Is jou kind sportief? Kom ons leer dan meer oor hierdie 'Sportfisiek'!

Maak jou kind gereed om by 'n skoolsportspan aan te sluit? Of sien jy uit daarna om na nog 'n sportoefenkamp te gaan? Indien wel, is dit baie belangrik om 'n 'Sportfisiese' ondersoek, 'n sportspesifieke mediese ondersoek, te kry voordat jy met daardie aktiwiteite begin. Dit sal verseker dat jou kind voorbereid is vir die sport sonder enige gesondheidsrisiko's. Dit gaan daaroor om seker te maak jy kan veilig speel. Kom ons gesels vandag in detail hieroor, reg?

Wat presies is 'n sportfisiese prosedure?

Eenvoudig gestel, dit is 'n spesiale mediese ondersoek wat gedoen word voordat 'n kind aan 'n sport of fisieke aktiwiteit deelneem. Soms noem dokters dit ook 'n 'Voor-Deelname Fisiese Evaluering' (PPE). Dit behels 'n deeglike ondersoek van jou kind deur 'n dokter. Die dokter of verpleegster sal jou dan uitvra oor jou kind se gesondheid en enige mediese toestande in jou familie.

Die hoofdoel van hierdie toets is om vooraf te identifiseer of die kind 'n verhoogde risiko vir ongelukke, siektes of ander gesondheidsprobleme het terwyl hy of sy sport beoefen.

Die doel van hierdie 'Sportfisiese' toetse is om jou kind te help om so veilig as moontlik te speel. Dit gee ouers, dokters en afrigters baie belangrike inligting oor die gesondheid van 'n jong atleet. Met daardie inligting kan julle almal saamwerk om die nodige stappe te neem om beserings te voorkom. Onthou, hierdie toetse is ontwerp om deelname aan sport aan te moedig, nie bloot om talentvolle atlete van sport uit te sluit nie.

Hoe algemeen is hierdie 'Sportfisiese' toetse?

Hierdie sogenaamde sportmediese toetse is deesdae eintlik baie algemeen, veral onder skoolgaande kinders en jong volwassenes. Het jy geweet dat selfs in 'n land soos Amerika, meer as die helfte van kinders tussen die ouderdomme van 6 en 17 in 'n sportspan is of sportopleiding ondergaan? Dus, baie skole, sportkampe en sportorganisasies vereis 'n sertifikaat van 'n sportmediese toets soos hierdie. Op sommige plekke moet jy hierdie toets laat doen en die sertifikaat voorlê voordat jou kind toegelaat word om sport te speel of aan sekere fisieke aktiwiteite deel te neem.

Wat presies gebeur in hierdie toets? Kom ons kyk.

Goed, kom ons kyk nou na wat presies gebeur tydens 'n 'sportfisiese ondersoek'. Die eerste ding wat jou dokter sal doen, is om 'n volledige mediese geskiedenis van jou kind te neem. Dan sal hulle 'n fisiese ondersoek doen.

Eerste dinge om te vra: Jou kind en familie se mediese geskiedenis

Die dokter sal jou en jou kind (indien jou kind oud genoeg is om te verstaan) vra oor enige spesiale mediese toestande of oorerflike gesondheidstoestande wat enigeen in jou familie het. Hulle kan jou ook vra oor jou kind se gesondheid, soos:

• Is daar enige gebruik van alkohol, tabak of ander dwelms? (Dit kan soms selfs van jong kinders gevra word, maar moenie dit verwar met deel van die dokter se werk nie.)
• Allergieë, asma of ander asemhalingsprobleme: Het u tans hierdie toestande, het u dit in die verlede gehad, en ontvang u behandeling daarvoor?
• Die kind se huidige fiksheidsvlak: Hoe aktief is die kind daagliks? Dinge soos of jy oefen of hoe lank jy speel.
• Het jy al ooit duiseligheid, hittesiekte of flou geword terwyl jy oefen of speel?
• Eetgewoontes, dieet en voeding, sowel as enige onlangse skielike gewigsverlies of -toename.
• Geskiedenis van inentings : Jy moet spesifiek wees oor die datum van jou laaste inenting, veral die tetanus-inspuiting en die COVID-19-inspuiting.
• Neem die kind tans enige medikasie? (Dit sluit in medikasie wat deur 'n dokter voorgeskryf is, vitamiene wat jy by die apteek koop, en selfs pynstillers.)
• As dit 'n meisie is, die maandelikse menstruele siklus (is dit gereeld , is daar oormatige pyn, ens.) en of daar enige probleme met die geslagsdele of urienwegstelsel was.
• Geestesgesondheid of gemoedsversteurings : Jy mag byvoorbeeld ook hoor van toestande soos depressie.
• Maak seker dat u enige vorige operasies of beserings noem: veral frakture en harsingskudding.

Volgende, die fisiese ondersoek: Waarvoor sal die dokter soek?

Nadat die mediese geskiedenis bespreek is, sal die dokter 'n fisiese ondersoek van die kind doen. Op hierdie tydstip sal hulle dinge doen soos:

• 'n Neurologiese ondersoek sal uitgevoer word om die kind se reflekse na te gaan (soos om die knie met 'n klein hamer te tik).
• Gesig en gehoor word getoets.
• Die spiere en bene word deeglik ondersoek. Dit sluit in die kontrolering van die bewegingsomvang van die gewrigte, balans en belyning van die bene. Die ruggraat word ook ondersoek vir tekens van 'n toestand genaamd skoliose (’n kromming van die ruggraat wat kan voorkom tydens sport).
• Die baba se buik word gepalpeer en ondersoek om te sien of daar enige abnormaliteite binne is.
• Kyk binne-in die neus en keel.
• 'n Stetoskoop word gebruik om te luister na die geluid van die hartklop en die geluid van asemhaling wat uit die longe kom.
• Die kind se lengte en gewig word akkuraat gemeet.
• Lewenstekens word nagegaan, wat beteken dat dinge soos bloeddruk en hartklop gemeet word.

Wat gebeur na die toets? Kan die kind speel?

Nadat die toets voltooi is, sal die dokter vir jou sê of dit veilig is vir jou kind om aan sport deel te neem. Indien wel, sal hulle jou kind 'n "klaring" gee. Dit beteken dat daar geen mediese beperkings is vir jou kind om aan sport deel te neem nie.

Soms kan die dokter 'n voorwaarde of aanbeveling maak. Byvoorbeeld, as jou kind 'n bril dra, kan hulle sê dat hulle voorskrifveiligheidsbrille moet dra wat behoorlik pas wanneer hulle sport speel. Of, as jou kind asma het, kan hulle sê dat hulle hul inasemer te alle tye by hulle moet hou wanneer hulle sport speel.

Aan die einde van u afspraak sal die dokter 'n Sportfisiese Vorm voltooi, teken en aan u gee. Hierdie vorm meld duidelik u kind se huidige gesondheid, mediese geskiedenis en enige toestande wat die risiko van besering tydens sport kan verhoog. In sommige gevalle kan dit ook u kind se inentingsrekord insluit.

Indien die dokter die kind toestemming gee om te speel, sal hy of sy die vorm teken. Hy of sy sal ook enige spesiale behoeftes of bekommernisse aanteken. Jy moet dan hierdie vorm aan die skool, afrigter of atletiese afrigter gee. Hulle sal hierdie vorm veilig hou, want hierdie inligting sal baie belangrik wees as iets met jou kind gebeur tydens spel.

Waar kan ek hierdie 'Sportfisiese' toets aflê?

Daar is verskeie plekke waar jy hierdie 'Sportfisiese ondersoek' kan laat doen. Jy kan 'n plek kies wat vir jou gerieflik is:

• Jou kind se pediater. Dit word gewoonlik gedoen deur die dokter wat die kind sien.
• Van jou huisdokter (Algemene Praktisyn - GP).
• Van dringende sorgklinieke.
• Sommige groot apteke bied ook deesdae hierdie diens aan.
• Soms organiseer skole spesiale klinieke op die skoolterrein. Dan kom 'n dokter skool toe en doen hierdie toetse. Jy kan ook die skool daaroor vra, om te sien of daar so iets is.

Wanneer is die beste tyd om hierdie 'Sportfisiek' te doen?

Dit is ook 'n baie belangrike punt. Dokters beveel gewoonlik aan dat u hierdie toets ten minste 6 tot 8 weke voor die begin van die sportseisoen of die betrokke aktiwiteit waaraan u kind gaan deelneem, laat doen. Weet u hoekom? Op dié manier kan u u kind laat ondersoek en, as die toets enige geringe probleme opspoor, sal u genoeg tyd hê om dit te behandel of 'n ander spesialis te sien. Dis beter as om tot die laaste minuut te jaag, reg?

Heel waarskynlik sal jou kind elke jaar 'n sportfisiese ondersoek moet ondergaan, veral as hulle aanhou om sport te speel. As jou kind van 'n sportbesering herstel, moet hulle dalk meer as een fisiese ondersoek per jaar ondergaan voordat hulle kan terugkeer na daardie sport.

Wat is die verskil tussen 'n 'Sportfisiese ondersoek' en 'n gereelde jaarlikse mediese ondersoek?

Dit is 'n vraag wat baie ouers vra. In 'n 'sportfisiese ondersoek' sal jou dokter jou kind se gesondheid assesseer met 'n spesifieke sport of fisieke aktiwiteit in gedagte. Dit beteken dat hulle hoofsaaklik sal kyk na jou kind se vermoë om veilig aan daardie spesifieke aktiwiteit deel te neem en of daar enige spesifieke gesondheidstoestande is wat dit kan beïnvloed.

'n Algemene jaarlikse mediese ondersoek (jaarlikse welstandsondersoek of jaarlikse fisiese ondersoek) kyk egter na die kind se algemene gesondheid. Dit fokus op 'n wye reeks dinge, soos die kind se algemene groei, ontwikkeling en inentings. Soms, as deel van die jaarlikse ondersoek, kan sekere dinge wat vir sport nodig is, gedek word, maar 'n 'Sportfisiese ondersoek' is 'n meer diepgaande ondersoek wat spesifiek vir sport is.

Wat is die moontlike resultate van die 'Sportfisiese'-toets?

Na die toets kan die dokter jou een van hierdie resultate gee:

• Goedgekeur om alle sportsoorte sonder beperking te speel: Dit beteken dat die kind geen mediese belemmering het om alle sportsoorte sonder enige beperkings te speel nie.
• Slegs goedgekeur vir sekere aktiwiteite of sportsoorte: Soms, as gevolg van 'n kind se toestand, kan ander sportsoorte aanbeveel word in plaas van meer strawwe sportsoorte.
• Toegelaat om te speel met sekere beperkings of vereistes:Soos vroeër genoem, kan toestemming verleen word met voorwaardes soos die dra van 'n bril, die dra van 'n inasemer of die dra van beskermende toerusting.
• Toegelaat om deel te neem na nog 'n evaluering of behandeling: Byvoorbeeld, as jy spierswakheid het as gevolg van 'n ongeluk, kan jy toegelaat word om sport te speel nadat jy 'n paar sessies fisioterapie bygewoon het.
• Nie geregtig om aan aktiwiteite deel te neem nie: Dit is baie skaars. 'n Dokter kan egter hierdie besluit neem as die kind 'n gesondheidstoestand het wat hul lewe in gevaar stel, of as die risiko van siekte/ongeluk baie hoog is.

Wat doen jy as 'n probleem tydens die toets gevind word?

Stel jou voor dat die dokter iets gevaarliks ​​of 'n simptoom vind wat op 'n probleem dui tydens 'n sportfisiese ondersoek. Indien dit gebeur, moenie paniekerig raak nie. Die dokter sal dit aan jou verduidelik en mag verdere evaluering of 'n verwysing na 'n spesialis aanbeveel. Kinders met hierdie toestande sal beslis terug na die dokter moet gaan vir 'n opvolg afspraak en die nodige behandeling ontvang:

• Bloedingstoornisse, byvoorbeeld hemofilie.
• Kardiovaskulêre siekte, dit wil sê siektes van die hart of bloedvate.
• Genetiese afwykings, byvoorbeeld toestande soos Marfan-sindroom.
• As u 'n geskiedenis van ernstige kopbeserings gehad het (geskiedenis van harsingskudding).
• Beserings of langtermynprobleme met die muskuloskeletale stelsel.
• Onbeheerde longsiektes soos asma.
• Neurologiese afwykings, byvoorbeeld, pediatriese veelvuldige sklerose (MS) en epilepsie.

Die belangrikste boodskap om huis toe te neem

So, ek hoop jy het nou 'n goeie begrip van wat 'n 'Sportfisiese ondersoek' is. Uiteindelik is hierdie toets 'n baie waardevolle hulpmiddel wat jou dokter van baie belangrike inligting oor jou kind se gesondheid voorsien en ook hul veiligheid verseker. Hierdie inligting help dokters om jou kind se risiko van besering te bepaal en aanbevelings te maak vir veilige deelname aan sport.

Onthou altyd, om jou kind te help om veilig en sonder beserings te speel, is dit baie belangrik om volledige en akkurate inligting oor jou familie se gesondheidsgeskiedenis met jou kind se dokter te deel sonder om enigiets weg te steek.

Sit ook 'n dag opsy om hierdie 'Sportfisiese ondersoek' te kry lank voor die begin van die sportseisoen of aktiwiteit. Op dié manier, selfs al is daar 'n klein probleempie, het jy genoeg tyd om die nodige stappe te doen, verdere toetse te doen of behandeling te soek. Ons wil almal sien dat jou kind gelukkig, gesond en veilig speel, reg?

Sportmediese ondersoek, sportfisiese ondersoek, kinders se gesondheid, sportongelukke, skoolsport, persoonlike beskermende toerusting (PBT), mediese sertifikaat