Ṣé iṣan ara rẹ le koko, tí ó sì wà nínú ìrora líle? Èyí lè jẹ́ “Àrùn Ẹ̀yà Kọ̀ǹpútà”!

Ǹjẹ́ o ti ní ìwúwo kan ní ẹsẹ̀ tàbí apá rẹ rí tí ó dàbí àpáta, tí ó wú, tí ó sì ń ro ọ́ lára? Nígbà míìrán, ó ju ìpalára lásán lọ. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa àìsàn kan tí ó le díẹ̀ sí i, ṣùgbọ́n tí a lè tọ́jú dáadáa tí o bá mọ̀ nípa rẹ̀. A ń pè é ní “Àrùn Ìyàrá Kọ̀ǹpútà”.

Kí ni “Àrùn Àyàpọ̀mọ́ra”? Ẹ jẹ́ ká lóye rẹ̀ dáadáa, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Ní ṣókí, `(Àrùn Àyà)` jẹ́ ìbísí púpọ̀ nínú ìfúnpá ní ààyè tó yí àwọn iṣan rẹ ká . Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí, a kó àwọn iṣan ara wa jọ pọ̀ sí àwọn “yàrá” kékeré tàbí “yàrá” (`(Àwọn Yàrá)`). Olúkúlùkù àwọn yàrá wọ̀nyí ni a fi awọ ara tín-tín tí a ń pè ní `(Fascia)` bo. Ó dà bí awọ ara tín-tín tó yí soseji ká, ṣùgbọ́n ó lágbára jù.

Nítorí náà, nígbà tí ìfúnpá inú yàrá yìí bá pọ̀ sí i fún ìdí kan, yálà ó jẹ́ nítorí wíwú tàbí ẹ̀jẹ̀, fascia kò lè na mọ́. Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ ni pé gbogbo iṣan ara, àwọn iṣan ara, àti àwọn iṣan ara inú yàrá náà bẹ̀rẹ̀ sí í fún pọ̀. Fífúnpọ̀ yìí máa ń fa kí ìpèsè ẹ̀jẹ̀ gé, atẹ́gùn àti oúnjẹ tó wà nínú iṣan ara àti iṣan ara dínkù . Ìyẹn ni a ń pè ní àrùn yàrá. Èyí jẹ́ àìsàn ìrora gidigidi.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ipò yìí lè ní ipa lórí èyíkéyìí ẹgbẹ́ iṣan ara nínú ara, ó sábà máa ń rí nínú:

• Lórí ẹsẹ̀, pàápàá jùlọ ní agbègbè ìbàdí (irun tí ó dàgbà jẹ́ ohun tí ó yàtọ̀, èyí burú jù bẹ́ẹ̀ lọ).
• Nínú àwọn ọwọ́, títí kan ọwọ́ (ọwọ́) àti àtẹ́lẹwọ́.
• Lórí ẹsẹ̀.
• Nínú ikùn (ikùn).
• Ní agbègbè ìdí.

Oríṣi méjì pàtàkì ló wà nínú “Àrùn Ẹ̀yà Kọ̀ǹpútà”

A mọ oríṣi méjì pàtàkì nínú èyí. Ìrísí àti ìtọ́jú ọ̀kọ̀ọ̀kan yàtọ̀ díẹ̀.

1. Àrùn Àyà Àyà Àyà

Irú àrùn yìí ló léwu jùlọ . Gẹ́gẹ́ bí orúkọ rẹ̀, àìsàn yìí máa ń ṣẹlẹ̀ lójijì . Ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn ìpalára tó le koko. Ronú nípa rẹ̀ bí jàǹbá ńlá, ìṣubú láti ibi gíga, tàbí egungun tó fọ́.

