עטלעכע מענטשן וואָס איר קענט האָבן אפשר איבערגעקומען זייער דעפּרעסיע נאָך נעמען מעדאַקאַציע פֿאַר אַ פּאָר חדשים, אפֿשר אפילו גיין צו קאָונסעלינג. זיי זענען צוריקגעקומען צו זייער נאָרמאַל לעבן. אָבער דאָס איז נישט געשען מיט דיר, צי יאָ? נישט קיין חילוק ווי שווער איר האָט פּרובירט, נישט קיין חילוק וואָסערע באַהאַנדלונג איר האָט פּרובירט, פילט איר נאָך ווי איר זענט סטאַק אין יענעם טונקל אָרט? דאָס קען זיין אַ זייער שווערע און פראַסטרירנדיקע דערפאַרונג. אָבער דאָס וויכטיקסטע איז צו וויסן אַז איר זענט נישט אַליין . די סאָרט דעפּרעסיע וואָס רעאַגירט נישט גוט צו באַהאַנדלונג ווערט גערופן 'באַהאַנדלונג-קעגנשטעליקע דעפּרעסיע'. זאָרגט נישט, הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן וואָס קען עס פאַראורזאַכן און וואָס איר קענט טאָן וועגן דעם.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
פארוואס איז די דעפּרעסיע נישט באַהאַנדלטבאַר?
עס איז נישטאָ קיין איינציקע סיבה דערפֿאַר. אין פאַקט, עס איז מער מסתּמא אַ קאָמבינאַציע פֿון פֿאַרשידענע סיבות. פשוט געזאָגט, דער אופֿן ווי דער צושטאַנד אַפֿעקטירט יעדן מענטש איז אַנדערש. עטלעכע פֿון די סיבות זענען נישט אונדזער קאָנטראָל. למשל, זאַכן ווי די גענען מיט וועלכע מיר ווערן געבוירן. אָבער, עס זענען אויך זאַכן וואָס מיר קענען קאָנטראָלירן און ענדערן.
דאָס וויכטיקסטע איז קיינמאָל נישט אויפֿצוגעבן האָפֿענונג. פֿאָרזעצט צו אַרבעטן מיט אײַער דאָקטער צו געפֿינען די ריכטיקע קאָמבינאַציע פֿון באַהאַנדלונגען פֿאַר אײַך. איר וועט זיכער געפֿינען אַ לייזונג וואָס מאַכט אײַך פֿילן בעסער.
געוויינטלעכע פראבלעמען מיט מעדיקאציע
רובֿ מאָל, די הויפּט סיבה פאַרוואָס דעפּרעסיע ווערט נישט בעסער איז צוליב געוויסע פּראָבלעמען אין דעם וועג ווי די מעדיקאַציע, נעמלעך אַנטידעפּרעסאַנץ, ווערט גענוצט. לאָמיר זען וואָס זיי זענען. אויב איר פֿאַרשטייט דאָס ריכטיק, וועט איר פֿאַרשטיין צי איר מאַכט אויך די טעותים.
| פּראָבלעם | פשוט געזאגט... |
|---|---|
| אפשטעלן די מעדיקאציע נאך א קורצע צייט | עס קען נעמען בערך 6 ביז 8 וואָכן, אדער בערך אַ חודש און אַ האַלב ביז צוויי חדשים, ביז אַן אַנטידעפּרעסאַנט זאָל טאַקע אַרבעטן אין דיין קערפּער. פילע מענטשן, מאַנטשמאָל אפילו דאָקטוירים, געבן אויף צו נעמען די מעדיקאַציע איידער יענער צייט, טראַכטנדיק אַז עס אַרבעט נישט. עס איז ווי נישט געבן אַ זוימען צייט צו קיימען. |
| איבערשפּרינגען די פּלאַנירטע דאָזע | מיר קענען קיינמאָל נישט וויסן זיכער צי אַ מעדיצין וועט אַרבעטן צי נישט, סיידן עס ווערט גענומען פּונקט ווי פאָרגעשריבן דורך דעם דאָקטער, אין דער ריכטיקער צייט, און אין דער ריכטיקער דאָזע. אויב עס גייט אויס פון קאָנטראָל אפילו איין טאָג, קען עס ווערן אַפעקטירט. |
| מורא פון זייַט יפעקס | געוויסע מעדיקאַמענטן קענען פאַראורזאַכן זייַט-עפעקטן ווי שווינדל און איבל ווען איר הייבט זיי ערשט אָן צו נעמען. פילע מענטשן האָבן מורא דערפון און הערן אויף צו נעמען זייערע מעדיקאַמענטן אַליין. דאָס איז נישט קיין גוטע געדאַנק. אויב איר דערפאַרט דאָס, איז די בעסטע זאַך צו טאָן צו רעדן מיט אייער דאָקטער. ער אָדער זי קען מעגלעך געבן אייך אַ לייזונג צו רעדוצירן די זייַט-עפעקטן, אָדער אייך איבערגיין צו אַן אַנדער מעדיקאַמענט. געדענקט, רובֿ זייַט-עפעקטן וועלן פֿאַרשווינדן מיט דער צייט. |
| מעדיצין אינטעראַקציעס | געוויסע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט פֿאַר אַנדערע צושטאַנדן (למשל, צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק) קענען אינטעראַקטירן מיט אַנטידעפּרעסאַנץ. דאָס קען פאַראורזאַכן אַז יעדע מעדיקאַציע זאָל נישט אַרבעטן ריכטיק. מאַנטשמאָל קענען די אינטעראַקציעס זיין געפערלעך. אַזוי, זאָגט אייער דאָקטער וועגן אַלע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט. |
| אומרעכטע מעדיצין אדער אומרעכטע דאָזע | אַנטידעפּרעסאַנטן אַרבעטן אַנדערש פֿאַר יעדן. אַ מעדיקאַציע וואָס אַרבעט גוט פֿאַר איין מענטש קען בכלל נישט אַרבעטן פֿאַר אַן אַנדערן. אַזוי, עס נעמט עטלעכע צייט צו געפֿינען די ריכטיקע מעדיקאַציע און דאָזע פֿאַר אײַך. עס איז ווי אַ פּראָצעס פֿון פּרובירן און טעותן. געדולד איז דער שליסל. פֿיל מענטשן געבן אויף אויף דעם וועג. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →האבן אייערע גענעס (DNA) אן עפעקט?
דאָס איז אַ קאָמפּליצירטע טעמע. פֿאָרשער קוקן איצט צי די גענעטישע צוזאַמענשטעלונג פֿון עטלעכע מענטשן מאַכט דעפּרעסיע שווערער צו באַהאַנדלען. דאָס הייסט, מענטשן מיט געוויסע גענען זענען ווייניקער מסתּמא צו רעאַגירן אויף באַהאַנדלונג.
אבער, דאס איז נאך אין דער פארשונגס-פאזע. מיט דער היינטיקער טעכנאלאגיע איז נישט מעגליך צו זאגן פונקטליך וועלכער אנטידעפרעסאנט איז בעסטער פאר א מענטש דורך א גענעטישן טעסט. דעריבער, די בעסטע מעדיצין פאר יעצט איז צו רעדן מיט אייער דאקטאר און עקספערימענטירן.
די ווירקונג פון אנדערע געזונט פראבלעמען און געוווינהייטן
מאנchmal קען זיין נאך אן אונטערלייגנדיק געזונט פראבלעם הינטער אייער דעפרעסיע. אויב יענע פראבלעם ווערט נישט ריכטיג באהאנדלט, וועט עס זיין שווער צו באהאנדלען די דעפרעסיע, נישט קיין חילוק ווי שטארק איר פרובירט.
- אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן: מעדיצינישע צושטאנדן ווי האַרץ קרענק, ראַק, אָדער טיירויד פּראָבלעמען קענען גלייך פאַראורזאַכן אָדער פאַרערגערן דעפּרעסיע. עסן דיסאָרדערס, ווי אַנאָרעקסיאַ, קענען עס אויך פאַראורזאַכן. דעריבער, איז עס וויכטיק צו באַהאַנדלען די אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן ווי אויך דעפּרעסיע.
- דראָג און אַלקאָהאָל זידלען: דעפּרעסיע און דראָג/אַלקאָהאָל זידלען שיינען צו גיין האַנט אין האַנט. עטלעכע מענטשן ווענדן זיך צו אַלקאָהאָל אָדער דרוגס צו באַקעמפן די ווייטיק פון דעפּרעסיע. אָבער די געוווינהייטן מאַכן דעפּרעסיע טאַקע ערגער. אויך, אַלקאָהאָל און דרוגס שטערן די עפעקטיווקייט פון אַנטידעפּרעסאַנץ. אויב איר האָט דעם פּראָבלעם, איז וויכטיק צו רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן דעם און באַקומען הילף דערפאַר.
קען די דיאַגנאָז זיין פאַלש?
דאָס איז אַ ביסל שווער צו רעדן וועגן, אָבער עס איז אַ זייער וויכטיקער פּונקט. זייער זעלטן, וואָס כאַפּאַנז מאל איז אַ פאַלשע דיאַגנאָז. דאָס מיינט אַז איר קען נישט האָבן באַהאַנדלונג-קעגנשטעליק דעפּרעסיע, נאָר גאַנץ אַן אַנדער גייַסטיק געזונט צושטאַנד.
למשל, איינער מיט בייפּאָולאַר דיסאָרדער קען ערשט דערפאַרן אַ דעפּרעסיווע עפּיזאָד. דאָס קען ווערן פאַלש דיאַגנאָזירט ווי דעפּרעסיע. ענלעך, דייַגעס דיסאָרדערס אָדער סאַבסטאַנס-ינדוסט שטימונג דיסאָרדערס קענען אויך פאָרשטעלן זיך ווי דעפּרעסיע.
דעריבער איז עס אַזוי וויכטיק צו אַרבעטן מיט אַ ספּעציאַליסט, ספּעציעל אַ פּסיכיאַטער. אויב איר האָט ספיקות, קענט איר פרעגן אייער דאָקטער צי ער אָדער זי האָט דאָס שוין דיסקוטירט מיט עמעצן אַנדערש. אדער, עס איז גאָרנישט שלעכט מיט נעמען אייערע מעדיצינישע רעקאָרדס און זען אַן אַנדערן ספּעציאַליסט פֿאַר אַ צווייטע מיינונג. דאָס איז אייער רעכט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אַנטידעפּרעסאַנט מעדאַקיישאַנז נעמען צייט צו אַרבעטן. זייט געדולדיק. לאָזט נישט אויף האָפענונג ביז עס איז שוין אַ חודש און אַ האַלב אָדער צוויי.
- קיינמאָל נישט אויפהערן נעמען מעדיקאַציע אָדער טוישן די דאָזע אָן רעדן מיט דיין דאָקטער.
- אַנדערע זאַכן וואָס איר נעמטאינפאָרמירט אייער דאָקטער וועגן אַלע מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס און אנדערע מעדיצינישע באדינגונגען וואָס איר האָט.
- אויב איר ניצט אַלקאָהאָל אָדער דראָגס, רעדט ערלעך מיט אייער דאָקטער וועגן דעם. באַקומען הילף איז טייל פון דעם אָפּהיילונג פּראָצעס.
- צו טרעפן די ריכטיגע באַהאַנדלונג פֿאַר אײַך איז אַ רייזע פֿון פּרובירן און טעותן. לאָזט נישט אויף האָפֿענונג, און אַרבעט ווײַטער מיט אײַער דאָקטער.
- מאנchmal קען עס זיין זייער נוצלעך צו באַקומען אַ צווייטע מיינונג. זייט נישט דערשראָקן עס צו באַטראַכטן.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.