你的親人是否經常離家出走並迷路？我們來談談「走失」這個問題。

您摯愛的父母或祖父母是否會突然打開門就走，說「我要回家了」？或者您的特殊兒童會突然消失在視線之外，無法待在一個地方？在醫學上，我們稱之為「遊蕩」 。簡單來說，就是漫無目的地四處遊蕩，忘記自己身在何處，最終迷路。這對於像您這樣的照顧者來說，無疑是最令人頭痛和恐懼的事情之一。所以，今天我們就來詳細探討這個問題。

「遊蕩」究竟是什麼？

簡單來說，「遊蕩」是指某人漫無目的地離開熟悉的環境。有時，也有類似的情況，稱為「私奔」。私奔是指某人離開像家這樣安全的地方，無論是有意或無意，然後迷路。

令人驚訝的是，十分之六（6/10）的癡呆症患者在患病期間至少會經歷一次這種類型的定向障礙。許多人還會經歷不只一次。

為什麼這種事會發生在我們的親人身上？

通常很難找到這種行為的具體原因，但有時照顧者能夠理解這種行為背後有一些意圖。

想像一下，我們健康的大腦會利用類似GPS的系統來辨別方向和記住地點。我們稱之為「認知地圖」。這就是我們如何運用記憶和空間知識來判斷自己身在何處以及想要去往何方。

然而，當患有阿茲海默症等疾病時，大腦會逐漸喪失這種能力。因此，如果他們去到一個陌生的地方，就很難記住回家的路。

導致患有癡呆症的人迷路的主要原因包括：

• 無法遵守指令，待在原地並保持耐心。
• 焦躁不安。
• 需要適應新的環境或新的作息習慣。
• 對聽到或看到的事情立即做出反應並採取行動。

其他與遊蕩相關的狀況

除了失智症之外，還有其他一些疾病也與走失風險有關。作為照顧者，了解這一點非常重要。

• 自閉症（自閉症譜系障礙：自閉症是一種神經發育障礙。患有這種疾病的人可能危險感知能力較弱。因此，他們會毫無畏懼地接近新事物。有時，他們可能會迷路，因為他們需要逃離令他們感到不安的環境（例如，吵雜的聲音、刺眼的燈光），前往安靜的地方。
• 唐氏症：唐氏症患者有時會像小孩一樣四處遊蕩。如果他們同時患有自閉症，這種風險會更高。
• 中風：中風常見的後遺症之一是記憶力減退。中風患者可能會出現定向障礙、難以理解指令，並且容易迷失方向。然而，透過復健治療，記憶力會隨著時間的推移而有所改善。

危險的早期預警訊號有哪些？

有幾個早期預警信號表明有人可能會迷路。如果注意這些訊號，就能避免重大事故的發生。

我們該如何防止走失？

當然，我們不可能24小時每時每刻都照顧好一個人。無論你多麼盡職盡責，也無法完全避免他們走失。但是，遵循以下幾點建議，就能大大提升你所愛之人的安全保障。

1. 加強家庭安全

在門窗上安裝新的鎖，確保您的親人不容易打開。如果可以，盡量把鎖的位置抬高一些，讓他們夠不著。您也可以考慮在窗戶上安裝防護欄。此外，還可以安裝“感應器”，當門打開時會發出聲音。一個簡單的方法是在門把手上掛上小鈴鐺。

2. 務必隨身攜帶身分證。

雖然這並不能完全阻止人們迷路，但隨時攜帶身分證件仍然非常重要。記住，僅僅把身分證放在錢包裡是不夠的，他們可能會把它拿走。所以，最好戴上有醫療資訊的腕帶或吊墜。或者，你也可以在外套內側縫上你的電話號碼等資訊。

3. 穿著顏色鮮豔的衣服

如果他們不喜歡這樣，那就穿顏色鮮豔、容易辨認的衣服，就像去人多的地方一樣。這樣，他們就更容易找到你。

4. 在花園周圍建造一道圍欄

雖然可能有點貴，但在花園周圍建造一個帶門的牢固圍欄可以防止它們走失，同時也能讓它們有機會在院子裡呼吸新鮮空氣。

5. 通知鄰居

把你的親人介紹給鄰居。告訴他們親人的情況，並留下你的電話號碼，以便他們如果看到你獨自一人行走可以聯繫你。如果我們把情況說清楚，他們就更有可能伸出援手。

6. 在門上貼上標誌

有時候，只要在出口門內側貼個醒目的「禁止入內」或「禁止通行」的標誌就足以阻止他們。另外，在浴室門上貼個「衛生間」的標誌，這樣他們就更容易找到了。

7. 增加體育活動

一些專家認為，白天進行一些運動有助於減少夜間睡眠不安。即使是晚餐前在成人監督下進行短暫的散步，也能幫助減少夜間睡眠不安。

緊急情況該怎麼辦？

如果你無論如何努力，你的親人還是走失了，你會怎麼做？你的第一個反應可能是驚慌失措地跑到外面，到處尋找。

事先收集好親人的詳細資料（照片、衣著、特殊標記等）並整理成冊，對於向警方提供資訊至關重要。這可以為您節省寶貴的時間。