我们为什么会咳嗽？让我们一起来探究其中的奥秘吧！（咳嗽）

我们都会咳嗽，对吧？有时咳嗽只是轻微的，但会逐渐加重。有些咳嗽非常剧烈，甚至会导致肋骨骨折。事实上，咳嗽是人们就医的首要原因。那么，我们为什么会咳嗽呢？咳嗽时我们应该怎么办？让我们来详细探讨一下。

咳嗽究竟是什么？

简单来说，咳嗽是我们身体的一种防御机制。它是身体试图排出不属于我们肺部或呼吸道的物质，例如吸入的灰尘颗粒、卡在嘴里的食物残渣或黏液。这就像把入侵者赶出家门一样。

但咳嗽并非总是由咳嗽引起。其他疾病也可能导致咳嗽。了解自己咳嗽的具体类型和病因，有助于选择最佳治疗方案。

咳嗽有哪些类型？

咳嗽可分为几种主要类型。在寻求治疗时，确定自己患的是哪种类型的咳嗽非常重要。

咳嗽的主要原因是什么？

现在我们来看看这些咳嗽的主要原因。

湿咳的原因

• 病毒感染：感冒和流感等病毒感染是引起咳嗽咳痰的最常见原因。感染会导致呼吸道产生更多黏液。我们咳嗽是为了清除这些黏液。
• 鼻后滴漏：你早上醒来是不是感觉鼻子堵塞，而且一整天都喉咙痛？这就是我们所说的鼻后滴漏。鼻塞、鼻窦感染和过敏都会导致鼻涕倒流到喉咙里。当这些鼻涕滞留在喉咙里时，就会引起咳嗽。
• 慢性阻塞性肺疾病（COPD）： COPD 指的是慢性阻塞性肺疾病。它包括肺气肿和慢性支气管炎等疾病。这些疾病会损害肺部的气囊（肺泡），导致气道狭窄。吸烟是造成COPD的主要原因。
• 心脏病：某些心脏疾病，尤其是心力衰竭，会导致肺部积液。身体会试图通过咳嗽排出这些液体。

干咳的原因

• 刺激物：即使你没有过敏症，香烟烟雾、浓烈的香水和灰尘等物质也会刺激你的呼吸道，引起干咳。
• 过敏和哮喘：如果你患有哮喘或过敏症，当接触到灰尘、花粉和霉菌等物质时，你的呼吸道会变得敏感，并试图将它们排出体外。这就是咳嗽的症状。
• 胃酸反流：胃炎患者可能会出现胃酸反流，尤其是在夜间躺下时。当胃酸刺激咽喉和声带时，会引起咽喉疼痛。

为什么咳嗽在夜间会加重？

对于咳嗽患者来说，夜晚可能非常难熬。咳嗽在夜间入睡后加重的原因有很多。

胃酸反流和心脏病的情况也是如此。站立时，胃酸位于身体底部。但躺下时，胃酸很容易反流到喉咙。心脏病患者站立时，肺部积液较少；但躺下时，积液会扩散到整个肺部，引起咳嗽。

您可以在家进行的治疗

在去看医生之前，你可以在家做一些简单的事情来帮助缓解咳嗽。

• 喝些温热的液体（比如茶、汤）。这有助于舒缓喉咙。
• 不要让身体脱水。多喝水。
• 如果喉咙痛，可以用温盐水漱口。
• 睡觉时，用两到三个枕头垫高头部和胸部，使之略微抬高。
• 咳嗽药片可以吸入以缓解喉咙痛。
• 保持房间空气湿润。您可以使用加湿器/蒸汽机。或者，关上浴室门，洗个热水澡，吸入蒸汽。
• 重要提示：虽然蜂蜜是很好的止咳良方，但切勿给一岁以下的婴儿喂食蜂蜜。蜂蜜可能含有梭状芽孢杆菌，这种细菌会导致婴幼儿患上严重的疾病。

何时应该去看医生

有时候，咳嗽不仅仅是普通的咳嗽，而是更严重疾病的征兆。如果您出现以下任何症状，务必引起重视。