טוט זונשייַן וויי טאָן דיינע אויגן? לאָמיר לערנען פּונקט וועגן זונ רעטינאָפּאַטי!

אוי, עס איז אומגלויבלעך וויפיל שאדן מיר קענען טאן צו אונזערע טייערע אויגן דורך די קליינע זאכן וואס מיר טוען אן אפילו צו באמערקן עס. האט איר שוין אמאל געקוקט גלייך אויף דער זון? אפשר זענט איר געגאנגען זען א זון-עקליפס, אדער געקוקט אויף א שיינעם זונ-אונטערגאנג? אדער געקוקט אויף א העל ליכט פון א שווייס-ארבעט, אדער א לאזער-שטראל? זאכן ווי דאס קענען שאטן דעם זייער סענסיטיוון טייל פונעם אויג. דאס איז וואס מיר רופן זון-רעטינאפאטי אין מעדיצינישער וויסנשאפט.

וואָס איז סאָלאַר רעטינאָפּאַטי?

פשוט געזאגט, זאלארע רעטינאפאטי איז שאדן צו דער רעטינע אינעווייניק פון אייער אויג. די רעטינע איז ווי דער פילם אין א קאמערא. זי איז די וואס דעטעקטירט ליכט וואס גייט אריין אין אויג און שיקט עס צום מוח אלס עלעקטרישע סיגנאלן. דאס איז ווען מיר זעהן. אזוי, ווען איר קוקט גלייך אויף דער זון, אדער אויף א העל ליכט ווי א לאזער פוינטער, די שעדליכע שטראלן אין יענעם ליכט, ספעציעל אולטראוויאלעט (UV) שטראלן , שאדן די רעטינע. דאס קען מאנchmal פירן צו א שטענדיגע זעה-פארלוסט . אזוי דאס איז נישט עפעס צו שפילן דערמיט.

קען מען דאָס נישט דערקענען דורך קוקן אויף די אויגן?

איר קענט נישט זאָגן צי איר האָט זונ רעטינאָפּאַטי דורך קוקן אין שפּיגל אָדער פרעגן אַ פרייַנד צו קוקן אויף עס. אָבער אַ דאָקטער וואָס אונטערזוכט אייערע אויגן, אַן אָפטאַלמאָלאָג , קען ידענטיפיצירן די סימפּטאָמען. זיי נוצן ספּעציעלע ויסריכט צו קוקן אין אייער אויג. מאל נעמען זיי בילדער גערופן פונדוס פאָטאָגראַפיע אָדער מאַכן אַ סקען גערופן אָפּטישע קאָוכירענס טאָמאָגראַפי (OCT) . די OCT טעסט קען קלאָר זען אפילו די קלענסטע שאָדן צו דער רעטינע. למשל, זיי קענען זען קליינע, געלע, קייַלעכדיקע געביטן פון שאָדן אויף דער רעטינע.

ווער איז מער אין ריזיקע?

אין פאַקט, ווער עס קוקט גלייך אויף דער זון, אַ זון-עקליפס, אָדער קיין העל ליכט קען באַקומען דעם צושטאַנד. אָבער, עטלעכע מענטשן זענען אין אַ ביסל העכער ריזיקירן. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף ווער זיי זענען:

• שווייס ארבעטער: די וואָס זענען אויסגעשטעלט צו שטרענג ליכט ווען זיי שווייסן אָן פּראַטעקטיוו ברילן.
• מענטשן וואָס נוצן דראָגס: עטלעכע מענטשן קענען זיין פארפירט צו קוקן אויף די זון אָן צו פאַרשטיין וואָס זיי טאָן בשעת זיי נוצן דראָגס.
• יונגע קינדער: קינדער פֿאַרשטייען נישט די געפֿאַרן פֿון דעם, אַזוי זיי קענען קוקן אויף דער זון פֿאַר שפּאַס.
• מענטשן מיט געוויסע גייסטישע קראנקהייטן: געוויסע גייסטישע קראנקהייטן קענען פאראורזאכן א באזונדערן אינטערעס אין קוקן אויף דער זון.
• מענטשן וואָס קוקן אויף דער זון פֿון רעליגיעזער גלויבן: עטלעכע מענטשן קוקן אויף דער זון ווי אַ רעליגיעזער ריטואַל.
• מענטשן וואָס זענען אָפט אויסגעשטעלט צו דער זון:די ריזיקע עקזיסטירט אפילו ווען עטלעכע מענטשן פארברענגען באוואוסטזיניק צו פיל צייט אין דער זון.
• מענטשן וואָס קוקן אויף לאַזער ליכט: קוקן אויף די ליכט וואָס קומט פון לאַזער פּוינטערס איז אויך זייער שעדלעך.

וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון?

נו, לאָמיר איצט זען וואָסערע סימפּטאָמען קענען פּאַסירן ווען אַ צושטאַנד גערופן (זאָלאַר רעטינאָפּאַטי) פּאַסירט. עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמען זענען גאַנץ פּשוט, אָבער עטלעכע זענען גאַנץ ערנסט.

פּשוטע סימפּטאָמען:

• טרערן פון די אויגן (עפּיפאָראַ): נאָר וואַסער וואָס קומט אַרויס פון די אויגן.
• קאָפּווייטיק : עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ קאָפּווייטיק.
• פאָטאָפאָביע: שוועריקייטן צו קוקן אויף ליכט, פילן ווי דיינע אויגן ווערן בלוי.

ערנסטע סימפּטאָמען:

• פארשוואומענע זעאונג: זאכן ווערן אומקלאר.
• אויג ווייטיק: די אויגן קענען פילן ווי זיי טוען וויי פון אינעווייניק.
• מעטאַמאָרפאָפּסיאַ: דאָס איז אַ ביסל מאָדנע. שטעלט זיך פֿאָר, אַפֿילו אויב איר קוקט אויף אַ גלייכע ליניע, זעט זי אויס אויסגעצויגן און פֿאַרקנייטשט פֿאַר אײַך.
• מיקראָפּסיאַ: זען זאכן קלענער ווי זיי זענען טאַקע .
• סקאָטאָמאַ: ווען איר קוקט, זעט איר אַ שוואַרצן פלעק אָדער ליידיקן אָרט אין איין אָרט אין אייער זעאונגספעלד .

פילסטו נישט קיין ווייטאג ווען דו קוקסט אויף דער זון?

דאָס איז וואָס אַ סך מענטשן ווייסן נישט. ווען די UV שטראַלן אין דער זון שאַטן די רעטינע אין דיין אויג, פילט איר נישט קיין ווייטיק . דאָס הייסט, איר פילט נישט גלייך "אוי, מיינע אויגן טוען וויי" ווען איר קוקט אויף דער זון. אָבער, סימפּטאָמען אָנהייבן צו דערשייַנען אַ פּאָר שעה אָדער אפילו טעג נאָך יענער אויסשטעלונג. דערנאָך קענט איר פילן עטלעכע ומבאַקוועמקייט אָדער ווייטיק אין די אויגן. עס נעמט אַ וויילע צו באַמערקן ענדערונגען אין דיין זעאונג.

וואָסערע קאָמפּליקאַציעס קען דאָס פאַראורזאַכן?

כאָטש די צושטאַנד פֿאַרשווינדט געוויינטלעך פֿון זיך אַליין, אין זעלטענע פֿאַלן קען בלינדקייט פּאַסירן צוליב זונ-רעטינאָפּאַטי . ספּעציעל אויב מען קוקט גלייך אויף דער זון פֿאַר אַ לאַנגע צײַט, איז אָפֿט דער שאָדן צו דער רעטינע נאָך גרעסער. אויב זונ-רעטינאָפּאַטי אַנטוויקלט זיך אין אַ שווערער פֿאָרעם, קען דער שאָדן צו דער רעטינע זײַן אַזוי ערנסט אַז עס קען אַפֿילו פֿירן צו שטענדיקער בלינדקייט.

וואָס איז די סיבה פֿאַר דעם?

די הויפּט סיבה איז אַז ווען מען קוקט גלייך אויף דער זון, שאַטן די אולטראַוויאָלעט (UV) שטראַלן פון דער זון די געוועבן אינעווייניק פון אויג. א גוטער בייַשפּיל דערפון איז צו קוקן אויף אַ זון-עקליפס. אויך, קוקן אויף די העל ליכט פון שוועַל-לאָמפּן און לאַזער-פּוינטערס קען דאָס אויך פאַראורזאַכן.

ווי טוען לאַזער פּוינטערס פאַראורזאַכן דעם שאָדן?

פארשער שטודירן שוין יארן די ווירקונגען פון לייזער פּוינטערס אויף די אויגן. עטלעכע לאַזערס זענען פיל שטאַרקער ווי אַנדערע. אויב די ליכט פון אַ לייזער מיט אַ מאַכט פון פינף מיליוואַטס (`5 מיליוואַטס`) אָדער מער שלאָגט דיין אויג, קען עס שאַטן דיין רעטינע.אפילו א פאר סעקונדעס פון אויסשטעלונג צום ליכט קען פאראורזאכן דעם שאדן. דעריבער, זאָלט איר קיינמאָל נישט צילן אַ לאַזער פּוינטער גלייך אויף עמעצנס אויגן.

געדענקט, בלויע און לילאַ לאַזערס זענען מער געפערלעך ווי רויטע אָדער גרינע לאַזערס. דאָס איז ווײַל אונדזערע אויגן זענען ווייניקער סענסיטיוו צו בלוי און לילאַ ליכט. אַזוי קוקן מיר נישט שנעל אַוועק פון דעם ליכט, וואָס גיט אונדזערע אויגן מער צייט צו ווערן געשעדיגט.

ווי לאַנג נעמט עס פֿאַר סאָלאַר רעטינאָפּאַטי צו אַנטוויקלען זיך?

די פריע סימנים פון זונ-רעטינאפאטי קענען אָנהייבן צו דערשייַנען אין בלויז אַ פּאָר שעה פון דירעקט ויסשטעלן צו דער זון.

וואָס זענען די ריזיקאָ פאַקטאָרן?

עטלעכע פֿאָרשער זאָגן אַז מענטשן מיט גייַסטיקע קראַנקייטן ווי שיצאָפרעניע אָדער אַנדערע פּסיכאָזן זענען מער מסתּמא צו קוקן אויף דער זון. דאָס שטעלט זיי אין אַ העכערן ריזיקאָ צו אַנטוויקלען זונ-רעטינאָפּאַטי . אויב איר אָדער עמעצער וואָס איר קענט האָט דעם צושטאַנד און ווערט פֿאַרפֿירט צו קוקן אויף דער זון, זייט זיכער צו רעדן מיט אַ דאָקטער. זיי קענען אייך זאָגן די בעסטע וועגן צו פֿאַרמייַדן דאָס.

ווי דערקענט איר דאָס?

ווען איר זעט אַן אויגן דאָקטער פֿאַר אַן אויג פּראָבלעם, וועט ער אָדער זי פרעגן אײַך פֿראַגעס וועגן צי אײַערע אויגן זענען געווען אויסגעשטעלט צו דירעקט זונשייַן, לאַזער ליכט, אָדער וועַלדינג לעמפּל ליכט. די פֿראַגעס קענען העלפֿן דעם דאָקטער באַשליסן צי דורכצופֿירן אַן אָפּטיש קאָוכירענס טאָמאָגראַפי (OCT) סקען צו ווײַטער אויספֿאָרשן אײַער רעטינע. דאָס איז אַ ווייטיקלאָזער טעסט וואָס ניצט ליכט כוואַליעס צו נעמען קלאָרע בילדער פֿון דער אינעווייניק פֿון אײַער אויג.

קען מען היילן זונ-רעטינאפאטי?

זונ רעטינאָפּאַטי איז געוויינטלעך אומקערלעך. אין לייכטע פאַלן, פאַרשווינדן סימפּטאָמען און זעאונג פּראָבלעמען זיך אַליין. אָבער, אין מער ערנסטע פאַלן, קען זעאונג שאָדן זיין אומקערלעך .

אויב מען דיאַגנאָזירט אייך מיט דעם צושטאַנד, וועט אייער אויג דאָקטער מסתּמא אייך נעמען אויף רעגולערע נאָכפאָלג אַפּוינטמאַנץ צו מאָניטאָרירן ווי אייער זעאונג טוט. איר זאָלט דיסקוטירן מיט אייער דאָקטער דעם בעסטן באַהאַנדלונג פּלאַן צו ומקערן אייער זעאונג.

ווי צו באַהאַנדלען סימפּטאָמען?

אויב איר האָט סימפּטאָמען פון סאָלאַר רעטינאָפּאַטי , זעט גלייך אַן אויג דאָקטער צו קאָנטראָלירן אייערע אויגן. אַן אויג ספּעציאַליסט קען אייך העלפֿן באַהאַנדלען סימפּטאָמען ווי פֿאַרשוואָמענע זעאונג, וואַסעריקע אויגן און טונקעלע פֿלעקן.

• אויב איר האָט ליכט סענסיטיוויטי, בלייבט אַוועק פון שאַרפע ליכט קוואלן, אַזאַ ווי סקרינז און זונשייַן.
• טראָגט זונברילן צו באַשיצן אייערע אויגן.
• איר קענט ניצן איבער-דעם-טאָמבאַנק (OTC) ווייטיק מעדאַקיישאַנז פֿאַר קאָפּווייטיק און אויג ווייטיק. למשל, אַסעטאַמינאָפען (למשל, טיילענאָל®) אָדער יבופּראָפען (למשל, אַדוויל®, מאָטרין®) זענען גוט. אָבער געדענקט, איר זאָלט שטענדיק פרעגן אייער דאָקטער איידער איר נעמט קיין מעדאַקיישאַן.

ווי שנעל וועלן די אויגן היילן?

אייערע סימפּטאָמען פון זונ-רעטינאָפּאַטי קענען זיך ביסלעכווייַז פֿאַרבעסערן איבערן פֿאַרלויף פֿון בערך זעקס חדשים נאָכדעם ווי איר זענט אויסגעשטעלט געוואָרן צו דער זון. אָבער, פֿאַר עטלעכע מענטשן, קען דער שאָדן צו זייער זעאונג קיינמאָל נישט ווערן אומגעקערט.

וואָס זאָל איך דערוואַרטן אויב איך האָב סאָלאַרע רעטינאָפּאַטי?

אויב אייער רעטינע איז געשעדיגט, קען אייער זעאונג זיין צייטווייליג געענדערט. איר קענט דערפארן אויג ווייטיק, סענסיטיוויטי צו ליכט, אדער אנדערע זעאונג ענדערונגען. איר קענט פלוצלינג זען פלעטערס אדער בליצן פון ליכט פאר אייערע אויגן נאכדעם וואס איר קוקט אויף די זון, א שווייס ברענער, אדער א לייזער. דאס אלעס איז טייל פון א צושטאנד גערופן זאלארע רעטינאפאטי .

אויב איר האָט מילדע זונ-רעטינאָפּאַטי , זאָלן אייערע סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן זיך אָן באַהאַנדלונג. אייער זעאונג זאָל זיך פֿאַרבעסערן מיט דער צייט, און אייער זעאונג זאָל ביסלעכווייַז צוריקקומען צו נאָרמאַל.

אויך, איר זאלט ​​אפשר דארפן זען אן אויג דאקטאר עטליכע מאל צו זען אויב דער שאדן צו אייער רעטינע היילט זיך.

וואָס איז די אויסזיכט פון אָפּהיילונג פֿון דעם צושטאַנד?

אין לייכטע פעלער, איז די אויפהיילונג געווענליך ספאנטאן, און די זעאונג קערט זיך צוריק צו נארמאל אין איין ביז זעקס חדשים . ווי מער שאדן עס איז צו אייער רעטינע, אלץ מער וועט עס אפעקטירן אייער זעאונג.

ווי אזוי זיך צו באַשיצן פון דעם? (פּרעווענשאַן)

די בעסטע וועגן צו באַשיצן זיך פון זונ רעטינאָפּאַטי זענען:

• טראָגט שוץ־ברילן (למשל זונברילן) ווען איר זענט אויסגעשטעלט צו דער זון. קלייַבט ברילן וואָס ספּעציפֿיש באַשיצן קעגן UV שטראַלן.
• פֿאַרמײַדט צו קוקן גלייך אויף דער זון (אפילו מיט זונברילן).
• אויב איר קוקט אויף עפּעס ספּעציעל, ווי אַ זון-עקליפס, ניצט ברילן אָדער גאָגלען מיט ספּעציעלע זון-פֿילטערס וואָס זענען דיזיינד פֿאַר דעם צוועק.
• אויב איר אַרבעט מיט אַ שוועַלסינג ברילן, זייט זיכער צו טראָגן פּראַטעקטיוו ברילן .
• קיינמאָל נישט ריכטן אַ לאַזער פּוינטער גלייך אויף אייערע אויגן אָדער די אויגן פון עמעצן אַנדערש.
• ווען איר קויפט אַ לאַזער פּוינטער, זייט אָפּגעהיט וועגן זיין מאַכט.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער וועגן סאָלאַר רעטינאָפּאַטי?

אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין אייער זעאונג, אדער אויב עס ווערט ערגער, זאָלט איר גלייך זען אייער אויג דאָקטער.למשל, אויב איר באַמערקט אַ נײַעם פֿאַרלוסט פֿון זעאונג אין איין אָדער ביידע אויגן, רופֿט גלייך אַ דאָקטער.

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?

ווען איר באַזוכט אַן אויג ספּעציאַליסט פֿאַר סאָלאַר רעטינאָפּאַטי , איז וויכטיק צו האָבן אַ גוט פֿאַרשטאַנד פֿון אייער דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג פּלאַן. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן יעדע פֿראַגע אָדער זאָרג וואָס איר מעגט האָבן. איר מעגט וועלן צו פרעגן פֿראַגעס ווי:

• וואָסער גראַד פון זונ רעטינאָפּאַטי האָב איך: מילד, מיטלמעסיק, אָדער שווער?
• פארוואס רעקאָמענדירט איר מיר די באַהאַנדלונג אָדער דעם טעסט?
• קען איך נעמען יעדע מעדיקאַציע צו רעדוצירן די סימפּטאָמען פון סאָלאַר רעטינאָפּאַטי ?
• קענען מײַנע סימפּטאָמען צוריקקומען?
• ווי לאַנג וועט עס נעמען פֿאַר מײַן זעאונג צו פֿאַרבעסערן?
• וואָס זאָל איך ערוואַרטן וועגן דער געזונטהייט פֿון מײַנע אויגן אויף לאַנגער טערמין?
• וואָס זאָל איך טאָן כּדי צו פֿאַרהיטן אַז עפּעס ווי דאָס זאָל נישט פּאַסירן אין דער צוקונפֿט?

טראַכט וועגן דעם, טויזנטער יאָרן האָבן מענטשן געקוקט אויף דער זון – צו זען עקליפּסעס, מאַנטשמאָל אפילו אין אַ שיינעם טאָג. אין פאַקט, די קראַנקייט, גערופן זונ רעטינאָפּאַטי, איז באַקאַנט (אין עפעס אַ פֿאָרעם) זינט די צייטן פֿון אוראַלט גריכנלאַנד. אפילו דעמאָלט פלעגן מענטשן קוקן אויף עקליפּסעס אָן שוץ-דעקונגען. אָבער, וויפֿיל שפּאַס עס איז נישט צו קוקן אויף דער זון, און ווי שיין די זונשייַן מאַנטשמאָל פֿילט זיך, קען קוקן גלייך אויף די העל ליכט שאַטן דיין רעטינע.

צום סוף, די וויכטיגסטע זאך (מעלדונג צו נעמען אהיים)

דער בעסטער טייל איז, זאָלאַרע רעטינאָפּאַטי איז גאָר פאַרמיידלעך . אַזוי, איז עס קלוג צו באַשיצן אייערע אויגן אין דער צוקונפֿט. טראָגט זונברילן וואָס באַשיצן קעגן UV שטראַלן ווען איר גייט אַרויס אויף זוניקע טעג. פֿאַרמייַדט צו קוקן גלייך אויף דער זון , צי עס איז זונ - אויפֿגאַנג אָדער זונ - אונטערגאַנג. אויב איר האָט פֿראַגעס אָדער זאָרגן וועגן זאָלאַרע רעטינאָפּאַטי , זייט נישט דערשראָקן צו רעדן מיט אייער אויג דאָקטער. סוף־כּל־סוף, אייערע אויגן זענען זייער וויכטיק פֿאַר אײַך, נישט אַזוי?

` זונ רעטינאָפּאַטי, אויג שאָדן, זונשייַן, זעאונג אָנווער, רעטינע, אויג שוץ