Ingabe umama wakho osekhulile, ubaba, ugogo, noma umkhulu wakho unesifo sokukhumbula esifana ne-Alzheimer's? Uma unaso, kungenzeka ukuthi uke waphawula ukuthi ngezinye izikhathi ukhuluma nomuntu endaweni lapho kungekho muntu eduze, noma ukusola ngokweba imali. Kuvamile ukuzizwa wesaba kakhulu futhi udabuke uma ubona izinto ezinjengalezi. Kodwa ungakhathazeki, lokhu kuyinto abantu abaningi ababhekana nayo ngalesi simo. Namuhla sikhuluma ngalezi zimo ezibizwa ngokuthi ama-hallucinations kanye nokukhohlisa.
Ziyini lezi zinto ezingabonakali kanye nokukhohlisa?
Nakuba la magama amabili efana kancane, kunomehluko omncane phakathi kwalezi zimo ezimbili. Ake sibone ukuthi kuyini lokho.
Ukuphupha izinto ezingekho
Kalula nje, lokhu kwenzeka lapho ubona into engekho. Okusho ukuthi, ubona, uzwa, uzwa, unambitha, noma uhogela into engekho . Cabanga ngezinto ezinjengokubona isinambuzane sikhasa esandleni sakho, noma ukuzwa izwi lomuntu lapho kungekho muntu khona. Lokhu akuvamile kakhulu esifweni i-Alzheimer's, kodwa futhi kuvamile nakwezinye izinhlobo ze-dementia, njenge-Lewy body dementia.
Ukukhohlisa
Lokhu kuhlukile kancane. Okwenzekayo lapha ukuthi, kungakhathaliseki ukuthi kusobala kangakanani ukuthi kungamanga, umuntu usakholelwa into efanayo. Isibonelo, ukucabanga ukuthi ubantshontsha imali yabo, ukucabanga ukuthi kukhona umuntu ongamazi endlini, ukucabanga ukuthi othile uzama ukubadlisa ubuthi. Cishe ingxenye yabantu abanesifo sengqondo sokulahlekelwa yingqondo bangaba nalezi zinhlobo zokuzikhohlisa.
Kudingeka nini ukwelashwa okuphuthumayo?
Kwezinye izimo, lezi zimo zingaba yingozi. Uma uhlangabezana nanoma yiziphi izimpawu ezilandelayo, kubalulekile ukumyisa ngokushesha lowo muntu eMnyangweni Wezimo Eziphuthumayo (ETU) wesibhedlela esiseduze .
| Uphawu okufanele ulunake | Isizathu esingaba khona |
|---|---|
| Imicabango ekhohlisayo itholakala ngemizwa engaphezu kweyodwa (isib. ukubona nokuzwa into engekho). | Ukugula kungaba kubi kakhulu. |
| Lezi zimo zibangela ukulimala kubo noma kwabanye. | Usongo ekuphepheni. |
| Kungazelelwe, kuvela izinto ezifana nezinhlansi, imicu yokukhanya, amabala amnyama, amabala antantayo, kanye nezintambo zesicabucabu. | Kungaba uphawu lwesifo samehlo esibi kakhulu. |
| Kungazelelwe ngilahlekelwa ukubona. | Kungaba isifo sohlangothi noma inkinga yamehlo. |
| Ukuphefumula kanzima, ubuhlungu besifuba, noma ukuhlanza kwenzeka. | Kungaba esinye isifo esibi kakhulu, njengokuhlaselwa yinhliziyo okungazelelwe. |
Uzobona nini udokotela wakho
Asikho isidingo sokuhlala ugijimela ku-ETU. Kodwa ezimweni ezinjengalezi, kufanele nakanjani ubone udokotela wakho ojwayelekile bese uxoxa ngalokhu .
- Uma wesaba ukuthi uzozilimaza yena noma abanye.
- Uma edabukile noma ephatheke kabi ngenxa yale mibono noma imibono engekho.
- Ukube bekungokokuqala kwenzeka into efana nale .
- Uma lezi zimo zenzeka kaningi kunangaphambili noma zihlala isikhathi eside .
- Uma ekhombisa izimpawu zokuphambana kwengqondo, okungukuthi, ngokuzumayo uyaphambana kakhulu, alahlekelwe ukugxila, abonakale engenamandla amaningi, eshintsha ngokuzumayo ekuziphatheni, noma ekhuluma kabi.
Yiziphi izimbangela zalezi zimo?
Kungase kube nezizathu eziningana zalokhu.
- Ukukhubazeka kokubona noma ukuzwa: Kumuntu ongakwazi ukubona noma ukuzwa kahle, inhlanganisela yokukhanya okuphansi noma umsindo ozungezile, kanye nokudideka okubangelwa yisifo i-Alzheimer's, kungenza kube lula ukuthi abone noma ezwe izinto ezingekho.
- Izinguquko zobuchopho ezibangelwa yi-dementia: Lesi sifo ngokwaso silimaza izingxenye zobuchopho ezicubungula izinzwa.
- Ezinye izifo: Umkhuhlane, ukuxhuzula, isifo sohlangothi, i-migraine, noma ezinye izifo kungathinta ukusebenza kobuchopho.
- Ukukhohlwa: Abantu abanesifo sokulahlekelwa yingqondo bayakhohlwa izinto. Izingqondo zabo zigcwalisa izikhala ezinkumbulo zabo, zidale imibono enengqondo kubo.
- Imithi ethile: Eminye imithi, njenge-steroids, ingathinta ubuchopho.
- Utshwala nezidakamizwa: Lezi zimo zingabangelwa futhi ukusebenzisa noma ukuyeka lokhu.
- Isifo sengqondo esivele sikhona: Uma umuntu enesifo sengqondo esibi kakhulu esivele sikhona, lezi zimpawu zingase zihlobane naso.
Iphathwa kanjani?
Ukwelashwa kuncike embangela. Uma kubangelwa esinye isimo sezokwelapha esiyisisekelo (isib. ukutheleleka), izimpawu zivame ukuphela uma leso simo seselashiwe.
Uma lezi zimo zibangelwa yisifo i-Alzheimer's, kunemithi ethile enikezwa lokho. Siyibiza ngokuthi "imithi yokulwa nesifo sengqondo". Kodwa isikhathi esiningi, odokotela bayanqikaza ukunikeza le mithi. Isizathu siwukuthi le mithi ingandisa ingozi yokuwa, ukuhlaselwa yinhliziyo, kanye nokushaya kwenhliziyo. Ngakho-ke, kuqala izinto ezingenziwa ngaphandle kwemithi.
Izinto ongazenza ukuze umnakekele ekhaya
Lena yingxenye ebaluleke kakhulu. Ngaphambi kokuthatha imithi, kunezinto eziningi ongazenza ekhaya.
Okokuqala, bheka ukuthi lokho akubonayo noma akukholelwayo kuyamkhathaza, kuyamphazamisa, noma kungenzeka ukuthi kumenze enze into eyingozi. Ngaphandle kwalokho, cishe ngeke kudingeke wenze noma yini ekhethekile.
Kodwa uma ecasukile, zama lezi zinto:
- Ungaphikisani naye. Ngeke akwamukele uma uthi, "Akukho lutho olunjalo." Lokho kuzomenza acasuke kakhulu.
- Khuluma ngokuthula nangomusa ukuze umduduze. Uma kungenzeka, bamba isandla sakhe ngobumnene.
- Zama ukuthola ukuthi ubheke ini. Mhlawumbe ubona iphethini ekhethinini lefasitela efana nobuso.
- Abanye abantu bakuthola kungcono ukukhuluma iqiniso. Sho into efana nokuthi, "Angikuboni ngaleyo ndlela, kodwa ngiyazi ukuthi nawe uyakubona."
- Kwabanye abantu, kungcono ukusabela kulokho abakubonayo. Isibonelo, uma bebona izinyoka, benza sengathi bayababulala.
- Phambukisa ukunaka ngento ayithandayo. Lalela ingoma, bheka i-albhamu yezithombe endala, noma upheke ukudla akuthandayo.
- Shintsha indawo. Uma inkinga ibangelwa isembozo sefasitela, yisuse.
Izinto okudingeka uzinake
Ngezinye izikhathi bangenza sengathi bayacasuka kulezi zimo. Lokhu kungaba ngenxa yokuthi banesidingo. Ngakho-ke qala uhlole ukuthi balambile, bomile, bakhathele, ngabe bangcolise izingubo zabo, noma basezinhlungwini ndawana thize .
Khumbula, izinto othandekayo wakho azibonayo nazikholelwayo zibangelwa ukugula kwakhe. Akunandaba nawe noma indlela omnakekela ngayo. Ngisho noma ungaziboni noma ungazizwa lezo zinto, ziyiqiniso ngokuphelele kuzo.
Uma ecasuka futhi eqala ukumemeza, ukushaya, noma ukusunduza, cabanga ngokuphepha kwakho. Hlehla kancane, mnike isikhala, bese ususa noma yiziphi izinto ezimzungezile ezingasetshenziswa njengezikhali.
Siza ukuvimbela lezi zimo ukuthi zingaphinde zenzeke
Ungenza okulandelayo ukuze unciphise lezi zinkinga:
- Uma edinga izibuko, izinsiza zokuzwa, noma amazinyo okufakelwa, qiniseka ukuthi uwasebenzisa kahle. Gcina izibuko zihlanzekile.
- Qiniseka ukuthi amakamelo akhanya kahle. Shiya izibani zikhanya ebusuku. Lokhu kuzonciphisa amathuba okukhohliswa yizithunzi.
- Nciphisa umsindo ongadingekile ovela ku-TV nasemsakazweni.
- Kangangokunokwenzeka, mgcine endaweni ajwayelene nayo, enesimiso esijwayelekile, kanye nabantu abajwayelene nabo.
- Uma le nkinga iphakama ngenxa yento efanayo nsuku zonke, susa noma ushintshe leyo nto endaweni ezungezile.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Ukuzibona ungenalutho kanye nokuzibona ungenalutho kuyizimpawu zezifo ezifana ne-Alzheimer's, futhi akuzona ezelama noma iphutha lakho.
- Esikhundleni sokuphikisana nesiguli, zama ukusiduduza, ukusithulisa, nokusiphazamisa.
- Uma ubonisa ukuziphatha kokukhathazeka, qala uhlole ukuthi kukhona yini imbangela yalokho, njengobuhlungu noma indlala.
- Yazi umehluko phakathi kwezimo eziphuthumayo (lapho udinga ukuya e-ETU) kanye nezikhathi ezivamile lapho udinga ukubona udokotela.
- Uma unemibuzo noma ukukhathazeka, qiniseka ukuthi ukhuluma nodokotela wakho ukuze akunike iseluleko.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho