我們來談談產後憂鬱症以及治療該疾病的藥物吧？

您是新手媽媽嗎？在應該感到無比幸福的時刻，您是否有時會感到悲傷、孤獨或憤怒？您是否會無緣無故地哭泣？您是否為此感到內疚？您並不孤單。許多新手媽媽都會經歷這些感受。我們稱這種情況為產後憂鬱症。您做出的最明智的決定是尋求醫生的幫助。這沒有什麼好羞恥的，也不用隱瞞。

醫生會和您溝通，解釋治療這種疾病的不同方法。他可能也會建議您接受心理諮商。他也會和您談談抗憂鬱藥，這些藥物可以幫助您感覺好轉，恢復正常生活。今天，我們就來聊聊這些藥物。

這些抗憂鬱藥物是如何發揮作用的？

簡而言之，我們的大腦中含有控制我們情緒（例如快樂、悲傷和憤怒）的化學信使。在醫學上，我們稱這些為神經傳導物質。你可以把它們想像成小小的郵差，它們負責將訊息從大腦的一個區域傳遞到另一個區域。在產後憂鬱症等疾病中，這些信使的平衡會被打破。它們的數量會減少，或者功能會受損。

醫生開的抗憂鬱藥物透過恢復這些失衡的信號分子的平衡來發揮作用。這類藥物有很多種，每種藥物作用於不同的訊號分子。這就是為什麼同一種藥物並非對每個人都有效的原因。醫生會評估你的病情，並選擇最適合你的藥物。

這些是什麼藥物？

抗憂鬱藥物可分為兩大類：新型藥物和老藥。醫生通常會先嘗試新藥，因為它們的副作用相對較少。

在某些情況下，如果這些藥物沒有產生預期的效果，醫生可能會使用較老的藥物。

藥物有哪些副作用？

和其他藥物一樣，這些藥物也可能引起一些副作用。但並非每個人都會出現這些副作用，只有部分人會出現。而且，許多副作用會隨著繼續用藥而逐漸消失。

新藥可能產生的副作用

• 噁心或嘔吐
• 頭暈
• 失眠或煩躁不安
• 性慾減退
• 體重增加或減少
• 頭痛
• 腹瀉
• 口乾

老藥的副作用

• 口乾眼乾
• 視力模糊
• 便秘
• 排尿困難
• 過度疲勞和困倦
• 食慾增加和體重增加
• 站立時感到頭暈

哺乳期間可以服用這種藥嗎？

這是新手媽媽最關心的問題。她們可能會擔心：“如果我服用這種藥，它會通過母乳傳遞給寶寶嗎？它會傷害寶寶嗎？”

好消息是，大多數抗憂鬱藥物只會以極少量進入母乳。研究表明，這些微量成分不會對嬰兒造成任何有害影響。

然而，這一點非常重要。如果您正在哺乳，一定要告訴您的醫師。醫生才能為您和寶寶選擇最安全的藥物。切勿在未諮詢醫生的情況下擅自開始或停止服用任何藥物。

單靠藥物治療就足夠了嗎？

藥物治療只是康復過程的一部分。如果配合其他一些措施，康復速度會更快。

1.心理諮商：即使醫生已經開了藥，接受心理諮商仍然很​​有必要。與值得信賴的專業人士傾訴自己的想法和感受，會讓你感到輕鬆很多。

2.照顧好自己（自我關愛）：照顧寶寶的時候你可能會忽略自己。但只有你身體健康，才能更好地照顧寶寶。

• 睡覺：盡可能多小睡一會兒。寶寶睡覺的時候也睡。尋求家人的幫助。
• 運動：無需進行大量運動。在院子裡散步15-20分鐘，做一些輕微的伸展運動就夠了。
• 飲食要健康：飲食要營養均衡，不要錯過任何一餐。
• 娛樂：抽出一些時間做自己喜歡的事。聽首歌，讀本書，和朋友聊聊天。
• 緩解方法：泡個熱水澡。和你的丈夫、母親或你信任的人談談心。

產後憂鬱症並非你的軟弱。它是一種可以透過治療完全治癒的疾病。只要有正確的醫療建議、藥物治療以及親人的支持，你就能度過這段艱難時期。