וואָס איז אַ צעבראָכענע רוקן־ביין? - לאָמיר רעדן וועגן דעם פשוט.

האָט איר שוין אַמאָל געהערט די מעשה פֿון "צעבראָכענע רוקן־ביין"? מיר האָבן עס מסתּמא געהערט נאָך אַן אַקסידענט אָדער אַ פֿאַל פֿון אַ הויך. און ווי מיר ווערן עלטער, האָבן מיר מסתּמא געזען עטלעכע זיידעס און באָבעס זיך אַ ביסל בייגן פֿאָרויס, דאָס הייסט, אַ הויכער. ביידע פֿון די צושטאַנדן ווערן מעדיציניש גערופֿן אַ "צעבראָכענע רוקן־ביין". הערן דעם נאָמען קען זײַן אַ ביסל שרעקלעך, אָבער האָט נישט קיין מורא. נישט אַלע רוקן־בראָכן זענען ערנסט. הײַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַלץ, סיבות, סימפּטאָמען און באַהאַנדלונגען, אויף אַ גאָר פּשוטן אופֿן וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.

וואָס פּונקט איז אַ צעבראָכענע רוקן־ביין?

פשוט געזאגט, אונדזער רוקן איז נישט איין לאנגער ביין. עס איז ווי א טורעם צוזאמענגעשטעלט פון 33 קליינע שטיקלעך ביין (וואס מיר רופן 'ווירבעלן') אויסגעשטאפלט איינס אויף דעם אנדערן. דער טורעם איז וואס ערלויבט אונז צו שטיין, בייגן זיך און זיך דרייען. אזוי, א בראך אדער ריס אין איינעם אדער מער פון די ווירבעלן איז וואס מיר רופן א צובראכענע רוקן . מענטשן רופן דאס אפט א "צעבראכענע רוקן" אדער "צעבראכענע רוקן".

די הויפּט סיבות דערפון זענען אָסטעאָפּאָראָזיס און טראַוומע, אַזאַ ווי פאלן, ספּאָרט שאָדן, אָדער מאַשין אַקסידענטן.

דער בעסטער טייל איז אז רוב פון די ברעקלעך דאַרפן נישט קיין כירורגיע. איר וועט אפשר דאַרפן טראָגן אַ ספּעציעלע קלאַמער פֿאַר אַ פּאָר חדשים. אָבער, מער ערנסטע ברעקלעך קענען דאַרפן כירורגיע צו פאַרריכטן.

וואָס זענען די טייפּס פון ספּינאַל פראַקטשערז?

א דאקטאר וועט קלאסיפיצירן אייער צעבראכענעם ביין באזירט אויף עטלעכע פאקטארן. דאס הייסט, וואו אין ביין דער בראך איז פארגעקומען, ווי אזוי דער ביין איז צעבראכן געווארן, און צי די צעבראכענע ביין שטיקלעך זענען נישט אויף זייער פלאץ (סטאביל אדער נישט-סטאביל). לאמיר קוקן אויף די איינס נאכן אנדערן.

דעפּענדינג אויף וואו דער ברעכן איז געשען

אונדזער רוקן איז צעטיילט אין דריי הויפּט טיילן. א בראָך קען פּאַסירן אין יעדן פון די טיילן.

• צערוויקאַלע רוקנביין בראָך: דאָס פּאַסירט אין די ווערטעברעס אין דיין האַלדז.
• טאָראַסיק רוקנביין בראָך: אַ בראָך אין דער אויבערשטער רוקנביין, וואָס ציט זיך פון האַלדז ביזן סוף פון די ריפּן.
• לומבארער רוקנביין בראָך: א בראָך אין דער נידעריקער רוקנביין וואָס פאַראורזאַכט רוקן ווייטיק אין פילע מענטשן.

דעפּענדינג אויף ווי דער ביין איז צעבראָכן געוואָרן

דאָס איז אַ ביסל וויכטיק. עס זענען דאָ דריי טיפּן וואָס מען זעט מערסטנס.

לויט פעסטקייט פון ברייקינג (סטאַביל קעגן נישט-סטאַביל)

דאָס איז וואָס דאָקטוירים זענען מערסט באַזאָרגט וועגן.

• סטאַבילער בראָך: דאָ איז דער ביין צעבראָכן, אָבער די שטיקלעך זענען נישט פאַררוקט. זיי זענען אין די ריכטיקע אָרט. דאָס דאַרף באַהאַנדלונג, אָבער כירורגיע איז נישט מסתּמא.
• נישט-סטאַבילער בראָך: דאָס איז די ערנסטסטע סארט בראָך. די צעבראָכענע ביין-שטיקלעך האָבן זיך באַוועגט פון וואו זיי זענען געווען. דאָס פאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פון שאָדן צום רוקנביין, וואָס איז אַ זייער וויכטיקער טייל פון דער רוקנביין . די סארט בראָך וועט זיכער דאַרפן כירורגיע.

ווער איז מערסט מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד?

אין פאַקט, יעדער קען האָבן אַ צעבראָכן ביין צוליב אַן אַקסידענט. אָבער עטלעכע מענטשן זענען אין גרעסערן ריזיקירן.

• פרויען און מענטשן איבער 50 זענען אין העכערן ריזיקע.
• איר האָט אָסטעאָפּאָראָזיס (ביין אָנווער קרענק).אויב יאָ, איז דער ריזיקאָ פֿון אַ רוקנביין־בראָך (ספּעציעל אַ קאָמפּרעסיע־בראָך) זייער הויך. אַ מענטש וואָס האָט געהאַט איינס איז אַרום פֿינף מאָל מער מסתּמא צו האָבן נאָך איינס.

דערצו, מענטשן מיט די פאלגענדע געזונטהייט פראבלעמען זענען אויך אין א פארגרעסערטן ריזיקע:

• ראַק (ספּעציעל אויב איר באַקומען כעמאָטעראַפּיע אָדער ראַדיאַציע טעראַפּיע)
• מענטשן וואָס האָבן שוין לאַנג גענוצט קאָרטיקאָסטעראָידן
• היפּערטיירוידיזם
• ביין אינפעקציעס (אָסטעאָמיעליטיס)
• ניר קרענק
• גייסטישע קראנקהייטן פארבונדן מיט אנארעקסיע (אנארעקסיע נערוואזע)
• וויטאַמין ד מאַנגל
• מענטשן וואָס רויכערן און טרינקען שווער זענען אויך אין העכערן ריזיקע.

וואָס פּאַסירט מיטן קערפּער ווען מען ברעכט דעם רוקן? קען מען גיין?

ווען איר ברעכט אַ ביין אין אייער רוקן, קען עס זיין שווער פֿאַר אייך זיך צו רירן נאָרמאַל און טאָן נוצלעכע אַרבעט. דאָס קען זיין צוליב ווייטיק.

אָפט וועט אייער דאָקטער פֿאָרשרייבן אַ ספּעציעלע קלאַמער צו העלפֿן האַלטן אייער רוקן גלייך. דאָס קען זיין אַ ביסל אומבאַקוועם צו טראָגן, אָבער עס איז וויכטיק כּדי דער צעבראָכענער ביין זאָל זיך געהעריק היילן.

אפילו אויב איר האָט קליינע סימפּטאָמען, אויב אייער רוקן ווייטיק גייט נישט אַוועק אין אַ פּאָר טעג, אויב עס ווערט ערגער, אָדער אויב עס גייט מיט געשוואָלצעניש, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. אויב איר האָט געהאַט אַן אַקסידענט, זאָלט איר גיין גלייך צו די ETU (עמערדזשענסי באַהאַנדלונג אַפּאַראַט).

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַ ספּינאַל בראָך?

איבערראשנד, עטלעכע קאמפרעסיע בראכן פאראורזאכן נישט קיין סימפטאמען. אסטעאפאראזיס, ספעציעל, קען נישט פאראורזאכן קיין ווייטאג ביים גיין. עטלעכע מענטשן אנטדעקן נאר אז זיי האבן אן אלטן בראך אין זייער רוקן ווען זיי האבן אן עקס-שטראל פאר אן אנדער צושטאנד.

אָבער, אויב סימפּטאָמען פּאַסירן, קענען זיי זיין ווי געוויזן אין דער טאַבעלע אונטן.

ווי געפינט אַ דאָקטער דאָס?

ווען איר גייט זען אַ דאָקטער, וועט ער אָדער זי ערשט פרעגן אייך פֿראַגעס און טאָן אַ פֿיזישע אונטערזוכונג. זיי וועלן אונטערזוכן אייער רוקן און זוכן פֿאַר יעדע ווייטיק, געשוואָלצעניש, אָדער ענדערונגען אין דער פֿאָרעם פֿון אייער רוקן. עס איז וויכטיק צו געבן דעטאַלירטע אינפֿאָרמאַציע וועגן וווּ איר פֿילט דעם ווייטיק און ווען עס האָט זיך אָנגעהויבן.

דערנאך וועלן זיי באשטעלן עטלעכע טעסץ צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָז.

• רנטגן אויספאָרשונג:דאָס דערמעגלעכט אײַך קלאָר צו זען צי עס איז פֿאַראַן אַ בראָך אָדער צי ביין־פֿראַגמענטן רירן זיך אַרום.
• MRI סקען: דאָס קען קאָנטראָלירן פֿאַר שאָדן ניט בלויז צו די ביינער פון די רוקנביין, אָבער אויך די ווייכע געוועבן אַרום אים, ספּעציעל די רוקנביין.
• סי-טי סקען: דאָס העלפֿט באַקומען אַ זייער קלאָר, דעטאַלירט בילד פֿון די שאָדן צו די ביינער אויב כירורגיע איז נייטיק.

דערצו וועט מען אייך בעטן דורכצוגיין א ביין געדיכטקייט טעסט (ביין געדיכטקייט טעסט אדער DEXA סקען) . דאס קען באשטימען צי איר האט אסטעאפאראזיס און ווי שווער עס איז.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?

באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דער סיבה פון דיין בראָך, די טיפּ פון בראָך, און ווו עס איז ליגן אין דיין רוקן.

נישט-כירורגישע באַהאַנדלונגען

די גוטע נייעס איז אז אין רוב פעלער איז כירורגיע נישט נויטיג. די מערסטע געוויינטלעכע באהאנדלונגען זענען:

• שטיצע: איר וועט באַקומען אַ ספּעציעלע שטיצע צו האַלטן אייער רוקן גלייך ביז דער צעבראָכענער ביין היילט זיך ריכטיק. דאָס דויערט געוויינטלעך עטלעכע חדשים.
• פיזישע טעראַפּיע: ספּעציעלע געניטונגען ווערן געגעבן צו פארשטארקן די מוסקלען אַרום די רוקן. דאָס קען רעדוצירן ווייטיק און העלפן פאַרמייַדן צוקונפֿטיקע בראָכן.
• באַהאַנדלונג פֿאַר אָסטעאָפּאָראָזיס: אויב איר האָט אָסטעאָפּאָראָזיס, קען אייער דאָקטער פֿאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז אָדער ביילאגעס, ווי קאַלסיום, צו פֿאַרשטאַרקן אייערע ביינער.

כירורגיע

אויב דער בראָך איז אין ריזיקע פון ​​שאַטן דיין רוקנביין, אָדער אויב דיין ווייטיק פֿאַרבעסערט זיך נישט נאָך עטלעכע חדשים פון אַנדערע באַהאַנדלונגען, קען זיין אַז איר דאַרפֿט כירורגיע. עס זענען דאָ צוויי טיפּן כירורגיע וואָס ווערן מערסטנס דורכגעפֿירט.

• ווערטעבראָפּלאַסטי: אין דעם פּראָצעדור, ינדזשעקטירט דער כירורג אַ ספּעציעלע פליסיקע צעמענט אין די צעבראָכענע ווירבעל צו פארשטארקן דעם ביין.
• קיפאָפּלאַסטיע: דאָס איז ענלעך צו דער פריערדיקער, אָבער איידער מען שפּריצט אײַן דעם צעמענט, לייגט דער כירורג אַרײַן אַ קליינעם באַלאָן אין דער ווירבעל און בלאָזט אים אויף. דאָס פאַראורזאַכט אַז דער צוזאַמענגעפּרעסטער און צוזאַמענגעקלעמטער ביין זאָל צוריק אויפגעהויבן ווערן צו זײַן ריכטיקער הייך. ערשט דערנאָך ווערט דער צעמענט אײַנגעשפּריצט.

ביידע פון ​​די אפעראציעס ווערן געווענליך געטאן דעם זעלבן טאג און איר קענט גיין אהיים (אמבולאטאריע פראצעדורן). אבער, איר וועט ווערן געראטן צו רוען אין בעט פאר בערך 24 שעה נאך דער אפעראציע און צו פארמיידן שווערע הייבן פאר בערך 6 וואכן.

ווי אזוי צו רעדוצירן דעם ריזיקע?

א רוקן־בראָך איז אַ ערנסטע שאָדן, אַזוי מיר זאָלן אַלע פּרובירן עס צו פאַרמייַדן.

• טראָגט שטענדיק אייער זיכערהייטס-גאַרטל ריכטיק ווען איר פֿאָרט אין וועהיקלעך. ביידע דער שפּיצן-גאַרטל און דער אַקסל-גאַרטל זענען פֿאַרפֿליכטעט.
• טראָגט די נויטיקע זיכערהייט־אויסריכטונג ווען איר שפּילט ספּאָרט.
• לייג נישט קיין זאכן אויף א וועג וואס קען אייך ברענגען צו גליטשן און פאלן אין שטוב אדער ביי דער ארבעט. האלט זאכן ריין און ארדנטלעך.
• קריכט נישט אויף בענקלעך אדער טישן צו דערגרייכן עפּעס אויבן. ניצט אַ פּאַסיקע לייטער.
• האַלט אַ געזונטע דיעטע און געניטונג רוטין וואָס איז גוט פֿאַר די ביינער. עסט עסנוואַרג וואָס איז רייך אין קאַלסיום, וויטאַמינס C און D. געניטונגען ווי גיין, דזשאַגינג און הייבן וואָג שטאַרקן די ביינער.
• אויב איר זענט איבער 50 אדער האט א פאמיליע געשיכטע פון ​​אסטעאפאראזיס, רעדט מיט אייער דאקטאר וועגן באקומען א ביין געדיכטקייט טעסט.
• אויב איר האָט שוועריקייטן צו גיין אָדער זענט אין ריזיקע פון ​​פאַלן, זייט נישט שעמעוודיק וועגן ניצן אַ שטעקן אָדער גייער.