Ukukhuluma ngokukhululekile ngempilo yocansi kusantuleka emphakathini wethu. Kodwa ukwaziswa kahle ngalokhu kubaluleke kakhulu ukuze uphile impilo enempilo nejabulisayo. Iningi labantu liyazi ngamakhondomu okuzivikela ezifweni ezithathelwana ngocansi (ama-STI). Kodwa wake wezwa yini "ngeDamu Lamazinyo" ngaphambili? Mhlawumbe leli gama lisha kuwe. Kodwa lokhu kuyinto ebaluleke kakhulu ukuqinisekisa impilo yocansi ephephile, ikakhulukazi ngesikhathi socansi lomlomo. Ngakho-ke ake sixoxe ngakho konke ngendlela elula nenobungane namuhla.
Kalula nje, iyini "iDamu Lamazinyo"?
Idamu lamazinyo, kafushane nje , liyishidi lerabha eliyisikwele, elincane, neliguquguqukayo (`Latex`) noma i-polyurethane (`Polyurethane`) elisetshenziselwa ukuvikela ngesikhathi socansi lomlomo. Lisebenza njengesivikelo.
Iningi labantu lisebenzisa amakhondomu ukuvikela ngesikhathi socansi oluhilela izitho zangasese zabesilisa. Kodwa-ke, idamu lamazinyo lisetshenziselwa ukuhlinzeka ngokuvikelwa ngesikhathi socansi lomlomo-isitho sangasese sangasese noma ucansi lomlomo-isitho sangasese ...
Into ebaluleke kakhulu ukuthi idamu lamazinyo akuyona indlela yokuvimbela ukukhulelwa. Inhloso yalo kuphela ukuhlinzeka ngesivikelo ezifweni ezithathelwana ngocansi.
Ungayisebenzisa kanjani kahle le ndlela?
Kulula kakhulu ukuyisebenzisa. Kodwa ukuze uthole isivikelo esiphezulu, udinga ukuyisebenzisa ngokucophelela ukuze ingadabuki noma ishelele. Ake sibone ukuthi kanjani.
1. Vula iphakheji ngokucophelela: Okokuqala, vula iphakheji ngokucophelela equkethe idamu lamazinyo, ulikhiphe, bese ulivula.
2. Yibeke kahle: Yibeke phansi esithweni sangasese sowesifazane noma endunu ukuze isimboze ngokuphelele. Idamu kufanele libe likhulu ngokwanele ukumboza yonke indawo.
3. Bamba: Ngesikhathi socansi lomlomo, bamba izinhlangothi zedamu ukuze lingalishiyi.
4. Sebenzisa i-lubricant: Ungafaka i-lubricant encane esuselwe emanzini noma esuselwe ku-silicone phakathi kwe-dam nesikhumba sakho. Lokhu kuzosiza ukugcina i-dam isendaweni yayo futhi kwenze ucansi lube lula.
5. Uma idabuka noma ishelela: Uma idamu lidabuka noma lishelela ngesikhathi senqubo, lisuse ngokushesha bese usebenzisa elisha .
6. Kudingeka isetshenziswe kanye kuphela:Uma usuqedile ukuyisebenzisa, qiniseka ukuthi uyilahla kudoti. Ungalokothi usebenzise idamu lamazinyo elifanayo kabili. Ukwenza kanjalo kuyingozi yokusabalalisa izifo.
Kuthiwani uma ungakwazi ukuthola idamu lamazinyo esimweni esiphuthumayo?
Njengamakhondomu, amadamu amazinyo akulula ukuwathola kuwo wonke amakhemisi. Ngezinye izikhathi angathengwa emakhemisi amakhulu, emitholampilo yezempilo, noma ku-inthanethi. Kodwa uma ungakwazi ukulithola ngokushesha, ungenza idamu lamazinyo ngekhondomu.
Indlela yokwenza ngekhondomu:
- Okokuqala, khipha ikhondomu ngokucophelela ephaketheni bese uyivula ngokuphelele.
- Sebenzisa isikele ukusika isihloko (ekugcineni) sekhondomu bese uyisusa.
- Manje sika bese ususa indandatho yerabha egoqiwe phansi kwekhondomu.
- Bese, sika ikhondomu ngobude kusukela kolunye uhlangothi kuya kolunye.
- Manje uzoba nento ebukeka njengeshidi lerabha eliyisikwele. Ingasetshenziswa njengedamu lamazinyo bese ifakwa esithweni sangasese sowesifazane noma endunu.
Yiziphi izifo ezivikelwa yidamu lamazinyo?
