我们来谈谈产后抑郁症以及治疗该病的药物吧？

您是一位新手妈妈吗？在应该感到无比幸福的时刻，您是否有时会感到悲伤、孤独或愤怒？您是否会无缘无故地哭泣？您是否为此感到内疚？您并不孤单。许多新手妈妈都会经历这些感受。我们称这种情况为产后抑郁症。您做出的最明智的决定就是寻求医生的帮助。这没有什么可羞耻的，也无需隐瞒。

医生会和您沟通，解释治疗这种疾病的不同方法。他可能还会建议您接受心理咨询。他还会和您谈谈抗抑郁药，这些药物可以帮助您感觉好转，恢复正常生活。今天，我们就来聊聊这些药物。

这些抗抑郁药是如何起作用的？

简而言之，我们的大脑中含有控制我们情绪（例如快乐、悲伤和愤怒）的化学信使。在医学上，我们称这些为神经递质。你可以把它们想象成小小的邮递员，它们负责将信息从大脑的一个区域传递到另一个区域。在产后抑郁症等疾病中，这些信使的平衡会被打破。它们的数量会减少，或者功能会受损。

医生开的抗抑郁药通过恢复这些失衡的信号分子的平衡来发挥作用。这类药物有很多种，每种药物作用于不同的信号分子。这就是为什么同一种药物并非对每个人都有效的原因。医生会评估你的病情，并选择最适合你的药物。

这些是什么药物？

抗抑郁药可分为两大类：新型药物和老药。医生通常会先尝试新药，因为它们的副作用相对较少。

在某些情况下，如果这些药物没有产生预期的效果，医生可能会使用较老的药物。

药物有哪些副作用？

和其他药物一样，这些药物也可能引起一些副作用。但并非每个人都会出现这些副作用，只有部分人会出现。而且，许多副作用会随着继续用药而逐渐消失。

新药可能产生的副作用

• 恶心或呕吐
• 头晕
• 失眠或烦躁不安
• 性欲减退
• 体重增加或减少
• 头痛
• 腹泻
• 口干

老药的副作用

• 口干眼干
• 视力模糊
• 便秘
• 排尿困难
• 过度疲劳和困倦
• 食欲增加和体重增加
• 站立时感到头晕

哺乳期间可以服用这种药吗？

这是新手妈妈最关心的问题。她们可能会担心：“如果我服用这种药，它会通过母乳传递给宝宝吗？它会伤害宝宝吗？”

好消息是，大多数抗抑郁药只会以极少量进入母乳。研究表明，这些微量药物不会对婴儿造成任何有害影响。

然而，这一点非常重要。如果您正在哺乳，一定要告诉您的医生。医生才能为您和宝宝选择最安全的药物。切勿在未咨询医生的情况下擅自开始或停止服用任何药物。

单靠药物治疗就足够了吗？

药物治疗只是康复过程的一部分。如果配合其他一些措施，康复速度会更快。

1.心理咨询：即使医生已经开了药，接受心理咨询仍然很有必要。与值得信赖的专业人士倾诉自己的想法和感受，会让你感到轻松很多。

2.照顾好自己（自我关爱）：照顾宝宝的时候你可能会忽略自己。但是只有你身体健康，才能更好地照顾宝宝。

• 睡觉：尽可能多地小睡一会儿。宝宝睡觉的时候也睡。寻求家人的帮助。
• 运动：无需进行大量运动。在院子里散步15-20分钟，做一些轻微的拉伸运动就足够了。
• 饮食要健康：饮食要营养均衡，不要错过任何一餐。
• 娱乐：抽出一些时间做自己喜欢的事情。听首歌，读本书，和朋友聊聊天。
• 缓解方法：泡个热水澡。和你的丈夫、母亲或你信任的人谈谈心。

产后抑郁症并非你的软弱。它是一种可以通过治疗完全治愈的疾病。只要有正确的医疗建议、药物治疗以及亲人的支持，你就能度过这段艰难时期。