Voorkom Swangerskap: Alles Wat Jy Moet Weet Oor die Servikale Kap (Cervical Cap)!

Hallo! As jy op soek is na 'n gesinsbeplanningsmetode, of as jy nuuskierig is oor nuwe geboortebeperkingsmetodes, sal hierdie artikel vir jou baie nuttig wees. Vandag gaan ons praat oor die 'servikale kap' of die '(Cervical Cap)' geboortebeperkingsmetode. Miskien het jy al daarvan gehoor, of dit is dalk nuut vir jou. Kom ons kyk wat dit is, hoe dit werk, en wat die voor- en nadele daarvan is.

Wat is die Servikale Kap (Cervical Cap)?

Eenvoudig gestel, die (Cervical Cap) is 'n klein koppievormige toestel gemaak van silikoon (silicone) of rubber. Dit moet in die vagina ingeplaas word voordat jy seks het. Dit help om swangerskap te voorkom. Wat dit doen, is om jou serviks – dit is soos die ingang na die baarmoeder – te bedek. Dit keer dat sperm die baarmoeder binnedring en 'n eiersel kan bevrug. Dit word in die vagina gehou deur suigkrag (suction). Tans is die enigste (Cervical Cap)-tipe wat in Amerika goedgekeur is, die een onder die handelsnaam FemCap®. Die belangrikste is dat dit deur 'n dokter vir jou gepas en voorgeskryf moet word om die korrekte grootte te verseker.

Hoe lyk dit?

Sommige sê die servikale kap lyk soos 'n matroos se hoed. Dit beteken dit het 'n wye, opwaarts gebuigde rand en 'n klein koepelvormige (dome) gedeelte in die middel. Om dit maklik te verwyder nadat dit gebruik is, is daar 'n klein bandjie (strap) wat oor die koepelvormige deel strek.

Hoe werk die (Cervical Cap)?

Dit behoort aan die kategorie van versperringsmetodes (barrier method) vir geboortebeperking. Dit beteken dit skep 'n fisiese versperring wat verhoed dat sperm die baarmoeder binnedring. Die (Cervical Cap) bedek jou serviks, die ingang na die baarmoeder, heeltemal.

Baie mense gebruik ook spermisied (Spermicide) hiermee saam. Dit beteken as enige sperm per ongeluk om die (Cap) sou beweeg, help die (Spermicide) om dit dood te maak. Spermisied is 'n chemiese stof wat sperm onaktief maak (of doodmaak). Dus, benewens die fisiese beskerming wat die (Cap) bied, is daar ook chemiese beskerming, wat die risiko van swangerskap verder verminder.

Die (Cervical Cap) kom in verskillende groottes. Jou dokter sal die regte grootte vir jou kies, want dit moet presies oor die serviks pas tydens seksuele omgang.

Hoe suksesvol is hierdie metode?

Soos alle geboortebeperkingsmetodes, is die (Cervical Cap) slegs suksesvol as dit korrek gebruik word. As jy nie die instruksies presies volg nie, of as jy dit nie tydens elke seksuele omgang gebruik nie, neem die kans op swangerskap toe. Net so moet die (Cap) korrek en styf oor die serviks pas. As dit nie reg pas nie, verminder die effektiwiteit.

Nog iets is dat as jy 'n kind vaginaal geboorte geskenk het, die sukseskoers van hierdie metode 'n bietjie laer is. Dit is omdat die vagina en serviks rek tydens bevalling, wat kan veroorsaak dat die (Cap) nie korrek pas nie.

• Vir vroue wat nog nie kinders gehad het nie, is dit ongeveer 86% suksesvol.
• Vir vroue wat kinders gehad het, is dit ongeveer 71% suksesvol.

Belangrik: Onthou dat die (Cervical Cap) 'n effens laer sukseskoers het in vergelyking met ander geboortebeperkingsmetodes (byvoorbeeld geboortebeperkingspille, pleisters, ringe, of spiraaltjies (IUDs)).

Hoe kies ek die regte (Cervical Cap) vir my?

Aangesien die (Cervical Cap) in verskillende groottes (sizes) kom, is dit verpligtend dat jou dokter die regte een vir jou kies. Daar is gewoonlik drie groottes: klein, medium en groot. Die grootte van die (Cap) wat jy gebruik, kan verander met veranderinge in jou liggaam. Byvoorbeeld:

• Na 'n vaginale bevalling
• Na 'n miskraam of aborsie

In sulke gevalle moet 'n nuwe grootte weer gepas (refitted) word. Onthou, die (Cervical Cap) is slegs suksesvol as dit korrek gebruik word. Die gebruik van die verkeerde grootte kan tot 'n onbeplande swangerskap lei.

Hoe gebruik ek die (Cervical Cap)?

Dit sal dalk 'n bietjie oefening verg om dit in te plaas. Vra jou dokter om hulp met die eerste plasing, of volg die instruksies in die pakkie presies. Die (Cap) moet styf pas en jou hele serviks bedek.

Kontroleer elke keer voordat jy dit gebruik of die (Cap) gate of enige ander skade het. As daar enige is, moet dit nie gebruik word nie, want sperm kan daardeur gaan. Jy kan dit tot ses uur voor seksuele omgang inplaas.

Hoe om die (Cervical Cap) in te plaas:

1. Was jou hande deeglik.

2. Plaas 'n vinger in jou vagina om jou serviks te vind. Die serviks voel soos 'n doughnut, en aanraking voel soos die punt van jou neus.

3. Smeer spermisied (Spermicide) op die koepelvormige (dome) deel en die plat rand van die (Cap). Smeer ook spermisied in die kanaal tussen die rand en die koepel.

4. Neem 'n gemaklike posisie in. Baie mense doen dit sittend of met een been op 'n stoel.

5. Sprei jou labia met een hand en neem die (Cap) met die ander hand.

6. Druk die (Cap) saam en plaas dit in die vagina met die bandjie (strap) na onder.

7. Verseker dat die (Cap) die serviks heeltemal bedek. Jy kan 'n vinger inplaas om te kyk of dit korrek geposisioneer is.

Hoe verwyder ek die (Cervical Cap)?

Na seksuele omgang moet die (Cap) minstens ses uur in bly. Wanneer jy dit verwyder:

1. Sit of neem 'n gemaklike posisie in.

2. Vind die bandjie (strap) met jou vingers.

3. Druk die koepelvormige deel (dome) op om die suigkrag (suction) te verbreek.

4. Haak jou vinger om die bandjie en trek die (Cap) af en uit.

Daarna, was die (Cervical Cap) met lou water en 'n sagte seep. Laat dit heeltemal droog word en bêre dit in die houer waarin dit gekom het.

Hoe lank kan die (Cervical Cap) binne bly?

Jy moet die (Cap) minstens ses uur inhou nadat jy laas seks gehad het. Die totale tyd mag egter nie langer as 48 uur wees nie. As jy dit met (Spermicide) gebruik, moet jy elke keer as jy seks het 'n nuwe dosis (Spermicide) aanwend.

Hoe lank kan 'n (Cervical Cap) gebruik word?

As dit goed versorg word, kan 'n (Cervical Cap) vir ongeveer twee jaar gebruik word. Dit is baie belangrik om dit na elke gebruik korrek te was en te bêre, en om te kyk of daar enige skade is.

Wenke om die (Cervical Cap) te versorg:

• Was dit slegs met sagte seep en lou water.
• Laat dit lugdroog word.
• Moenie enigiets anders as (Spermicide) op die (Cap) smeer nie. Vermy selfs smeermiddels (lubricants) wat tydens seks gebruik word.
• Bêre die (Cap) in sy houer, weg van uiterste hitte en koue.
• Vul die (Cap) met water om te kyk vir gate of krake.

Is die (Cervical Cap) pynlik?

Nee, die (Cervical Cap) behoort nie pynlik te wees nie. As dit vir jou pyn veroorsaak, het jy dalk 'n ander grootte of 'n ander geboortebeperkingsmetode nodig. Vra jou dokter om jou te wys hoe om die (Cap) korrek in te plaas om te sien of die pyn deur verkeerde plasing veroorsaak word.

Wat is die voordele van die (Cervical Cap)?

Sommige van die voordele van hierdie metode is:

• Die (Cervical Cap) is klein, bekostigbaar en herbruikbaar.
• Dit kan binne 48 uur vir verskeie seksuele omgang gebruik word.
• As dit korrek geplaas is, sal die maat dit meestal nie voel nie.
• Dit is 'n maklik omkeerbare geboortebeperkingsmetode. Dit beteken dat sodra jy die (Cap) verwyder, jy dadelik kan probeer swanger raak.
• Dit is hormoonvry.
• Dit kan tot ses uur voor seksuele omgang ingeplaas word, so dit belemmer nie die voorspel (foreplay) nie.

Wat is die nadele van die (Cervical Cap)?

Die (Cervical Cap) moet korrek en konsekwent tydens elke seksuele omgang gebruik word. As dit nie reg geplaas is nie, kan die (Cap) tydens seks afval.

Ander nadele sluit in:

• 'n doktersvoorskrif (prescription) is nodig om dit te bekom.
• Die gebruik van (Spermicide) kan 'n bietjie morsig wees.
• Soms kan die (Cervical Cap) vaginale irritasie veroorsaak.
• Jy moet onthou om dit na twee dae (48 uur) te verwyder.
• Die (Cervical Cap) bied geen beskerming teen seksueel oordraagbare infeksies (SOIs/STIs) nie.

Daarbenewens moet jy die (Cervical Cap) deur jou dokter laat herpas (refit) in die volgende situasies:

• Na 'n vaginale bevalling.
• Na 'n aborsie (Abortion) of miskraam (Miscarriage).
• Na pelviese chirurgie (Pelvic surgery).
• As jy aansienlik gewig verloor of optel.

Wat is die risiko's van die gebruik van die (Cervical Cap)?

Die gebruik van die (Cervical Cap) kan die risiko van sekere gesondheidstoestande verhoog. Byvoorbeeld:

• Blas- en urienweginfeksies (Bladder and urinary tract infections).
• Servisitis (Cervicitis).
• Toksiese Skoksindroom (Toxic Shock Syndrome - TSS).

