Ibùdó ìlera àkọ́kọ́ rẹ: Gbogbo nípa Olùpèsè Ìtọ́jú Àkọ́kọ́ (PCP)!

Ǹjẹ́ o máa ń rò nígbà míì pé, ‘Ó dára tó bí mo bá ní dókítà mi láti bá sọ̀rọ̀ kí n sì gba ìmọ̀ràn lọ́wọ́ rẹ̀, kódà bí òtútù bá ń mú mi tàbí ìrora díẹ̀ nínú ara mi?’ Tàbí, ‘Tí ó bá jẹ́ pé ọ̀nà kan wà láti ṣe àyẹ̀wò gbogbo ara mi lẹ́ẹ̀kan lọ́dún kí a sì tọ́jú rẹ̀ kí ó tó burú sí i’? Ìgbà náà ni a nílò olùtọ́jú ìtọ́jú àkọ́kọ́, ìyẹn ni dókítà ìtọ́jú àkọ́kọ́ ( Olùtọ́jú Àkọ́kọ́ (PCP) nílò ìrànlọ́wọ́. Lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ẹni tí PCP yìí jẹ́, àwọn iṣẹ́ tí ẹ lè rí gbà lọ́wọ́ rẹ̀, àti bí ẹ ṣe lè rí èyí tí ó tọ́ fún yín.

Ta ni olupese itọju akọkọ (PCP)?

Ní ṣókí, olùtọ́jú ìlera rẹ (PCP) ni alábàáṣiṣẹpọ̀ ìlera rẹ tí ó ń bá ọ ṣiṣẹ́ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wà ní ìlera tó dára. PCP rẹ ni ẹni àkọ́kọ́ tí o bá sọ̀rọ̀ tí o sì ń wò bóyá o ní àwọn ìṣòro ìlera èyíkéyìí, títí kan àwọn ìṣòro kékeré bí pàjáwìrì. Òun náà ni ẹni tí o máa ń lọ sí ọ̀dọ̀ fún àyẹ̀wò ọdọọdún rẹ .

Fojú inú wò ó pé o ti ń lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà kan náà fún ọ̀pọ̀ ọdún. Kì í ṣe nípa àìsàn rẹ nìkan ló mọ̀, ó tún mọ̀ nípa oúnjẹ rẹ, ìwà rẹ, àti ìlera ìdílé rẹ. Nítorí náà, nígbà tí ó bá kan yíyan ìtọ́jú kan fún ọ, ó rọrùn fún un láti ṣe é ní ọ̀nà tí ó tọ́ fún ọ. Bí àkókò ti ń lọ, PCP rẹ yóò mọ̀ ọ́ dáadáa, yóò sì ṣe àtúnṣe ìtọ́jú náà sí àìní rẹ.

Àwọn PCP sábà máa ń jẹ́ oníṣègùn. Èyí túmọ̀ sí wípé wọ́n ní ìwé ẹ̀rí ìṣègùn (MD tàbí DO) láti ilé-ẹ̀kọ́ ìṣègùn tí a fọwọ́ sí. Síbẹ̀síbẹ̀, ní àwọn orílẹ̀-èdè kan, àwọn oníṣègùn nọ́ọ̀sì tí a ti kọ́ lẹ́kọ̀ọ́ (Àwọn Oníṣègùn Nọ́ọ̀sì) àti àwọn olùrànlọ́wọ́ dókítà (Àwọn Olùrànlọ́wọ́ Dókítà) tún ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ara ẹgbẹ́ ìtọ́jú àkọ́kọ́. Níta Sri Lanka, àwọn ènìyàn kan ń pe PCP wọn ní oníṣègùn gbogbogbò (GP). Wọ́n tún ń pè é ní General Practitioner (GP) . Wọ́n tún ń lo ọ̀rọ̀ yìí ní orílẹ̀-èdè wa, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Báwo ni PCP ṣe lè ràn ọ́ lọ́wọ́?

PCP rẹ ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wà ní ìlera tó dára, ó sì ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yára sàn tí o bá ń ṣàìsàn. Àwọn ọ̀nà díẹ̀ nìyí tí ó lè gbà ràn ọ́ lọ́wọ́:

• A o ri yin fun ayewo ọdọọdun yin: O ṣe pataki pupọ lati maa ṣakiyesi ilera yin. O le rii eyikeyi iyipada ni kutukutu.
• Rírí ọ nígbà tí ìṣòro ìlera bá dé bá ọ lójijì: Tí ibà bá dé bá ọ lójijì tàbí tí o ní ìrora inú , ohun àkọ́kọ́ tí o yẹ kí o ṣe ni láti lọ sí ọ̀dọ̀ PCP.
• Mímọ ara rẹ dáadáa: Èyí ṣe pàtàkì púpọ̀. Ìtàn ìṣègùn rẹ, ìtọ́jú tí o fẹ́ràn jùlọ, àti àní ìwà rẹ pàápàá. Èyí fún un láyè láti ṣe iṣẹ́ tí ó bá ọ mu jùlọ.
• Dídáhùn sí àwọn ìbéèrè rẹ: Tí o bá ní ìbéèrè èyíkéyìí nípa àkóràn, àìsàn onígbà pípẹ́, tàbí àwọn oògùn tí o ń lò, má ṣe lọ́ tìkọ̀ láti béèrè lọ́wọ́ wọn.
• Dènà àwọn àrùn Ìrànlọ́wọ́ : Ó sàn láti dènà àìsàn ju láti mu oògùn lẹ́yìn tí ó bá ṣẹlẹ̀ lọ, àbí? PCP rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú èyí náà.
• Fún àpẹẹrẹ, tí o bá fẹ́ jáwọ́ nínú sìgá mímu , ó lè gbà ọ́ nímọ̀ràn kí ó sì ràn ọ́ lọ́wọ́.
• Bóyá o nílò láti yí oúnjẹ rẹ padà díẹ̀ kí o sì mọ oúnjẹ tó ń fúnni ní oúnjẹ tó dáa .
• Tàbí, o lè fẹ́ sọ̀rọ̀ nípa àwọn ọ̀nà láti ṣàkóso wahala inú ìgbésí ayé rẹ. PCP rẹ lè tọ́ ọ sọ́nà nínú gbogbo èyí.
• Gbígbà àwọn àjẹsára rẹ ní àkókò: Ó máa rí i dájú pé o gba àwọn àjẹsára rẹ ní àkókò láti dáàbò bò ọ́ lọ́wọ́ àwọn àrùn bí ibà, ìfúnpá tetanus, àti shingles.
• Àbá nípa àwọn àyẹ̀wò àyẹ̀wò: A lè rí àwọn àrùn kan kí àwọn àmì àrùn náà tó farahàn. Fún àpẹẹrẹ, mammograms fún àrùn jẹjẹrẹ ọmú àti colonoscopies fún àrùn jẹjẹrẹ ìfun, a ó kọ́ ọ nípa àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí a ó sì dámọ̀ràn pé kí o ṣe wọ́n.
• Ṣíṣe àbá fún àwọn oògùn tí o nílò: Wọn yóò pinnu àwọn oògùn tí ó tọ́ fún àìsàn rẹ, wọn yóò sì kọ wọ́n fún ọ.
• Ríràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn àìsàn ìgbà pípẹ́ bí àtọ̀gbẹ, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, tàbí ìbànújẹ́: Tí o bá ń gbé pẹ̀lú àwọn àìsàn wọ̀nyí, PCP rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso wọn kí o sì gbé ìgbésí ayé tó dára jù.
• Ìtọ́kasí sí àwọn onímọ̀ nípa àrùn mìíràn: Tí àìsàn rẹ bá nílò ìmọ̀ síwájú sí i, fún àpẹẹrẹ, dókítà ọkàn, dókítà ẹ̀dọ̀fóró, tàbí oníṣẹ́ abẹ egungun, a ó darí rẹ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa àrùn náà.

Ronú ná, ẹ wo bí ó ti ṣe pàtàkì tó láti ní dókítà kan tí ó mọ̀ ẹ́ dáadáa tí o sì lè bá sọ̀rọ̀ nípa ohun gbogbo!

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n rí PCP kan?

Ohun tó dára jù láti ṣe ni kí o rí PCP rẹ lẹ́ẹ̀kan lọ́dún fún àyẹ̀wò ìlera rẹ pátápátá. Tí o bá ṣètò èyí ní ọjọ́ tí a kò lè gbàgbé, bíi ọjọ́ ìbí rẹ, yóò rọrùn láti rántí láti ṣe é ní ọdọọdún. Ohun tó ṣe pàtàkì ni kí o jẹ́ kí ó jẹ́ ara ìgbòkègbodò rẹ déédéé.

Ni afikun, rii daju pe o rii PCP rẹ ti o ba:

• Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tó nílò ìtọ́jú: fún àpẹẹrẹ, ọ̀fun strep, ikọ́ àgbọ̀n, tàbí àkóràn ìtọ̀. O kò le dúró sílé kí o sì gba ìtọ́jú. O nílò láti rí dókítà.
• Tí o bá ní ìrora tuntun tí a kò ṣàlàyé níbikíbi nínú ara rẹ: Bí ó tilẹ̀ jẹ́ ìrora kékeré, tí ó bá ń bá a lọ tàbí tí ó ń burú sí i, rí i dájú pé o sọ fún PCP rẹ.
• Tí o bá ní àwọn àbájáde lẹ́yìn tí o bá mu oògùn kan: Àwọn oògùn kan lè fa àwọn àbájáde díẹ̀. Ṣùgbọ́n tí ó bá ń yọ ọ́ lẹ́nu, bá PCP rẹ sọ̀rọ̀.
• Tí o bá ní ìbéèrè nípa ètò ìtọ́jú rẹ: Tí o kò bá lóye nǹkan kan nípa oògùn tí wọ́n ń fún ọ, ohun tí wọ́n ń sọ fún ọ láti ṣe, tàbí tí o bá ní iyèméjì, béèrè gbogbo nǹkan.

Àwọn agbègbè wo ni PCP ṣe pàtàkì sí?

Àwọn oníṣègùn ìtọ́jú àkọ́bẹ̀rẹ̀ sábà máa ń gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì ní ọ̀kan lára ​​àwọn agbègbè wọ̀nyí:

• Ìṣègùn Ìdílé: A tún ń pe àwọn ènìyàn wọ̀nyí ní 'oníṣègùn ìdílé'. Wọ́n jẹ́ pàtàkì gan-an nítorí wọ́n ń tọ́jú àwọn ọmọ ọwọ́, àwọn ọmọdé kékeré, àwọn ọmọdé kékeré, àwọn àgbàlagbà, àwọn àgbàlagbà, ìyẹn ni, àwọn ènìyàn gbogbo ọjọ́ orí nínú ìdílé kan. Nítorí náà, ìwọ, àwọn ọmọ rẹ, àwọn òbí rẹ, gbogbo ìwọ̀nyí le lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ìdílé kan náà. Lẹ́yìn náà, ó mọ ìtàn ìlera gbogbo ìdílé náà.
• Ìṣègùn Inú: Àwọn dókítà wọ̀nyí ni a tún ń pè ní àwọn onímọ̀ nípa ìṣègùn inú. Wọ́n ń tọ́jú àwọn ènìyàn tí wọ́n wà ní ọmọ ọdún 18 àti jù bẹ́ẹ̀ lọ. Wọ́n ní ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì nínú ṣíṣe àyẹ̀wò àti tọ́jú àwọn àìsàn tó díjú nínú àwọn àgbàlagbà.
• Àwọn Ìtọ́jú Àwọn Ọmọdé: Gbogbo wa la mọ̀ wọ́n sí “oníṣègùn ọmọdé” tàbí oníṣègùn ọmọdé. Àwọn ni wọ́n ń tọ́jú àwọn ìṣòro ìlera, ìdàgbàsókè, àti ìdàgbàsókè gbogbo ènìyàn láti àwọn ọmọ ọwọ́, àwọn ọmọ kékeré, àti àwọn ọmọdé.

Àwọn dókítà ìdílé àti àwọn onímọ̀ nípa iṣẹ́ abẹ kan máa ń gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì síi láti tọ́jú àwọn àgbàlagbà . Wọ́n máa ń pè wọ́n ní onímọ̀ nípa àìsàn àgbàlagbà . Wọ́n ní òye tó dára nípa àwọn ìṣòro ìlera pàtàkì tí ó máa ń dìde bí àwọn ènìyàn ṣe ń dàgbà sí i.

Báwo lo ṣe lè rí PCP tó tọ́ fún ọ?

Ó ṣe pàtàkì láti wá PCP kan tó yẹ fún ọ àti ẹni tí o lè gbẹ́kẹ̀lé. Àwọn nǹkan díẹ̀ nìyí tó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú èyí:

• Ṣàyẹ̀wò ètò ìbánigbófò rẹ (tí o bá ní ọ̀kan): Tí o bá ní ìbánigbófò ìlera, wá àwọn PCP tí ilé-iṣẹ́ ìbánigbófò náà ń tọ́jú tí wọ́n sì sún mọ́ ilé rẹ. Èyí lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti dín àwọn àṣàyàn rẹ kù díẹ̀.
• Beere fun awọn iṣeduro lati ọdọ awọn eniyan ti o gbẹkẹle: Beere lọwọ awọn ọrẹ rẹ, awọn ibatan, ati awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ nipa awọn PCP ti wọn nlọ. Ṣe wọn ni itẹlọrun pẹlu dokita yẹn, ati idi ti wọn fi yan dokita yẹn?Beere lọwọ dokita ohun ti o fẹran ati iru awọn nkan ti o ṣe daradara. Iriri eniyan jẹ iyebiye pupọ.
• Ṣe àwárí lórí Íńtánẹ́ẹ̀tì: Àwọn ojú òpó wẹ́ẹ̀bù ilé ìwòsàn ní agbègbè rẹ lè ní ìwífún nípa àwọn PCP. Nígbà míìrán o tún lè wo àkọsílẹ̀ dókítà àti àtúnyẹ̀wò àwọn aláìsàn. (Ní Sri Lanka, àtúnyẹ̀wò lè má pọ̀ tó bẹ́ẹ̀, ṣùgbọ́n àwọn ojú òpó wẹ́ẹ̀bù ilé ìwòsàn wúlò.)
• Pe awọn ọfiisi PCP: Ni kete ti o ba ni diẹ ninu awọn PCP ni lokan, pe awọn ọfiisi wọn tabi ile-iwosan/ile-iwosan nibiti wọn ti n ṣiṣẹ. Beere boya wọn gba iṣeduro rẹ (ti o ba ni ọkan) ati boya wọn n gba awọn alaisan tuntun. Beere lọwọ wọn ohun ti o nilo lati mọ bi alaisan tuntun. Ti o ba ṣeeṣe, ṣabẹwo si ọfiisi tabi ile-iwosan lati wo bi ayika ṣe ri ati boya awọn oṣiṣẹ jẹ ọrẹ.

Awọn nkan lati ronu nipa lẹhin ipade akọkọ

Lẹ́yìn tí o bá pàdé PCP tuntun, ya àkókò díẹ̀ láti ronú nípa ìpàdé náà. Ní gbogbogbòò, tí o bá nímọ̀lára àwọn nǹkan wọ̀nyí, PCP yẹn ṣeé ṣe kí ó bá ọ mu:

• Ṣé o nímọ̀lára ààbò àti ìtùnú ?
• Ṣé o nímọ̀lára pé wọ́n bọ̀wọ̀ fún ọ ?
• Ṣé wọ́n fún ọ ní àǹfààní láti béèrè ìbéèrè ? Ṣé dókítà náà gbọ́ ohun tí o ní láti sọ?
• Ǹjẹ́ o gba ìdáhùn tó ṣe kedere, tó yéni, tó sì wúlò sí àwọn ìbéèrè rẹ?

Tí nǹkan kan kò bá rí bí ó ti yẹ, tí ara rẹ kò bá yá, kò sí ohun tó burú nínú bíbẹ̀rẹ̀ PCP tuntun. Ó lè gba ìgbìyànjú díẹ̀ láti wá èyí tó tọ́ fún ọ - ìyẹn jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀. Rántí pé, bí o ṣe ní ìtùnú àti ìgboyà nígbà tí o bá ń lọ sí ìpàdé PCP rẹ yóò ní ipa ńlá lórí bí o ṣe máa ń lọ sí àyẹ̀wò nígbàkúgbà àti bí o ṣe máa ń lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ kíákíá tí ohun kan bá ṣẹlẹ̀. Ìyẹn ni yóò ṣe ìyàtọ̀ tóbi jùlọ sí ìlera rẹ.

Níkẹyìn, rántí:

Ní báyìí o ti lóye àǹfààní níní olùtọ́jú ìtọ́jú àkọ́kọ́, tí a mọ̀ sí PCP tìrẹ. Fojú inú wò ó, ọ̀fun rẹ ń ro ọ́ lójijì tí o kò sì le gbé mì. Tàbí o bẹ̀rẹ̀ sí í ní ìgbóná ara tó ń burú sí i. Tàbí o bẹ̀rẹ̀ sí í lo oògùn tuntun tí o sì ń ní ìgbóná ara. O lè bá PCP rẹ sọ̀rọ̀ nípa ìṣòro ìlera èyíkéyìí tí o ní.

Kì í ṣe pé òun yóò kọ oògùn fún ọ nìkan ni, òun náà yóò tún ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn àìsàn onígbà díẹ̀ rẹ , yóò tọ́ ọ sí àwọn onímọ̀ nípa ìlera mìíràn tí ó bá pọndandan, àti èyí tí ó ṣe pàtàkì jùlọ, yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ní òye tó dára nípa ìlera rẹ. Nítorí náà, tí o kò bá ti ní PCP tí o gbẹ́kẹ̀lé, bẹ̀rẹ̀ sí í wá ọ̀kan lónìí. Yóò jẹ́ ìdókòwò ńlá tí o lè ṣe nínú ìlera rẹ!

` Olùtọ́jú alákọ̀ọ́bẹ̀rẹ̀, PCP, dókítà ìdílé, oníṣègùn gbogbogbò, àyẹ̀wò ìlera, ìdènà àrùn, ìmọ̀ràn ìṣègùn