你有註意力不足過動症（ADHD）嗎？或是你認識的人患有這種疾病嗎？你是否發現，有時你的ADHD症狀似乎更嚴重，有時較輕？你是否想過這是為什麼？雖然很多人並不了解，但醫生現在發現，我們體內的荷爾蒙可能與ADHD有某種關聯。確切地說，這仍然是一個研究主題。但讓我們更詳細地探討一下這個問題。
注意力不足過動症與荷爾蒙之間有何關係？
簡而言之，科學家們才剛開始深入了解這種關聯。他們特別關注性激素，特別是女性體內的雌激素和男性體內的睪固酮，如何影響注意力不足過動症（ADHD）。
關於女性一生中雌激素水平的變化及其對情緒和行為的影響，已有大量研究。但目前尚無確切證據顯示荷爾蒙在註意力不足過動症（ADHD）中發揮作用。這並非因為二者之間不存在關聯，而是因為相關研究尚未充分。然而，最新研究表明，這些性荷爾蒙可能會影響ADHD患者大腦中某些功能異常的路徑。
因此，科學家表示，還需要對此進行進一步研究。但就目前而言，我們已知曉一些事實。讓我們一起來看看。
青春期與注意力不足過動症
兒童時期性荷爾蒙的第一次激增發生在青春期。在此期間，男孩的睪固酮水平突然升高，而女孩的雌二醇（一種雌激素）水平則升高。
這些荷爾蒙水平的變化會對患有註意力不足過動症（ADHD）的兒童產生顯著影響。例如，高睪酮水平會影響某些大腦迴路，從而加重ADHD症狀。研究人員也懷疑，這些男性性荷爾蒙可能是ADHD在男孩中比女孩更常見的原因之一。
身為家長，您在這段時間需要注意一些事項。讓我們用表格的形式來更清楚地了解它們。
| 青春期可能發生的疾病 | 家長請注意 |
|---|---|
| 被同儕排斥 | 朋友可能無法再容忍你孩子的注意力不足過動症行為（例如，躁動不安、注意力不集中）。這會增加孩子被孤立或被霸凌的風險。請和孩子談談這件事。 |
| 改變藥物劑量 | 隨著孩子青春期體重增加，過動症藥物的劑量可能需要調整。請就此諮詢孩子的醫生。 |
| 個人衛生 | 由於體毛生長和出汗增加等原因，可能需要提醒孩子每天洗澡和使用除臭劑。 |
| 性慾 | 對孩子來說，新的性感受可能會讓他們感到困惑。注意力不足過動症（ADHD）會導致衝動行為，進而引發不恰當的行為。因此，用友善的方式向孩子解釋這一點非常重要。 |
| 自信心下降 | 覺得自己無法像其他人一樣會打擊孩子的自信心。幫助他們認識自己的優勢，並始終讓他們感受到愛，這一點非常重要。 |
過動症與女性排卵期
女性月經週期是體內荷爾蒙水平發生重大變化的時期。你是否注意到，你的注意力不足過動症症狀──注意力難以集中、煩躁不安、易怒──在月經前後會加重？
許多女性都會經歷這種情況。在月經來潮前一周左右，雌激素水平會下降。雌激素水平的下降會影響大腦中控制注意力和情緒的化學物質（神經傳導物質）。這可能會暫時加重註意力不足過動症（ADHD）的症狀。
雖然我們無法確定，但有跡象表明月經週期可能與過動症症狀有關。如果您認為月經週期影響了您的過動症狀，請務必諮詢醫生。除了藥物治療外，醫生還可以為您提供其他控制病情的方法。
更年期及注意力不足過動症
更年期是女性一生中另一個重大的荷爾蒙變化。在圍絕經期和停經後，雌激素水平會顯著下降。
雌激素水平下降會使一些女性更容易患上憂鬱症和其他心理健康問題。令人驚訝的是，許多女性在此期間會出現類似過動症的症狀。她們可能終生都不會罹患過動症。
與更年期相關的類似過動症的症狀：
- 注意力難以集中（腦霧）
- 組織工作有困難
- 短期記憶喪失（例如，忘記自己為什麼來到這個房間）
許多女性說：「哎呀，我現在記不住事情，也無法集中註意力。」這可能是由於更年期荷爾蒙變化引起的。
目前仍在研究治療這些症狀的最佳方法。荷爾蒙療法，特別是雌激素貼片，已被發現有助於預防和治療這些心理健康問題。此外，一項小型研究表明，即使沒有過動症病史，治療過動症的藥物阿托莫西汀也可能有助於改善女性在此期間的記憶力和注意力問題。
最重要的是，如果你出現這些症狀，不要只是坐在那裡想，“這是變老就會發生的事”，而是應該去看醫生並和他談談。
重點
- 目前普遍認為，過動症與性荷爾蒙（雌激素和睪固酮）之間可能存在聯繫，但相關研究仍處於早期階段。
- 青春期、月經週期和更年期發生的荷爾蒙變化會影響過動症狀。
- 如果您發現您或孩子的 ADHD 症狀在這些時期發生變化，不要感到羞恥或忽視它，而應該與您的醫生坦誠溝通。
- 切勿自行用藥或在網路上尋求醫療建議。只有合格的醫生才能提供最準確的建議和治療。
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