想像一下，你正在學校參加晨會，或是被困在擁擠的公車上。突然，你的眼睛變成藍色，耳朵感覺像被堵住了一樣，周圍的一切都變得模糊，然後你失去了意識。過了一會兒醒來，發現周圍的人都盯著你看。你有經歷過這種情況嗎？或是你看過別人這樣嗎？在醫學上，這種突然失去意識和昏厥被稱為暈厥。在日常生活中，我們稱之為昏厥。
簡單來說，這是什麼類型的暈厥？
這其實沒什麼好怕的。簡單來說，暈厥是指腦部血液供應不足，導致輸送氧氣和營養素的血液暫時減少，也就是持續時間很短。這就像家裡電壓突然下降，燈泡熄滅一樣。
以這種方式失去意識後，通常會在幾秒鐘或幾分鐘內恢復意識。但是，恢復意識後，您可能會感到有些困惑和疲倦，這種情況會持續一段時間。您可能在幾個小時內完全康復。
重要的是，這種正常的暈厥與癲癇發作時發生的意識喪失非常不同，所以不要將兩者混淆。
暈厥很常見。雖然70歲以上的人群尤其容易出現暈厥，但任何年齡層的人都可能發生暈厥，即使是沒有任何疾病的人。然而，暈厥有時也可能是嚴重疾病的徵兆，因此，如果您多次暈厥或暈厥伴隨其他症狀，就應該引起重視。
暈厥前會感覺到哪些症狀？
通常，在暈厥發生之前，我們的身體會發出一些細微的訊號。如果你在開始感覺到這些訊號時就加以注意，就可以避免跌倒受傷。
| 症狀 | 簡單解釋 |
|---|---|
| 頭暈/眩暈 | 感覺周圍一切都在旋轉，腦子裡一片空白。 |
| 眼睛發黑 | 眼前突然一片漆黑。有些人甚至可能會看到黑點。 |
| 隧道視野 | 感覺就像透過一個狹窄的洞直視前方，看不到周圍的景色。 |
| 噁心和流汗 | 開始冒冷汗，同時感到噁心。 |
| 無生命的屍體 | 感覺雙腿麻木到無法站立。 |
| 聽力損失 | 聽覺能力逐漸下降，耳朵感覺被堵住了。 |
為什麼我們會感到頭暈？主要原因是什麼？
暈厥的原因很多，並非單一因素造成。有些原因非常簡單，無害。但有些原因也可能是嚴重的疾病引起的。讓我們來看看主要的幾種類型。
1. 反射性暈厥－最常見的類型
這是最常見的暈厥類型。這種情況是由於我們的自主神經系統對某些刺激反應過度所致。由於這種反應，我們的心率和血壓會突然下降，流向大腦的血液量也會減少。
- 可能的原因：
- 長時間保持同一姿勢站立（例如在學校集會上）。
- 感到極度恐懼、震驚或痛苦（例如，看到血、害怕打針）。
- 劇烈咳嗽、打噴嚏和大笑。
- 對某些人來說，也可能是因為排便或排尿時用力過度所造成的。
- 天氣非常炎熱，而且沒有風。
2. 體位性暈厥或直立性暈厥
你是否曾經在突然從椅子或床上站起來時感到頭暈？這可能是暈厥的徵兆。這種情況稱為姿勢性低血壓，是指改變姿勢時血壓突然下降。
- 可能的原因：
- 體內水分減少（脫水）。
- 一些降血壓藥物。
- 例如糖尿病等疾病。
- 隨著年齡增長，身體會發生一些變化。
3. 心臟病引起的暈厥（心臟性暈厥）
這種類型的心臟疾病最需要我們關注，也是最危險的。這種疾病是由於某種問題導致心臟無法輸送足夠的血液到大腦。
- 可能的原因：
- 心律不整，即心跳頻率異常加快或減慢（心律不整） 。
- 心臟瓣膜疾病。
- 心肌無力。
- 心臟病發作。
- 血塊。
如果您在運動、跑步或爬樓梯時出現暈厥，或者您的家人中有心臟病患者，您務必告知醫生。這可能是緊急情況。
4. 由神經系統問題引起的暈厥（神經性暈厥）
這是一種罕見疾病。當大腦或神經系統出現問題導致腦部血液供應中斷時，就可能發生這種情況。例如，中風或短暫性腦缺血發作（TIA）都可能導致這種情況。
醫生如何找出病因？
當你因為暈厥去看醫生時，他會問你很多問題。暈厥前你感覺如何？當時你在做什麼？一天會發生幾次？你正在服用哪些藥物？你的家族裡有人患有心臟病嗎？諸如此類的問題。然後，醫生會給你做檢查。
醫生可能會要求你進行多次類似的測試，以找出確切原因。
| 測試 | 簡而言之， |
|---|---|
| 心電圖（ECG） | 記錄心臟的電活動，以檢查心跳節律是否有任何問題。 |
| 超音波心臟檢查 | 這是心臟掃描。它可以檢查心臟的結構、瓣膜和肌肉是否正常運作。 |
| 動態心電圖監測儀（Holter監測儀） | 一台小型儀器會連接到你的身上，並持續監測你的心率24小時或更長。 |
| 傾斜台測試 | 他們會讓你躺在特製的床上，將床傾斜到不同的角度，觀察你改變姿勢時血壓和心率的變化。 |
| 血液檢查 | 他們會檢查諸如貧血、血糖水平和鹽分水平等指標是否有異常。 |
如果有人暈倒了怎麼辦？
如果前面有人暈倒或跌倒，請冷靜地做以下事情。
1.確保安全：首先，檢查傷者是否呼吸。移除該區域內的任何尖銳物品或危險物品。
2.抬高雙腿：讓他平躺在地板上，將雙腿抬高約30公分（1英尺）。可以用枕頭或袋子墊高。這樣可以增加大腦的血液供應。
3.解開緊身衣物：解開脖子上的領帶和襯衫最上面的紐帶等衣物。
4.等待患者恢復意識：意識通常會在一分鐘內恢復。一旦恢復意識，不要立即扶起患者。讓他們坐下或躺下至少10-15分鐘。
5.給水喝：如果患者恢復意識後神智清醒，就給他喝點水。
6.檢查受傷：仔細檢查頭部或四肢在被拖曳或跌倒時是否受到撞擊或受傷。
重要的：如果有人昏迷超過兩分鐘，呼吸困難，出現抽搐，或頭部受到嚴重損傷，請立即將他們送往醫院的急診治療中心（ETU）。
暈厥有哪些治療方法？
治療方法取決於引起眩暈的原因。
- 原因很簡單：
- 生活方式的改變：這通常可以透過以下方式控制，例如全天多喝水，在食物中添加少許鹽（對於低血壓患者），少量多餐，以及慢慢起床而不是一下子起床。
- 壓力襪：這是穿在腿上的特殊襪子。它們可以減少腿部血液淤積，改善血液循環。
- 避免誘因：如果你知道自己在什麼情況下容易頭暈（例如，長時間站立時），盡量避免這些情況。
- 出於嚴肅的原因：
- 藥物治療：醫師可能會開藥來控制心跳節律和血壓。
- 心臟節律器：植入胸部皮膚下的小型裝置，用於使心率異常緩慢的人保持正常心率。
- ICD（植入式心臟復律去顫器）：該裝置植入患有危及生命的心律不整的患者體內，透過向心臟輸送電擊使其恢復正常。
- 手術：如果有心臟瓣膜或其他結構缺陷，可能需要進行手術。
暈厥可以預防嗎？
是的，大多數情況下是可以的。最重要的是要辨識出即將暈倒的跡象（例如我們上面提到的頭暈和眼睛發藍）。
如果你感到頭暈，首先要做的是坐下或躺下。這能百分之百防止你跌倒受傷。如果可以，盡量抬高雙腿。
此外，你還可以做以下事情：
- 反壓法：當你感到頭暈時，握緊拳頭。雙腿交叉，大腿併攏。這些方法可以幫助稍微提升血壓。
- 多喝水：全天喝水非常重要。
- 不要突然起身：從床上或椅子上起身時，不要突然起身，先坐下，等幾秒鐘，然後慢慢起身。
暈厥是一種突發事件，可能會讓人感到害怕。但大多數情況下，它並不嚴重。重要的是找出暈厥的原因，並採取正確的治療方法和生活方式調整。如果您還有任何疑問，請諮詢您的醫生。
重點
- 暈厥是指因腦部血液供應減少而導致的暫時性意識喪失。大多數情況下，這種情況並不嚴重。
- 暈厥的發生原因很簡單，例如長時間站立、受到驚嚇或脫水。
- 然而，暈厥也可能是由心臟病等嚴重疾病引起的。
- 如果您在運動時出現暈厥、暈厥伴隨胸痛，或您有心臟病家族史，請務必立即就醫。
- 一旦感到頭暈目眩（例如頭暈目眩、眼睛發青），立即坐下或躺下，可以避免跌倒受傷。
- 如果您對頭暈有任何擔憂或恐懼，千萬不要忽視，一定要及時就醫。
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