Ìyá mi, fífún ọmọ ní ọmú jẹ́ ohun àdánidá. Ṣùgbọ́n, pẹ̀lú èyí, a máa ń ní àwọn ìṣòro kan, pàápàá jùlọ pẹ̀lú ọmọ àti oorun rẹ ní alẹ́. Ọ̀pọ̀ àwọn ìyá tuntun máa ń ṣàníyàn nípa èyí. Nítorí náà, má ṣe dààmú, ẹ jẹ́ kí a wo bí a ṣe lè mú kí alẹ́ yìí rọrùn díẹ̀ fún ọ àti ọmọ rẹ.
Ibo ni ọmọ naa yẹ ki o sun? Ibeere pataki ni eyi!
Ó dára, ẹ jẹ́ ká kọ́kọ́ wo ibi tí ọmọ rẹ yẹ kí ó sùn. Ìbéèrè yìí ni ọ̀pọ̀ ìyá máa ń béèrè. Ohun tó dára jù ni kí o fi ọmọ rẹ sùn sí yàrá rẹ, ṣùgbọ́n kí o má ṣe sùn sí orí ibùsùn kan náà pẹ̀lú rẹ . Ṣé o mọ ìdí rẹ̀? Nígbà míì tí o bá sùn lórí ibùsùn kan náà, ọmọ rẹ lè mí ẹ̀mí, kí ó fún ọ ní ìfúnpá, tàbí kí ó tilẹ̀ di ẹni tí ó léwu lójijì àti lójijì. A ń pè é ní Àrùn Ikú Ọmọdé Lójijì ( SIDS ) . Èyí bani nínú jẹ́ gan-an, a sì lè dènà rẹ̀.
Àwọn ògbógi sọ pé ó dára jù láti jẹ́ kí ọmọ rẹ sùn ní yàrá rẹ, ṣùgbọ́n ní agbègbè ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀, fún o kere ju oṣù mẹ́fà , pàápàá jùlọ tí o bá ń fún ọmọ ní ọmú . Àwọn nǹkan díẹ̀ nìyí tí o lè ṣe:
- Pa abẹ́rẹ́ kékeré kan mọ́ sí ẹ̀gbẹ́ ibùsùn rẹ, ibi ìṣeré (ibi ààbò fún ọmọ rẹ láti ṣeré àti sùn), tàbí ibùsùn (ibùsùn fún ọmọ rẹ). Èyí mú kí ó rọrùn láti fún ọmọ ní ọmú ní alẹ́, ó sì tún dín ewu SIDS kù.
- Àwọn oríṣiríṣi ibùsùn kan wà tí a lè gbé kalẹ̀ lẹ́gbẹ̀ẹ́ ibùsùn náà, pẹ̀lú apá kan tí a ti sọ̀ kalẹ̀ díẹ̀. Ní ọ̀nà yìí o lè dúró sí ibi tí ọmọ náà wà, ṣùgbọ́n ọmọ náà kò ní yípo.
Ṣugbọn o tun nilo lati ranti awọn nkan wọnyi:
- Má ṣe jẹ́ kí ọmọ rẹ sùn sí yàrá tí ẹnìkan ti ń mu sìgá. Ó léwu gidigidi fún ìlera ọmọ náà.
- Má ṣe jẹ́ kí ọmọ rẹ sùn lórí ohunkóhun tí a kò ṣe pàtó fún sísùn (fún àpẹẹrẹ, ìjókòó ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́, ìrọ̀rí fífún ọmọ ní oúnjẹ, tàbí ibi ìsinmi ọmọ ọwọ́). Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ fún ìgbà díẹ̀, ṣùgbọ́n wọn kò yẹ fún sísùn fún ìgbà pípẹ́.
- Má ṣe lo àwọn ẹ̀rọ kan lórí ọjà tí wọ́n ń sọ pé ó lè dín ewu SIDS kù (fún àpẹẹrẹ, àwọn ohun èlò ìdúró oorun, àwọn ìdìpọ̀ tàbí àwọn matiresi tí ó ní ìtẹ̀sí, àti àwọn ohun èlò tí ń ṣe àkíyèsí ìlù ọkàn ọmọ náà àti mímí ). Lọ́wọ́lọ́wọ́, kò sí àwọn ọjà tí a ti fihàn pé ó ń dènà SIDS.
- Àwọn aṣọ ìbora tí ó wúwo, aṣọ oorun líle kò dára fún àwọn ọmọ ọwọ́.
- Ó ṣe pàtàkì gan-an láti rí i dájú pé àwọn ọjà tí a lò fún oorun ọmọ náà wà ní ààbò. Nítorí náà, rí i dájú pé o yan àwọn ọjà tó dára tí a ṣe ní ìbámu pẹ̀lú àwọn ìlànà ààbò tí a gbà.
Ẹ rántí pé ààbò ọmọ náà ló ṣe pàtàkì jùlọ fún wa. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti bójú tó àwọn ọ̀ràn wọ̀nyí.
Nítorí náà, báwo lo ṣe lè mú kí ọmọ rẹ sùn?
Èyí tún jẹ́ kókó pàtàkì, ìyá. Ó yẹ kí o máa fi ọmọ rẹ sùn lórí ẹ̀yìn rẹ̀ nígbà gbogbo. Kì í ṣe lórí ikùn rẹ̀ tàbí ní ẹ̀gbẹ́ rẹ̀. Èyí tún ń ran lọ́wọ́ gidigidi láti dín ewu SIDS tí a mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀ kù. Ṣùgbọ́n, nígbà tí ọmọ rẹ bá dàgbà díẹ̀ tí ó sì lè yí ara rẹ̀ padà (bíi lórí ikùn rẹ̀ lẹ́yìn náà padà sórí ẹ̀yìn rẹ̀), kò sí ìṣòro ńlá tí ó bá sùn ní ọ̀nà tí ó fẹ́. Ṣùgbọ́n ní ìbẹ̀rẹ̀, ó yẹ kí a gbé e lé ẹ̀yìn rẹ̀ dájúdájú.
Nígbà tí o bá ń yan aṣọ ìbusùn ọmọ, ó dára láti fi àwọn nǹkan wọ̀nyí sọ́kàn:
- Ó yẹ kí a gbé ọmọ náà sí orí ilẹ̀ tó le koko, tó tẹ́jú . Ó yẹ kí aṣọ náà le koko, kí ó sì má ní ìfọ́. Bákan náà, rí i dájú pé ibùsùn tàbí agbada rẹ bá àwọn ìlànà ààbò tó wà lọ́wọ́lọ́wọ́ mu.
- Má ṣe fi ohunkóhun mìíràn sínú ibùsùn ọmọ. Àwọn nǹkan ìṣeré tó ní ẹwà, ìrọ̀rí, aṣọ ìbora, aṣọ ńlá, awọ àgùntàn, àti àwọn ohun èlò ìbòrí kò gbọdọ̀ wà nínú ibùsùn ọmọ. Àwọn wọ̀nyí lè fa ìfúnpá.
- Bákan náà, má ṣe gbé ohunkóhun tó lè léwu, bíi okùn, bẹ́líìtì, tàbí rìbọ́n, sí ibi tí ọmọ náà lè tẹ̀ ẹ́.
- Wọ ọmọ rẹ gẹ́gẹ́ bí iwọ̀n otútù yàrá náà ṣe rí. Má ṣe wọ aṣọ púpọ̀ jù. Máa ṣàyẹ̀wò bóyá ó ń lágun tàbí ó ń gbóná sí i. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó túmọ̀ sí pé ó ti gbóná jù.
Báwo ni mo ṣe lè mú kí fífọ ọmọ ní alẹ́ rọrùn?
Jíjí ní alẹ́ láti fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ lè máa mú kí ó rẹ̀ ọ́ díẹ̀ nígbà míì. Ṣùgbọ́n gbìyànjú àwọn nǹkan kéékèèké wọ̀nyí, bóyá yóò mú kí ó rọrùn fún ọ díẹ̀:
- Láti mú kí fífún ọmọ ní ọmú láti orí ibùsùn rọrùn, gbé ìrọ̀rí ìtọ́jú ọmọ ní ìrísí donut nítòsí. Tàbí o lè lo ìrọ̀rí ọkọ, èyí tí a ṣe bí àga ìrọ̀gbọ̀kú pẹ̀lú apá méjì. Èyí yóò dín ìfúnpá tí ó wà ní ẹ̀yìn àti apá rẹ kù.
- Jẹ́ kí iná inú yàrá náà máa ṣókùnkùn . Dín ariwo tó ń dún kù (sísọ̀rọ̀, kíkọrin, ariwo tẹlifíṣọ̀n) bí ó ti ṣeé ṣe tó. Nígbà náà ni ọmọ náà yóò lóye pé àkókò òru kì í ṣe fún eré, bí kò ṣe fún sísùn. Nígbà náà ni ọmọ náà yóò tún sùn kíákíá.
Ọmọ mi sùn nígbà tí ó ń fún ọmọ ní ọmú. Kí ni kí n ṣe?
Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ fún àwọn ọmọ tuntun láti sùn lórí ọmú lẹ́yìn tí wọ́n bá ti jẹun tán. (Ìwọ yóò mọ̀ bóyá ọmọ rẹ kò mu ọmú, tí o kò bá gbọ́ ìró kékeré kan tí ó ń jẹ́ 'click', tàbí tí o kò bá rí i tí àgbọ̀n rẹ̀ ń yípo.)
Tí o bá rò pé ọmọ rẹ ń sùn ṣùgbọ́n tí kò tíì jẹun tán, gbìyànjú àwọn nǹkan wọ̀nyí:
- Bọ́ díẹ̀ lára aṣọ ọmọ náà kí o sì fi ọwọ́ rọra fi ọwọ́ pa ẹ̀yìn rẹ̀ .
- Fi ọwọ́ rọra fi ẹsẹ̀ ọmọ náà ṣe àmì .
- Fi àwọn nǹkan dídùn ránṣẹ́ sí ọmọ náà.
- Yí aṣọ ìnu ọmọ náà padà .
- Yípadà sí ọmú kejì .
- Ní ìparí fífún ọmọ ní ọmú , fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ fún ọmú náà (ìfúnpọ̀ ọmú) láti fún ọmọ náà níṣìírí láti mu wàrà díẹ̀ sí i.
Nígbà míìrán, àwọn ọmọ ọwọ́ lè sùn tí wọn kò bá fi ọwọ́ mú ara wọn dáadáa, ìyẹn ni pé, tí wọn kò bá fi ọwọ́ mú ara wọn dáadáa . Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, gbìyànjú láti yí bí ọmọ rẹ ṣe ń fi ọwọ́ mú ara wọn padà, kí ọmú rẹ àti areola náà lè wà ní ẹnu ọmọ náà . Láti yí bí ọmọ rẹ ṣe ń fi ọwọ́ mú ara wọn padà, gbé ìka rẹ sí ẹ̀gbẹ́ ẹnu ọmọ rẹ (láàrín àwọn èèmọ́) kí o sì yí i padà.
Lẹ́yìn tí o bá ti ṣe èyí, gbìyànjú láti fún ọmọ náà ní oúnjẹ kí o sì yí i sí ọmú kejì. Nígbà tí ó bá bẹ̀rẹ̀ sí í fa ọmú dáadáa, yóò máa sùn títí ikùn rẹ̀ yóò fi kún.
Ṣé kò dára láti fi ọmọ kékeré sùn lẹ́yìn tí a bá ti fún un ní oúnjẹ?
Ní oṣù díẹ̀ àkọ́kọ́, ó lè ṣòro láti jí ọmọ tí ó ti yó tí ó sì ń fún ọmọ ní ọmú. Èyí jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀, nítorí náà má ṣe dààmú nípa rẹ̀. Ṣùgbọ́n bí àwọn ọmọ ọwọ́ ṣe ń dàgbà sí i, ó dára láti kọ́ wọn láti sùn fúnra wọn. Èyí yóò fún ọ ní òmìnira díẹ̀ ní alẹ́, ọmọ rẹ yóò sì sùn dáadáa. Gbìyànjú èyí:
- Nígbà tí o bá ń mú ọmọ rẹ sùn ní ọ̀sán àti ní alẹ́ , gbé e dìde lórí ibùsùn nígbà tí ó bá jí díẹ̀, ṣùgbọ́n tí ó ṣì ń sùn . Ní ọ̀nà yìí, wọn yóò mọ bí a ṣe ń lọ sùn fúnra wa.
- Ṣètò ìlànà àkókò oorun tí a máa ń ṣe ní àkókò kan náà lójoojúmọ́, ní ọ̀nà kan náà, tí ọmọ rẹ mọ̀ dáadáa, tí yóò sì mú kí ọkàn rẹ̀ balẹ̀ . Fún àpẹẹrẹ, fífọ ara ọmọ rẹ pẹ̀lú ìrọ̀rùn, fífi àwòrán hàn wọ́n nínú ìwé, tàbí kíkọrin orin adùn díẹ̀díẹ̀ yóò ran wọ́n lọ́wọ́ láti jẹ́ kí ọkàn wọn balẹ̀, yóò sì jẹ́ kí wọ́n mọ̀ pé ọjọ́ ti parí, àkókò sì ti tó láti sùn.
- Ṣe àkójọpọ̀ àkókò oorun yìí ní ọ̀nà kan náà lójoojúmọ́ . Lẹ́yìn ìgbà díẹ̀, àwọn ọmọ ọwọ́ yóò so àwọn nǹkan wọ̀nyí pọ̀ mọ́ oorun.
- Gbìyànjú láti fún ọmọ rẹ ní pacifier . Àwọn ògbógi sọ pé fífún àwọn ọmọ tí kò tíì pé ọmọ ọdún kan ní pacifier nígbà tí wọ́n bá ń sùn àti ní alẹ́ lè dín ewu SIDS kù. Ṣùgbọ́n ó yẹ kí a fi pacifier sí i lẹ́yìn tí a bá ti fún ọmọ ní ọmú dáadáa, èyí tí ó kéré tán ọ̀sẹ̀ mẹ́ta sí mẹ́rin . Tí ọmọ rẹ kò bá fẹ́ràn pacifier, má ṣe fipá mú un.
Rántí pé, jíjẹ́ kí ọmọ rẹ sùn fúnra rẹ̀ fún ọ ní òmìnira díẹ̀ ní alẹ́, ọmọ rẹ yóò sì mọ bí a ṣe ń sùn dáadáa. Èyí dára fún ẹ̀yin méjèèjì ní àsìkò pípẹ́.
Nígbà wo ni ọmọ mi yóò sùn ní gbogbo òru?
Èyí jẹ́ ohun tí gbogbo àwọn ìyá tuntun ń retí! Àwọn ọmọ tuntun tí wọ́n ń fún ní ọmú sábà máa ń sùn fún ìgbà pípẹ́.Ó tó wákàtí méjì sí mẹ́ta. Àkókò tó pọ̀ jùlọ tí ikùn wọn kò lè lọ láìsí wàrà ni èyí. Tí àwọn ọmọ tuntun bá sùn díẹ̀ sí i, ebi á máa pa wọ́n ní ọ̀sán, wọ́n sì lè máa béèrè fún wàrà nígbà gbogbo.
Nígbà tí o bá ronú pé, "Óò, ọmọ mi kì yóò sùn ní gbogbo òru," nǹkan á bẹ̀rẹ̀ sí í rọrùn sí i. Nígbà tí ó bá tó oṣù mẹ́ta , ọmọ náà yóò sùn ní nǹkan bí wákàtí márùn-ún ní ọ̀sán, àti ní nǹkan bí wákàtí mẹ́wàá ní òru, ṣùgbọ́n ó lè jí lẹ́ẹ̀kan tàbí lẹ́ẹ̀mejì. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọmọ ọwọ́ ní ọjọ́ orí yìí máa ń "sùn ní gbogbo òru" nígbà tí wọ́n bá sùn fún wákàtí márùn-ún sí mẹ́fà ní ìtẹ̀léra . Ṣùgbọ́n kì í ṣe gbogbo àwọn ọmọ ọwọ́ ló jọra, nítorí náà má ṣe yà ọ́ lẹ́nu bí ọmọ rẹ bá sùn ju àwọn ọmọ mìíràn lọ. Gbogbo ọmọ ló yàtọ̀! Nítorí náà, má ṣe fi ara rẹ wé àwọn ẹlòmíràn.
Ṣé wàrà tí mo máa ń rí yóò dínkù tí mo bá jẹ́ kí ọmọ mi sùn fún ìgbà pípẹ́?
Èyí tún jẹ́ ohun tí ọ̀pọ̀ ìyá ń bẹ̀rù tí wọ́n sì ń ṣàníyàn nípa rẹ̀. Jíjẹ́ kí ọmọ rẹ sùn fún ìgbà díẹ̀ sí i (nígbà tó jẹ́ oṣù mẹ́ta) kò ní ba ìsapá fífún ọmọ ní ọmú jẹ́. Ara rẹ yóò ṣe àtúnṣe sí ìpèsè wàrà rẹ ní ìbámu pẹ̀lú ìgbà tí o bá fún ọmọ ní ọmú àti iye tí ọmọ rẹ nílò. Ìyẹn ni pé, ìwọ yóò ṣe wàrà tó bí ọmọ rẹ bá ṣe nílò.
Àwọn ọmọ ọwọ́ kan máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í sùn ní òru ní kùtùkùtù, ṣùgbọ́n wọ́n máa ń san án padà nípa fífọ ọmọ nígbàkúgbà ní ọ̀sán. Lẹ́yìn náà, ọmú rẹ yóò máa bá a lọ pẹ̀lú.
Bí ọmọ rẹ bá ń dàgbà sí i tí ó sì ń jẹ oúnjẹ líle , àìní wàrà ọmú yóò dínkù díẹ̀ . Kódà nígbà náà, ara rẹ yóò ṣe àtúnṣe sí ìpèsè wàrà rẹ̀ láti bá a mu. Nítorí náà, má ṣe dààmú nípa rẹ̀. Ara rẹ dára ní mímú ara rẹ̀ bá àwọn nǹkan wọ̀nyí mu.
Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a rántí ohun tí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀?
Kí ọmọ rẹ àti ìwọ sùn lè jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ìpèníjà ńlá tí ìyá tuntun lè dojú kọ. Ṣùgbọ́n fífi àwọn àmọ̀ràn kékeré wọ̀nyí sí ọkàn lè mú kí ó rọrùn díẹ̀:
- Fi ọmọ rẹ sùn sí yàrá rẹ, ṣùgbọ́n sí ibi tí ó yàtọ̀, tí ó sì ní ààbò (bí ibùsùn/àpò ìjókòó). Yẹra fún pípín ibùsùn pẹ̀lú ọmọ rẹ.
- Máa fi ọmọ rẹ sùn lórí ẹ̀yìn rẹ̀ nígbà gbogbo láti dín ewu SIDS kù.
- Má ṣe gbé àwọn nǹkan míìrán (ìrọ̀rí, àwọn nǹkan ìṣeré, aṣọ ìbora, àti àwọn ohun èlò ìbora) sí ibi tí ọmọ náà ń sùn.
- Jẹ́ kí fífún ọmọ ní ọmú ní alẹ́ rọrùn nípa mímú kí yàrá náà mọ́lẹ̀ díẹ̀díẹ̀ àti dín ariwo kù .
- Tí ọmọ náà bá sùn lẹ́yìn tí ó ti mu wàrà, fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ jí i, ṣàyẹ̀wò bóyá ó ti mu wàrà tó , tí ó bá sì pọndandan, ràn án lọ́wọ́ nípa fífọ ọmú rẹ̀ (ìfúnpọ̀ ọmú).
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o lè ní láti fún ọmọ rẹ ní ọmú kí ó tó sùn fún oṣù díẹ̀ àkọ́kọ́, nígbà tí ó bá dàgbà díẹ̀, gbìyànjú láti jẹ́ kí ó mọ bí a ṣe ń sùn fúnra rẹ̀ (`(Ó ń tù ara rẹ̀ lára)`).
- Gbogbo ọmọ ló yàtọ̀ síra, nítorí náà, má ṣe fi bí ọmọ rẹ ṣe ń sùn wé àwọn ọmọ mìíràn .
- Wàrà tí ọmọ rẹ bá sùn fún ìgbà pípẹ́ kò ní ní ipa púpọ̀ lórí ìpèsè wàrà rẹ, ara rẹ yóò sì máa bá a mu.
Tí o bá ní ìbéèrè mìíràn nípa èyí, tàbí tí o bá ní àníyàn tàbí ìbẹ̀rù, rí i dájú pé o béèrè lọ́wọ́ òṣìṣẹ́ ìlera ìdílé rẹ (agbẹ̀bí) tàbí dókítà ọmọdé . Wọn yóò fún ọ ní ìtọ́sọ́nà àti ìtìlẹ́yìn tó tọ́! Ìwọ nìkan kọ́ ló wà ní ìrìn àjò yìí.
Fífún ọmọ ní ọmú, oorun ọmọ, oorun ìyá, oorun ààbò, Àìsàn ọpọlọ, fífún ọmọ ní oúnjẹ alẹ́, oorun dídùn, ìṣe oorun oorun, ìtọ́jú ìpalára











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun