ඔයාටත් කෑම අසාත්මිකතාවක් ගැන සැකද? එහෙනම් මේ (Food Challenge Test) එක ගැන දැනගමු!

ගොඩක් දෙනෙක්ට සමහර කෑම වර්ග ගත්තම බඩේ අමාරු, හමේ පලු දැමීම්, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා වගේ විවිධ දේවල් ඇතිවෙනවා නේද? සමහර වෙලාවට ඒක ඇත්තටම අසාත්මිකතාවක්ද, නැත්නම් වෙන මොකක්හරි තාවකාලික දෙයක්ද කියලා හිතාගන්න බැරි වෙනවා. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී, ඔයාට ඇත්තටම යම් කිසි ආහාරයකට අසාත්මිකතාවක් තියෙනවද, නැද්ද කියලා හරියටම සහ නිශ්චිතවම දැනගන්න උදව් වෙන විශේෂ පරීක්ෂණයක් තියෙනවා. අපි අද කතා කරන්න යන්නේ ඒ කියන `(Food Challenge Test)` එක, එහෙමත් නැත්නම් ආහාර අභියෝගතා පරීක්ෂණය ගැන තමයි.

මේ `(Food Challenge Test)` එක කියන්නේ මොකක්ද?

සරලවම කිව්වොත්, මේක තමයි යම් කෙනෙක්ට කිසියම් ආහාරයක් අසාත්මිකද කියලා තහවුරු කරගන්න තියෙන ඉතාම විශ්වාසදායකම ක්‍රමය. හිතන්නකෝ ඔයාට රටකජු කෑවම මොකක්හරි අමුත්තක් දැනෙනවා කියලා. එතකොට මේ පරීක්ෂණයෙන් හොයාගන්න පුළුවන් ඔයාට ඇත්තටම රටකජු අසාත්මිකද, නැත්නම් ඒක නිකන් හිතේ තියෙන දෙයක්ද කියලා. ඒ වගේම, සමහර අයට පොඩි කාලේ තිබුණ අසාත්මිකතා ලොකු වෙද්දි නැතිවෙලා යනවා. අන්න එහෙම අසාත්මිකතාවක් දැන් නැතිවෙලාද, එහෙම නැත්නම් දිගටම ඒ කෑම එකෙන් වළකින්න ඕනෙද කියලත් මේ පරීක්ෂණයෙන් බලාගන්න පුළුවන්.

මේකෙදි වෙන්නේ, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගේ හෝ අසාත්මිකතා පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයාගේ `(Allergist)` සම්පූර්ණ අධීක්ෂණය යටතේ, ඔයාට අසාත්මිකයි කියලා සැක කරන ආහාරය ටික ටික වැඩි කරන මාත්‍රාවලින් කන්න දෙන එකයි.

වැදගත්ම දේ තමයි, මේ පරීක්ෂණය කවදාවත් ගෙදරදි තනියම කරන්න උත්සාහ කරන්න එපා. මොකද, සමහර වෙලාවට දරුණු අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

සාමාන්‍යයෙන් මේ පරීක්ෂණය සිද්ධවෙන විදිහ මෙන්න මෙහෙමයි:

• මුලින්ම, වෛද්‍යවරයා ඔයාට අසාත්මිකයි කියලා සැක කරන ආහාරය ඉතාම පොඩි ප්‍රමාණයකින් කන්න දෙනවා. සමහර වෙලාවට මේක කැප්සියුල් එකක් විදිහට ගිලින්නත් දෙනවා.
• ඊට පස්සේ වෛද්‍යවරයා ඔයාව සමීපව නිරීක්ෂණය කරනවා අසාත්මිකතා ලක්ෂණ මොනවාහරි මතුවෙනවද කියලා.
• විනාඩි 15ක් විතර යනකල් කිසිම ප්‍රතික්‍රියාවක් නැත්නම්, ආයෙමත් සැක කටයුතු ආහාරයේ තව පොඩි මාත්‍රාවක් දෙනවා.
• මේ විදිහට, එක්කෝ අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවෙනකල්, නැත්නම් සම්පූර්ණ නියමිත මාත්‍රාව (සාමාන්‍යයෙන් මාත්‍රා හතරකට හෝ හයකට කඩලා තමයි දෙන්නේ) දීලා ඉවර වෙනකල් මේ පියවර නැවත නැවතත් කරනවා.
• යම් කිසි අවස්ථාවකදී අසාත්මිකතා ලක්ෂණ පෙන්නුම් කළොත්, එතනින්ම පරීක්ෂණය නවත්වනවා සහ ඔයාට ඒ ආහාරයට අසාත්මිකතාවක් තියෙනවා කියලා වෛද්‍යවරයා තහවුරු කරනවා.
• සම්පූර්ණ මාත්‍රාවම ලබා දුන්නට පස්සෙත් කිසිම ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවුණේ නැත්නම්, ඒ කියන්නේ ඔයාට ඒ ආහාරයට අසාත්මිකතාවක් නෑ කියන එකයි.
• බොහෝ වෙලාවට, එක වරකදී එක ආහාරයක් විතරයි මේ විදිහට පරීක්ෂා කරන්නේ.

මේක ආහාර අසාත්මිකතා හඳුනාගැනීමේ "රන් සම්මතය" (`Gold Standard`) විදිහට තමයි සලකන්නේ.

ඇයි මේ වගේ පරීක්ෂණයක් කරන්නේ? කවදාද මේක අවශ්‍ය වෙන්නේ?

සාමාන්‍යයෙන්, සමහර ආහාර අසාත්මිකතා තියෙනවද කියලා බලන්න මුලින්ම කරන්නේ සමේ කරන පරීක්ෂණයක් `(Skin Prick Test)` හරි ලේ පරීක්ෂණයක් `(Allergy Blood Test)` හරි තමයි. හැබැයි, සමහර වෙලාවට මේ පරීක්ෂණ වලින් නිශ්චිතම පිළිතුරක් ලබාගන්න බැරිවෙන්න පුළුවන්. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී තමයි මේ `(Food Challenge Test)` එකට යොමු වෙන්නේ. ඒත් මතක තියාගන්න, අනිත් පරීක්ෂණත් (සමේ සහ ලේ පරීක්ෂණ) විශ්වාසදායකයි, වෛද්‍යවරුන්ට ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත්.

බොහෝ දෙනෙක්ට මේ පරීක්ෂණය කරන්නේ `(IgE-mediated)` ආහාර අසාත්මිකතාවක් තියෙනවද කියලා බලන්න. `(IgE-mediated)` කියන්නේ, අපේ ඇඟේ තියෙන `(IgE)` කියන අසාත්මිකතා ප්‍රතිදේහ `(Antibodies)` නිසා ඇතිවෙන අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක්. මේ වගේ අසාත්මිකතා වලදී සාමාන්‍යයෙන් ආහාරය ගත්ත ගමන්ම වගේ ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවෙනවා.

කොහොමද මේ `(Food Challenge Test)` එක හරියටම කරන්නේ?

මේ පරීක්ෂණය කරන්න වෛද්‍යවරු විවිධ ක්‍රම පාවිච්චි කරනවා. හැම ක්‍රමයකදීම වෙන්නේ වෛද්‍ය අධීක්ෂණය යටතේ අසාත්මිකයි කියලා සැක කරන ආහාරය ටිකෙන් ටික වැඩි කරන මාත්‍රාවලින් ලබා දෙන එකයි.

පරීක්ෂණයේදී මොනවද වෙන්නේ?

සමහර වෙලාවට සැක කටයුතු ආහාරය ඒ විදිහටම කන්න දෙනවා. උදාහරණයක් විදිහට, රටකජු අසාත්මිකද කියලා බලනවා නම්, රටකජු ඇට කිහිපයක් දෙන්න පුළුවන්. තවත් වෙලාවකදී, ඒ ආහාරය වෙන දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා දෙනවා. හරියට, රටකජු බටර් කුකියක ගාලා දෙනවා වගේ. සමහර වෙලාවට, ආහාරය මොකක්ද කියලා අඳුනගන්න බැරි වෙන්න, ඒක කැප්සියුල් එකක දාලා බෙහෙත් පෙත්තක් වගේ ගිලින්න දෙනවා.

මේ වගේ ආහාර පිළියෙල කරන ක්‍රම පාවිච්චි කරන්නේ, පුද්ගලයාට පෙනීමෙන් හෝ සුවඳින් ඒ ආහාරය අඳුනගන්න තියෙන ඉඩකඩ අඩු කරන්නයි. මොකද, එහෙම වුණොත් සමහරවිට මානසිකව ප්‍රතිඵලයට බලපෑමක් වෙන්න පුළුවන්.

සමහර අවස්ථාවලදී, වෛද්‍යවරයා ඔයාට කියන්න පුළුවන් පරීක්ෂණයට ඔයාගෙම කෑම ගේන්න කියලා. සමහරවිට සැක කටයුතු ආහාරය අඩංගු විශේෂ වට්ටෝරුවකට අනුව කෑමක් හදාගෙන එන්න කියන්නත් ඉඩ තියෙනවා. ආහාරය ගත්තට පස්සේ, නැත්නම් කැප්සියුල් එක ගිල්ලට පස්සේ, ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවෙනවද කියලා හොඳින් නිරීක්ෂණය කරනවා.

මේ පරීක්ෂණයට සහභාගී වෙන්න බැරි කාටද?

කලින් දරුණු අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා ඇතිවෙලා තියෙන කෙනෙක්ට මේ පරීක්ෂණයට සහභාගී වෙන්න දෙන්නේ නෑ. හැබැයි, ඒ පුද්ගලයාට තිබුණු අසාත්මිකතාව දැන් නැතිවෙලාද කියලා බලන්න නම්, එහෙම කෙනෙක්ටත් මේ පරීක්ෂණය කරන්න පුළුවන්. මතක තියාගන්න, බොහෝ වෙලාවට එක සැරේකට එක කෑම වර්ගයක් විතරයි පරීක්ෂා කරන්නේ.

`(Oral Food Challenge)` වර්ග මොනවද තියෙන්නේ?

මේ `(Oral Food Challenge)` පරීක්ෂණ වර්ග තුනක් තියෙනවා. මේ හැම පරීක්ෂණයක්ම කරන්නේ රෝහලක හෝ වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානයකදී තමයි.

1. `(Double-blind, placebo-controlled)` පරීක්ෂණය

මේ ක්‍රමයේදී, ඔයාටවත්, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාටවත් දන්නේ නෑ මොන කැප්සියුල් එකේද, නැත්නම් මොන කෑම එකේද අසාත්මිකයි කියලා සැක කරන දේ තියෙන්නේ, මොකේද `(Placebo)` එක (ඒ කියන්නේ අසාත්මිකකාරකය අඩංගු නැති, හානිකර නොවන දෙයක්) තියෙන්නේ කියලා. මේ අසාත්මිකකාරකයයි, `(Placebo)` එකයි දෙන්නේ පැය කිහිපයකට සැරයක්, නැත්නම් දවස් කිහිපයකට සැරයක්.

මේකේ වාසිය තමයි, පුද්ගලයාගේ බය නිසා හරි, වෛද්‍යවරයාගේ පූර්ව නිගමන නිසා හරි පරීක්ෂණයේ ප්‍රතිඵලයට බලපෑමක් වෙන්න තියෙන ඉඩ අඩු වෙන එක. සරලවම කිව්වොත්, පිටතින් එන බලපෑම් ඔක්කොම අයින් කරනවා. මේක තමයි `(Food Challenge Test)` එකක් කරන්න තියෙන හොඳම ක්‍රමය වුණත්, සායනිකව මේක පාවිච්චි වෙනවා අඩුයි, වැඩිපුරම පාවිච්චි වෙන්නේ පර්යේෂණ කටයුතු වලට.

2. `(Single-blind)` පරීක්ෂණය

මේ පරීක්ෂණයේදී, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා විතරයි දන්නේ මොන ආහාරයේද, නැත්නම් මොන කැප්සියුල් එකේද අසාත්මිකකාරකය තියෙන්නේ, මොකේද `(Placebo)` එක තියෙන්නේ කියලා. මේකත් අර වගේම පැය කිහිපයකට හෝ දවස් කිහිපයකට සැරයක් තමයි දෙන්නේ.

3. `(Open-food)` පරීක්ෂණය

මේකෙදි, ඔයයි, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයයි දෙන්නම දන්නවා ඔයාට දෙන්නේ මොන අසාත්මිකකාරකයද කියලා. වෛද්‍යවරයා සාමාන්‍යයෙන් කෑම වේලක ප්‍රමාණය කොටස් කරලා, ටිකෙන් ටික වැඩිවෙන මාත්‍රාවලින් පැයක් විතර කාලයක් ඇතුළත ඔයාට ලබා දෙනවා. මේ මුළු කාලය පුරාම අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවෙනවද කියලා ඔයාව නිරීක්ෂණය කරනවා. මේ තමයි බහුලවම පාවිච්චි වෙන ක්‍රමය.

මේ පරීක්ෂණයට කලින් සූදානම් වෙන්න ඕනෙද?

ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම. ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා පරීක්ෂණයට කලින් ඔයාට යම් උපදෙස් මාලාවක් දෙයි, ප්‍රතිඵල විශ්වාසදායක කරගන්න. ඒ උපදෙස් අතර මේ වගේ දේවල් තියෙන්න පුළුවන්:

• පරීක්ෂණයට සති දෙකකට විතර කලින් ඉඳලා ඔයාට අසාත්මිකයි කියලා දන්න කෑම වර්ග ගැනීමෙන් වළකින්න.
• ඔයා ගන්න බෙහෙත් වට්ටෝරුවල තියෙන හරි, ෆාමසියෙන් ගන්න හරි `(Antihistamines)` (අසාත්මිකතා වලට දෙන බෙහෙත්) වර්ග පරීක්ෂණයට කලින් නතර කරන්න.
• පරීක්ෂණයට පැය කිහිපයකට කලින් ඉඳලා කිසිම දෙයක් කෑමෙන් හෝ බීමෙන් වළකින්න.

ඉතාම වැදගත්: ඔයාට තියෙන අසාත්මිකතා ගැනත්, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනමත් වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන්න. ඇදුම වගේ රෝග වලට ගන්න `(Inhaler)` හරි, හදිසි අවස්ථාවකදී ගන්න `(Epinephrine)` වගේ බෙහෙත් හරි පරීක්ෂණයක් තියෙනවා කියලා නතර කරන්න එපා. මොන බෙහෙත් කවදා, කොහොමද ගන්න ඕනේ කියලා වෛද්‍යවරයා ඔයාට කියයි.

ඒ වගේම, පරීක්ෂණය තියෙන දවසේ උදේ ඔයාට හෙම්බිරිස්සාවක්, උණක් වගේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, පරීක්ෂණය කල් දාන්න කියලා වෛද්‍යවරයා කියන්නත් පුළුවන්.

පරීක්ෂණය අතරතුර මොන වගේ දෙයක් බලාපොරොත්තු වෙන්න පුළුවන්ද?

මේ පරීක්ෂණය ගැන පොඩි බයක්, චකිතයක් දැනෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒත් සන්සුන්ව ඉන්න, මේක ආරක්ෂිත පරීක්ෂණයක්. ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා මුළු පරීක්ෂණය පුරාම ඔයාගේ ජීවිත දර්ශක (vital signs) නිරීක්ෂණය කරනවා.

ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා අසාත්මිකයි කියලා සැක කරන ආහාරයේ පොඩි ප්‍රමාණයක් ඔයාට දීලා, ප්‍රතික්‍රියාවක් එනවද කියලා බලාගෙන ඉඳියි. කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැත්නම්, දෙවෙනි මාත්‍රාව දෙනවා. හැම මාත්‍රාවකටම පස්සේ හොඳින් නිරීක්ෂණය කරනවා.

ඔයාට යම්කිසි අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් පෙන්නුම් කළොත්, එතනින් පරීක්ෂණය ඉවරයි. ඔයාගේ අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ වලට උදව් වෙන්න වෛද්‍යවරයා ඔයාට බෙහෙත් ලබා දේවි.

පරීක්ෂණයට කොච්චර වෙලා යනවද?

ඔයා කොහොම ප්‍රතිචාර දැක්වුවත්, පරීක්ෂණය සම්පූර්ණ වෙන්න පැය තුනක් හතරක් විතර යන්න පුළුවන්. බොහෝ වෛද්‍යවරු විනාඩි 15 කට සැරයක් වගේ තමයි අසාත්මිකකාරකයේ පොඩි ප්‍රමාණයක් දෙන්නේ. පරීක්ෂණයේ මුලදීම ඔයාට අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් ආවොත්, පරීක්ෂණය එතනින් නතර කරනවා. ඒත්, ඊට පස්සෙත් පැය දෙකක් විතර යනකල් ඔයාව නිරීක්ෂණය යටතේ තියාගන්නවා. ඔයා ප්‍රතිචාර දක්වන විදිහ අනුව මේ කාලය තවත් දික් වෙන්නත් පුළුවන්. සම්පූර්ණ මාත්‍රාවම අරගෙනත් කිසිම ප්‍රතික්‍රියාවක් නැතත්, ඊට පස්සේ පැය දෙකක් විතර යනකල් වෛද්‍යවරයා ඔයාව නිරීක්ෂණය යටතේ තියාගන්න ඉඩ තියෙනවා.

පරීක්ෂණයෙන් පස්සේ මොකද වෙන්නේ?

ඔයාට අසාත්මිකතාවක් තියෙනවා කියලා වෛද්‍යවරයා තහවුරු කළොත්, ඒ ආහාරයෙන් වළකින විදි ගැන ඔයාට උපදෙස් දෙයි. ඒ වගේම, `(Epinephrine)` (උදාහරණයක් විදිහට `(EpiPen®)`) වගේ අවශ්‍ය බෙහෙත් නියම කරයි. ඔයාට ඒ ආහාරයට අසාත්මිකතාවක් නැත්නම්, ඔයාට පුළුවන් ඒ කෑම එක ඔයාගේ සාමාන්‍ය ආහාර වේලට එකතු කරගන්න. සාමාන්‍යයෙන්, `(Food Challenge Test)` එකක් සමත් වුණාට පස්සේ ආයෙත් ඒ කෑමට ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවෙනවා අඩුයි.

මේ `(Oral Food Challenge)` එක ආරක්ෂිතද?

මේ පරීක්ෂණයේ යම් අවදානම් තියෙනවා. අන්න ඒක නිසයි මේක වෛද්‍යවරයෙක්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ, එයාගේ කාර්යාලයේදී හෝ රෝහලකදී කරන්නේ. බොහෝ දෙනෙක්ට ඇතිවෙන්නේ හමේ පලු දැමීම්, සමේ කැසීම වගේ සුළු ප්‍රතික්‍රියා තමයි. මේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන්න වෛද්‍යවරයාට බෙහෙත් දෙන්න පුළුවන්.

දරුණු ප්‍රතික්‍රියා ඇතිවෙනවා අඩුයි, ඒත් එහෙම වුණොත්, ඔයාට අවශ්‍ය වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා දෙන්න ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා සූදානමින් ඉන්නවා. `(Oral Food Challenge)` එකක තියෙන බරපතල අවදානම් අතරට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව හෝ `(Anaphylaxis)` (ඇනෆිලැක්සිස් - ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි දරුණු අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක්) වගේ දේවල් ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්.

මේ පරීක්ෂණයේ වාසි මොනවද?

මේ පරීක්ෂණයේ වාසි තමයි, ඔයාට කන්න පුළුවන් කෑම වර්ග පරාසය පුළුල් කරගන්න ලැබෙන එක සහ යම් කිසි ආහාරයක් ඇත්තටම අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිකරනවද කියලා නිශ්චිතවම දැනගන්න ලැබෙන එක. ඔයාට අසාත්මිකතාවක් තියෙනවද කියලා දැනගත්තම, අනාගතයේදී අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවෙන එක වළක්වගන්න ඒක උදව් වෙනවා.

පරීක්ෂණයේ ප්‍රතිඵල වලින් කියවෙන්නේ මොකක්ද?

`(Oral Food Challenge Test)` එකක ප්‍රතිඵල බොහෝ දුරට ක්ෂණිකවම දැනගන්න පුළුවන්. වෛද්‍යවරු සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රතිඵල වර්ග කරන්නේ "ඉවසා දරා ගත්තා" (`Tolerated`) හෝ "ප්‍රතික්‍රියා කළා" (`Reacted`) කියලා.

• `Tolerated` (ඉවසා දරා ගත්තා): මේකෙන් කියවෙන්නේ ඔයාට ආහාරයට කිසිම අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවුණේ නෑ, ඒ නිසා ඒ ආහාරය කෑමට ආරක්ෂිතයි කියන එක.
• `Reacted` (ප්‍රතික්‍රියා කළා): මේකෙන් කියවෙන්නේ පරීක්ෂණය අතරතුර අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇතිවුණා කියන එක.

සමහර වෙලාවට නිශ්චිත නොවන ප්‍රතිඵලයක් (`Inconclusive result`) ලැබෙන්නත් පුළුවන්. එහෙම වුණොත්, ආරක්ෂාව තකා ඒ ආහාරයෙන් වළකින්න කියලා ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කරන්න ඉඩ තියෙනවා.

ගෙදරදි කරන `(Food Sensitivity Test)` ගැනත් දැනගමුද?

ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා කරන `(Food Challenge Test)` එකයි, ගෙදරදි කරන්න පුළුවන් කියලා කියන `(Food Sensitivity Test)` එකයි කියන්නේ දෙකක්. වෙළඳපොලේ තියෙන මේ වගේ ගෙදරදි කරන පරීක්ෂණ බොහොමයක් ඇමරිකාවේ ආහාර සහ ඖෂධ පරිපාලනය (`Food & Drug Administration - FDA`) මගින් අනුමත කරලා නෑ, ඒ වගේම ඒවාට සායනික වටිනාකමකුත් නෑ. ඒ කියන්නේ, ඔයාට අන්තර්ජාලයෙන් හරි, ෆාමසියකින් හරි ගන්න පුළුවන් මේ පරීක්ෂණ, වෛද්‍යවරයෙක් කරන රෝග විනිශ්චයක් වෙනුවට ආදේශ කරන්න බෑ.

ආහාර අසාත්මිකතා හඳුනාගැනීමේ "රන් සම්මතය" (`Gold Standard`) විදිහට සලකන්නේ `(Oral Food Challenge Test)` එකයි. ඔයාට අසාත්මිකයි කියලා හිතන කෑමක් හිතාමතා කන්න වෙනවා කිව්වම බය හිතෙන්න පුළුවන් තමයි. ඒත් මතක තියාගන්න, මුළු පරීක්ෂණය පුරාම ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා ඔයා එක්ක ඉන්නවා. ඔයාගේ හිතේ තියෙන බය, සැක හැමදේම වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන්න. හදිසි අවස්ථාවකදී මොකද වෙන්නේ වගේ ප්‍රශ්න අහන්නත් බය වෙන්න එපා.

අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන දේවල්

ඉතින්, මේ `(Food Challenge Test)` එක කියන්නේ ආහාර අසාත්මිකතාවක් තියෙනවද, නැද්ද කියලා හරියටම දැනගන්න පුළුවන් ඉතාම වැදගත් සහ විශ්වාසදායක පරීක්ෂණයක්. මේක අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍ය අධීක්ෂණය යටතේ, සුදුසු වෛද්‍ය පහසුකම් තියෙන තැනකදි තමයි කරන්න ඕනේ. මේකෙන් ඔයාට සමහර කෑම වර්ග ගැන තිබුණු බය නැති කරගන්නත්, ඔයාගේ ආහාර වේල සකස් කරගන්නත් ලොකු උදව්වක් ලැබෙනවා. ඔයාටත් මේ වගේ පරීක්ෂණයක් ගැන දැනගන්න අවශ්‍ය නම්, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන්න අමතක කරන්න එපා.

---

` ආහාර අසාත්මිකතා, ෆුඩ් චැලෙන්ජ් ටෙස්ට්, අසාත්මිකතා පරීක්ෂණය, කෑම අසාත්මික වීම, IgE අසාත්මිකතා, වෛද්‍ය පරීක්ෂණ, සෞඛ්‍ය උපදෙස්