הייבט אייער קליינער מאל אן צו ניסן אזוי שנעל ווי ער וועקט זיך אויף אינדערפרי? ווערן זיינע אויגן רויט און קראצן ? ווערט זיין נאָז פארשטאפט און ער האט שוועריגקייטן צו אָטעמען? אויב ער פילט זיך אויך מיד און רינענדיק, קען ער האבן איינע פון די סעזאָנאַלע אַלערגיעס וואָס פילע קינדער אַנטוויקלען. דאָס איז ספּעציעל געוויינטלעך בעת די פּאָלען סעזאָן.
אַלזאָ, איינע פֿון די הויפּט עצות וואָס דאָקטוירים געבן אונדז אין אַזעלכע צײַטן איז צו האַלטן אונדזערע קינדער ווײַט פֿון זאַכן וואָס פֿאַראורזאַכן אַלערגיעס, ווי פּאָלען, אַזוי פֿיל ווי מעגלעך. פשוט געזאָגט, אין טעג ווען עס איז דאָ אַ סך פּאָלען, זאָלן מיר האַלטן אונדזערע קליינע אין שטוב אַנשטאָט זיי צו לאָזן אַרויסגיין. אָבער דעמאָלט הייבט זיך אָן די גרעסטע פּראָבלעם. ווי האַלט מען אַ קליינעם וואָס בלייבט אין שטוב דעם גאַנצן טאָג און איז צופֿרידן? ווי האַלט מען זיי פֿון וויינען און זיך טומלען? זאָרגט נישט. הײַנט וועלן מיר רעדן וועגן עטלעכע שפּאַסיקע וועגן צו האַלטן אײַער קליינעם צופֿרידן ווי אַ סופּערהעלד בעת די טעג וואָס זיי בלייבן אין שטוב.
פארוואס איז עס נישט גוט פאר קינדער מיט אלערגיעס צו גיין אינדרויסן?
עס איז זייער פשוט. סעזאָנאַלע אַלערגיעס זענען ווען אונדזער ימיון סיסטעם רעאַגירט צו שטאַרק אפילו אויף ומשעדלעכע זאכן אין דער סביבה (למשל, פּאָלען פון ביימער און גראָזן). די רעאַקציע פאַראורזאַכט סימפּטאָמען ווי אַ פאַרשטאָפּטע נאָז, אַ רינענדיק נאָז, קראַציקע און רויטע אויגן, אַ קראַציק האַלדז, און אָפט ניזן .
שטעלט זיך פאר, ווען א קינד גייט ארויס און שפילט זיך, גייען די קליינע פּאָלען פּאַרטיקלעך, וואָס זענען ניטאמאל קענטיק מיטן אויג, אריין אין זייער נאָז און מויל. דערנאָך ווערט די אַלערגיע נאָך מער שטאַרקער, און דאָס קינד ווערט זייער אומבאַקוועם. זיי פילן מיד דעם גאַנצן טאָג. דעריבער איז בלייבן אין שטוב אין טעג ווען די פּאָלען ציילן זענען הויך די בעסטע זאַך פֿאַר זייער קערפּער. דאָס העלפֿט זייער צו קאָנטראָלירן אַלערגיע סימפּטאָמען .
גוטע געדאנקען צו האַלטן די קליינע קינדער צופרידן בשעת זיי זענען פארשטאפט אין שטוב!
נו, לאָמיר איצט זען וואָסערע אַקטיוויטעטן איר קענט טאָן אין שטוב וואָס וועלן מאַכן אייער קינד צופרידן און אַרויסברענגען זייערע שעפערישע טאַלאַנטן. דאָס קאָסט אויך נישט פיל.
געדענקט, די וויכטיגסטע זאך דא איז צו מאכן זיכער אז בלייבן אין שטוב זאל זיך נישט פילן ווי א שטראָף. מאכט עס פילן ווי עס איז עפּעס ספּעציעל, עפּעס שפּאַסיק.
לאָמיר קוקן אויף די אַקטיוויטעטן אין אַ טאַבעלע ווי דאָס. דעמאָלט וועט עס זיין גרינגער פֿאַר אײַך צו קלייבן.
