איז דא עפעס א שאדן אין נעמען מעדיקאציע פאר דעפרעסיע? לאמיר רעדן וועגן 'באהאנדלונג-קעגנשטעליקע דעפרעסיע'

איר האָט אפשר גענומען מעדיקאַציע קעגן דעפּרעסיע פֿאַר חדשים, אפשר אפילו יאָרן. איר האָט אפשר געזען עטלעכע דאָקטוירים. אָבער איר פֿילט נאָך אַלץ נישט קיין רעליעף אָדער ענדערונג? איז יענע טונקעלע, שווערע געפֿיל נאָך דאָ? פֿילט איר ווי די באַהאַנדלונגען וועלן נישט העלפֿן? דעמאָלט זענט איר נישט אַליין. דאָס איז עפּעס וואָס פּאַסירט מיט פֿיל מענטשן. ווען די סאָרט באַהאַנדלונג אַרבעט נישט, רופֿן מיר עס מעדיציניש "באַהאַנדלונג-רעזיסטענטע דעפּרעסיע" (TRD) .

פשוט געזאגט, וואָס איז די "באַהאַנדלונג-קעגנשטעליקע דעפּרעסיע"?

דאָס קען קלינגען ווי אַ גרויסע זאַך ווען איר הערט דעם נאָמען. אָבער אין פּשוטע ווערטער, מיינט עס אַז איר נעמט די ריכטיקע באַהאַנדלונג פֿאַר דעפּרעסיע, וואָס מיינט לפּחות צוויי אַנטידעפּרעסאַנטן פֿון פֿאַרשידענע קלאַסן, אין דער ריכטיקער דאָזע, פֿאַר אַ גענוג לאַנגע צייט, אָבער אייערע סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן זיך נישט באַדייטנד.

באַטראַכט דאָס: אַרום צוויי דריטל פון מענטשן מיט דעפּרעסיע געפֿינען נישט אַז די ערשטע מעדיקאַציע וואָס זיי פּרובירן אַרבעט גוט. און אַרום אַ דריטל קען נישט ווערן בעסער אפילו נאָך פּרובירן עטלעכע מעדיקאַציעס.

וואָס אויב איך כאָשעד אַז איך האָב דעם צושטאַנד?

אויב איר האָט אויך ספיקות וועגן דעם, פרעגט זיך די פֿראַגעס.

אויב איר האָט געענטפערט "יאָ" צו איינע פון ​​די, זאָלט איר זיכער רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם. דאָס מיינט נישט אַז איר האָט TRD, אָבער דאָס איז אַ גוט סימן אַז אייער באַהאַנדלונג פּלאַן דאַרף געביטן ווערן.

ווי פונקטליך באקומט מען הילף?

רובֿ מאָל קען אייער הויפּט דאָקטער באַהאַנדלען דעפּרעסיע. אָבער, אויב איר פילט אַז אייער צושטאַנד איז קעגנשטעליק צו דעם טיפּ באַהאַנדלונג, איז בעסטער צו זען אַ פּסיכיאַטער, וואָס האָט ספּעציאַליזירטע וויסן אין באַהאַנדלען די קאָמפּלעקסע צושטאַנדן.

ווען איר זעט אַ ספּעציאַליסט, וועט ער אָדער זי קערפֿול דורכקוקן די זאַכן:

1. מאַכט זיכער אַז אייער דיאַגנאָז איז ריכטיק: מאַנטשמאָל וואָס איר מיינט איז דעפּרעסיע קען טאַקע זיין עפּעס אַנדערש. למשל, עמעצער מיט בייפּאָולאַר דיסאָרדער קען נישט רעאַגירן גוט צו טיפּישע אַנטידעפּרעסאַנץ. אויך, סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע קענען זיין געפֿירט דורך גשמיות צושטאנדן ווי היפּאָטהיראָידיזם. אַזוי אויב די דיאַגנאָז איז נישט ריכטיק, קען די באַהאַנדלונג נישט אַרבעטן.

2. קאָנטראָלירט אַז איר נעמט אייער מעדיקאַציע ריכטיק: עטלעכע מענטשן נעמען נישט זייער מעדיקאַציע אין צייט, לאָזן אויס דאָזעס, אָדער הערן אויף צו נעמען עס צוליב זייַט-עפעקטן. געדענקט, עס קען נעמען 4 ביז 12 וואָכן פֿאַר אַן אַנטידעפּרעסאַנט צו אַרבעטן. אַזוי עס איז נישט אַ גוטע געדאַנק צו האַלטן עס צו שנעל.

3. קוקט נאך אנדערע סיבות: אלקאהאל, דראג נוצן, מעדיקאציעס גענומען פאר אנדערע קראנקהייטן, און אנדערע פאקטארן קענען אויך מאכן דעפרעסיע ערגער אדער מאכן עס נישט-רעאגירנדיק צו באהאנדלונג.

וואָס באַהאַנדלונג אָפּציעס זענען דאָ?

גיב נישט אויף האפענונג! עס זענען דא אסאך באהאנדלונגען פאר TRD. אייער דאקטאר וועט אייך העלפן אויסקלויבן די ריכטיגע פאר אייך.

מעדיקאַציע סטראַטעגיעס

עס זענען דא כעמישע שליחים אין אונדזער מוח וואָס קאָנטראָלירן די שטימונג, מיר רופן זיי נעוראָטראַנסמיטטערס . אַנטידעפּרעסאַנץ אַרבעטן דורך באַלאַנסירן די טעטיקייט פון די. אויב איין מעדיצין אַרבעט נישט, קענט איר פּרובירן אַן אַנדער מעדיצין וואָס אַרבעט אויף אַן אַנדער וועג.

• טוישן מעדיקאציעס: אויב איין SSRI (סעלעקטיווע סעראטאנין ריאפטייק אינהיביטאר) ארבעט נישט פאר אייך, קען אן אנדער מעדיקאציע אין דער זעלבער קלאס ארבעטן. אדער איר קענט טוישן צו א גאר אנדערע קלאס, ווי למשל SNRIs, טריציקליקס, אדער MAO אינהיביטארס.
• צולייגן נאך א מעדיצין (אויגמענטאציע/אדדזשונקט):מאנchmal, אויב איר דערפאַרט עטוואָס רעליעף פון אייער איצטיקע מעדיקאַציע, קען אייער דאָקטער באַשליסן צו לייגן צו אַ מעדיקאַציע פון ​​אַן אַנדער קלאַס צו העלפן, אַנשטאָט עס אָפּצושטעלן. למשל, מעדיקאַציעס ווי אַריפּיפּראַזאָל און קוועטיאַפּין ווערן גענוצט אויף דעם וועג.
• מאָדערנע באַהאַנדלונגען: דער לעצטנס איינגעפירטער נאַזאַלער שפּריי עסקעטאַמין (ספּראַוואַטאָ) און דער אינדזשעקטאַבאַל קעטאַמין ווערן אויך גענוצט מיט הצלחה פֿאַר טריגערד רעליעף (TRD). זיי ווירקן אויף דעם מוח אויף אַן אַנדער וועג ווי טיפּישע אַנטידעפּרעסאַנטן, און העלפֿן צו צושטעלן שנעלערע רעליעף.

נישט-מעדיקאַמענט באַהאַנדלונגען

עס זענען דא אסאך אנדערע וועגן צו העלפן מיט TRD, נישט נאר מעדיקאציע.

האָספּיטאַליזאַציע

מאנchmal, אויב אייער דעפּרעסיע איז אַזוי שווער אַז איר זענט אין ריזיקע זיך צו שאַטן, קען אייער דאָקטער באַשליסן אייך צו האָספּיטאַליזירן פֿאַר אַ קורצע צייט. דאָס דערמעגלעכט אייך צו זיין אין אַ זיכערער סביבה, אַוועק פֿון די דרוקן פֿון טעגלעך לעבן, און דערמעגלעכט אייערע דאָקטוירים צו אַנטוויקלען אַ באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס איז בעסטער פֿאַר אייך.

זאכן וואָס איר קענט טאָן בשעת איר לעבט מיט דעם צושטאַנד

עס קען נעמען עטלעכע צייט צו געפֿינען די ריכטיקע באַהאַנדלונג פֿאַר אײַך. אין דער דערווייל, קענען די זאַכן אײַך העלפֿן פֿאַרוואַלטן אײַער צושטאַנד.

• פֿאָלגט פּונקטליך אייער באַהאַנדלונג פּלאַן. שטעלט נישט אויף צו נעמען אייער מעדיקאַציע אָדער טוישט נישט די דאָזע ביז אייער דאָקטער זאָגט אייך.
• פֿאַרמײַדט אַלקאָהאָל און דראָגס אינגאַנצן. די שטערן די עפֿעקטיווקייט פֿון אַנטידעפּרעסאַנטן און קענען פֿאַרערגערן דעפּרעסיע.
• שלאָף גוט. פּרוּווט צו באַקומען 7-8 שעה אומגעשטערט שלאָף אַ טאָג.
• פֿאַרוואַלטן סטרעס. טוט עפּעס וואָס ברענגט אײַך שלום יעדן טאָג, ווי מעדיטאַציע, יאָגע, אָדער הערן מוזיק.
• געניטונג. גיין אדער לויפן פאר לפחות 30 מינוט יעדן טאג קען העלפן פארבעסערן אייער שטימונג.