Om die risiko van (TSS) te verminder, moet die (Cervical Cap) beslis na 48 uur verwyder word. Die risiko van TSS is hoër as jy die (Cervical Cap) tydens jou menstruasieperiode gebruik. As jy die (Cervical Cap) nie kan verwyder nie, raadpleeg 'n dokter om dit te laat verwyder.

Komplikasies as gevolg van die gebruik van die (Cervical Cap) is baie skaars, maar dit is 'n goeie idee om die risiko's van die gebruik daarvan met jou dokter te bespreek.

Wie moet nie die (Cervical Cap) gebruik nie?

As jy enige van die volgende toestande in die verlede gehad het, is die (Cervical Cap) dalk nie geskik vir jou nie:

• Sekere tipes abnormale Pap-toets (Pap test) resultate.
• Servisitis (Cervicitis).
• Pelviese Inflammatoriese Siekte (Pelvic Inflammatory Disease - PID).
• Infeksies van die voortplantingstelsel (Reproductive system infections).
• Toksiese Skoksindroom (Toxic Shock Syndrome - TSS).

Moenie die (Cervical Cap) in hierdie situasies gebruik nie:

• As jou serviks 'n onreëlmatige vorm het.
• As jy 'n operasie aan jou serviks of vagina ondergaan het.
• As jy dit moeilik vind om vingers in jou vagina in te bring.
• As jy allergies is vir silikoon (silicone) of (Spermicide).
• As jy menstrueer.

Is die (Cervical Cap) of Diafragma (Diaphragm) beter vir geboortebeperking?

'n Geboortebeperkingsmetode te kies is 'n persoonlike besluit. Die (Cervical Cap) en die Diafragma (Diaphragm) is albei versperringsmetodes wat die serviks bedek om swangerskap te voorkom. Albei kan saam met (Spermicide) gebruik word vir addisionele beskerming.

Sommige verskille tussen die twee is:

• Die Diafragma (Diaphragm) is dalk effens makliker om in te plaas en te verwyder.
• Die (Cervical Cap) is kleiner, het die vorm van 'n matroos se hoed en het 'n rand. Die Diafragma (Diaphragm) is koepelvormig en het nie 'n rand nie.
• Die (Cap) kan langer binne gehou word as 'n Diafragma (Diaphragm).

Jou dokter kan jou help om te besluit watter, die (Cervical Cap) of die Diafragma (Diaphragm), die beste by jou pas, afhangende van jou voorkeure.

Waar kan ek 'n (Cervical Cap) koop?

Die (Cervical Cap) kan slegs op doktersvoorskrif (prescription) verkry word. Jy kan dit by jou naaste apteek of dispenseringskliniek kry. Baie gesondheidsversekeringsplanne dek geboortebeperkingstoestelle, maar jy sal 'n dokter moet besoek om 'n voorskrif te kry.

Wanneer moet ek 'n dokter besoek?

As jy die (Cervical Cap) vir geboortebeperking gebruik en die volgende simptome ervaar, raadpleeg 'n dokter:

• Pelviese of abdominale pyn (Pelvic or abdominal pain).
• Vaginale afskeiding met 'n slegte reuk (Foul-smelling vaginal discharge).
• Geswelde, jeukerige of rooi labia (vulva).
• As die vagina pynlik, seer is of ongemaklik voel.

Besoek ook 'n dokter as jy die (Cervical Cap) nie kan verwyder nie, of as dit binne vassteek (wat baie selde gebeur).

Baie selde kan die (Cervical Cap) bydra tot (TSS - Toxic Shock Syndrome). TSS-simptome sluit in:

• Koors.
• Uitslag (Rash).
• Diarree of braking (Diarrea of vomiting).
• Griepagtige simptome (Flu-like symptoms).
• Duiseligheid en gevoel van swakheid (Dizziness and feeling weak).

Ten slotte, dinge om te onthou (Take-Home Message)

Die (Cervical Cap) is 'n versperringsgeboortebeperkingsmetode wat sommige mense gebruik om swangerskap te voorkom. Dit werk die beste wanneer dit saam met 'n spermisied (Spermicide) jel of room gebruik word. As jy hierdie metode vir geboortebeperking wil gebruik, praat met jou dokter. Jou gepaste (Cervical Cap) moet presies oor die serviks pas; dit moet gepas (fitted) word. Jou dokter sal jou leer hoe om die (Cervical Cap) in te plaas en te verwyder. Volg die instruksies in die pakkie en verwyder dit binne 48 uur na seksuele omgang. Om die (Cervical Cap) langer as 48 uur te dra, verhoog die risiko van sekere gesondheidstoestande.

Dus, ek hoop hierdie inligting was nuttig. Watter geboortebeperkingsmetode jy ook al kies, dit is die belangrikste om goed ingelig te wees en 'n besluit te neem op grond van mediese advies.

---

` Servikale Kap, geboortebeperkingsmetodes, vrouegesondheid, Cervical Cap, gesinsbeplanning, Spermicide, seksuele gesondheid