| טעטיקייט טיפ | זאכן צו טאָן און אַ קליין באַשרייַבונג |
|---|---|
| קונסט און האַנטווערק | גרייט צו עטלעכע זאכן ווי קאלירטע פאפיר, קאלירטע בלייערס, סטיקערס, קרעלן, אלטע קנעפלעך און פאדעם. ניצט די צו צייכענען שיינע בילדער, מאכן קייטלעך, ארמבאנדן און גרוס קארטלעך צו געבן פאר פריינט און קרובים. איר קענט אויך מאכן דעקאראציעס פארן הויז פאר פעסטיוואלן ווי ניי יאר, ניטל און וועסק. |
| פאַנטאַזיע־שפּיל | - אוצר זוכעניש: באַהאַלטן קליינע שפּילצייַג און רעטענישן אַרום דעם הויז, געבן רמזים צו געפֿינען זיי, און לאָזן דאָס קינד זוכן אוצר. לאָמיר מאַכן אַ קעסטל: ניצט שטולן, אַ סאָפע, קישנס און דעקעס צו שאַפֿן אַ געהיימע קעסטל אינעווייניק אין שטוב. איר קענט לייענען, דערציילן מעשיות און עסן פֿון אינעווייניק. - א טעאַטער־שטיק: מוטיקט אייער קינד צו שרייבן א מעשה, אָנטאָן די כאַראַקטערן אין קליידער וואָס זיי האָבן אין שטוב, און אויפפירן א טעאַטער־שטיק. איר קענט זיין דער עולם און הנאה האָבן דערפון. |
| אַקטיוו שפּיל אינעווייניק | - באַלאָן וואַליבאָל: בלאָזט אויף אַ גרויסן באַלאָן, ציט אַ שטריק איבערן שטאָק אין אַ לאַנגן קאָרידאָר אין שטוב, און שפּילט וואַליבאָל מיט זיי אויף ביידע זייטן. דאָס וועט געבן אייער קינד אַ גוטע טרענירונג. - באַלאָן חיות: נעמט לאַנגע באַלאָנען און מאַכט פון זיי פֿאָרמען ווי חיות און בלומען. עס זענען דאָ פֿיל ווידעאָס אָנליין וואָס ווײַזן ווי אַזוי צו מאַכן די. |
| ספּעציעלע און פֿאַרוויילערישע אַרבעט | - אינעווייניק פּיקניק: פֿאַרשפּרייט אַ גרויסן טוך אויף דער ערד, לייגט אַרויס פּלאַסטיק טעלער און בעכערלעך, באַצירט מיט פּאַפּירענע אַמעיזן און בלומען, ברענגט עטלעכע היים־געמאַכטע עסן, און מאַכט אַ פּיקניק מיט דער גאַנצער משפּחה. - ברעג פּאַרטיי אין דער וואַנע: פֿילט די וואַנע מיט וואַסער, שפּילט אַ קליין לידעלע, גיט אייער קינד עפּעס צו עסן ווי פֿאַרפֿרוירענע טרויבן אָדער אײַז פּאָפּס, און לאָזט זיי זיך באָדן. עס וועט זײַן ווי זײַן אויף דער ברעג. סוף־כּל־סוף וועט אייער קינד אויך זײַן ריין! |
נאך א פאר קליינע געדאנקען
- ליינט ביכער צוזאַמען: זעצט זיך אַראָפּ און ליינט מעשיות צוזאַמען וואָס אייער קינד ליבט. דאָס וועט העלפֿן אייער קינד אַנטוויקלען זייער וויסן און שפּראַך־פֿעיִקייטן, און עס וועט אויך פֿאַרשטאַרקן אייער פֿאַרבינדונג.
- לאָמיר קאָכן צוזאַמען:אויב אייער קינד האט נישט קיין אנדערע עסן-אלערגיעס, קענט איר און אייער קינד מאכן א פשוטע מאכל, ווי א קוכן, צוזאמען. דאס וועט זיין א גרויסע דערפארונג פאר זיי.
- לאָמיר קוקן אַ פֿילם: שטעלט אויף אַ גוטן קאַרטון וואָס די גאַנצע משפּחה קען קוקן צוזאַמען, און מאַכט אַ ביסל פּאָפּקאָרן. דאָס וועט געבן אײַך די זעלבע דערפֿאַרונג ווי גיין אין קינאָ אין שטוב.
זייט אַ ביסל פֿאָרזיכטיק ווען איר טוט די זאַכן.
אזוי שפּאַסיק ווי די אַקטיוויטעטן זענען, דאַרפן מיר זיין פֿאָרזיכטיק וועגן אַ פּאָר קלייניקייטן.
- היים סביבה : זינט די בעיבי איז אין שטוב, מאַכט זיכער אַז די הויז איז פריי פון שטויב, שימל און אַנדערע אַלערגענען. שטענדיק וואַקוום און האַלטן די הויז ריין.
- מאַטעריאַלן געניצט: מאַכט זיכער אַז די מאַטעריאַלן געניצט פֿאַר קונסט, ווי פֿאַרבן און קליי, זענען נישט טאַקסיק פֿאַר קינדער.
- מעדיצינישע עצה: נישט קוקנדיק אויף וואָס איר טוט, אויב אייער קינדס אַלערגיע סימפּטאָמען זענען שטרענג, אָדער אויב איר האָט זאָרג וועגן אייער קינדס צושטאַנד, זייט זיכער צו זען אייער משפּחה דאָקטער פֿאַר עצה. טוט נישט זיך אַליין מעדיקירן.
אויב איר ארבעט מיט אביסל פלאנירונג ווי דאס, קענט איר זיכער פארמיידן אז די צייט וואס ווערט פארבראכט אין שטוב צוליב אלערגיעס זאל זיין א לאנגווייליגע און טרויעריקע צייט פאר אייער קינד, און עס מאכן א שיינע זכרון וואס די גאנצע משפחה קען הנאה האבן צוזאמען.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- סעזאָנאַלע אַלערגיעס זענען געוויינטלעך צווישן קינדער. די צושטאַנדן קענען ווערן ערגער דורך זאכן ווי פּאָלען.
- האַלטן דיין קינד אין שטוב בעת טעג מיט הויכע פּאָלען איז דער בעסטער וועג צו קאָנטראָלירן אַלערגיע סימפּטאָמען.
- באַהאַנדלט נישט בלייבן אין שטוב ווי אַ שטראָף, נאָר מאַכט עס אַ ספּעציעלע געלעגנהייט אָנגעפילט מיט שפּאַסיקע און שעפערישע אַקטיוויטעטן.
- שפּילן אינעווייניק דאַרף נישט קאָסטן אַ סך. איר קענט האַלטן אייער קינד צופרידן מיט פּשוטע זאַכן וואָס איר האָט שוין אין שטוב.
- אויב איר האָט עפּעס זאָרג וועגן אייער קינדס אַלערגיע סימפּטאָמען, קאָנסולטירט זיך מיט אייער דאָקטער אָן פאַרהאַלטן.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג