Ṣé Spinal Stenosis ló ń fa ìrora ẹ̀yìn rẹ? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní ṣókí.

Ṣé o tún máa ń ní ìrora ẹ̀yìn, ìrora ní ẹsẹ̀, tàbí ríronú nígbà tí o bá dúró tàbí rìn fún ìgbà díẹ̀? Nígbà míìrán, ohun tó ń fa èyí lè má rọrùn tó bí o ṣe rò. Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa àìsàn kan tí a ń pè ní ' spinal stenosis ', èyí tó wọ́pọ̀ láàárín ọ̀pọ̀ ènìyàn, ṣùgbọ́n a kò mọ̀ ọ́n dáadáa. Tí o bá gbọ́ èyí, ó lè dún bí àrùn ńlá, ṣùgbọ́n má bẹ̀rù. Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí àti ní kedere.

Kí ni Spinal Stenosis lásán?

Ronú nípa ẹ̀yìn wa gẹ́gẹ́ bí ọ̀pá ìtẹ̀. Okùn ẹ̀yìn, iṣan ara pàtàkì tí ó ń gbé àwọn ìránṣẹ́ láti inú ọpọlọ wa sí gbogbo ara wa, ń kọjá nínú ọ̀pá ìtẹ̀ yìí. Òkùn yìí, ọ̀nà ẹ̀yìn, bẹ̀rẹ̀ sí í dínkù nígbà tí àkókò bá ń lọ nítorí onírúurú ìdí. Ní ti ìṣègùn, ìdínkù yìí nínú ọ̀nà ẹ̀yìn ni a ń pè ní stenosis spinal .

Nígbà tí ààyè inú bá dínkù lọ́nà yìí, okùn iṣan ara tó ṣe pàtàkì jùlọ (okùn ẹ̀yìn) àti àwọn iṣan ara mìíràn tó jáde láti inú rẹ̀ bẹ̀rẹ̀ sí í fún mọ́ra àti fún mọ́ra. Ìgbà náà ni àwọn àmì àrùn bí ìrora ẹ̀yìn, ríronú ní ẹsẹ̀, àti ìmọ̀lára pé a kò lè ṣàkóso ara wa nínú ẹsẹ̀ fara hàn.

Awọn oriṣi pataki meji ti stenosis ọpa-ẹhin lo wa:

A le pin ipo yii si orisi pataki meji da lori ibi ti o wa ninu ọpa ẹhin.

• Ìdènà ọrùn : Èyí jẹ́ ìdènà tí ó dínkù sí ojú ọ̀nà ẹ̀yìn ní ọrùn wa.
• Ìdènà Lumbar: Èyí jẹ́ ìfàsẹ́yìn sí ihò ẹ̀yìn ní ìsàlẹ̀ ìdá mẹ́ta ti ẹ̀yìn. Èyí ni irú tí ó wọ́pọ̀ jùlọ.

Nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, ohun tó ń fa àìsàn yìí ni osteoarthritis, èyí tó jẹ́ àrùn tó ń ba oríkèé jẹ́ tó sì máa ń ṣẹlẹ̀ bí ọjọ́ orí bá ti ń gorí ọjọ́. Bí egungun tó ń rọ̀ láàárín egungun wa ṣe ń rọ̀, bẹ́ẹ̀ náà ni egungun tó ń rọ̀ mọ́ ara wọn. Ní ìdáhùnpadà, ara máa ń ṣẹ̀dá egungun tuntun. Egungun tó pọ̀ yìí lè dín àyè náà kù sí i.

Àwọn àmì àrùn wo ló wọ́pọ̀ nínú èyí?

Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló máa ń ní àwọn àmì àrùn náà. Àmọ́ tí wọ́n bá ní, wọ́n sábà máa ń jẹ́ àwọn nǹkan bí ìrora ẹ̀yìn , líle, àti àìlera. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn àmì àrùn mìíràn pàtó tó lè wá pẹ̀lú èyí.

Kí ni àwọn ohun pàtàkì tó ń fa stenosis spinal?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀, àrùn oríkèé ni ó ń fa àrùn náà. Yàtọ̀ sí èyí, ó lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun mìíràn tó ń fà á.

Àwọn nǹkan wo ló lè fa ewu?

• Jíjẹ́ ẹni tó ju ọmọ ọdún àádọ́ta lọ ni ohun tó ń fa ewu.
• Àwọn obìnrin ló ṣeé ṣe kí wọ́n ní irú àìsàn yìí jù.
• Tí o bá ti ṣe iṣẹ́ abẹ ẹ̀yìn tẹ́lẹ̀.
• Fún àwọn ènìyàn kan, àìsàn yìí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí wọ́n bá wà ní kékeré, láàárín ọjọ́ orí 30-50, nítorí àwọn àìlera ẹ̀yìn tí a bí mọ́ wọn (fún àpẹẹrẹ, scoliosis ).

Báwo lo ṣe rí èyí, Dókítà?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà kan tí ó ní àwọn àmì wọ̀nyí, yóò kọ́kọ́ béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa àìsàn rẹ. Lẹ́yìn náà, yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ ní ti ara. Ó lè tẹ àwọn ibi tí ó ń fa ìrora ní ẹ̀yìn rẹ, ó sì lè ṣe àyẹ̀wò ìrìn rẹ àti bí o ṣe dúró.

• Àyẹ̀wò MRI : Èyí lè ya àwòrán onípele mẹ́ta (3D) ti ẹ̀yìn. Ó lè rí àwọn nǹkan bí àwọn iṣan ara tí ó ti gún, ìbàjẹ́ díìkì, àti àwọn èèmọ́.
• CT Scan: Èyí tún jẹ́ ọ̀nà X-ray tí ó ń ṣe àwòrán onípele mẹ́ta. Nígbà míìrán, a máa ń fi àwọ̀ sí ara. Èyí lè ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti rí ìṣòro nínú egungun àti àwọn àsopọ̀ ara tí ó rọ̀.

Awọn itọju wo ni o wa fun eyi?

Ohun àkọ́kọ́ àti ohun pàtàkì jùlọ láti sọ ni pé kò sí ìwòsàn fún ìdènà àrùn ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn.Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn itọju lo wa ti o le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan, dinku irora, ati iranlọwọ fun ọ lati gbe igbesi aye deede. Dokita rẹ yoo pinnu itọju ti o dara julọ fun ọ.

• Àwọn oògùn ìpalára: Fún ìrora gbogbogbò, o lè lo àwọn oògùn ìgbà kúkúrú bíi paracetamol àti ibuprofen. Fún ìrora ìgbà pípẹ́, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn oògùn ìpalára àti àwọn oògùn mìíràn fún ìrora iṣan ara.
• Abẹ́rẹ́ Corticosteroid: A máa ń fún ni abẹ́rẹ́ steroid taara sí ibi tí ìrora àti wíwú bá ti ń lọ. Èyí máa ń mú kí ìrora yára dínkù, ṣùgbọ́n kì í ṣe gbogbo ìgbà ló máa ń ṣeé ṣe nítorí àwọn àbájáde búburú.
• Ìtọ́jú ara: Èyí jẹ́ ìtọ́jú pàtàkì. Onímọ̀ nípa ara yóò ṣe àgbékalẹ̀ àwọn ìdánrawò tí ó yẹ fún ọ. Àwọn ìdánrawò wọ̀nyí lè fún ẹ̀yìn àti ikùn rẹ lágbára, kí wọ́n sì dín ìfúnpá lórí ẹ̀yìn rẹ kù.
• Iṣẹ́-abẹ: A máa ń gba iṣẹ́-abẹ ní àwọn ọ̀ràn tó le koko, bí ìgbà tí kò sí ìtọ́jú mìíràn tó ti ran lọ́wọ́, nígbà tí ó bá ṣòro láti rìn, tàbí nígbà tí ìdènà ìtọ̀ bá ń lọ lọ́wọ́. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́-abẹ ló wà (fún àpẹẹrẹ, Laminectomy) tó ń ṣẹ̀dá àlàfo níbi tí iṣan ara ti dì. Iṣẹ́-abẹ jẹ́ ọ̀nà ìgbẹ̀yìn. Ó yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó ṣe ìpinnu.

Àwọn nǹkan tí o lè ṣe nílé àti àwọn nǹkan tí o yẹ kí o yẹra fún

Pẹ̀lú ìtọ́jú tí dókítà rẹ ń fún ọ, o lè rí ìtura ńlá gbà lọ́wọ́ àwọn ìyípadà kékeré nínú ìgbésí ayé rẹ.

• Adaṣe: Pẹlu ifọwọsi dokita rẹ, ṣe adaṣe pẹlẹbẹ bii ririn ati wewe.
• Àwọn ìfúnpọ̀ gbígbóná àti tútù: Ìfúnpọ̀ gbígbóná máa ń mú kí àwọn iṣan ara dẹ̀. Àwọn ìfúnpọ̀ yìnyín máa ń dín wíwú kù. Wo ọ̀nà tí ó máa ń fún ọ ní ìtura.
• Iduro ti o dara: Duro duro ni gígùn nigbati o ba duro ati joko. Ti o ba gbe ohun ti o wuwo soke, tẹ orikun rẹ, kii ṣe lẹhin rẹ.
• Dín ìwọ̀n ara kù: Jíjẹ́ ẹni tó sanra jù máa ń fi kún ìfúnpá rẹ. Dídín ìwọ̀n ara díẹ̀ lè dín ìrora kù gidigidi.
• Yẹra fún sígá mímu: Sígá mímu jẹ́ ewu púpọ̀ fún ìlera ẹ̀yìn.