Ṣé o kàn máa ń rẹ̀wẹ̀sì àti àárẹ̀ ni? Tàbí o máa ń ní ìrora iṣan àti àìlera ní àwọn ẹ̀gbẹ́ ara rẹ? Ọ̀kan lára àwọn ìdí tó fà á ni àìsí ohun alumọ́ni tí a ń pè ní potassium nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Nínú iṣẹ́ ìṣègùn, a máa ń pe àìsàn yìí ní hypokalemia. Má ṣe dààmú, a ó máa sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí.
Kí ló dé tí pósítómù fi ṣe pàtàkì fún wa tó bẹ́ẹ̀?
Ní ṣókí, potassium ṣe pàtàkì fún iṣẹ́ tó péye ti àwọn sẹ́ẹ̀lì ara wa, iṣan ara, àti àwọn iṣan ara, gẹ́gẹ́ bí ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ ṣe nílò epo.
- Iṣẹ́ iṣan: Potassium ń ran àwọn iṣan lọ́wọ́ láti gbé àwọn ẹ̀yà ara wa, láti rìn, àti láti sáré.
- Àwọn ìránṣẹ́ ìrìn-àjò nípa iṣan ara: Potasiomu ṣe pàtàkì fún ètò iṣan ara, èyí tí ó ń gbé àwọn ìránṣẹ́ láti inú ọpọlọ jáde káàkiri ara.
- Fún ìlera ọkàn: Potassium ṣe pàtàkì púpọ̀ fún àwọn sẹ́ẹ̀lì ọkàn wa. Ó ń ran lọ́wọ́ láti máa tọ́jú ìṣiṣẹ́ ọkàn tó yẹ.
- Ó ń ṣàkóso ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ : Potasiomu tún ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ tí kò pọndandan.
Kí ló dé tí potassium yìí fi lọ sílẹ̀?
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló lè wà tí ìwọ̀n potassium nínú ara fi lè lọ sílẹ̀. Nígbà míì, kì í ṣe oúnjẹ tí a jẹ ni ìṣòro náà, ṣùgbọ́n òtítọ́ pé potassium púpọ̀ ló ń pàdánù nínú ara.
Kí ni ìdí pàtàkì náà?
Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn oògùn kan ló máa ń fa èyí. Pàápàá jùlọ àwọn oògùn fún àrùn ọkàn , ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, àti àwọn oògùn tó ń dín omi inú ara kù, ìyẹn àwọn oògùn ìpara , lè fa kí pósításíọ̀mù tó pọ̀ jù jáde nínú ìtọ̀.
Kí ni àwọn ìdí mìíràn?
- Ìgbẹ́ tàbí ìgbẹ́ gbuuru nígbà gbogbo: Tí omi púpọ̀ bá ń pàdánù kúrò nínú ara ní ọ̀nà yìí, àwọn ohun alumọ́ni iyebíye bíi potassium náà a máa pàdánù.
- Lílo àwọn oògùn ìpara kan nígbà gbogbo.
- Awọn ipele iṣuu magnẹsia kekere ninu ara.
- Lilo ọtí líle jù.
- Lílánàá jù: Ipò yìí lè ṣẹlẹ̀ sí àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣe eré ìdárayá jù tàbí tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ ní àyíká gbígbóná.
- Àìní folic acid.
- Àwọn irú oògùn apàrokòkòrò kan.
- Àtọ̀gbẹKetoacidosis ti dayabetik, iṣoro ti o ni ibatan pẹlu rẹ.
- Àìjẹun tó dára.
- Àwọn oògùn kan tí a ń lò fún àìsàn ikọ́ .
Fojú inú wò ó, ebi ti ń pa ọ́ fún ọjọ́ méjì tàbí mẹ́ta. Ó ti rẹ̀ ọ́ gan-an, ara rẹ sì ń dà bíi pé ó ń pàdánù agbára. Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ ní àkókò yìí ni pé kì í ṣe omi nìkan ló ń pàdánù nínú ara rẹ, àwọn nǹkan bíi potassium pẹ̀lú. Ìdí nìyẹn tí o fi nílò láti mu nǹkan bíi Jeevani ní àkókò náà.
Ni afikun, awọn ọran ti o ṣọwọn ti arun kidinrin , diẹ ninu awọn rudurudu jijẹ, ati awọn arun ti o ni ibatan pẹlu homonu (fun apẹẹrẹ Cushing's syndrome) tun le fa awọn ipele potasiomu kekere.
Kí ni àwọn àmì tí ó ń fa àìtó potassium nínú ara?
Àwọn àmì àrùn tí ó lè fa àìtó potassium sinmi lórí iye tí a pàdánù àti bí àìsàn náà ti pẹ́ tó. Ó ṣeé ṣe kí ìwọ̀n rẹ̀ kéré láìsí àmì àrùn kankan.
| Ìwà ipò náà | Àwọn àmì àrùn tí a lè nímọ̀lára |
|---|---|
| Hypokalemia díẹ̀ |
|
| Hypokalemia líle |
Báwo la ṣe lè rí èyí?
Láti mọ̀ èyí, dókítà rẹ yóò ṣe ohun kan tí ó rọrùn gan-an. Wọn yóò mú díẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ, wọn yóò sì ṣe àyẹ̀wò kan. Èyí yóò wọn iye potassium tí ó wà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ gan-an.
- Ipele ilera:Lọ́pọ̀ ìgbà, ìwọ̀n potassium nínú ẹ̀jẹ̀ àgbàlagbà gbọ́dọ̀ wà láàrín 3.5 mmol/L àti 5.5 mmol/L.
- Potasiomu kekere (Hypokalemia): Ti ipele rẹ ba kere ju 3.5 mmol/L, o tumọ si pe o ni ipo yii.
- A kà ipele ti o kere ju 2.5 mmol/L si ipo ti o lewu.
Lẹ́yìn náà, dókítà yóò béèrè ìbéèrè lọ́wọ́ rẹ láti mọ ìdí tí ó fi dínkù. Wọn yóò béèrè bóyá o ṣẹ̀ṣẹ̀ ní ìgbẹ́ tàbí ìgbẹ́ gbuuru, àwọn oògùn wo ni o ń lò, àti bóyá o ní àwọn àìsàn mìíràn. Wọ́n tún lè pàṣẹ fún àyẹ̀wò ìtọ̀. Tí wọ́n bá fura pé ìyípadà wà nínú ìlù ọkàn rẹ, wọ́n tún lè pàṣẹ fún àyẹ̀wò EKG (electrocardiogram) .
Báwo ni wọ́n ṣe ń tọ́jú rẹ̀?
Ìtọ́jú náà da lórí bí ìwọ̀n potassium rẹ ṣe lọ sílẹ̀ tó.
- Fún àwọn ọ̀ràn kékeré: Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, tí èyí kò bá burú, dókítà rẹ yóò kọ àwọn afikún potassium fún ọ láti mu.
- Ṣíṣe Àtúnṣe Ohun Tó Fa: Tí oògùn bíi diuretic bá fa ìwọ̀n potassium rẹ tó kéré, dókítà rẹ lè dá oògùn náà dúró kí ó sì yí ọ padà sí oògùn mìíràn. Má ṣe dáwọ́ lílo oògùn kankan dúró láì kọ́kọ́ béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ.
- Fún àwọn ọ̀ràn tó le koko: Ṣùgbọ́n, tí ìwọ̀n potassium rẹ bá lọ sílẹ̀ gan-an tí o sì ní ìlù ọkàn tí kò péye (arrhythmia), o lè nílò láti lọ sí ilé ìwòsàn kí o sì fún ọ ní potassium nípasẹ̀ IV . Èyí yẹ kí o ṣe ní ilé ìwòsàn, lábẹ́ àbójútó ìṣègùn, nítorí pé ìwọ̀n potassium tó ga lè léwu.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, tí o bá ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, má ṣe lọ sí ilé ìtajà oògùn láti ra àwọn oògùn potassium nìkan. Rí i dájú pé o lọ rí dókítà kí o sì gba ìmọ̀ràn.
Kí ni a lè ṣe láti yẹra fún ipò yìí?
- Tí o bá ní ìgbẹ́ gbuuru tàbí ìgbẹ́ gbuuru, mu omi púpọ̀, bíi omi àti omi ọbẹ̀. Tí àìsàn yìí bá ń bá a lọ fún ọjọ́ kan tàbí méjì, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà.
- Yẹra fún lílo ọtí líle púpọ̀.
- Jẹ ounjẹ ti o ni ọpọlọpọ potasiomu.
Ó dára gan-an láti fi irú oúnjẹ báyìí, tí ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ potassium, kún oúnjẹ wa.
| Irú oúnjẹ | Àpèjúwe |
|---|---|
| Àwọn èso | Ọ̀gẹ̀dẹ̀, ọsàn, apricots gbígbẹ, èso àjàrà gbígbẹ, omi ọsàn |
| Àwọn ẹ̀fọ́ | Pótéènì, ìrẹsì dídùn, ẹ̀fọ́ ẹ̀fọ́, tòmátì, ẹ̀fọ́ ẹ̀fọ́, àti ẹ̀fọ́ ẹ̀fọ́ |
| Àwọn ọkà àti èso | Lentils, chickpeas, soy, ewa |
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Potasiomu jẹ́ ohun alumọ́ni tó ṣe pàtàkì fún iṣẹ́ ọkàn wa, iṣan ara wa, àti àwọn iṣan ara wa.
- Àwọn oògùn bíi diuretics, ìgbẹ́ gbuuru àti ìgbẹ́ gbuuru ló sábà máa ń fa ìwọ̀n potassium tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ (Hypokalemia).
- Àwọn àmì àrùn bí àìlera, ìfàsẹ́yìn iṣan ara, àti ìyípadà nínú ìlù ọkàn lè wáyé.
- Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí èyí, má ṣe lo oògùn ara rẹ kí o sì rí dókítà rẹ dájúdájú.
- Fífi àwọn oúnjẹ tó ní pósításíọ̀mù (ọ̀gẹ̀dẹ̀, ọ̀gẹ̀dẹ̀, àti lẹ́ńtìlì) kún oúnjẹ rẹ máa ń jẹ́ kí ara rẹ le.
Hypokalemia, Potassium, Potassium, Potassium kekere, awọn aami aisan, itọju, aipe Potassium
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun