Abantu abaningi bacabanga ngesifo i-Alzheimer's njengesifo esithinta inkumbulo kuphela futhi esibangela abantu ukuba bakhohlwe izinto kancane kancane. Kodwa iqiniso liwukuthi sijule kakhulu kunalokho. Izimpawu zalesi sifo zingaba ngokwengqondo nangokomzimba. Lokhu kusho ukuthi lesi sifo singaba nomthelela omkhulu endleleni ohamba ngayo, okhuluma ngayo, kanye nezinye izinqubo zomzimba. Kubaluleke kakhulu ukuqaphela ukuthi yini engenzeka njengoba lesi sifo siqhubeka. Lokhu kuzokunika wena nabathandekayo bakho amandla amaningi okubhekana nalezi zinselele.
Kuyini lokhu kuxhumana phakathi kobuchopho nomzimba?
Imbangela eqondile yesifo i-Alzheimer's ayikakaziwa. Kodwa odokotela bakholelwa ukuthi izimpawu zibangelwa ukuqongelela kwezinhlobo ezimbili zamaprotheni ayingozi emangqamuzaneni obuchopho. Lawa abizwa ngokuthi i-amyloid kanye ne-tau . Kalula nje, cabanga ukuthi kunezindlela ebuchosheni bethu ezithwala imiyalezo phakathi kwamangqamuzana ezinzwa. Lezi zinhlobo ezimbili zamaprotheni ziqoqana kulezo zindlela futhi zakha amaqoqo amakhulu. Siphinde sibize la maqoqo ngokuthi ama-plaque nama -tangles . La maqoqo aphazamisa ngokuphelele ukusebenza okuvamile kobuchopho, futhi ngisho namangqamuzana anempilo ayafa.
Lo monakalo uvame ukuqala engxenyeni yobuchopho bethu egcina izinkumbulo. Yingakho abantu abane-Alzheimer's esezingeni lokuqala benenkinga yokukhumbula izinto. Njengoba lesi sifo siqhubeka, la maqoqo amaprotheni asakazekela ezingxenyeni zobuchopho ezilawula umsebenzi womzimba.
Yingakho ngisho nezinto ezivamile esizenzayo nsuku zonke, njengokuhamba, ukudla, ukuya endlini yangasese, nokukhuluma, kancane kancane ziba nzima ukuzenza.
Lesi sifo sithinta umuntu ngamunye ngendlela ehlukile. Lesi sifo singaqhubeka kancane kakhulu. Abanye abantu baphila iminyaka efinyelela kwengu-20 ngemva kokuxilongwa, kodwa isilinganiso sobude bokuphila siphakathi kweminyaka engu-4 nengu-8.
Izinguquko zomzimba okufanele uzilindele
Izimpawu onazo nokuthi zivela nini zizohluka kumuntu nomuntu. Okumangalisayo ukuthi abanye abantu baqala ukubhekana nezinkinga zomzimba ngaphambi kokuba babhekane nokulahlekelwa yinkumbulo okukhulu.
Ucwaningo olulodwa luthole ukuthi abantu abahamba kancane futhi abangenazo izilinganiso ezilungile banamathuba amaningi okuthola isifo i-Alzheimer's eminyakeni eyisithupha ezayo.
Ithebula elingezansi libala ezinye zezinguquko zomzimba ongase uzizwe ngalesi sifo.
| Ushintsho olungokomzimba | Kalula nje... |
|---|---|
| Ukulahlekelwa ibhalansi noma ukuhlanganiswa | Ngizizwa nginesizungu lapho ngihamba futhi ngihlala ngiwa. |
| Imisipha eqinile | Izinto ezifana nokugoba nokwelula izingalo nemilenze yakho ziba nzima, futhi ukuguquguquka komzimba wakho kwehla. |
| Ukuhudula izinyawo phansi | Uma ngihamba, ngizwa sengathi izinyawo zami ziyahudula phansi esikhundleni sokuziphakamisa kahle. |
| Ubunzima bokuvuka noma ukuhlala esihlalweni | Ngenxa yokuthi awukwazi ukulawula umzimba wakho, awukwazi ukwenza lezi zinto ngaphandle kosizo lomuntu. |
| Ubuthakathaka bemisipha nokukhathala ngokweqile | Ngizizwa ngingenamandla kangangokuthi angikwazi ukwenza lutho. |
| Ushintsho endleleni yokulala | Izinkinga ziyavela njengokuzizwa ulele usuku lonke, kodwa ungakwazi ukulala ebusuku. |
| Ukungakwazi ukulawula umchamo noma indle | Umzimba awukwazi ukulawula lokhu ngoba imiyalezo evela ebuchosheni ibuthakathaka. |
| Ukuquleka kanye nokuthuthumela okungalawuleki | Lezi zimo zingase zenzeke ngenxa yokuphazamiseka komsebenzi kagesi wobuchopho. |
Izinselele zokunakekela isiguli
Ngokuhamba kwesikhathi, abantu abaningi abanesifo i-Alzheimer's balahlekelwa ikhono lokwenza izinto ngokwabo. Bangase badinge usizo ngezinto ezilula njengokuxubha amazinyo, ukukama izinwele zabo, ukugeza nokushintsha izingubo.
Kuba nzima nakakhulu ukuxhumana ngendlela enenjongo. Ngakho-ke, umnakekeli welulekwa ukuba agcine ingxoxo ilula ngangokunokwenzeka. Kungcono futhi ukubuza imibuzo engaphendulwa ngezimpendulo ezimfushane, njengokuthi "yebo" noma "cha." Ezigabeni zakamuva zesifo, ikhono lokukhuluma lingase lilahleke ngokuphelele.
Enye inselele enkulu ubunzima bokuhlafuna nokugwinya ukudla. Lokhu kuyingozi kancane, njengoba kunengozi enkulu yokuthi ukudla kubhajwe emphinjeni noma kungene emaphashini ngengozi. Ngakho-ke, lapho unikeza ukudla, kumele kuchotshozwe kahle, kunqunywe kube yizicucu ezincane noma kuhlanganiswe (kuhlanzwe). Uma ukudla kunganikezwanga kahle, izimo ezifana nokungondleki kahle noma ukuphelelwa amanzi emzimbeni zingase zivele. Ngakho-ke, kubalulekile ukulungiselela ukudla ngendlela ekuvumela ukuthi udle ngokuphephile nangokunempilo. Ngezinye izikhathi udokotela wakho uzokweluleka nokuthi unikeze amavithamini namaprotheni aqukethe uketshezi.
Kwezinye izimo, kungadingeka ukuthi uthunyelwe esikhungweni sokunakekelwa kwempilo ukuze uthole ukunakekelwa okudingayo. Kubalulekile ukuxoxa ngalokhu nomndeni wakho nodokotela ukuze wenze isinqumo esingcono kakhulu.
Umzimba uyeka kanjani ukusebenza kancane kancane?
Uma umzimba ubuthakathaka kanje, ingozi yezinye izinkinga zempilo iyanda.
- Isimiso somzimba sokuzivikela esibuthakathaka: Lapho amandla omzimba okumelana nezifo ehla, izifo ezahlukahlukene zingavela kalula.
- I-pneumonia: Ikakhulukazi uma into efana nokudla noma isiphuzo ingena ngengozi emoyeni, ingabangela izifo ezinkulu njenge-pneumonia.
- Izingozi ezibangelwa ukuwa: Ngenxa yokuntuleka kokulinganisela, kunengozi yokuwa njalo. Lokhu kungaholela ekulimaleni okukhulu njengokuphuka kwamathambo.
Abantu abaningi abane-Alzheimer's bafa ngenxa yezinkinga ezifana ne-pneumonia, olunye ukutheleleka, noma ukuhlaselwa yinhliziyo.
Ngakho into engcono kakhulu ongayenza ukukhuluma ngokukhululekile nomndeni wakho mayelana nokuthi uzothola kanjani ukunakekelwa okudingayo, ekuqaleni kokugula kwakho. Lezi kungaba yizihloko ezinzima ukukhuluma ngazo, kodwa ukuba nohlelo kusengaphambili kuzokwenza kube lula kakhulu ngawe nomndeni wakho ukwenza izinqumo esikhathini esizayo.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Isifo i-Alzheimer's asisona nje isifo esibangela ukulahlekelwa yinkumbulo, sithinta umzimba wakho wonke.
- Izimpawu zomzimba, njengokulahlekelwa yibhalansi nokuhamba kancane, ngezinye izikhathi zingase zivele ngaphambi kokulahlekelwa yinkumbulo.
- Ubunzima bokugwinya ukudla kuyingozi enkulu, ngakho-ke uma ukondla, qiniseka ukuthi ukuchoboza kahle bese ukupha ngokuphephile.
- Izifo ezifana ne-pneumonia kanye nezingozi ezibangelwa ukuwa ziyizinkinga ezivamile zalesi sifo.
- Khuluma nodokotela wakho ngaso sonke isikhathi nganoma yiziphi izinguquko esimweni sesiguli sakho kanye nezinhlelo zokunakekelwa kwaso.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho