע צושטאנדן וואָס איר האָט. |
דאָס איז אַ מאַנשאַפֿט־אַרבעט!
צום סוף, די רייזע איז נישט עפּעס וואָס איר זאָלט דורכגיין אַליין. איר און אייער דאָקטער דאַרפֿן אַרבעטן צוזאַמען ווי אַ מאַנשאַפֿט . רעדט מיט אים ערלעך וועגן אייערע פּראָבלעמען, די אומבאַקוועמלעכקייטן פון די מעדיקאַציע, און די זאַכן וואָס זענען שווער צו נאָכפֿאָלגן. און פֿאָלגט פּונקט זיין עצה. נאָר דעמאָלט וועט איר קענען גאָר איבערקומען דעם אַלערגיע פּראָבלעם.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- כדי צו קאָנטראָלירן אַלערגיעס, פאָלגט די דאָקטאָרס אינסטרוקציעס הונדערט פּראָצענט פּונקטליך . ברעכט נישט די כּללים טראַכטנדיק, 'נאָר דאָס מאָל.'
- אויב איר פארגעסט צו נעמען אייער מעדיקאציע, פרובירט עס צו פארבינדן מיט אן אנדער טייל פון אייער טעגלעכער רוטין. פרעגט אייער דאקטאר וועגן דעם ריכטיקן וועג צו ניצן אייער מעדיקאציע (ספעציעל שפריץ און אינהאלערס).
- אנשטאט זיך אליין צו דיאגנאזירן, זעהט א קוואַליפֿיצירטן דאָקטער צו געפֿינען אויס פּונקט וואָס די קראַנקייט איז.
- גיט אייער דאָקטער אַ פולשטענדיקע באַשרייַבונג פון אַלע אַנדערע מעדיצינישע צושטאַנדן וואָס איר האָט (אַזאַ ווי הויך בלוטדרוק) אָדער אַנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמט.
- אַלערגיע באַהאַנדלונג איז נישט עפּעס וואָס וועט געבן אײַך רעזולטאַטן איבער נאַכט. אויב איר באַהאַנדלט עס מיט געדולד און איבערגעגעבנקייט, קענט איר זיכער ווערן בעסער.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג