Kuvamile ukuthi amathambo ethu abe buthakathaka kancane njengoba siguga. Ngezinye izikhathi, ngisho nokuwa okuncane kungabangela ukuphuka. Lesi simo lapho amathambo eba mancane futhi aphuke kalula sibizwa ngokuthi i-osteoporosis. Ngakho-ke, ingabe udokotela wakho ukunike iphilisi olincibilikisa emanzini bese uliphuza njengokwelapha lesi simo? Yi-Alendronate. Namuhla, ake sixoxe ngalo muthi, ukuthi ungawusebenzisa kanjani, nokuthi yini okudingeka uyiqaphele.
Luhlobo luni lomuthi lolu? (Kuyini i-Alendronate?)
Kalula nje, i-Alendronate iyisidakamizwa esiza ukuqinisa amathambo akho. Ingeqembu lemithi ebizwa ngokuthi ama-bisphosphonates. Cabanga ngamathambo akho njengodonga. Ngokuhamba kwesikhathi, amandla alolu donga ayancipha. I-Alendronate isebenza ngokufaka usimende omusha kulolo donga, okwenza amathambo aqine futhi. Lokhu kunciphisa ingozi yokuthi aphuke kalula. Ngokuvamile iza ngesimo sethebhulethi elikhipha umswakama olincibilikisa emanzini bese uliphuza.
Izinto okudingeka uzitshele udokotela wakho ngaphambi kokuqala imithi
Lo muthi awufanele wonke umuntu. Ngakho-ke, kubaluleke kakhulu ukunikeza udokotela wakho isithombe esiphelele sempilo yakho. Uma unezinye zezimo ezibalwe ngezansi, qiniseka ukuthi uyamtshela ngaphambi kokuqala i-Alendronate.
| Isimo sakho | Kungani kufanele unikeze ulwazi? |
|---|---|
| Ubunzima bokugwinya, izifo zamathumbu noma zesisu | Lo muthi ungabangela ukungezwani komzimba emphinjeni nasesiswini. |
| Isifo sezinso | Njengoba lo muthi ukhishwa emzimbeni yizinso, kufanele kuqashelwe ngokusebenza kwezinso. |
| Amazinga aphansi e-calcium noma amanye amaminerali egazini | Amazinga e-calcium kufanele alungiswe ngaphambi kokuqala lo muthi. |
| Ukulungiselela isifo samazinyo noma ukuhlinzwa kwamazinyo | Kufanele kuqashelwe ngokwelashwa kwamazinyo ngoba lo muthi ungathinta umhlathi. |
| Umdlavuza, izinkinga zokopha, ukusetshenziswa kwama-steroid | Lezi zimo zingathinta ukusebenza kahle kanye nemiphumela emibi yomuthi. |
| Ukukhulelwa, ukuzama ukukhulelwa, noma ukuncelisa | Ezimweni ezinjalo, ukusetshenziswa kwalomuthi kungase kungafaneleki. |
Into ebaluleke kakhulu ukutshela udokotela wakho ngayo yonke imithi oyiphuzayo, amavithamini, izithasiselo zokudla, kanye nanoma yikuphi ukungezwani komzimba onakho.
Iyiphi indlela efanele yokusebenzisa umuthi? (Lokhu kubaluleke kakhulu!)
Ukuze uthole okuningi kulo muthi futhi unciphise imiphumela emibi, kudingeka uqaphele kakhulu ukuthi uwuthatha kanjani. Landela lezi zinyathelo ngqo.
1. Phuza kuqala ekuseni: Isikhathi esingcono kakhulu sokuphuza lo muthi ngaphambi kokudla noma ukuphuza noma yini enye emini, ngisho nangaphambi kokuxubha amazinyo akho.
2. Amanzi kuphela: Amanzi ahlanzekile kuphela asezingeni lokushisa legumbi okufanele asetshenziswe ukuncibilikisa lo muthi. Ungasebenzisi okunye okufana netiye, ikhofi, ubisi, noma iziphuzo zezithelo.
3. Indlela yokuncibilikisa: Faka ithebhulethi engilazini yamanzi (cishe ama-ounces angu-4 noma amamililitha angu-120). Linda okungenani imizuzu emi-5 kuze kube yilapho ithebhulethi lincibilika futhi amabhamuza eyeka ukukhuphuka. Bese, uvuselela kahle ngesipuni cishe imizuzwana eyi-10 bese uyiphuza yonke.
4. Linda imizuzu engama-30 ngemva kokuphuza: Ungadli, ungaphuzi, noma uphuze eminye imithi noma amavithamini okungenani imizuzu engama-30 ngemva kokuthatha umuthi.
5. Ungalali phansi!: Lena yinto ebaluleke kakhulu. Ngemva kokuthatha umuthi , hlala phansi noma ume uqonde okungenani imizuzu engama-30 . Ungalali phansi noma ugobe nganoma yisiphi isizathu. Lokhu kuzovimbela umuthi ukuthi ungabhajwa emphinjeni noma emqaleni wakho bese kubanga ukusabela kokungezwani komzimba.
Yini okufanele uyenze uma uphuthelwa umthamo wemithi?
Uthatha lo muthi kanye ngesonto, futhi ngokushesha nje lapho ukhumbula, uwuthathe ekuseni ngakusasa. Kodwa ungalokothi uthathe imithamo emibili ngosuku olufanayo.Bese uqala ukuphuza futhi isonto nesonto kusukela osukwini lwakho olujwayelekile.
Imiphumela emibi engaba khona yalo muthi
Njenganoma yimuphi umuthi, i-Alendronate ingabangela imiphumela emibi. Eminye yayo idinga ukunakekelwa okusheshayo.
| Umphumela ongemuhle | Incazelo |
|---|---|
| Uma unanoma yikuphi kwalokhu, tshela udokotela wakho ngokushesha. | |
| Ubuhlungu obukhulu bamathambo, amalunga, noma imisipha | Ubuhlungu obukhulu, obungabekezeleleki. |
| Izinkinga zamathambo omhlathi (i-Osteonecrosis yomhlathi) | Ubuhlungu, ukuvuvukala, ukungazweli emlonyeni noma emhlathini, noma ukwehluleka ukuphola lapho kukhishwe khona izinyo. |
| Ubunzima noma ubuhlungu ekugwinyeni | Ubunzima bokugwinya ngenxa yobuhlungu emphinjeni nasesifubeni. |
| Ukopha kwesisu | Ukuhlanza okufana nekhofi, ukuphuma indle emnyama noma ephuzile. |
| Ukusabela kokungezwani komzimba | Ukuqubuka kwesikhumba, ukulunywa, ukuvuvukala kobuso, izindebe noma ulimi, ubunzima bokuphefumula. |
| Lokhu ngokuvamile akukubi kangako, kodwa uma kuqhubeka, tshela udokotela wakho. | |
| Ubuhlungu besisu | Ukungakhululeki esiswini ngaphandle kwesizathu. |
| Ukuqunjelwa | Ubunzima bokuya endlini yangasese. |
| Uhudo | Ukuqunjelwa. |
Ezinye izinto ezingase zihlangane nomuthi
Eminye imithi nokudla kungaphazamisa indlela i-Alendronate esebenza ngayo. Ikakhulukazi,
- Amaphilisi e-calcium ne-iron.
- Izinhlobo zemithi yokunciphisa i-asidi (uketshezi/amaphilisi athathwayo ukuze aphathe izilonda zesisu).
- I-aspirin kanye nemithi yokunciphisa ubuhlungu (njenge-ibuprofen, i-naproxen).
- Amavithamini aqukethe amaminerali.
Kungcono ukuzithatha okungenani imizuzu engama-30 ngemva kokuthatha i-Alendronate. Kungcono ukukhuluma nodokotela wakho ngalokhu.
Ezinye izinto okufanele uziqaphele lapho uthatha imithi
- Impilo Yamazinyo: Kungumqondo omuhle ukuthi uhlolwe amazinyo akho futhi kulungiswe noma yiziphi izinkinga ngaphambi kokuthi uqale ukuthatha lo muthi. Hlanza amazinyo akho kahle futhi ugcine umlomo wakho uhlanzekile ngenkathi uthatha umuthi. Tshela udokotela wamazinyo ukuthi uthatha i-Alendronate njalo uma ubona udokotela wamazinyo.
- I-Calcium ne-Vitamin D: Njenge-Alendronate, i-calcium ne-vitamin D kubalulekile emathanjeni aqinile. Khuluma nodokotela wakho ukuqinisekisa ukuthi uthola okwanele kwalokhu ngokudla kwakho, futhi uma kudingeka, izithasiselo.
- Uma ngephutha uphuza umuthi omningi kakhulu: Uma ucabanga ukuthi uphuze umuthi omningi kunalokho obukucabanga, shayela ngokushesha i-National Poisons Information Centre e-Colombo National Hospital . Noma uye e-Emergency Treatment Unit (ETU) yesibhedlela esiseduze.
Lo muthi ungowakho kuphela. Ungawabelani nabanye nganoma yisiphi isizathu.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Thatha ithebhulethi ye-Alendronate ngokushesha nje lapho uvuka ekuseni, ngaphambi kokudla noma ukuphuza noma yini enye, encibilikiswe emanzini alula kuphela.
- Kubalulekile ukuhlala noma ukuma uqonde okungenani imizuzu engama-30 ngemva kokuthatha umuthi. Ungalokothi ulale phansi.
- Tshela udokotela wakho ngokuphelele nganoma yiziphi ezinye izimo zezokwelapha noma imithi oyiphuzayo.
- Funa usizo lwezokwelapha ngokushesha uma uzwa ubuhlungu obukhulu emathanjeni, ubuhlungu bomhlathi, noma ubunzima bokugwinya.
- Kubaluleke kakhulu ukugcina impilo enhle yamazinyo nokuthola i-calcium ne-vitamin D eyanele ngenkathi uthatha lo muthi.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho