අපේ ඇඟේ මේ ඝනකම් කෙස් (Terminal Hair) මොනවාද? අපි හරියටම දැනගමු!

ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද ඔයාගේ ඔළුවේ තියෙන කෙස්, ඇහිබැම, ඇස් පිහාටු එහෙම ඇඟේ අනිත් තැන්වල තියෙන සියුම් ලෝමවලට වඩා ගොඩක් වෙනස් ඇයි කියලා? අන්න ඒ ඝනකම්, ටිකක් තද, හොඳට පේන කෙස් වර්ගයට තමයි අපි වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී 'ටර්මිනල් කෙස්' (Terminal Hair) කියලා කියන්නේ. මේවා අපේ ඇඟට හරිම වැදගත්. ඉතින්, අපි අද මේ 'ටර්මිනල් කෙස්' ගැන හැමදේම සරලව කතා කරමු.

ටර්මිනල් කෙස් (Terminal Hair) කියන්නේ හරියටම මොනවාටද?

සරලවම කිව්වොත්, ටර්මිනල් කෙස් කියන්නේ අපේ ඔළුවේ තියෙන ඝනකම් කෙස් වගේම, අපේ ඇහිබැම සහ ඇස් පිහාටු සෑදිලා තියෙන කෙස් වර්ගයට. අපි වැඩිවියට පත් වුණාට පස්සේ, මේ ටර්මිනල් කෙස් මුහුණේ, කිහිලිවල, රහස් ප්‍රදේශවල, පපුවේ සහ බඩේ වුණත් හැදෙන්න පටන් ගන්නවා. ගොඩක් වෙලාවට, කාන්තාවකගේ නම් ශරීරයෙන් 30%ක් විතර මේ ටර්මිනල් කෙස් වලින් වැහිලා තියෙනවා. පිරිමි කෙනෙක්ගේ නම්, මේ ප්‍රමාණය 90%ක් විතර වෙන්න පුළුවන්. පුදුමයි නේද?

වෙලස් කෙස් (Vellus Hair) සහ ටර්මINAL කෙස් (Terminal Hair) අතර වෙනස මොකක්ද?

මේකත් හරිම සරල දෙයක්.

• වෙලස් කෙස් (`Vellus hair`): මේ තමයි අපේ ඇඟ පුරාම තියෙන හරිම සියුම්, ලා පාටට හුරු ලෝම. සමහරු මේවට "පීච් ෆස්" (`peach fuzz`) කියලත් කියනවා ඔයා අහලා ඇති. අපි පොඩි කාලේ, ඒ කියන්නේ ළමා කාලෙදී, අපේ ඇඟේ වැඩිපුරම තියෙන්නේ මේ වෙලස් කෙස් තමයි.
• ටර්මිනල් කෙස් (`Terminal hair`): අපි වැඩිවියට පත්වුණාම, අපේ ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් එක්ක සමහර වෙලස් කෙස්, මේ කියන ඝනකම්, තද පාට ටර්මිනල් කෙස් බවට හැරෙනවා.

ඔයාට වෙලස් කෙස් මුහුණේ, බෙල්ලේ, අත්වල, කකුල්වල, පපුවේ වගේ තැන්වල දකින්න පුළුවන්. වෙලස් කෙස් සාමාන්‍යයෙන් ටර්මිනල් කෙස් වලට වඩා කොටයි, ලා පාටයි. අනිත් අතට, ටර්මිනල් කෙස් දිගයි, තද පාටයි. තව දෙයක් තමයි, ටර්මිනල් කෙස් අපේ සම ඇතුළට වෙලස් කෙස් වලට වඩා ගැඹුරට ගිහිල්ලා තියෙන්නේ.

ටර්මිනල් කෙස් (Terminal Hair) වලින් අපිට තියෙන ප්‍රයෝජන මොනවාද?

ටර්මිනල් කෙස් වලින් අපේ ඇඟට විවිධ විදිහේ ආරක්ෂාවන් ලැබෙනවා. හිතන්නකෝ මෙහෙම:

• ශරීර උෂ්ණත්වය පාලනය: ඔයාට සීතල දැනෙනකොට ඇඟේ ලෝම කෙලින් වෙනවා දැකලා තියෙනවද? අන්න එතකොට, අපේ ශරීර උණුසුමෙන් උණුසුම් වුණු වාතය සමට කිට්ටුවෙන් රඳවගෙන ඇඟ උණුසුම්ව තියාගන්න මේ කෙස් උදව් වෙනවා.
• හිස්කබලට ආරක්ෂාව: ඔළුවේ තියෙන කෙස් ටික නිසා තමයි අපේ හිස්කබල සූර්යයාගේ අහිතකර කිරණ වලින් ආරක්ෂා වෙන්නේ.
• ඇස් වලට ආරක්ෂාව: ඇහිබැමයි, ඇස් පිහාටුයි නිසා දහඩිය, දූවිලි, කුණු වගේ දේවල් ඇස් ඇතුළට යන එක ගොඩක් දුරට වළකිනවා.
• කන් සහ නාසයට ආරක්ෂාව: කන් ඇතුළේ සහ නාස් පුඩු ඇතුළේ තියෙන කෙස් වලින් විෂබීජ ඇතුල්වෙන එකත් අඩු කරනවා.

දැක්කනේ, නිකන්ම නිකන් කෙස් ගස් ටිකක් නෙවෙයි, හරිම වැදගත් වැඩ කොටසක් මේවායින් සිද්ධ වෙනවා.

ටර්මිනල් කෙස් (Terminal Hair) තියෙන්නේ කොහෙද?

අපේ ඇඟේ ගොඩක් තැන්වල ටර්මිනල් කෙස් තියෙනවා. උදාහරණ විදියට:

• ඔළුව (හිස්කබල)
• කිහිලි
• රහස් ප්‍රදේශ
• උඩු තොල, කම්මුල් සහ නිකට (විශේෂයෙන් පිරිමින්ගේ, සමහර කාන්තාවන්ගේත් යම් ප්‍රමාණයක්)
• ඇහිබැම සහ ඇස් පිහාටු
• පපුව සහ බඩ
• පිට
• අත් සහ කකුල්
• ඇඟිලි (අත් සහ පා)

ටර්මිනල් කෙස් ගහක (Terminal Hair) ව්‍යුහය කොහොමද හැදිලා තියෙන්නේ?

අපි දකින්නේ සමට උඩින් තියෙන කෙස් ගහ විතරක් වුණත්, සමට යටින් මේකේ හරිම සංකීර්ණ ව්‍යුහයක් තියෙනවා. හරියටම කිව්වොත්, හැම කෙස් ගහකම කෙස් කළඹ (hair shaft) සහ කෙස් මුල (hair root) කියලා කොටස් දෙකක් තියෙනවා.

• කෙස් කළඹ (`hair shaft`): මේ තමයි අපිට පේන, සමෙන් එළියට ඇවිත් තියෙන කොටස.
• කෙස් මුල (`hair root`): මේක සමේ ස්ථර ඇතුළටම ගිහිල්ලා තියෙන කොටස.

සමේ සහ සම්බන්ධක පටක වලින් හැදුණු කොපුවක්, ඒ කියන්නේ කෙස් කළිකාව (hair follicle) කියන එකකින් හැම කෙස් මුලක්ම වටවෙලා තියෙනවා. හැම කෙස් කළිකාවකටම පුංචි මාංශ පේශියක් සම්බන්ධ වෙලා තියෙනවා. අන්න ඒක තමයි අපේ කෙස් කෙලින් කරන්නේ (හිරිගඩු පිපෙනවා කියන්නේ). හැම කෙස් ගහකම මුල හරියේදී, කෙස් මුල පළල් වෙලා ගෝලාකාර කෙස් බල්බයක් (hair bulb) වගේ හැදෙනවා. මේ කෙස් බල්බයේ යටම තියෙනවා කෙස් පැපිලාව (hair papilla). මේ පැපිලාවෙන් තමයි කෙස් මුලට ලේ සපයන්නේ.

ටර්මිනල් කෙස් (Terminal Hair) වර්ධනය වෙන්නේ කොහොමද?

හරිම පුදුම සහගත ක්‍රියාවලියක් මේක. හැම කෙස් බල්බයක් ඇතුළෙම, අලුත් කෙස් සෛල දිගටම හැදෙනවා. මේ සෛල එකට එකතු වෙලා, ඝන වෙලා, සම්පූර්ණ කෙස් ගහක් හැදෙනවා. අලුතෙන් ඝන වුණු සෛල, යටින් තියෙන කෙස් ගහට එකතු වෙනවා. එතකොට තමයි කෙස් ගහ ටිකෙන් ටික උඩට තල්ලු වෙලා සමෙන් එළියට එන්නේ. අපේ ඔළුවේ තියෙන කෙස් ගහක් සාමාන්‍යයෙන් මාසෙකට සෙන්ටිමීටරයක් විතර දික් වෙනවා. ඇඟේ සහ මුහුණේ තියෙන කෙස් නම් ඊට වඩා හිමින් තමයි දික් වෙන්නේ.

ටර්මිනල් කෙස් වල (Terminal Hair) වර්ධන චක්‍රය කොහොමද?

අපේ කෙස් ගස් අවධි තුනකින් යුත් චක්‍රයක් හරහා යනවා, ඊට පස්සේ ආයෙත් මුල ඉඳන් පටන් ගන්නවා.

1. වර්ධන අවධිය (Growth phase or Anagen phase):

මේ තමයි චක්‍රයේ පළවෙනි සහ කෙස් ගහ ක්‍රියාකාරීව වර්ධනය වෙන අවධිය. අලුත් කෙස් සෛල හැදෙන තාක් කල්, ඔයාගේ කෙස් දිගටම වර්ධනය වෙනවා. කෙස් ගහේ දිග තීරණය වෙන්නේ ඒක ඇඟේ කොතනද තියෙන්නේ කියන එක අනුව. උදාහරණයක් විදියට, ඔළුවේ තියෙන ටර්මිනල් කෙස් අවුරුදු ගාණක් වුණත් වර්ධනය වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා තමයි මීටරයකට වඩා දිගට වවන්න පුළුවන් වෙන්නේ. හැබැයි, ඔයාගේ ඇහිබැමේ සහ ඇස් පිහාටුවල කෙස් වල වර්ධන අවධිය හරිම කෙටියි. ඒවා දවස් 100ත් 150ත් අතර කාලයක් විතරයි වර්ධනය වෙන්නේ. ඒකයි ඒවා එච්චර දිගට හැදෙන්නේ නැත්තේ.

2. සංක්‍රාන්ති අවධිය (Transitional phase or Catagen phase):

මේ තමයි වර්ධන චක්‍රයේ දෙවැනි අවධිය. වර්ධන අවධිය ඉවර වුණාම, ඔයාගේ කෙස් මුල අර කලින් කිව්ව පැපිලාවෙන් (`papilla`) වෙන් වෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ සංක්‍රාන්ති අවධිය තමයි කෙස් වර්ධන චක්‍රයේ කෙටිම අවධිය. මේකට සාමාන්‍යයෙන් සති දෙකේ ඉඳන් හතරක් විතර තමයි ගතවෙන්නේ.

3. විවේකී අවධිය (Resting phase or Telogen phase):

මේ තමයි වර්ධන චක්‍රයේ තුන්වෙනි සහ අවසාන අවධිය. කෙස් ගහ සම්පූර්ණයෙන්ම පැපිලාවෙන් වෙන් වුණාට පස්සේ, ඒකට ලැබෙන ලේ සැපයුම නතර වෙනවා. ඊට පස්සේ කෙස් ගහ හෙමින් හෙමින් සමෙන් උඩට තල්ලු වෙලා, අන්තිමට හැලී යනවා. මේ විවේකී අවධියට මාස කීපයක් යන්න පුළුවන්.

ඊට පස්සේ? ආයෙමත් අලුත් කෙස් සෛල අර කෙස් කළිකාව (`hair follicle`) ඇතුළේ හැදිලා, අලුත් කෙස් ගස් හදන්න පටන් ගන්නවා. ඔන්න ඔහොමයි ඒ චක්‍රය දිගටම යන්නේ.

ටර්මිනල් කෙස් (Terminal Hair) හැදිලා තියෙන්නේ මොනවගෙන්ද?

ඔයාගේ ටර්මිනල් කෙස් වලින් වැඩි හරියක් හැදිලා තියෙන්නේ කෙරටීන් (`Keratin`) කියන ප්‍රෝටීනයකින් පිරුණු, මැරුණු කෙස් සෛල වලින්. කෙස් ගහ සම මතුපිටට වර්ධනය වෙනකොට, ඒ කෙස් සෛල වලට ලැබෙන ලේ සැපයුම නැවතිලා සෛලය මැරෙනවා. ඒ එක්කම, ඔළුවෙන් එළියට පේන කොටස, ඒ කියන්නේ කෙස් කළඹ (`hair shaft`), කෙරටිනීකරණය (`keratinization`) කියන ක්‍රියාවලියකට භාජනය වෙනවා. මේ කෙරටිනීකරණයේදී, කෙස් කළඹ කෙරටීන් වලින් පිරෙනවා. ඉතින්, ඔයාගේ කෙස් ගහ හැදිලා තියෙන්නේ මේ කෙරටීන් සහ සාමාන්‍ය වර්ධන ක්‍රියාවලියේදී මැරුණු සෛල එකතුවකින්.

ටර්මිනල් කෙස් වල (Terminal Hair) පාට තීරණය වෙන්නේ කොහොමද?

ඔයාගේ ඝන වෙච්ච කෙස් සෛල ඇතුළේ තියෙන වර්ණක ප්‍රමාණය, ඒ කියන්නේ මෙලනින් (`melanin`) ප්‍රමාණය අනුව තමයි ඔයාගේ කෙස් වල පාට තීරණය වෙන්නේ. ඔයා වයසට යනකොට, සාමාන්‍යයෙන් මේ මෙලනින් ප්‍රමාණය අඩු වෙනවා. මෙලනින් අඩු වුණාම, කෙස් ගස් ඇතුළට වාතය හිරවෙනවා. එහෙම වුණාම, කෙස් ගහට තියෙන පාට නැතිවෙලා, සුදු පාට වෙනවා. ඔයාගේ මුල් කෙස් පාට සහ හැදෙන සුදු කෙස් ගස් ප්‍රමාණය අනුව, ඔළුවේ කෙස් අළු පාට හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම සුදු පාට වෙන්න පුළුවන්.

වැඩිවිය පැමිණෙනකොට ටර්මිනල් කෙස් වලට (Terminal Hair) මොකද වෙන්නේ?

අපි වැඩිවියට පත්වෙනකොට, අපේ හෝමෝන මට්ටම් ඉහළ යන්න පටන් ගන්නවා. අපේ ශරීරයේ අන්තරාසර්ග පද්ධතිය (`endocrine system`) ඇන්ඩ්‍රොජන් (`androgens`) කියන හෝමෝන වර්ගය වැඩිපුර නිපදවනවා. මේ වැඩිවීම නිසා, ඇඟේ සමහර තැන්වල තියෙන අර සියුම් වෙලස් කෙස් (`vellus hair`), ටර්මිනල් කෙස් බවට හැරෙනවා. විශේෂයෙන්ම කිහිලිවල සහ රහස් ප්‍රදේශවල වෙලස් කෙස්, ටර්මිනල් කෙස් බවට පත්වෙනවා.

සමහර තරුණ දරුවෝ වැඩිවියට පත්වෙනකොට, උඩු තොල, කම්මුල් සහ නිකටේ තියෙන වෙලස් කෙස්, ටර්මිනල් කෙස් බවට හැරෙනවා. ඒ වගේම, උඩු පිට, පපුව, ඇඟිලි පුරුක්, අත් සහ කකුල්වලත් ටර්මිනල් කෙස් දිගට වර්ධනය වෙන්න පටන් ගන්නවා.

ටර්මිනල් කෙස් (Terminal Hair) වලට බලපාන රෝග සහ තත්ත්වයන් මොනවාද?

කෙස් ගස් අධිකව වර්ධනය වීමට හෝ කෙස් හැලී යෑමට හේතු විය හැකි තත්ත්වයන් කිහිපයක්ම තියෙනවා.

ඇලොපීසියා (Alopecia) - කෙස් යෑම

සාමාන්‍ය කෙනෙක්ගෙන් දවසකට කෙස් ගස් 100ක් විතර හැලෙනවා. ඒක සාමාන්‍ය දෙයක්. හැබැයි, ඔයා වයසට යනකොට, කෙස් වර්ධනය වීමේ වේගය අඩු වෙනවා. ඊට අමතරව, වර්ධන අවධියේදී ඔයාගේ කෙස් මුල් වලට හානි වුණොත්, හරි ගොඩක් කෙස් ගස් එකපාර විවේකී අවධියට ගියොත්, ඔයාට කෙස් හැලී යෑම, ඒ කියන්නේ ඇලොපීසියා (`Alopecia`) අත්විඳින්න සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්.

ඇලොපීසියා කියන්නේ හැලෙන කෙස් වෙනුවට අලුත් කෙස් වර්ධනය නොවීම නිසා ඇතිවෙන තත්ත්වයක්. ඇලොපීසියා වර්ග කිහිපයක්ම තියෙනවා. සමහර ඇලොපීසියා වර්ග වලදී, කෙස් ආයෙත් වර්ධනය වෙන්න පුළුවන්. ඇලොපීසියා කියන්නේ හේතු ගණනාවක් නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් සුලබ තත්ත්වයක්. ඇලොපීසියාවට වෙනත් හේතු අතර:

• ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග (`Autoimmune diseases`): ඒ කියන්නේ අපේම ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය අපේම සෛල වලට පහර දෙන රෝග.
• සමහර ඖෂධ වර්ග: සමහර බෙහෙත් වර්ග වල අතුරු ආබාධයක් විදියටත් කෙස් යන්න පුළුවන්.
• හෝමෝන අසමතුලිතතාවය (`Hormonal imbalance`): හෝමෝන වල වෙනස්කම් නිසාත් මේ තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

ඇලොපීසියා එරියේටා (Alopecia areata)

මේක ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයක් (`autoimmune disease`). මේ රෝගය නිසා ඔයාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඔයාගේම ශරීරයට පහර දෙනවා. මේ තත්ත්වය නිසා ඔයාගේ කෙස් විශාල ගුලි විදියට හැලී යනවා. ඇලොපීසියා එරියේටා ඇඟේ ඕනෑම තැනක කෙස් වලට බලපාන්න පුළුවන්. හැබැයි, බහුලවම බලපාන්නේ ඔළුවේ කෙස් වලට. කෙස් හැලෙන ප්‍රමාණය එකිනෙකාට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට, තැනින් තැන විතරයි. වෙනත් වෙලාවට, සම්පූර්ණයෙන්ම කෙස් හැලී යන්නත් පුළුවන්. ප්‍රතිකාර විකල්ප අතර කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් (`corticosteroid`) වගේ ප්‍රති-ප්‍රදාහකාරකයක් හෝ මිනොක්සිඩිල් (`Minoxidil (Rogaine®)`) වැනි ආලේපනයක් භාවිතා කිරීම තියෙන්න පුළුවන්.

ඇන්ඩ්‍රොජෙනෙටික් ඇලොපීසියා (Androgenetic alopecia)

මේක ප්‍රවේණිගත තත්ත්වයක් (genetic condition), ඒ කියන්නේ පරම්පරාවෙන් එන දෙයක්. වැඩිවියට පත්වුණාට පස්සේ හිස්කබලේ කෙස් ක්‍රමයෙන් හැලී යෑමට මේක හේතු වෙනවා. මේ තත්ත්වය ඇතිවෙන්නේ ඩයිහයිඩ්‍රොටෙස්ටොස්ටෙරෝන් (`dihydrotestosterone (DHT)`) කියන ඇන්ඩ්‍රොජන් වර්ගයක් කෙස් කළිකා වලට හානි කිරීමෙන්. එතකොට කෙස් කළිකා හැකිළිලා, කොට, තුනී, හරියට වෙලස් කෙස් වගේ කෙස් නිපදවන්න පටන් ගන්නවා. ඇන්ඩ්‍රොජෙනෙටික් ඇලොපීසියා සඳහා ප්‍රතිකාර විදියට මිනොක්සිඩිල් ආලේපනය සහ ෆිනැස්ටරයිඩ් (`Finasteride (Propecia®)`) වැනි ඖෂධ භාවිතා කරනවා. මේ තත්ත්වය පිරිමි සහ ගැහැණු දෙපාර්ශවයටම බලපානවා:

• පිරිමි රටාවේ තට්ටය පෑදීම (`Male pattern baldness`): මේක පිරිමින්ට බලපාන ඇන්ඩ්‍රොජෙනෙටික් ඇලොපීසියා වර්ගය. කෙස් හැලීම බහුලවම ඔළුවේ මුදුන සහ නළල දෙපසින් සිදුවෙනවා. "හිසකෙස් රේඛාව පසුපසට යනවා" (`receding hairline`) කියන එක ඔයා අහලා ඇති.
• කාන්තා රටාවේ කෙස් හැලීම (`Female pattern hair loss (FPHL)`): මේක කාන්තාවන්ට බලපාන ඇන්ඩ්‍රොජෙනෙටික් ඇලොපීසියා වර්ගය. කෙස් හැලීම ඔළුවේ මුදුන සහ ඉස්සරහ හරියේ සිදුවුණත්, නළලේ කෙස් රේඛාවට බලපාන්නේ නැහැ. ඔයාට ඔළුවේ මැද බෙදුම පළල් වෙනවා වගේ පේන්න පුළුවන්.

හර්සුටිස්ම් (Hirsutism) - කාන්තාවන්ගේ අසාමාන්‍ය ලෙස රෝම වර්ධනය

කාන්තාවන්ගේ ප්‍රජනක කාලය තුළ හෝමෝන අසමතුලිතතාවය නිසා හර්සුටිස්ම් වැනි කෙස් වර්ධන ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හර්සුටිස්ම් නිසා කාන්තාවන්ගේ, පිරිමින්ට සාමාන්‍යයෙන් රෝම වැවෙන රටාවට අමතර ටර්මිනල් කෙස් වර්ධනය වෙනවා. මේ තත්ත්වය ඇතිවෙන්නේ ඇන්ඩ්‍රොජන් හෝමෝන වැඩිවීමක් නිසා. හර්සුටිස්ම් වලට බහුලවම හේතුව වෙන්නේ පොලිසිස්ටික් ඕවරි සින්ඩ්‍රෝමය (`Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)`) කියන හෝමෝන ආබාධය. ප්‍රතිකාර විකල්ප අතර රෝම ඉවත් කිරීම සහ උපත් පාලන පෙති වැනි හෝමෝන ඖෂධ තියෙනවා.

හයිපර්ට්‍රයිකෝසිස් (Hypertrichosis) - අධික රෝම වර්ධනය

හයිපර්ට්‍රයිකෝසිස් කියන්නේ ඇන්ඩ්‍රොජන් ප්‍රමාණය වැඩිවීමක් නිසා නොව, ශරීරයේ ඕනෑම තැනක අධිකව කෙස් වර්ධනය වීම. මේක සාමාන්‍යයෙන් සමහර ඖෂධ වර්ග නිසා ඇතිවෙන දෙයක්. සමහර වෙලාවට, ඇතැම් රෝග තත්ත්වයන් නිසාත් මේක වෙන්න පුළුවන්. ස්ත්‍රී පුරුෂ භේදයකින් තොරව ඕනෑම කෙනෙකුට මේක බලපාන්න පුළුවන්. ප්‍රතිකාර විදියට සාමාන්‍යයෙන් ලේසර් මගින් රෝම ඉවත් කිරීම (`laser hair removal`), රෝම නාශක ක්‍රීම් වර්ග (`depilatory creams`) සහ/හෝ ඉලෙක්ට්‍රොලයිසිස් (`electrolysis`) භාවිතා කරනවා. ගොඩක් වෙලාවට, මේ තත්ත්වයට හේතු වුණු ඖෂධය නතර කළොත්, රෝග ලක්ෂණ ආපස්සට හැරෙන්න උදව් වෙනවා.

ටර්මිනල් කෙස් ගෙඩියක් (Terminal hair cyst) කියන්නේ මොකක්ද?

ටර්මිනල් කෙස් ගෙඩියක් කියන්නේ එපිඩර්මොයිඩ් ගෙඩි (`epidermoid cyst`) වර්ගයේ දුර්ලභ ගෙඩි වර්ගයක්. එපිඩර්මොයිඩ් ගෙඩියක් කියන්නේ ඔයාගේ සමට යටින් හැදෙන, කෙරටීන් වලින් පිරුණු පුංචි ගැටිත්තක්. ටර්මිනල් කෙස් ගෙඩියක් කියන්නේ ඔයාගේ සමේ තියෙන දුඹුරු-කළු හෝ නිල් පාට ගැටිත්තක්. ඒකේ මතුපිට සිදුරක් වගේ විවරයක් තියෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ ගෙඩි බහුලවම ඔළුවේ හෝ බෙල්ලේ තමයි හම්බවෙන්නේ. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් පිළිකාමය නොවන (benign) ඒවා.

ටර්මිනල් කෙස් කියන්නේ අපේ හිස්කබලේ සහ ඇඟේ තියෙන තද පාට, ඝනකම් කෙස් වර්ගය. මේවා නිරන්තරයෙන්ම වර්ධනය, සංක්‍රාන්තිය සහ විවේකය කියන ක්‍රියාවලියක් හරහා ගිහින්, ආයෙත් මුල ඉඳන් පටන් ගන්නවා. ඔයා සමහරවිට ඔයාගේ ටර්මිනල් කෙස් ගැන එච්චර හිතන්නේ නැතුව ඇති. හැබැයි, ඔයාට කෙස් හැලී යෑමට හෝ අධිකව කෙස් වර්ධනය වීමට හේතු වෙන තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, ඔයා තනිවෙලා නැහැ කියලා දැනගන්න. ජනගහනයෙන් 50%කට විතර මොකක් හරි කෙස් සම්බන්ධ තත්ත්වයක් හෝ ආබාධයක් තියෙනවා. ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන ප්‍රතිකාර විකල්ප ගැන ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන්න.

මේ ලිපියෙන් අපි ගෙදර ගෙනියන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් (Take-Home Message)

හරි එහෙමනම්, අපි අද ටර්මිනල් කෙස් ගැන ගොඩක් දේවල් කතා කළා නේද? මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් ටික තමයි මේ:

• ටර්මිනල් කෙස් කියන්නේ අපේ ඔළුවේ, ඇහිබැමේ, ඇස් පිහාටුවල වගේම වැඩිවියට පත්වුණාම ඇඟේ තවත් තැන්වල හැදෙන ඝනකම්, තද පාට කෙස් වර්ගය.
• මේවා අපේ ඇඟට ආරක්ෂාව සපයනවා, ශරීර උෂ්ණත්වය පාලනයට උදව් වෙනවා.
• කෙස් ගස් වලටත් වර්ධන චක්‍රයක් තියෙනවා: වර්ධන අවධිය (`anagen`), සංක්‍රාන්ති අවධිය (`catagen`) සහ විවේකී අවධිය (`telogen`).
• කෙස් වල පාට තීරණය වෙන්නේ මෙලනින් (`melanin`) කියන වර්ණකය අනුව.
• ඇලොපීසියා (`Alopecia`) (කෙස් යෑම), හර්සුටිස්ම් (`Hirsutism`) (කාන්තාවන්ගේ අසාමාන්‍ය රෝම වර්ධනය) වගේ තත්ත්වයන් ටර්මිනල් කෙස් වලට බලපාන්න පුළුවන්.
• ඔයාට කෙස් සම්බන්ධව මොකක් හරි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා නම්, බය නැතුව වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න. ඒකට හරියන ප්‍රතිකාර තියෙනවා.

ඉතින්, ඔයාගේ කෙස් ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න, මොකද ඒවත් ඔයාගේ ශරීර සෞඛ්‍යයේම කොටසක්!

---

` ටර්මිනල් කෙස්, කෙස් වර්ධනය, කෙස් හැලීම, ඇලොපීසියා, හර්සුටිස්ම්, කෙස් වල ව්‍යුහය, ශරීරයේ රෝම