Abantu abaningi bacabanga ukuthi izifo ezithathelwana ngocansi zidluliselwa kuphela ngocansi lwesitho sangasese sowesifazane noma lwendunu. Kodwa lokho akulona iqiniso. Izifo zingadluliselwa nangocansi lomlomo. Idamu lamazinyo linganciphisa le ngozi. Nazi ezinye zezifo:
- I-Syphilis: Lokhu ukutheleleka ngamagciwane okungaba kubi kakhulu uma kungelashwa.
- I-Gonorrhea: Lokhu futhi kuyisifo esibangelwa amagciwane. Ngezinye izikhathi singadluliselwa ngaphandle kwezimpawu.
- I-Chlamydia: Esinye sezifo ezithathelwana ngocansi ezivame kakhulu. Njenge-gonorrhea, ingadluliselwa ngaphandle kwezimpawu.
- I-Hepatitis: Lokhu ukutheleleka ngegciwane okuthinta isibindi. I-Hepatitis B ikakhulukazi ingadluliselwa ngocansi.
- I-HIV (Igciwane Lokungakwazi Ukuzivikela Emzimbeni): Leli gciwane libanga i-AIDS. Lingadluliselwa ngoketshezi lomzimba.
Ngaphezu kwalokho, idamu lamazinyo lingavikela ekudlulisweni kwamagciwane anjengeShigella ne-E. Coli, angaba khona endle ngesikhathi socansi lomlomo nolwendunu.
Yiziphi izinto idamu lamazinyo *elingazivikeli* kuzo?
Idamu lamazinyo liyasebenza ekuvimbeleni ukudluliselwa koketshezi lomzimba. Kodwa-ke, alinikezi isivikelo esiphelele kwezinye izifo zesikhumba nesikhumba ngoba lingathinta isikhumba esizungezile esingamboziwe yidamu.
- I-HPV (i-Human Papillomavirus): Isifo esithathelwana ngocansi esivame kakhulu. Singabangela izinhlungu zesitho sangasese kanye nezinhlobo ezithile zomdlavuza wesibeletho.
- I-Herpes Yesitho Sangasese:Lesi sifo, esibangelwa yigciwane i-HSV-2, sibangela amabhamuza abuhlungu ezindaweni zobulili.
- Izintwala Zomphakathi / Izinkalankala: Izinambuzane ezincane ezihlala ezinweleni zendawo yokuzala. Lezi zingasakazeka ngokuxhumana eduze.
Okumele ukwenze nokungamele ukwenze
Ake sifingqe amaphuzu abalulekile okufanele uwakhumbule uma usebenzisa amadamu amazinyo.
| ✔️ Izinto okufanele uzenze | ❌ Okungafanele ukwenze |
|---|---|
| Sebenzisa idamu elisha ngesenzo ngasinye socansi. | Ungasebenzisi idamu elifanayo kaningi. |
| Hlola usuku lokuphelelwa yisikhathi ngaphambi kokusebenzisa. | Ungadonsi noma welule idamu kakhulu. Lingase lidabuke. |
| Sebenzisa kuphela izinto zokugcoba ezisekelwe emanzini noma e-silicone. | Ungasebenzisi izithambisi ezisekelwe kumafutha, njenge-oyela yezingane noma i-Vaseline, ezinama-latex dams. Zingenza irabha ibe buthaka futhi zidabuke. |
| Gcina endaweni epholile, eyomile kude nokukhanya nokushisa. | Ungasebenzisi idamu elidabukile, elibhoboziwe, noma elonakele. |
Ucansi oluphephile lumayelana nokuzicabangela wena kanye nomlingani wakho. Ukukhuluma ngokukhululekile ngezindlela eziphephile ezinjengalezi kuwuphawu lobudlelwano obunempilo nobunenhlonipho. Uma uneminye imibuzo noma ukukhathazeka ngalokhu, ungabi namahloni futhi ukhulume nodokotela wakho.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Idamu lamazinyo liyisivikelo esibalulekile esisetshenziselwa ukuvikela izifo ezithathelwana ngocansi ngesikhathi socansi lomlomo.
- Ungalokothi uphinde usebenzise idamu elake lasetshenziswa. Thenga elisha njalo.
- Lokhu akuvimbeli ukukhulelwa. Inhloso yabo eyinhloko ukuvikela ezifweni.
- Lokhu kungase kunganikezi isivikelo esiphelele ezifweni ezifana ne-HPV kanye ne-herpes, ezidluliselwa ngokuthintana kwesikhumba nesikhumba.
- Uma kunzima ukuthola idamu lamazinyo, ungalenza ngekhondomu.
- Ukukhuluma ngokukhululekile ngemikhuba yocansi ephephile nomlingani wakho kubalulekile ebudlelwaneni obunempilo.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho