Ons almal het al gevoelloosheid in ons hande ervaar, asof ons geëlektrokuteer word, reg? Meestal gebeur dit wanneer ons in dieselfde posisie sit of wanneer ons slaap met ons hande onder ons arms gedruk. Op daardie tydstip word die senuwees saamgepers en die bloedsomloop verminder. Dit gaan gewoonlik na 'n rukkie vanself weg. Soms kan hierdie gevoelloosheid in die hande egter 'n simptoom wees van 'n meer ernstige gesondheidsprobleem. So vandag, kom ons gesels oor die hoofredes vir gevoelloosheid in die hande en wat om daaraan te doen.
Karpale Tunnelsindroom
Dit is 'n baie algemene oorsaak van gevoelloosheid in die hand. Eenvoudig gestel, in die polsarea van ons hand is daar 'n klein, nou gang gemaak van bene en weefsel genaamd die "Karpale Tunnel". Die mediane senuwee en ander weefsels wat die beweging van ons vingers beheer, gaan deur hierdie gang.
As jy aanhoudend handewerk doen, byvoorbeeld, as jy vir 'n lang tyd op 'n rekenaar werk, of as jy 'n werk het wat konstante beweging vereis, soos in 'n klerefabriek, kan hierdie gang geswel raak en die senuwee saamgepers word.
As jy dink jy het dalk hierdie toestand, soek na hierdie simptome:
- Simptome begin gewoonlik geleidelik.
- Jou duim, wysvinger en middelvinger kan tintelend voel. Soms kan dit selfs pynlik wees.
- Jou hand mag dalk effens swak voel. Dinge in jou hand mag selfs op die grond val.
- Hierdie gevoelloosheid en pyn kan toeneem, veral snags .
As jy hierdie simptome het, neem 'n blaaskans van jou werk en rus jou hande. Vermy aktiwiteite wat jou simptome vererger. Koue pakke kan ook help om pyn en swelling te verminder.
Onthou, as hierdie simptome voortduur, jou slaap in die nag belemmer, of jou daaglikse aktiwiteite belemmer, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Indien onbehandeld gelaat, kan permanente skade aan die senuwees en spiere voorkom.
Geknypte senuwee
Dit staan medies bekend as servikale radikulopatie. Eenvoudig gestel, hierdie toestand vind plaas wanneer 'n senuwee wat uit die nek van ons ruggraat kom, saamgepers of getrek word. Dit kan veroorsaak word deur 'n ongeluk, 'n werk wat spanning op die nek plaas, 'n mediese toestand soos artritis, of selfs 'n ruggraatgewas.
Wanneer 'n senuwee in die nek vasgeknyp word, benewens gevoelloosheid in die arm, simptome soos:
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Pyn | 'n Skerp, brandende pyn kan van die nek af in die arm uitstraal. |
| Gevoelloosheid | Jy mag dalk 'n naalde-en-spelde sensasie ervaar. |
| Spierswakheid | Jou armsterkte kan afneem, wat dit moeilik maak om swaar voorwerpe op te lig. |
Rus en pynstillers kan gedurende hierdie tyd help. As jou simptome egter nie na 'n paar dae verbeter nie, raadpleeg jou dokter. Hy of sy kan fisioterapie, 'n nekstut of ander behandelings voorskryf.
Gevoelloosheid veroorsaak deur ander gesondheidstoestande
Gevoelloosheid in die hande kan 'n simptoom van baie ander siektes wees. Kom ons wees ook 'n bietjie meer bewus daarvan.
Migraine met Aura
Sommige mense ervaar aura voor 'n migraine-aanval. Dit kan visuele veranderinge, strepe voor hul oë en gevoelloosheid in hul hande insluit. Hierdie simptome begin gewoonlik ongeveer 'n uur voordat die hoofpyn begin en verdwyn in minder as 'n uur.
Diabetes
Wanneer bloedsuikervlakke hoog en onbeheerbaar oor tyd is, kan dit die senuwees beskadig. Dit word "diabetiese neuropatie" genoem. Dit word gekenmerk deur gevoelloosheid , wat gewoonlik in die voete begin en soms die hande kan aantas. Benewens gevoelloosheid, is daar ook simptome soos 'n brandende sensasie en spierswakheid. As jy diabetes het, is dit belangrik om met jou dokter oor hierdie simptome te praat en jou bloedsuikervlakke te beheer.
Ander Neurologiese Toestande
Gevoelloosheid in die hande kan ook 'n simptoom wees van siektes wat die senuweestelsel aantas, soos veelvuldige sklerose (MS). In sulke gevalle kan gevoelloosheid in die hande, bene en probleme met praat ook voorkom.
Newe-effekte van chemoterapie
Sommige chemoterapie-middels kan senuwees beskadig, wat gevoelloosheid of pyn in die hande, voete en vingers veroorsaak. Dit word ook die "handskoen-en-kous-sensasie" genoem, want dit voel asof jy twee dik handskoene en twee dik sokkies dra. Alhoewel dit 'n algemene newe-effek is, vertel jou dokter as dit te veel is vir jou om jou daaglikse aktiwiteite te doen.
Noodsituasies: Dit is nie speletjies nie!
Soms kan gevoelloosheid in die hand 'n teken wees van 'n lewensbedreigende noodgeval. Wees baie bewus van hierdie simptome.
| Noodsituasie | Kenmerke om na op te let |
|---|---|
| Beroerte |
Indien een of meer van hierdie simptome gelyktydig verskyn, gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU). |
| Hartaanval |
As jy hierdie simptome het, kan dit 'n hartaanval wees. Gaan onmiddellik na 'n hospitaal se Noodafdeling (NOA). |
Gevoelloosheid in die hand is nie iets wat ons kan ignoreer nie. Die belangrikste ding is om die presiese oorsaak daarvan te ken en die nodige behandeling te soek.
Boodskap vir die Huis Toe
- Meestal kom handgevoeligheid voor as gevolg van eenvoudige redes, soos om in dieselfde posisie te wees, en dit is tydelik.
- As jy in 'n werk werk wat herhalende beweging vereis, loop jy die risiko om 'n toestand soos Karpaltunnelsindroom te ontwikkel.
- Indien gevoelloosheid voortduur, gepaard gaan met pyn, of inmeng met daaglikse aktiwiteite, maak seker dat u mediese advies inwin.
- As jy skielike gevoelloosheid in jou hand ervaar, gepaard met simptome soos gesigsverlamming, probleme met praat of borspyn, gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU), aangesien dit 'n teken van 'n beroerte of hartaanval kan wees.
- As jy 'n chroniese siekte soos diabetes het, kan dit help om senuweeskade te voorkom as jy jou bloedsuikervlakke goed onder beheer hou.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by