Èyí jẹ́ pàjáwìrì ìṣègùn! Tí o bá ní ìfura èyíkéyìí pé o ní àrùn yàrá, o yẹ kí o lọ sí yàrá pàjáwìrì ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ . Nítorí tí a kò bá tọ́jú rẹ̀ kíákíá, ó lè yọrí sí ìbàjẹ́ iṣan títí láé, àrùn rọpárọsẹ̀ , tàbí ikú pàápàá. Ó dàbí ohun ẹ̀rù, àbí? Ṣùgbọ́n ìmọ̀ ni ohun pàtàkì jùlọ.

2. Àrùn Àyà Onígbà-pípẹ́

Èyí kì í ṣe ohun tó ṣẹlẹ̀ lójijì bí ohun tó ṣẹlẹ̀ lójijì. Àìsàn yìí máa ń ṣẹlẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, ó sì máa ń dàgbà díẹ̀díẹ̀.Èyí wọ́pọ̀ gan-an láàárín àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣe eré ìdárayá púpọ̀ tí wọ́n sì ń ṣeré ìdárayá. Ìdí nìyẹn tí àwọn dókítà fi máa ń pè é ní “Àrùn Ìdárayá Tí Ó Dá Sílẹ̀ (Ìdárayá) .” Bó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí kì í ṣe pàjáwìrì, ó lè fa ìrora púpọ̀.

Báwo ni “Àrùn Àyàpọ̀mọ́ra” ṣe wọ́pọ̀ tó?

Ní gidi, àìsàn ìpalára ìpalára ìpalára kò wọ́pọ̀ tó bẹ́ẹ̀. Kódà ní Amẹ́ríkà, ó máa ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn ènìyàn tí kò tó 10 nínú 100,000 lọ́dọọdún. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn tí wọ́n ti ní àwọn ìpalára kan, bíi egungun tí ó fọ́, ló ṣeé ṣe kí ó ní . Fún àpẹẹrẹ, àwọn ìwádìí ti fi hàn pé nǹkan bí 10% àwọn ènìyàn tí wọ́n ti fọ́ tibia wọn (egungun ńlá tí ó wà lábẹ́ orúnkún) lè ní àrùn ìpalára ...

Àwọn àmì àrùn `(Àrùn Ìyàtọ̀)` wo ni?

Ẹ jẹ́ ká wo àwọn àmì àrùn náà. Tí o bá ní díẹ̀ lára ​​ìwọ̀nyí, ó yẹ kí o lọ rí dókítà.

• Wíwú tàbí ìwúwo tí ó hàn gbangba ní àyíká ìṣùpọ̀ ẹran kan.
• Ìrora iṣan líle. Èyí le koko ju ìrora tí o sábà máa ń rí nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá lọ. Ó lè dà bí ọ̀bẹ tí a fi ń gún ọ.
• Aṣọ líle. Tí o bá fọwọ́ kàn án, ó lè le bíi àpáta.
• Irora lile nigbati o ba n na.
• Ìrora (`(Ìrorararara)`).
• Ìrora gbígbóná tàbí jíjó lábẹ́ awọ ara (`(Paresthesia)`). Bíi àwọn kòkòrò tí ń sáré kiri, tàbí bí àwọn ẹ̀gún tí ń gún.
• Ìmọ̀lára bí ẹni pé ẹran náà kún, ó le, ó sì tóbi ju ti àtẹ̀yìnwá lọ.

Kí ni okùnfà pàtàkì tí `(Àrùn Ìyàtọ̀)` ń fà?

Gẹ́gẹ́ bí mo ti sọ tẹ́lẹ̀, ìdí pàtàkì fún èyí ni ìfúnpọ̀ nínú yàrá ẹran . Wíwú tàbí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ máa ń mú kí ìfúnpọ̀ yìí pọ̀ sí i, yálà nítorí ìpalára tàbí ìfúnpọ̀ tí ń bá a lọ.

Fascia le na diẹ, ṣugbọn o ni opin kan. Bi titẹ naa ṣe n tẹsiwaju lati dagba, fascia ko le di mọ. Iyẹn ni awọn iṣan ati awọn iṣan inu rẹ bẹrẹ si fun pọ. fifun yii ni o fa irora ati awọn aami aisan miiran.

Fojú inú wo bí o ṣe ń rìn kiri ní gbogbo ọjọ́ pẹ̀lú bàtà tí ó kéré jù fún ìwọ̀n rẹ. Ó lè dára láti wọ̀ wọ́n ní òwúrọ̀. Ṣùgbọ́n bí ọjọ́ ṣe ń lọ, bí o ṣe ń rìn, ẹsẹ̀ rẹ bẹ̀rẹ̀ sí í wú. Nígbà tí ọjọ́ bá parí, àwọn bàtà tí o rò pé wọ́n “tọ́” máa ń dà bí irin tí ń fi ẹsẹ̀ rẹ gbá ẹsẹ̀ rẹ. Àrùn Ìyàrá Ìyàrá jẹ́ nǹkan kan náà, ṣùgbọ́n ó léwu gan-an nítorí pé ìfúnpá yìí máa ń kóra jọ sínú ara.

Àwọn okùnfà àrùn yàrá yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú irú rẹ̀.

Àwọn Ohun Tó Ń Fa Àìsàn “Apá Kọ̀ǹpútà” Lójijì

Àwọn ìpalára líle koko ni ó fa èyí.

• Awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ.
• Ṣíṣubú láti ibi gíga (bíi láti orí òrùlé, àkàbà).
• Àwọn egungun tó bàjẹ́.
• Àwọn ìpalára tí ó lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí nǹkan kan bá jábọ́ sí ara.
• Àwọn ọgbẹ́ iṣan tó le gan-an.
• Awọn ijamba ere idaraya.
• Àwọn ìṣòro lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ.
• Àwọn ìṣòro tí ó lè wáyé nítorí pé ó ní ìdènà tàbí ìdènà tó lágbára.
• Àìbalẹ̀ ọkàn tó wà nínú wíwà ní ipò kan náà fún ọ̀pọ̀ wákàtí láìgbé apá tàbí ẹsẹ̀. (Fún àpẹẹrẹ, ẹnìkan tí kò mọ nǹkan kan lẹ́yìn tí ó mu ọtí lè ní ìrírí èyí).

Àwọn Ohun Tó Ń Fa Àìsàn Onípele Pípẹ́ (Compartment Syndrome)

Èyí sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ. Ìdánrawò líle koko ni ó ń fa èyí. Tí o bá ń bá a lọ láti ṣe irú ìdánrawò kan náà, ẹgbẹ́ iṣan kan náà lè di aláìlera, tí ìfúnpá náà sì lè pọ̀ sí i.

• Ṣíṣiṣẹ́ (`(Ṣíṣiṣẹ́)`).
• Gígun kẹ̀kẹ́ (`(Gígun kẹ̀kẹ́)`).
• Wíwẹ̀ (`(Wíwẹ̀)`).
• Gbígbé ẹrù (`(Gbígbé ẹrù)`).

Ní àfikún sí ìwọ̀nyí, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ṣọ̀wọ́n, ìṣípopadà fún ìgbà pípẹ́ , yálà ní ibi iṣẹ́ tàbí gẹ́gẹ́ bí eré ìnàjú, ó tún lè jẹ́ ohun tó ń fa àrùn yàrá.

Àwọn nǹkan wo ló lè fa ewu?

Àrùn Àyà I ...

Sibẹsibẹ, awọn elere idaraya ati awọn ti n ṣiṣẹ takuntakun ni o ṣeeṣe ki wọn ṣiṣẹ pupọ ju awọn iṣan wọn lọ ki wọn si ni idagbasoke “Aisan Yara” fun igba pipẹ.

Bákan náà, ewu yìí lè pọ̀ sí i díẹ̀ fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn ẹ̀jẹ̀ bíi hemophilia .

Àwọn ìṣòro wo ló ṣeé ṣe kí ó jẹ́ ti `(Àrùn Ìyàtọ̀)`?

Èyí lè fa àwọn ìṣòro tó le gan-an.

Tí ìfúnpá inú yàrá ẹran bá ga jù, àwọn àsopọ̀ ara (`(Àsopọ̀ ara)`) kò ní rí ẹ̀jẹ̀ tuntun, atẹ́gùn, àti oúnjẹ tó tó . Èyí lè fa ikú àsopọ̀ ara (`(Necrosis)`) . Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, ó jẹ́ ìbàjẹ́ títí láé .

Àrùn yàrá ìtọ́jú lè pa ènìyàn tí a kò bá tètè tọ́jú rẹ̀. Ìdí nìyí tí a fi gbà ọ́ nímọ̀ràn láti lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí o bá ní ìfura díẹ̀.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò “Àrùn Àrùn Onípele”?

Dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò èyí nípa ṣíṣe àyẹ̀wò ara rẹ àti ṣíṣe àwọn àyẹ̀wò díẹ̀. Ó máa ṣe àyẹ̀wò àwọn iṣan ara rẹ àti àyíká rẹ dáadáa. Wọ́n tún lè gbìyànjú láti yọ àwọn àìsàn mìíràn tí ó lè fa àwọn àmì àrùn kan náà kúrò, bíi tendinitis ( ìgbóná iṣan) tàbí egungun egungun ( ìrora nínú egungun egungun).

Sọ fún dókítà rẹ ní kedere ohun tí o ń ṣe nígbà tí o kọ́kọ́ nímọ̀lára ìrora àti àwọn àmì àrùn mìíràn, àti irú àwọn nǹkan tí ó ń mú kí àwọn àmì àrùn náà burú sí i tàbí burú sí i.

Àwọn ìdánwò láti ṣe àyẹ̀wò `(Àrùn Ẹ̀yà)`

Dókítà lè lo ọ̀pọ̀lọpọ̀ àyẹ̀wò láti ṣe àyẹ̀wò àìsàn yìí:

• X-ray: Eyi n ran lọwọ lati ṣayẹwo fun awọn ipalara miiran, gẹgẹbi egungun ti o fọ.
• Idanwo wiwọn titẹ apakan: Ninu idanwo yii, dokita rẹ yoo fi abẹrẹ sinu ọpọlọpọ awọn aaye ninu iho inu rẹ. Ẹrọ ti a so mọ abẹrẹ naa yoo wọn titẹ inu ara rẹ. Idanwo yii le jẹ irora diẹ. Sọ fun dokita rẹ bi o ti n dun to nigbati a ba fi abẹrẹ naa sinu, ati ti awọn ibi kan ba n dun ju awọn miiran lọ.
• Àtúnyẹ̀wò ìfúnpá: Tí dókítà rẹ bá rò pé o ní àrùn ìfúnpá tí ó ń bá a lọ, wọ́n lè tún ṣe àyẹ̀wò ìfúnpá lẹ́yìn tí o bá ṣe eré ìdárayá. Wọ́n yóò fi ìfúnpá ṣáájú ìfúnpá rẹ wéra pẹ̀lú ìfúnpá lẹ́yìn ìfúnpá rẹ.

Àwọn ìtọ́jú wo ni ó wà fún `(Àrùn Àrùn Onípele)`?

Ìtọ́jú fún èyí sinmi lórí irú àrùn yàrá tí o ní.

Àrùn Àyà jẹ́ pàjáwìrì ìṣègùn tí ó nílò iṣẹ́-abẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Àrùn yàrá ìgbà pípẹ́ sábà máa ń sàn síi pẹ̀lú àwọn àyípadà díẹ̀ sí ìṣe eré ìdárayá àti ìsinmi rẹ.

Ìtọ́jú pajawiri fún “Àrùn Àyà”

Oníṣẹ́ abẹ yóò ṣe iṣẹ́ abẹ kan tí a ń pè ní “Fasciotomy.” Èyí ní nínú gígé awọ ara àti fascia láti dín ìfúnpá lórí ibi tí iṣan ara ti bàjẹ́ kù.

A máa ń gé e ní ìgbẹ́ lẹ́yìn tí wíwú àti ìfúnpá bá ti dínkù. Nígbà míìrán èyí lè má ṣeé ṣe lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, oníṣẹ́ abẹ lè ṣe àtúnṣe awọ ara . Èyí túmọ̀ sí yíyọ awọ ara láti apá mìíràn nínú ara rẹ kí o sì ti ibi tí a gé e sí.

Ìtọ́jú fún “Àrùn Ẹ̀yà Ara” fún ìgbà pípẹ́

Àrùn yàrá onígbà pípẹ́ (tí eré ìdárayá ń fà) sábà máa ń sunwọ̀n síi nípa sísinmi àwọn ibi iṣan tí ó ní ipa àti dídúró lílo jù . Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn nǹkan wọ̀nyí láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ àti láti dènà kíkórapọ̀ ìfúnpá síwájú sí i:

• Àwọn oògùn: A lè ra àwọn NSAID ( fún àpẹẹrẹ ibuprofen) tàbí acetaminophen ( fún àpẹẹrẹ Panadol) ní ilé ìtajà oògùn láti dín ìgbóná ara kù.Àwọn oògùn ìpalára lè dín wíwú àti ìrora kù. Síbẹ̀síbẹ̀, má ṣe lo àwọn oògùn wọ̀nyí fún ju ọjọ́ mẹ́wàá lọ láìsí ìmọ̀ràn dókítà.
• Yíyípadà ìlànà ìdánrawò rẹ: O lè nílò láti ṣe àwọn ìdánrawò tó yàtọ̀ síra, tó ní ipa díẹ̀. Àwọn kan máa ń yí padà sí “ìdánrawò-àgbékalẹ̀.” Ìyẹn ni pé, ṣíṣe onírúurú ìdánrawò dípò ṣíṣe irú ìdánrawò kan náà lójoojúmọ́. O tún lè nílò láti yí ibi tí o ti ń ṣe ìdánrawò padà. Fún àpẹẹrẹ, dípò kí o sáré lórí ojú ọ̀nà kọnkéréètì, sáré lórí ipa ọ̀nà tó lọ́ra díẹ̀.
• Ìtọ́jú ara : Onímọ̀ nípa ìlera ara lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú kí agbára àti ìrọ̀rùn àwọn iṣan ara rẹ pọ̀ sí i. Wọ́n tún lè fi bí o ṣe lè ṣe eré ìdárayá hàn ọ́ lọ́nà tí yóò dènà ìdààmú àti ìdààmú láti kóra jọ.
• Àwọn ohun èlò ìtọ́jú ara: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn ohun èlò tí a fi sínú bàtà. Àwọn wọ̀nyí lè ran àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn yàrá lọ́wọ́. Dókítà rẹ yóò sọ irú ohun èlò ìtọ́jú ara tó yẹ fún ọ.

Tí àwọn ìtọ́jú mìíràn kò bá ṣiṣẹ́, tàbí tí àrùn yàrá bá tún padà wá, o lè nílò láti ṣe ìtọ́jú fasciotomy . Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ ìgbà tí o yẹ kí o ronú nípa iṣẹ́-abẹ àti ohun tí o lè retí.

Báwo ni ara mi yóò ṣe yára yá lẹ́yìn ìtọ́jú?

Tí o bá ní àrùn “Compartment Syndrome” lójijì, ó yẹ kí ara rẹ yá gágá bí o ṣe ń gbádùn ara rẹ lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ “Fasciotomy”. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ní láti sinmi fún oṣù kan kí wọ́n tó lè bẹ̀rẹ̀ sí í lo iṣan ara lẹ́ẹ̀kan sí i. Oníṣẹ́ abẹ rẹ yóò sọ fún ọ bí yóò ṣe pẹ́ tó láti bẹ̀rẹ̀ sí í rìn padà kí o sì bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe eré ìdárayá.

Ṣíṣe àkóso àìsàn chronic partition syndrome lè gba àkókò díẹ̀, pàápàá jùlọ ní ìbẹ̀rẹ̀. Ó lè gba oṣù púpọ̀ láti rí àpapọ̀ ìtọ́jú àti àwọn àyípadà eré ìdárayá tí ó ń ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ. Bí o ṣe ń wá ọ̀nà láti yẹra fún fífi ìfúnpá púpọ̀ sí àwọn iṣan tí ó ní ipa, àwọn àmì àrùn rẹ yẹ kí ó dínkù díẹ̀díẹ̀.

Báwo ni a ṣe lè dènà `(Àrùn Àyà)`?

Àrùn Àrùn Àyà jẹ́ ohun kan tí ó lè ṣẹlẹ̀ lójijì lẹ́yìn ìpalára tàbí nítorí ìṣòro kan tí o kò lè ṣàkóso, nítorí náà a kò le dènà rẹ̀. Lílọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì ní kété tí o bá fura sí pé o ní àrùn àyà ni ọ̀nà kan ṣoṣo láti dènà àwọn ìṣòro tó le koko.

Tí o bá rò pé pílástà tàbí báńdì náà ti le jù fún ọ jù, pàápàá jùlọ tí o bá ṣì ní ìrora àti wíwú ní agbègbè yẹn pẹ̀lú lílo àwọn oògùn ìpalára, sọ fún dókítà rẹ nípa rẹ̀. Dókítà rẹ lè ṣàtúnṣe ìrànlọ́wọ́ rẹ kí ó sì dènà àrùn yàrá.

Ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà àìsàn yàrá ìgbà pípẹ́ ni láti yẹra fún fífi wàhálà púpọ̀ sí àwọn iṣan ara rẹ . Tẹ̀lé àwọn àmọ̀ràn wọ̀nyí láti dín ewu rẹ kù:

• Yẹra fún ìdánrawò ju bó ṣe yẹ lọ - Tí iṣan ara rẹ bá ń dun, yálà nígbà tàbí lẹ́yìn ìdánrawò ara, má ṣe rò pé ó jẹ́ "ṣíṣeré nípasẹ̀ ìrora."
• Mu ara rẹ gbona ki o si na ara rẹ ṣaaju ki o to ṣe adaṣe.
• Lẹ́yìn ìgbòkègbodò líle, tutù kí o sì na ara rẹ.
• Mu ifarada rẹ pọ si diẹdiẹ - maṣe mu agbara awọn adaṣe rẹ pọ si lojiji.
• Yí àwọn ìdánrawò rẹ padà. Gbìyànjú láti yẹra fún ṣíṣe irú ìdánrawò kan náà, ní ọ̀nà kan náà, lójoojúmọ́.
• Gbiyanju lati yago fun adaṣe lori awọn aaye lile ati lile bi kọnkírítì ati tile.

Kí ni ẹni tí ó ní “Àrùn Ìyàtọ̀” lè retí?

Àrùn Àyàrá Ìyàrá lè jẹ́ àìsàn tó ń dunni gan-an, àmọ́ nígbà tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí í tọ́jú rẹ̀, àwọn àmì àrùn náà yẹ kí ó dín kù.

Àrùn yàrá kìí sábà máa ń wáyé lẹ́yìn ìtọ́jú fasciotomy. Síbẹ̀síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti dá a mọ̀ kí a sì tọ́jú rẹ̀ ní kíákíá. Bí a kò bá ṣe ìtọ́jú rẹ̀ pẹ́ tó, bẹ́ẹ̀ ni ewu ìbàjẹ́ títí láé yóò ṣe pọ̀ sí i.

Àìsàn ìpínyà ìgbà pípẹ́ lè tún ṣẹlẹ̀, pàápàá jùlọ tí o bá mú kí ìṣiṣẹ́ rẹ pọ̀ sí i lójijì. Beere lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa àwọn ìgbòkègbodò ààbò tí o lè ṣe nígbà tí o bá ń gbádùn ara rẹ.

Ó lè gba tó ọdún kan kí ó tó padà sí iṣẹ́ àṣekára tó lágbára.

Báwo lo ṣe lè mọ̀ bóyá ẹnìkan ní “Àrùn Àyàfiyà”?

Dókítà nìkan ló lè ṣe àyẹ̀wò àrùn yàrá. Síbẹ̀, má ṣe fojú fo àwọn àmì àrùn bí ìrora iṣan àti wíwú. Tí ó bá tilẹ̀ ṣeé ṣe kí o ní àrùn yàrá, lọ sí yàrá ìtọ́jú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Lọ sí dókítà tí o bá ní ìrora tàbí wíwú lẹ́yìn ìdánrawò, pàápàá jùlọ tí ó bá ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé “àrùn yàrá” gígùn kì í ṣe pàjáwìrì tó lè wu ẹ̀mí, ó ṣì le koko.

Àwọn ènìyàn kan máa ń ronú nípa ọ̀rọ̀ náà “Kò sí ìrora, kò sí èrè,” ṣùgbọ́n ìyẹn kò kan ipò yìí rárá. O kò fẹ́ kí ara rẹ máa ro lẹ́yìn ìdánrawò tàbí kí o máa ṣiṣẹ́ dáadáa. Ìyàtọ̀ ńlá wà láàárín ìrora àti ìrora dídùn tí o máa ń ní ní ọjọ́ kan tàbí méjì lẹ́yìn ìdánrawò líle àti ìrora tí ó máa ń mú kí o má lè rìn láìsí ìrora tó le koko.

Tí o bá ní ìrora kan lára ​​rẹ tó mú kí o rò pé nǹkan kan kò tọ́, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Kódà bí o kò bá ní “àrùn yàrá” fún ìgbà pípẹ́, o lè ní ìpalára tàbí ìṣòro mìíràn tó ń fa àwọn àmì àrùn náà.

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà mi?

Nígbà tí o bá rí dókítà rẹ, ó dára láti béèrè àwọn ìbéèrè bí ìwọ̀nyí:

• Irú “Àrùn Onípele” wo ni mo ní?
• Iru itọju wo ni mo nilo?
• Ṣé mo gbọ́dọ̀ ṣe iṣẹ́-abẹ?
• Báwo ni mo ṣe lè yí ìṣe eré ìdárayá mi padà?
• Ìgbà wo ni mo le tún bẹ̀rẹ̀ eré ìdárayá?

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn jẹ́ àìsàn tí ó máa ń wáyé nítorí pé ìfúnpá pọ̀ sí i ní àyíká àwọn apá kan ọkàn. Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn jẹ́ pàjáwìrì tí ó lè wu ẹ̀mí ènìyàn léwu. A lè tọ́jú àrùn àrùn àrùn àrùn láìsí iṣẹ́-abẹ.

Sibẹsibẹ, fetí sí ara rẹ. Má ṣe fipá mú ara rẹ láti ṣe ìdánrawò tàbí ṣe eré ìdárayá nígbà tí o bá wà nínú ìrora. Ìyàtọ̀ ńlá wà láàárín títẹ ààlà rẹ láìléwu àti fífi ara rẹ wewu ìpalára.

Tí o bá nímọ̀lára ìrora àìròtẹ́lẹ̀ ní agbègbè kan náà lẹ́yìn gbogbo ìdánrawò, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ. Ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wá ọ̀nà láti dín ìfúnpá inú àwọn sẹ́ẹ̀lì iṣan rẹ kù kí ó sì dènà ìrora lọ́jọ́ iwájú.

Tí o bá ní ìpalára tó lágbára, lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ, tàbí tí o bá ní ìrora líle, wíwú, tàbí ríru nígbà tí o bá ń wọ aṣọ ìbora tàbí aṣọ ìbora, lọ sí yàrá ìtọ́jú pajawiri lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Rántí pé, ìtọ́jú ní ìbẹ̀rẹ̀ lè dènà ìbàjẹ́ ńlá.