我们当中有多少人曾经煮过香菜或姜,哪怕只是轻微的感冒或咳嗽,也会喝下去?使用这类草药疗法已经成为我们文化的一部分。但是,关于这种在西医中被称为“草药疗法”或“植物疗法”的方法,我们有很多需要了解的地方。因为并非所有“天然”的东西都是“安全的”。那么,今天我们就来详细了解一下。
什么是草药疗法(植物疗法)?
简而言之,植物疗法是指利用植物、草药或其提取物来治疗疾病。这些疗法也被称为“植物药”或“草药”。
重要的是,这被视为辅助疗法。也就是说,它是您可以接受的西医治疗之外的另一种治疗方法。但它绝不能替代主要的西医治疗。
想象一下,您正在服用医生开的糖尿病药物。与此同时,您想尝试使用某种草药产品。这就属于辅助疗法了。但在使用之前,您务必先咨询您的医生。
在美国和斯里兰卡等国家,这些产品作为膳食补充剂出售。这意味着尚未对其功效、安全性或质量进行过大规模的科学研究。然而,在一些欧洲国家,这些产品受到严格监管,只能凭医生处方购买。斯里兰卡的监管力度也因国家而异。
这些会对身体产生什么影响?
草药疗法能以多种方式影响我们身体的运作过程。研究人员仍在对此进行深入研究。目前发现,一些草药疗法会影响大脑化学物质、免疫系统和食欲。
另一种方法是防止体内细胞受损。我们可以把体内的细胞想象成一块块小砖。某些疾病,例如癌症和痴呆症,会损害这些“砖块”。研究人员认为,这些植物中某些被称为“植物化学物质”的成分,可以起到保护作用,防止这种损害。
目前正在研究的一些例子
以下是一些研究人员正在关注的草药疗法。但请记住,其中许多疗法仍处于研究阶段。
- 生姜:可能有助于缓解恶心和呕吐症状。然而,关于生姜对孕期晨吐的安全性,目前仍在研究中。
- 绿茶:可能有助于抑制癌细胞生长或改善糖尿病视网膜病变(糖尿病的一种并发症)。
- 益生菌:虽然它们并非植物,但通常被归类为草药产品。它们可能有助于缓解溃疡性结肠炎和肠易激综合征(IBS)等疾病引起的胃肠道症状。
- 大豆制品:有助于降低血液中过高的胆固醇水平。
- 鱼油:富含omega-3脂肪酸,可能有助于预防心脏病。
使用草药可能存在哪些风险?
并非所有标榜“天然”的产品都是好的。有些产品可能存在严重风险。你务必对此有所了解。
| 风险 | 简单解释 |
|---|---|
| 毒性 | 有些草药如果服用剂量不当或服用方法错误,可能会对身体造成毒害。 |
| 药物相互作用 | 它会与您正在服用的其他药物(例如降血压药、糖尿病药)发生相互作用,导致危险的副作用,或者降低这些药物的疗效。 |
| 污染 | 不合格产品可能含有重金属(如铅和汞)或危险细菌。 |
| 过敏 | 过敏反应的严重程度不一,从皮疹到危及生命的严重过敏反应(过敏性休克)都有可能。 |
| 剂量不明确 | 由于没有明确的标签标明正确的剂量或成分,因此有可能用量过多或过少。 |
药物可能引起的问题(药物相互作用)
这是最重要也最需要注意的部分。草药产品很可能与您正在服用的药物发生相互作用。因此,务必让您的医生了解您正在服用的所有药物,无论是处方药、传统药物还是维生素。
草药可能会与以下药物产生相互作用:
- 抗抑郁药
- 阿司匹林和其他止痛药(非甾体抗炎药)
- 避孕药
- 降压药
- 某些治疗心脏病的药物(钙通道阻滞剂)
- 抗癌治疗(化疗)
- 免疫抑制剂
- 降胆固醇药物(他汀类药物)
- 用于预防血液凝固的药物,例如华法林
这份清单并不完整,因此在使用任何草药产品之前,请务必咨询您的医生。
何时需要立即就医
如果您在使用草药产品期间出现以下任何症状,请立即联系您的医生。
- 胸痛
- 腹胀(腹泻)
- 头晕
- 施法
- 持续性头痛
- 心悸
- 恶心和呕吐
- 气促
- 皮疹
如果您出现呼吸困难或胸痛等严重症状,请立即前往最近的医院急诊科。如果您怀疑中毒,请致电科伦坡国家医院国家中毒信息中心。
要点
- 植物疗法是一种利用植物进行治疗的方式。但仅仅因为它是“天然的”,并不意味着它就是“安全的”。
- 目前,许多草药产品的功效和安全性仍缺乏足够的科学证据。
- 最重要的是:使用任何草药产品前,务必先咨询医生。
- 向医生提供您正在服用的所有药物、维生素和草药产品的完整清单非常重要。
- 如果您在使用草药产品期间出现任何异常症状,请立即停止使用并寻求医疗建议。











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