你聽過世界知名搖滾樂團 Motley Crue 的吉他手 Mick Mars 嗎？在他音樂事業的巔峰時期，他飽受一種非常奇怪且劇烈的背痛折磨。 19、20 歲的時候，他感覺轉身時骨頭像著火一樣。和許多人一樣，他當時想：「這肯定是年輕人都會有的正常背痛。」但事實遠比這嚴重得多。 Mick Mars 罹患了一種鮮為人知但卻危及生命的疾病——僵直性脊椎炎。今天我們就來聊聊這種疾病。
僵直性脊椎炎（AS）究竟是什麼？
簡單來說，僵直性脊椎炎（AS）是一種發炎性關節疾病，屬於關節炎的一種。它主要影響我們的脊柱。想想看，我們的脊椎是由許多相互連接的微小骨骼（椎骨）組成的，對吧？這些骨骼之間的關節使我們能夠輕鬆彎曲、扭轉和活動。在僵直性脊椎炎中，我們自身的免疫系統會錯誤地攻擊這些健康的關節。我們稱之為
自體免疫疾病。這種攻擊會導致脊椎和薦髂關節的
發炎。由於這種發炎持續了很長時間，身體會試圖修復損傷。但在這個過程中，新的骨骼開始形成。隨著時間的推移，這些新骨會導致脊椎中的椎骨融合在一起。脊椎開始變直並變得僵硬，就像一根竹竿。 「強直」一詞的意思是「融合」或「變得僵硬」。 「脊椎炎」指的是「脊椎的發炎」。
這種疾病導致米克·馬爾斯的身高逐漸縮短了約三英寸，他無法直立行走，最終甚至無法轉動頭部。
這種疾病有哪些症狀？如何識別它？
僵直性脊椎炎的症狀因人而異，但有些常見症狀需要及早辨識。
| 特徵類別 | 描述 |
|---|
| 早期症狀（通常在青年時期） | - 腰部和髖部疼痛和僵硬感逐漸加劇。
- 這種疼痛和僵硬感會加劇，尤其是在早上醒來或長時間保持相同姿勢（例如坐著）之後。
- 運動或行走後疼痛和僵硬感減輕（正常的背痛通常會在休息後改善）。
- 夜間因疼痛醒來。
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| 隨著時間推移而出現的症狀 | - 背部疼痛向上放射。
- 脊椎柔軟度下降，導致身體前傾（駝背）。
- 深呼吸時胸痛，這是因為肋骨連接關節受到衝擊所致。
- 感覺很累。
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| 對身體其他部位的影響 | - 眼部發炎（葡萄膜炎）：眼睛突然發紅、疼痛，畏光。
- 其他關節（如腳跟、肩膀和膝蓋）疼痛和腫脹。
- 在極少數情況下，心臟和肺部可能會受到影響。
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哪些人罹患此病的風險較高？
雖然任何人都有可能患上AS，但有些人的風險更高。
- 年齡：症狀通常在 17-45 歲之間開始出現，即在青年時期。
- 性別：這種疾病在男性中比在女性中更常見。
- 遺傳因素：如果您的家族中有人患有僵直性脊椎炎（AS），那麼您患病的風險也會更高。攜帶HLA-B27基因的人風險尤其高。然而，並非所有攜帶該基因的人都會患上AS，不攜帶該基因的人也可能患上AS。
醫生如何診斷這種疾病？
如果您出現上述任何症狀，尤其是從小就開始出現且運動後症狀有所緩解，您務必
去看醫生。醫生首先會詢問您的症狀。然後，他們會進行身體檢查，檢查您的背部是否靈活以及是否有壓痛。此外，可能還會進行以下檢查以確診：
- 血液檢查：檢查體內發炎程度並檢查是否有 HLA-B27 基因。
- X光或MRI檢查：這些檢查可以清楚地顯示脊椎和髖關節的變化，例如骨刺。
有治療方法嗎？我能過正常的生活嗎？
首先要說明的是，僵直性脊椎炎目前尚無治癒方法。但別擔心。
透過正確的治療和生活方式的改變，完全可以控制病情，減輕疼痛，並過著正常、積極的生活。就連搖滾巨星米克馬爾斯也曾患有這種疾病，並在世界知名的樂團中演出多年。治療的主要目標是：
- 減輕疼痛和僵硬。
- 保持良好的姿勢和脊椎的靈活性。
- 預防該疾病引起的併發症。
治療方法
1.
藥物治療：醫生可能會開立多種藥物來控制疼痛和發炎。首先，會使用非類固醇抗發炎藥 (
NSAIDs ) 等止痛藥。如果這些藥物無法控制疼痛，醫生可能會建議您使用更強效的藥物，例如
生物製劑，以控制疾病的活動。
務必嚴格依照醫囑服用藥物。 2 .
物理治療：物理治療是僵直性脊椎炎 (AS) 管理的重要組成部分。物理治療師會指導您進行適合您的運動。伸展和肌力訓練，特別是針對背部、頸部和胸部的訓練，有助於保持靈活性並預防僵硬。 3.
運動：每天進行游泳和散步等運動非常有益。 4.
手術：大多數患者不需要手術。但如果某個關節（例如髖關節）嚴重受損且疼痛難以忍受，則可以進行髖關節置換手術，就像米克·馬爾斯 (Mick Mars) 所做的那樣。
最重要的是不要忽視症狀。不要因為年輕就忽視背痛。越早診斷出疾病並開始治療，就越有可能預防未來的併發症。
重點
- 僵直性脊椎炎（AS）是一種影響脊椎的發炎性關節疾病，可能在年輕時發病。
- 主要症狀是早晨背部和髖部疼痛僵硬，運動後可緩解。
- 如果您出現類似這些症狀，不要忽視它們，認為“這是正常的”，而應盡快就醫。
- 雖然這種疾病無法完全治愈，但可以透過藥物、物理治療和適當的運動得到良好的控制，並過著成功的生活。
- 你的醫生和物理治療師是你最好的朋友。聽從他們的建議非常重要。
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