Uma sicabanga ngomdlavuza webele, into yokuqala efika engqondweni yiqhubu elisesifubeni, akunjalo? Yiqiniso, leso yisona sibonakaliso esivame kakhulu. Kodwa bewazi ukuthi izimpawu zomdlavuza webele azigcini nje ngeqhubu? Ngezinye izikhathi imizimba yethu ingasixwayisa nangezinye izinguquko ezincane. Ngakho-ke, namuhla sizokhuluma ngezinye izimpawu okufanele wonke umuntu aziqaphele, ngale kweqhubu.
Izinguquko ongase uzibone emabeleni akho
Kujwayelekile ukuthi amabele ethu abhekane nezinguquko ezahlukahlukene njengoba ama-hormone emizimba yethu eshintsha, ikakhulukazi ngesikhathi sokuya esikhathini. Esikhathini esiningi, lezi akuzona izimo zomdlavuza. Kodwa-ke, kubalulekile ukwazi ukuthi yini okufanele ukhathazeke ngayo kakhulu. Ngoba ezinye izinguquko zingaba uphawu lomdlavuza.
Akekho owazi amabele akho kangcono kunawe, ngakho-ke kubalulekile ukuzihlola njalo, noma ukunaka noma yiziphi izinguquko ozizwayo noma ozibonayo lapho ugeza noma ugqoka.
Uma ubona noma uzwa noma yiziphi izinguquko kuthebula elingezansi, sicela uqaphele.
| Ushintsho olubonakalayo/olubonakalayo | Incazelo elula ngakho |
|---|---|
| Ushintsho ngobukhulu noma ngesimo | Ibele elilodwa likhulu ngendlela engavamile kunelinye, liyaxega, noma lishintsha isimo. |
| Ubuhlungu obungeke buphele | Ubuhlungu obungapheli endaweni efanayo ebeleni. Lobu ubuhlungu obungahlobene nomjikelezo wokuya esikhathini. |
| Ukushintsha kombala wesikhumba | Ukubomvu, ukuba mnyama, noma ukuba namabala esikhumbeni sesifuba. |
| Ukuqina kwesikhumba (njengekhasi le-orange) | Kuvela izimbobo ezincane esikhumbeni, okwenza kube nokubonakala okuxekethile (izimbobo zesikhumba) okufana nobuso bekhasi le-orenji. |
| Ukuvuvukala | Ukuvuvukala kwanoma iyiphi ingxenye yebele noma ibele lonke. |
| Ukufudumala | Ukuzwa ukufudumala okungavamile endaweni ethile ebeleni. |
| Inxeba elingapholi | Isilonda esikhumbeni sesifuba esingapholi futhi esiqhubekayo. |
Izinguquko ezingabonakala ngaphakathi naseduze kwengono
Njengasemabeleni, ngisho nezinguquko ezincane endaweni yengono zingaba uphawu lomdlavuza webele. Ngakho-ke kubalulekile ukuqaphela lezi zinto futhi.
| Ushintsho engonweni | Incazelo elula ngakho |
|---|---|
| Ubuhlungu noma ukulunywa | Ubuhlungu obungapheli, ukuqaqamba, noma ukulunywa engonweni. |
| Ushintsho ekubukekeni | Ingono iba bomvu, yome, ibe namaqhubu , noma ibe nkulu. |
| Ukucwila ngaphakathi | Ukuhoxa noma ukushintsha indlela eya engonweni evamile. |
| Amanxeba angapholi | Isilonda esingapholi noma ukubonakala okunoqweqwe engonweni noma endaweni emnyama eyizungezile (i-areola). |
Ukukhishwa kwengono
Ngezinye izikhathi, ukuphuma koketshezi kungaphuma ezingonweni. Esikhathini esiningi, lokhu akulona uphawu lomdlavuza. Isibonelo, ukuphuma kobisi kuyinto evamile ngesikhathi sokuncelisa. Kungabangelwa futhi ezinye izimo ezithathelwanayo.
Kodwa-ke, kunezikhathi lapho kufanele ukhathazeke khona . Uma uphuma noma yikuphi kwalokhu okulandelayo, kungcono ukufuna iseluleko sezokwelapha ngoba kungaba uphawu lomdlavuza.
- Ukuphuma koketshezi engonweni ngaphandle kokuyicindezela .
- Ukuphuma koketshezi kuphuma ebeleni elilodwa kuphela .
- Ukuphuma kwamanzi akunjengobisi, kodwa kucwebezela njengamanzi noma igazi .
- Lesi simo saqala ngokuzumayo .
Ukuvuvukala kwamakhwapha noma eduze kwethambo lentamo
Ngezinye izikhathi umdlavuza webele ungasakazekela kuma-lymph node emzimbeni wethu. Lawa ma-lymph node atholakala ngaphansi kwamakhwapha ethu naseduze kwe-collarbone yethu.
Ngezinye izikhathi, ngaphambi kokuba uzwe iqhubu ebeleni lakho, ungase uqale uzwe ukuvuvukala, ukuqina, noma iqhubu ngaphansi kwekhwapha lakho noma eduze kwethambo lakho lentamo . Ngakho-ke kubalulekile ukunaka lezi zindawo futhi.
Isaziso esikhethekile samadoda!
Nakuba umdlavuza webele uvame kakhulu kwabesifazane, akufanele sikhohlwe ukuthi amadoda nawo angaba nomdlavuza webele . Nakuba ungavamile kancane, kubaluleke kakhulu ukuqaphela. Izimpawu eziyinhloko zomdlavuza webele kwabesilisa yilezi:
- Iqhubu elisesifubeni .
- Ukugoba engonweni .
- Ukukhipha izingono.
Ngakho-ke, noma ngabe uyindoda, uma unalesi sibonakaliso, ungasinaki futhi ubone udokotela ngokushesha.
Wenzani uma ubona noma yiziphi izinguquko?
Into ebaluleke kakhulu ukungesabi. Akuzona zonke izimpawu esikhulume ngazo ezibangelwa umdlavuza. Kodwa-ke, kubalulekile ukwazi imbangela eqondile.
Uma ubona iqhubu elisha, ukuvuvukala, noma olunye ushintsho olungavamile emabeleni akho, emabeleni, noma endaweni engaphansi kwekhwapha, bona udokotela wakho ngokushesha ngaphandle kokulibala.
Udokotela uzokuxilonga futhi akubuze ngomlando wezokwelapha wakho nomndeni wakho. Ngemuva kwalokho, uma kudingeka, angakuthumelela izivivinyo ezifana ne-`(Mammogram)` (ukuhlolwa okukhethekile kwe-X-ray yamabele), `(i-Ultrasound scan)`, `(i-MRI scan)`. Uma kukhona indawo esolisayo, angakuthumelela nokuhlolwa kwe-`(Biopsy)`, okuhlanganisa ukuthatha ingxenye encane yezicubu lapho bese uyihlola.
Khumbula, noma ngabe kungumdlavuza, uma usheshe utholakale, amathuba okuwelapha nokuwelapha ngempumelelo ayanda. Ngakho-ke uma unokungabaza okuncane kakhulu, into engcono kakhulu ongayenza ukukhuluma nodokotela ngaphandle kokuzibamba nokukhathazeka.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Iqhubu akulona uphawu lodwa lomdlavuza webele. Qaphela futhi izinguquko zesikhumba, izinguquko zezingono, ukuphuma koketshezi emzimbeni, kanye nokuvuvukala.
- Hlala uqaphele umzimba wakho, ikakhulukazi amabele akho. Uma uqonda ukuthi avame ukubukeka kanjani, kulula ukubona noma yiziphi izinguquko ngokushesha.
- Uma ubona noma yiziphi izinguquko ezingavamile emabeleni akho, emabeleni, noma emakhwapheni, ungakuzibi. Bheka udokotela ngokushesha ukuze uthole iseluleko.
- Khumbula ukuthi amadoda nawo angangenwa umdlavuza webele.
- Ukuxilongwa kusenesikhathi kuyindlela engcono kakhulu yokuqinisekisa ukwelashwa okuphumelelayo. Ngakho-ke, ungesabi noma ungabi namahloni okufuna iseluleko sezokwelapha.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho