מאנchmal, ווען איר שפּילט ספּאָרט, גייט אַראָפּ טרעפּ, אָדער פאַלט פּלוצעם, קענט איר פילן אַ שאַרפן ווייטיק אין אייער קני אָדער עלנבויגן. ווען איר גייט צום דאָקטער אין אַזאַ צייט, וועט ער האַלטן אייער גליד און לאַנגזאַם באַוועגן עס אַהין און צוריק, עס אַ ביסל דריקן, נישט אַזוי? היינט וועלן מיר רעדן וועגן צוויי ספּעציעלע טעסטן וואָס ווערן געמאַכט צו זען צי איר האָט ווייטיק אין יענער צייט און צי דער געלענק פילט זיך לויז.
פשוט געזאגט, וואָס זענען די וואַלגוס און וואַרוס טעסטן?
דאָס זענען צוויי פּשוטע פיזישע טעסטן וואָס אייער דאָקטער וועט טאָן צו קאָנטראָלירן צי עס זענען שאָדן צו די ליגאַמענטן אין אייער קני אָדער עלנבויגן. דאָס דאַרף נישט קיין גרויסע מאַשין. דער דאָקטער וועט נוצן זיינע הענט צו רירן אייער געלענק און צולייגן אַ ביסל דרוק.
אויף ביידע זייטן פון אונדזערע קניען און עלנבויגן, דאס הייסט, אינעווייניק און אויסווייניק, זענען דא שטארקע געוועבן וואס העלפן האלטן דעם געלענק סטאביל. מיר רופן די קאלאטעראלע ליגאמענטן .
- די ליגאַמענט אויף דער אינעווייניקסטער זייט ווערט גערופן די מעדיאַל קאָלאַטעראַל ליגאַמענט (MCL) .
- די ליגאַמענט אויף דער אויסערליכער זייט ווערט גערופן די לאַטעראַל קאָלאַטעראַל ליגאַמענט (LCL) .
טראַכט פון די צוויי ליגאַמענטן ווי די שאַרנירן אויף אַ טיר. זיי האַלטן די קני אָדער עלנבויגן פון זיך דרייען אומנייטיק פון זייט צו זייט. וואַלגוס און וואַרוס טעסטן קוקן צו זען אויב די "שאַרנירן" זענען געשעדיגט אָדער פריי.
די טעסטן ווערן געוויינטלעך געמאַכט דאָס ערשטע מאָל וואָס איר זעט אַ דאָקטער מיט קני אָדער עלנבויגן ווייטיק. אָבער דאָס אַליין פֿאַרענדיקט נישט די דיאַגנאָז. מיט דער אינפֿאָרמאַציע וואָס ווערט באַקומען פֿון דעם, קען מען אײַך שיקן צו ווײַטערדיקע טעסטן אויב נייטיק.
ווען זאָל מען מאַכן דעם טעסט?
אויב איר האָט קני אָדער עלנבויגן ווייטיק, אָדער אויב איר האָט געהאַט אַן אַקסידענט מיט אייער אָרעם אָדער פוס, קען אייער דאָקטער באַשטעלן די טעסץ. מענטשן וואָס שפּילן ספּאָרט זענען ספּעציעל אונטערטעניק צו ליגאַמענט ינדזשעריז. ווען אַ ליגאַמענט איז געצויגן, רופן מיר עס אַ פאַרשטויכונג , און ווען עס איז גאָר צעריסן, רופן מיר עס אַ טרער .
אויב איינער פון אייערע ליגאַמענטן איז געשעדיגט, קענט איר דערפאַרן סימפּטאָמען ווי:
| סימפּטאָם | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| ווייטיק | פילן שטארקע ווייטאג ארום דעם געלענק אדער וואו דער געשעדיגטער ליגאַמענט געפינט זיך. |
| געשוואָלנקייט | געשוואָלנקייט פון דעם געלענק וואו דער אומגליק איז געשען. |
| בלויַזינג אָדער בלויַינג | ענדערונג אין הויט קאָליר. |
| געפיל פון לעזקייט אין די שלאָס | א געפיל פון "לויזקייט" אין קני אדער עלנבויגן, ווי כאילו עס רירט זיך. מער גענוי, א געפיל אז די געלענק איז נישט סטאביל. |
| הערן אַ "פּאָפּ" אָדער "טאַק" גערויש | הערנדיק אַ פּאָפּנדיק גערויש פֿון אינעווייניק פֿון געלענק אין דער צייט פֿון דעם אַקסידענט. |
| שוועריקייט צו באַוועגן דעם שלאָס | אויב ס'איז אַ קני, מיינט עס אַז איר קענט נישט לייגן וואָג אויף אייער פוס. אויב ס'איז אַן עלנבויגן, מיינט עס אַז איר האָט שוועריקייטן צו רירן אייער אָרעם. |
דער וואַלגוס טעסט אונטערזוכט די מעדיאַל קאַלאַטעראַל ליגאַמענט (MCL) . דער וואַרוס טעסט אונטערזוכט די לאַטעראַל קאַלאַטעראַל ליגאַמענט (LCL) .
וואָס איז דער חילוק צווישן וואַלגוס און וואַרוס טעסץ?
די צוויי טעסטן זענען זייער ענלעך. דער איינציגער אונטערשייד איז די ריכטונג אין וועלכער דער דאָקטער לייגט דרוק אויף אייער געלענק. לאָמיר דאָס פשוט דערקלערן.
- וואַלגוס סטרעס טעסט: "וואַלגוס" איז אַ מעדיצינישער טערמין פֿאַר אַ קראַפט וואָס ווערט אָנגעווענדט צו דער צענטער, אָדער אינעווייניק, פֿון דעם קערפּער . אין דעם טעסט וועט דער דאָקטער האַלטן די אויסערלעכע טייל פֿון אייער קני אָדער עלנבויגן און אָנווענדן דרוק אויף אַ וועג וואָס שטופּט דאָס געלענק אינעווייניק. שטעלט זיך פֿאָר, איר מאַכט אַ קלאַפּ-קני באַוועגונג. אין דעם מאָמענט איז די MCL ליגאַמענט אויף דער אינעווייניק אויסגעצויגן. אויב איר פֿילט ווייטיק אין יענער צייט, אָדער אויב דאָס געלענק באַוועגט זיך אינעווייניק מער ווי נייטיק, מיינט עס אַז די MCL ליגאַמענט איז געשעדיגט.
- וואַרוס סטרעס טעסט: "וואַרוס" איז די פארקערטע פון וואַלגוס. דאָס הייסט, פון צענטער פון קערפער ארויס.א קראַפט ווערט אָנגעווענדט. דאָ וועט דער דאָקטער האַלטן אייער געלענק פֿון אינעווייניק און אָנווענדן דרוק אויף דער אַרויסער זייט פֿון געלענק. דאָס וועט שאַפֿן אַ געבויגענע באַוועגונג. דאָס וועט אויסשטרעקן דעם LCL ליגאַמענט אויף דער אַרויסער זייט. אויב איר דערפֿאַרט ווייטיק אָדער דאָס געלענק באַוועגט זיך צו ווײַט אַרויס, מיינט דאָס אַז דער LCL ליגאַמענט איז געשעדיגט געוואָרן.
ווי אזוי פירט דער דאקטאר אויס דעם טעסט?
עס איז גאָרנישט ספּעציעל וואָס איר דאַרפט זיך צוגרייטן צו דעם טעסט. דער וועג ווי דער דאָקטער טוט דאָס איז זייער פּשוט.
- ערשטנס, וועט מען אייך בעטן זיך אַראָפּצולייגן אויף דער אויספאָרשונג בעט.
- דערנאך וועט דער דאָקטער הייבן און האַלטן דאָס פוס אָדער אָרעם וואָס איר ווילט אונטערזוכן.
- לייג איין האַנט פּונקט העכער דיין קני אָדער עלנבויגן, און כאַפּ דעם אונטערשטן טייל (לעבן דעם קנעכל אָדער האַנטגעלענק) מיט דער אַנדערער האַנט.
- איצט טוט דער דאָקטער זייער מילד, פֿאָרזיכטיק אָנווענדן דעם וואַלגוס (אינעווייניק) און וואַרוס (אויסווייניק) דרוק וואָס מיר האָבן פריער גערעדט.
- אויב איר אונטערזוכט דאָס קני, קענט איר טאָן דעם טעסט איין מאָל מיטן קני גאָר גלייך און דערנאָך ווידער מיטן קני אַ ביסל געבויגן.
בעת דעם טעסט, איז וויכטיג צו זאָגן אייער דאָקטער פּונקט וואָס איר פילט . אויב איר פילט ווייטיק אָדער אומבאַקוועמקייט, זאָגט אים אָדער איר. דער דאָקטער וועט אויך גוט צוהערן צו זען אויב איר הערט עפּעס קלאַנגען (ווי פּאָפּינג) וואָס קומען פֿון אייער געלענק אָדער אויב דער געלענק פילט זיך לויז.
וואָס פּאַסירט נאָך דעם טעסט?
וואַלגוס און וואַרוס טעסטן זענען בלויז דער ערשטער שריט אין דעם דיאַגנאָסטישן פּראָצעס. אויב דער טעסט ווייַזט אַז אַ ליגאַמענט איז געשעדיגט געוואָרן, וועט אייער דאָקטער רעקאָמענדירן ווייטערדיקע טעסטן צו באַשטעטיקן דעם דיאַגנאָז.
די מערסט אָפט באַשטעלטע טעסץ זענען:
- רענטגן: קוק אויף ביין שאדן.
- MRI (מאַגנעטישער רעזאָנאַנס בילדגעבונג) סקען: דאָס איז דער בעסטער וועג צו קלאָר זען שאָדן צו ווייכע געוועבן ווי ליגאַמענטן און קאַרטאַלאַדזש.
- אולטראַסאַונד סקען: אין עטלעכע פאַלן, דאָס ווערט אויך גענוצט צו קאָנטראָלירן דעם צושטאַנד פון די ליגאַמענטן.
מאנchmal, אויב דער שאדן איז ערנסט אדער די דיאגנאז איז נישט קלאר, קען אייער דאקטאר רעקאמענדירן אן ארטראסקאפיע . דאס באשטייט פון מאכן א גאר קליינעם שניט אין די געלענק און אריינשטעקן א קליינע קאמערא דורכדעם צו קוקן גלייך אויף די אינעווייניגסטע זייט פונעם געלענק. כאטש דאס איז א קליינע פראצעדור, קענט איר אפט גיין אהיים דעם זעלבן טאג.
ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?
אויב אייער ווייטיק אדער געשוואָלצעניש פֿאַרמינערט זיך נישט נאָך אַ פּאָר טעג פֿון אַן אַקסידענט, אָדער אויב עס ווערט ערגער, זייט זיכער צו זען אייער דאָקטער .
אָבער, אויב איר האָט איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען:גייט גלייך צום שפּיטאָל'ס נויטפאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU).
- אויב עס איז דא שטארקע, אומדערטרעגלעכע ווייטאג .
- אויב די געשווילעכץ ווערט ערגער .
- אויב די הויט אַרום דעם געלענק ווערט בלוי אָדער לילאַ .
- אויב איר קענט בכלל נישט רירן אייער קני אדער עלנבויגן .
אין אזא סיטואציע איז זייער וויכטיג צו זוכן באהאנדלונג שנעל.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- וואַלגוס און וואַרוס טעסטן זענען פּשוטע, ווייטיקלאָזע גשמיות טעסטן געניצט צו דעטעקטירן ליגאַמענטאָוס דיסאָרדערס אין די קני און עלנבויגן.
- די טעסט באשטייט פון צולייגן א לייכטן דרוק אויף די אינעווייניקסטע און אויסווייניקסטע זייט פון די געלענק צו קאנטראלירן די פעסטקייט פון די ליגאַמענטן.
- דאָס איז נאָר דער ערשטער שריט אין דער דיאַגנאָז. לויט דער אינפֿאָרמאַציע וואָס ווערט באַקומען, קען מען אָרדערן ווייטערדיקע טעסץ ווי אַן MRI.
- זייט נישט דערשראָקן צו זאָגן דעם דאָקטער וועגן יעדן ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייט וואָס איר פילט בעת דעם טעסט.
- אויב איר האָט אומדערטרעגלעכע ווייטיק, איבערגעטריבענע געשוואָלצעניש, אדער אַ צושטאַנד וואו איר קענט נישט רירן דעם געלענק, גייט גלייך אין אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג