Ǹjẹ́ ìgbóná onígbà pípẹ́ ní ipa lórí àrùn jẹjẹrẹ ọmú? (Ìgbóná onígbà pípẹ́)

Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ ọ̀rọ̀ náà "ìgbóná" ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, àbí? Ó ṣeé ṣe kí a máa lo ọ̀rọ̀ yìí nígbà tí a bá gé ara wa, tí ọgbẹ́ bá wú tí ó sì pupa, tàbí tí a bá ní ibà. Ó jẹ́ ìdáhùn déédéé ti ètò ààbò ara wa. Ṣùgbọ́n ṣé o mọ̀ pé nígbà míìrán, ipò ìgbóná yìí lè wà nínú ara wa fún ìgbà pípẹ́ láìsí ìpalára tàbí àkóràn tí a lè rí? A ń pè é ní ìgbóná onígbà pípẹ́ . Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa kókó kan tí ó ṣe pàtàkì fún ọ̀pọ̀ ènìyàn: ṣé ìsopọ̀ kan wà láàárín ìgbóná onígbà pípẹ́ yìí àti àrùn jẹjẹrẹ ọmú?

Ni akọkọ, kini igbona yii?

Ní ṣókí, ìgbóná ara jẹ́ ìdáhùn sí ìpalára ara, bí àkóràn tàbí ọgbẹ́. Fojú inú wo o gé ìka rẹ. Agbègbè tí ó yí ọgbẹ́ náà ká pupa, ó wú díẹ̀, ó sì gbóná, àbí? Ìgbóná ara náà jẹ́ ìgbóná ara. Èyí túmọ̀ sí pé “ọmọ ogun” ara rẹ (àwọn sẹ́ẹ̀lì ajẹ́sára) ti dé ibi tí ọgbẹ́ náà wà, wọ́n ti gbógun ti àwọn kòkòrò àrùn tí ó ń kọlu ara wọn, wọ́n sì ti bẹ̀rẹ̀ sí í wo ọgbẹ́ náà sàn. Ohun rere ni èyí, yóò sì lọ ní ọjọ́ díẹ̀.

Sibẹsibẹ, igbona onigbagbo yatọ. O jẹ igbona kekere ti o n tẹsiwaju lati waye ninu ara wa fun awọn oṣu, paapaa ọdun. O le fa nipasẹ:

• Àwọn àkóràn tí a kò ṣàkóso
• Isanraju (pọ si iwuwo ara)
• Igbesi aye ọlẹ laisi adaṣe
• Lilo ọtí àti tábà
• Wahala onígbà pípẹ́

Ìgbóná ara onígbà díẹ̀ yìí, bí ohun kan tí ń jó nígbà gbogbo lórí iná kékeré, lè ba àwọn sẹ́ẹ̀lì wa jẹ́ díẹ̀díẹ̀, kí ó sì ṣí ọ̀nà sílẹ̀ fún àwọn àrùn líle bí àrùn jẹjẹrẹ.

Kí ni ìbáṣepọ̀ láàárín àrùn jẹjẹrẹ ọmú àti ìgbóná ara yìí?

Ọ̀rọ̀ yìí ni àwọn olùṣèwádìí ìṣègùn ń fún ní àfiyèsí tó pọ̀ jùlọ lọ́wọ́lọ́wọ́. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ìparí èrò tó dájú 100% lórí èyí, ẹ̀rí tó lágbára ń kó jọ.

Àwọn wọ̀nyí ni díẹ̀ lára ​​àwọn àwárí ìwádìí náà:

• Ewu ti o le tun pada si akàn ọmu lẹhin itọju nitori igbona onibajeÓ lè pọ̀ sí i.
• Àwọn ìwádìí kan ti fihàn pé àwọn ènìyàn tí wọ́n ń lo àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) (fún àpẹẹrẹ, ibuprofen, aspirin) ní ewu díẹ̀ láti ní àrùn jẹjẹrẹ ọmú. (Ṣùgbọ́n má ṣe bẹ̀rẹ̀ èyí láìbéèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ, àbí?!)
• Ìgbóná onígbà pípẹ́ yìí lè ṣe àfikún sí ìtànkálẹ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ àti dín ìdáhùn sí àwọn ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ kù.

Ṣùgbọ́n àwọn ògbógi sọ pé bóyá ìṣàkóso ìgbóná ara nìkan lè dá ìtànkálẹ̀ àrùn jẹjẹrẹ dúró kí ó sì mú kí ìgbésí ayé rẹ̀ gùn sí i jẹ́ “àmì ìbéèrè ńlá.” Ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì ṣì ń gbìyànjú láti lóye bí èyí ṣe ń ṣiṣẹ́ gan-an.

Báwo ni àjẹ́sára àti àwọn microbiome ara wa ṣe ní í ṣe pẹ̀lú èyí?

Ìtàn yìí jinlẹ̀ díẹ̀. Ó dùn mọ́ni gan-an. A ti sọ tẹ́lẹ̀ pé ìgbóná ara jẹ́ iṣẹ́ ètò ààbò ara wa. Nítorí náà, àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì kan rò pé ó lè jẹ́ iṣẹ́ ètò ààbò ara wa ló fa ìgbóná ara àti àrùn jẹjẹrẹ.

Ìwádìí kan tí àwọn olùṣèwádìí ní Mayo Clinic ṣe rí ohun kan tó yani lẹ́nu gan-an. Ìyẹn ni pé, oríṣiríṣi bakitéríà ló wà nínú àsopọ̀ ọmú àwọn obìnrin tí ara wọn le láìsí àrùn jẹjẹrẹ àti nínú àsopọ̀ ọmú àwọn obìnrin tí wọ́n ní àrùn jẹjẹrẹ. Èyí túmọ̀ sí wípé gẹ́gẹ́ bí ìfun wa, àsopọ̀ ọmú ní àwùjọ àwọn bakitéríà tí ó yàtọ̀ síra (microbiome) .

Ohun tó yani lẹ́nu jùlọ ni pé àwùjọ àwọn kòkòrò àrùn tó wà nínú ọmú àwọn obìnrin tó ní àrùn jẹjẹrẹ yàtọ̀ sí ti àwọn obìnrin tó ní ìlera. Níwọ̀n ìgbà tí àwọn kòkòrò àrùn lè ṣàkóso ìwọ̀n ìgbóná ara wa, àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì fura pé ìyàtọ̀ yìí lè jẹ́ ààlà láàárín ewu àrùn jẹjẹrẹ ọmú àti ìgbóná ara.

Pàtàkì “microbiome” yìí pọ̀ tó bẹ́ẹ̀ tí a fi rí i pé àwùjọ àwọn microbial nínú ìfun àwọn ènìyàn tí wọ́n ń dáhùn padà sí ìtọ́jú ajẹsara tí a fún àwọn aláìsàn akàn yàtọ̀ sí ti àwọn tí kò dáhùn padà. Nítorí náà, àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì ń ṣe ìwádìí nísinsìnyí bóyá àwọn ọ̀nà bíi “ìyípadà ìgbẹ́” lè yí “microbiome” ènìyàn padà kí ó sì mú kí àṣeyọrí ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ pọ̀ sí i. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn wọ̀nyí ṣì wà ní ìpele ìbẹ̀rẹ̀, wọ́n ní agbára láti ṣe ìyàtọ̀ ńlá nínú ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ ní ọjọ́ iwájú.

Nítorí náà, báwo la ṣe lè dín ìgbóná ara onígbà pípẹ́ yìí kù?

“Tí ẹ bá béèrè bóyá oògùn tàbí ọ̀nà kan pàtó kan wà tí a ti fihàn pé ó ń ṣiṣẹ́, ìdáhùn lọ́wọ́lọ́wọ́ ni ‘rárá,’” ni Dókítà Ueno, ògbógi náà sọ. Ṣùgbọ́n ó ní kí ẹ má ṣe dààmú, a ó kọ́ ẹ̀kọ́ púpọ̀ sí i nípa èyí ní ọdún mẹ́wàá tí ń bọ̀.

Ṣùgbọ́n a kò le dúró títí di ìgbà náà. Ó ṣe tán, ṣíṣe àwọn àyípadà díẹ̀ sí ìgbésí ayé wa lè ṣe ipa púpọ̀ nínú ìṣàkóso ìgbóná ara onígbà pípẹ́ yìí. Àwọn nǹkan wọ̀nyí kò lè dín ewu àrùn jẹjẹrẹ kù nìkan, ṣùgbọ́n wọ́n tún lè dáàbò bo ara wọn lọ́wọ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àrùn mìíràn, bíi àtọ̀gbẹ àti àrùn ọkàn.

Wo tabili ni isalẹ lati wo ohun ti a le ṣe.