Gẹ́gẹ́ bí àgbàlagbà, ǹjẹ́ o máa ń rí i pé ó ṣòro fún ọ láti ṣe àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ nígbà míì? Ṣé o ti rẹ̀wẹ̀sì láti gbàgbé nǹkan, ní ìṣòro láti fetísílẹ̀, tàbí nígbà gbogbo tí o bá ń pẹ́? Àwọn wọ̀nyí kì í ṣe àwọn nǹkan àìròtẹ́lẹ̀ lásán ni, ṣùgbọ́n ó lè jẹ́ nítorí ADHD ( Àìfarabalẹ̀-Àìlera/Àìlera Àìlera ), èyí tí ó tún lè nípa lórí àwọn àgbàlagbà. Àwọn ìṣòro àti ìpèníjà tí àwọn àmì àrùn wọ̀nyí ń fà nínú ìgbésí ayé wa ni ohun tí a ń pè ní 'Àwọn Àìlera Iṣẹ́' ní ti ìṣègùn.
Báwo ni àwọn àmì àrùn ADHD ṣe ń di ìṣòro ní ìgbésí ayé ojoojúmọ́?
Ní ṣókí, àmì àrùn ADHD ni pé ọkàn rẹ lè má balẹ̀. ‘Ìṣòro Iṣẹ́’ ni ipa tí ìdààmú yìí ní lórí ìgbésí ayé rẹ, iṣẹ́ rẹ, àti àjọṣepọ̀ rẹ. Ní ọ̀rọ̀ mìíràn, ìtàn yìí jẹ́ nípa àbájáde ìkẹyìn àmì àrùn náà.
Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí. Ẹni tí ó ní ADHD ní ìṣòro láti ṣàkóso àkókò. Ó jẹ́ àmì àrùn kan. Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí èyí?
- Ìgbà gbogbo ni mo máa ń pẹ́ fún iṣẹ́.
- O ko le pari iṣẹ ti oga rẹ yan ni akoko.
- O kò mọ iye àkókò tí ó máa ń gbà láti ṣe iṣẹ́ kan. O rò pé o lè parí rẹ̀ láàárín wákàtí méjì, ṣùgbọ́n ó máa ń gbà ọ́ ní gbogbo ọjọ́.
- Àṣìṣe máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá ń sáré lọ sí ibi iṣẹ́ ní ìṣẹ́jú ìkẹyìn.
Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni àwọn ẹlòmíràn ní ọ́fíìsì ń rí. Nígbà náà, àtúnyẹ̀wò iṣẹ́ tí o bá rí lè má dára. Bóyá iṣẹ́ náà pàápàá lè pàdánù. Ṣé o rí i? Àmì àìlèṣàkóso àkókò ti di “àìlera iṣẹ́” tí ó ń nípa lórí iṣẹ́ rẹ.
ADHD kìí ṣe ọ̀lẹ tàbí àléébù ìwà. Ó jẹ́ àìsàn tó níí ṣe pẹ̀lú iṣẹ́ ọpọlọ.
Àwọn ìṣòro pàtàkì tó lè ṣẹlẹ̀ nítorí ADHD (Àwọn Àìlera Iṣẹ́)
Àwọn àmì àrùn ADHD lè ní ipa lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ apá ìgbésí ayé. Ẹ jẹ́ kí a wo àwọn àpẹẹrẹ pàtàkì kan.
| Àmì àrùn ADHD | Àìlera Iṣẹ́ |
|---|---|
| Awọn iṣoro ninu iṣakoso owo (Ìnáwó onígbèsè) | O ná owó lórí káàdì ìsanwó rẹ fún ohunkóhun tí o bá fẹ́. O máa ń pẹ́ láti san àwọn nǹkan bíi ìwé owó iná tàbí ìwé owó omi rẹ, nígbà míìrán o máa ń gbàgbé nígbà tí o bá wà lábẹ́ òkìtì ìwé. Èyí lè fa gbèsè tó pọ̀ sí i àti pé àmì gbèsè rẹ kò ní pọ̀ sí i. |
| Iṣoro mimu akiyesi duro (Àìfiyèsí) | Orí rẹ ń rìn kiri nígbà tí ẹnìkan bá ń sọ̀rọ̀. O kò lè fetí sí ohun tí wọ́n ń sọ dáadáa. Wọ́n lè bínú nígbà tí o bá ní láti fetí sí ohun tí ẹnìkan ti sọ leralera. Èyí lè mú kí àwọn ènìyàn rí ọ gẹ́gẹ́ bí "aláìgbẹ́kẹ̀lé" àti "aláìníláárí." |
| Irọrun ti o ni idamu (Mo fi ọkàn mi sílẹ̀ lọ́nà tó rọrùn) | Tí o bá ń ronú nípa nǹkan mìíràn nígbà tí o ń wakọ̀, o lè lo iná pupa. Èyí lè fa jàǹbá fún ìwọ tàbí ẹlòmíràn. Tí o kò bá lè lọ sí ibi iṣẹ́ ní àwọn ọjọ́ díẹ̀ tí ọkọ̀ rẹ wà nínú gáréèjì láti tún ṣe, yóò tún ní ipa lórí iṣẹ́ rẹ. |
| Àwọn ìṣòro ìbáṣepọ̀ | Àwọn ìṣòro lè dìde nínú ìgbéyàwó, pẹ̀lú ìdílé, àti pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́. Àwọn nǹkan bíi gbígbàgbé ìlérí àti àìgbọ́ràn sí ẹlòmíràn lè yọrí sí àjọṣepọ̀ tí kò dúró ṣinṣin, kódà ó lè yọrí sí ìpínyà àti ìkọ̀sílẹ̀. |
Láti ìgbà wo ni àwọn ìṣòro wọ̀nyí ti ń dìde?
Tí o bá ní ADHD gẹ́gẹ́ bí àgbàlagbà, ó túmọ̀ sí pé o ti ní àìsàn náà láti ìgbà tí o ti wà ní kékeré . Ó ṣeé ṣe kí o ti ní àyẹ̀wò tó dára ní ilé ìwé, kí o sì ní ìṣòro láti bá àwọn ọmọ mìíràn gbé pọ̀.
Ṣùgbọ́n bí àwọn ẹrù iṣẹ́ ìgbésí ayé ṣe ń pọ̀ sí i, bí ilé ìwé gíga, ilé ìwé gíga, iṣẹ́, sísan owó ilé, ìgbéyàwó, àti àwọn ọmọ, àwọn ìṣòro wọ̀nyí bẹ̀rẹ̀ sí í farahàn kedere sí i .
Ǹjẹ́ àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ mìíràn tún ní ipa lórí?
Bẹ́ẹ̀ni. Èyí jẹ́ kókó pàtàkì. Ìwádìí ti fihàn pé ó fẹ́rẹ̀ẹ́ tó 80% àwọn àgbàlagbà tí wọ́n ní ADHD ní ó kéré tán àrùn ọpọlọ kan. Àwọn tí ó wọ́pọ̀ jùlọ nínú ìwọ̀nyí ni:
- Àwọn Àrùn Àníyàn
- Àwọn Àìsàn Ìmọ́lára / Ìbànújẹ́
Nígbà míìrán, àwọn ìṣòro tí o ń ní nínú ìgbésí ayé rẹ lè má jẹ́ nítorí ADHD nìkan, ṣùgbọ́n nítorí àwọn àìsàn ọpọlọ mìíràn tí ó lè máa ṣẹlẹ̀ papọ̀. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti ṣe àyẹ̀wò pípéye.
Kí la máa ṣe nípa àwọn ìṣòro wọ̀nyí?
Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn àgbàlagbà máa ń wá ìtọ́jú ìṣègùn fún ADHD nítorí àwọn ohun tí wọ́n ń pè ní 'àìlera iṣẹ́' tàbí ipa tí wọ́n ní lórí ìgbésí ayé wọn tí wọn kò lè kojú. Ìròyìn ayọ̀ ni pé pẹ̀lú ìtọ́jú tó tọ́, a lè ṣàkóso àwọn ìṣòro wọ̀nyí, a sì lè dá ìgbésí ayé rẹ padà sí ọ̀nà tó tọ́.
Nítorí náà, tí o bá fura pé o ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, àwọn nǹkan wọ̀nyí ni kí o ṣe.
1. Ṣọ́ra: Àkọ́kọ́, ṣe ìwádìí kí o sì ka síi nípa ADHD. Àpilẹ̀kọ yìí jẹ́ ìgbésẹ̀ rere sí èyí.
2. Lọ rí dókítà kan: Lẹ́yìn náà, lọ rí dókítà ìdílé rẹ. Lẹ́yìn tí ó bá ti ṣàlàyé àníyàn rẹ fún un, yóò tọ́ka sí dókítà onímọ̀ nípa ọpọlọ tàbí onímọ̀ nípa ọpọlọ tí ó ní ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì àti ìrírí nínú ADHD àgbàlagbà, tí ó bá pọndandan.
3. Tẹ̀lé ètò ìtọ́jú náà: Tí dókítà rẹ bá ṣe àyẹ̀wò àrùn ADHD fún ọ, wọ́n á ṣẹ̀dá ètò ìtọ́jú kan tí a ṣe fún ọ. Ó lè ní àwọn nǹkan bíi:
- Oògùn: Àwọn oògùn tí ó ń ran àwọn àmì àrùn ADHD lọ́wọ́ láti ṣàkóso.
- Àwọn ọgbọ́n ìṣàkóso àkókò àti ìṣètò: Àwọn ọ̀nà tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wà ní ìṣètò àti ní àkókò.
- Ìtọ́jú Ọ̀rọ̀: Ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú kí ìrònú àti ìwà rẹ sunwọ̀n sí i, àti láti ṣàkóso àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ mìíràn bí àníyàn àti ìbànújẹ́.
- Olùkọ́ ADHD: Ní àwọn ìgbà míì, o tún lè fẹ́ wá ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa iṣẹ́ tí ó lè fún ọ ní ìmọ̀ràn tó wúlò lórí bí o ṣe lè ṣe àṣeyọrí àwọn góńgó ojoojúmọ́.
Tí wọ́n bá ti ṣe àyẹ̀wò fún ọ nípa ADHD, àmọ́ tí o ń kojú àwọn ìṣòro nínú ìgbésí ayé rẹ, rí i dájú pé o tún bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Ṣàlàyé ohun tí o ń kojú. Ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe ètò ìtọ́jú tó tọ́ fún ọ.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ó wọ́pọ̀ fún àwọn àgbàlagbà láti ní ADHD pẹ̀lú. Ó jẹ́ àìsàn kan tí ó ti wà láti ìgbà èwe.
- Àwọn ipa tí àwọn àmì àrùn ADHD ní lórí iṣẹ́, àjọṣepọ̀, àti ìṣàkóso owó ni a ń pè ní 'Àwọn Àìlera Iṣẹ́'.
- Mọ̀ pé kì í ṣe ọ̀lẹ tàbí àìlera ìwà rẹ ni èyí. Ó jẹ́ àìsàn tí a lè tọ́jú.
- Tí o bá fura pé o ní ADHD, ó ṣe pàtàkì láti wá àyẹ̀wò àti ìtọ́jú tó péye láti ọ̀dọ̀ dókítà onímọ̀ nípa àrùn náà.
- Pẹ̀lú ìtọ́jú tó tọ́, o lè ṣàkóṣo àwọn àmì àrùn ADHD àti àwọn ìṣòro tó bá dìde láti inú rẹ̀, kí o sì gbé ìgbésí ayé tó dára.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun