乳腺癌治疗后的健康状况（后续护理）：我们来谈谈这个！

完成乳腺癌治疗这一重大步骤后，您会感到如释重负，仿佛肩上的重担一下子卸了下来。但这并非意味着“好了，一切都结束了”。事实上，关乎您未来健康最重要的旅程才刚刚开始。治疗后的这段时间，也就是我们所说的“后续护理”，对于维持您的健康至关重要。

你需要定期看医生吗？

是的，绝对如此。治疗结束后，务必与您的肿瘤科医生和外科医生保持联系。他们就像守护您健康的两位守护者。

通常情况下，医生建议的作息时间表可能如下所示：

• 治疗后的前两年：每3个月一次。
• 3至5岁：每6个月一次。
• 5 年后：每年一次。

目前正在进行哪些测试？

乳房X光检查：这是必须进行的检查。您将在治疗后6至12个月内接受乳房X光检查。之后，您至少每年需要进行一次。如果您接受了全乳切除术，则只需对剩余的乳房进行此项检查。

血液检查和X光检查：如果您没有症状，常规的胸部X光检查或血液检查并不总是可靠的。但是，如果您接受过化疗，医生会安排定期血液检查，以观察您的身体是否正在从化疗中恢复。

注意身体的变化。

在两次就诊之间，您是自己身体最好的观察者。如果癌症复发，最有可能发生在首次治疗后的5年内。因此，请倾听您身体的声音。每月进行一次乳房自检非常重要。请特别注意以下变化：

需要特别注意的几点

• 他莫昔芬：如果您正在服用此药，一旦出现异常阴道出血，请立即告知医生。这是因为绝经后服用此药且未切除子宫的女性，患子宫内膜癌的风险可能会略有增加。
• 骨质疏松风险：如果您已绝经、正在服用芳香化酶抑制剂或曾接受过化疗，则您有患骨质疏松症的风险。因此，请定期进行骨密度（骨质疏松症）检查。

是否存在罹患其他癌症的风险？

这是一个令人担忧的问题，但了解真相很重要。患过乳腺癌意味着你罹患第二种不同类型乳腺癌的几率会略微增加。此外，乳腺癌病史也会略微增加你罹患其他某些类型癌症的风险。并非一定会发生，只是风险稍高一些。

• 唾液腺癌
• 胃癌
• 食管癌
• 卵巢癌
• 子宫癌（子宫）
• 皮肤癌
• 甲状腺癌
• 结肠癌
• 软组织癌（肉瘤）
• 黑色素瘤，一种皮肤癌
• 急性髓系白血病（AML）

看完这份清单后不要惊慌。这只是提醒您，应该时刻注意这些事项。如果您发现身体有任何异常，最重要的是立即告知医生，切勿忽视。

也别忘了关注你的整体健康。

癌症治疗结束后，不要只关注癌症本身。您的整体健康同样重要。因此，请定期去看家庭医生或妇科医生。他们会检查您的其他健康问题。

• 骨密度：某些抗癌药物和更年期会导致骨骼脆弱。
• 糖尿病
• 高血压
• 心脏病
• 体重增加或肥胖

检查这些疾病也很重要。此外，还要接种流感疫苗和其他必要的疫苗。