Wanneer ons siek is of pyn ervaar, hardloop ons na 'n dokter of verpleegster. Hulle sorg met groot vriendelikheid vir ons, gee ons medisyne en maak ons gesond. Maar het ons al ooit 'n bietjie gedink oor wie vir hierdie dokters en verpleegsters sorg wat heeldag lank na ander omsien? Weet ons van die stres en spanning wat hulle voel? Dis waaroor ons vandag gaan praat.
'n Goeie voorbeeld van hierdie storie is 'n foto wat onlangs viraal gegaan het. Hierdie is van 'n 29-jarige verpleegster genaamd Caitlin Nixon van Texas, VSA. Sy het vier dae agtereenvolgens gewerk, meer as 53 uur, en toe sy by die huis kom, het haar suster hierdie foto geneem. Daarin is Caitlin ongelooflik moeg, met trane in haar oë. Haar suster het dit op sosiale media geplaas en gesê: "Sy vergeet om na haarself om te sien terwyl sy na ander omsien."
Caitlin werk in 'n verloskunde- en ginekologie-eenheid. Dit is waar moeders wat pas geboorte gegee het, versorg word. Nie net moes sy daardie dag meer as 50 uur werk nie, maar sy moes ook sorg vir 'n moeder wat 'n doodgebore baba gehad het. Met al die pyn en al die uitputting was sy heeltemal verpletter. Caitlin het later gesê: "Ek het op daardie oomblik so hulpeloos gevoel. Al die emosies wat ek die hele dag in my hart gehou het, het uitgekom."
Wat presies is hierdie geestelike moegheid, of uitbranding?
Eenvoudig gestel, dis nie net 'n fisiese gevoel van moegheid nie. Uitbranding is 'n ernstige fisiese, geestelike en emosionele uitputting wat veroorsaak word deur oormatige werksdruk. Dis soos 'n battery wat pap word. Jy verloor belangstelling, jy raak verveeld met alles, en jy voel gefrustreerd met jou werk.
Dit is nie iets wat ligtelik opgeneem moet word nie. Navorsing het bevind dat in die Verenigde State alleen, ongeveer 'n derde van verpleegsters en die helfte van dokters aan hierdie 'uitbranding'-toestand ly. Die situasie in ons land is nie anders nie.
Hierdie situasie kan nie net die mediese personeel direk raak nie, maar ook ons as pasiënte. Kom ons kyk hoe.
Hoe beïnvloed hierdie situasie mediese personeel en pasiënte?
Stel jou 'n dokter of verpleegster voor wat uitgeput is nadat hy die hele dag gewerk het, sonder om eers tyd te hê om te eet of te drink, na elke pasiënt se vrae te luister en met hul pyn saam te leef.
- Die impak op hulle:
- Verminderde deernis: Hulle kan onwetend hul deernis en vriendelikheid teenoor pasiënte verloor omdat hul harte ook moeg is.
- Vertraagde besluitneming: Wanneer die brein moeg is, neem die vermoë om vinnige en akkurate besluite te neem af. Dit kan gevaarlik wees in 'n noodgeval .
- Kanse op foute: Oormatige moegheid kan lei tot konsentrasieverlies, wat die kans op foute in die toediening van medikasie of behandeling verhoog.
- Verhoogde stres: Om voortdurend onder druk te wees, beïnvloed ook hul persoonlike lewe.
- Die impak op ons as pasiënte:
- Die gehalte van die diens wat ons ontvang, kan afneem.
- Dit mag dalk ontbreek om aandagtig na ons vrae te luister.
- Ons mag dalk nie die vriendelikheid en sorg ontvang wat ons verdien nie.
Dit wys hoeveel hul geesteswelstand verband hou met ons welstand.
Wat is die hoofredes waarom dit met dokters en verpleegsters gebeur?
Daar is nie een rede hiervoor nie, maar baie faktore. Hierdie situasie is vererger, veral met 'n paar tekortkominge in ons land se gesondheidstelsel.
| Oorsaak | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Lang Ure | Dikwels moet jy 12, 16 en soms 24 uur aaneen werk. Dit laat nie die liggaam of die gees met enige rus nie. |
| Hoë stres | Jy moet besluite neem tussen lewe en dood. Jy moet die hartseer, woede en pyn van die pasiënte en hul families dra. Dit is 'n swaar las op die gemoed. |
| Werk sonder rus | Omdat daar so baie pasiënte is, moet ons selfs gedurende pouses werk wanneer ons 'n koppie tee of 'n happie kan geniet. Sommige dae het ons nie eers tyd om 'n bietjie water te drink nie. |
| Personeeltekort | Aangesien daar nie genoeg dokters en verpleegsters in hospitale is vir die aantal pasiënte nie, moet die paar wat oorbly 'n swaar las dra. |
| Emosionele Tol | Wanneer 'n pasiënt vir wie hulle omgesien het sterf, of wanneer hulle iemand behandel wat 'n ernstige ongeluk gehad het, voel hulle ook die emosionele las daarvan. Maar hulle moet daardie emosies beheer en dien. |
Is daar geen oplossings hiervoor nie? Wat moet ons doen?
Daar is inderdaad oplossings . Dit is nie 'n probleem wat 'n individu alleen kan oplos nie. Dit vereis sistemiese intervensie.
1. Stroomlynmaak van werkskofte: Dit is noodsaaklik om verpligte oortyd uit te skakel en voldoende tyd vir rus te bied.
2. Versekering van rustyd: Ongeag hoe besig die werklas is, moet die hospitaaladministrasie verseker dat daar tyd is om te eet en te rus.
3. Vra personeel vir hul menings: Wanneer besluite geneem word, is dit baie belangrik om te luister na die menings van nie net senior amptenare nie, maar ook die dokters en verpleegsters wat werklik met pasiënte werk. Hulle ken die praktiese kwessies die beste.
4. Geestesgesondheidsondersteuning: Ontwikkel 'n stelsel op hospitaalvlak om te praat oor die geestesstres wat hulle ervaar en raad te soek.
5. Ons verantwoordelikheid as pasiënte: Wanneer ons hospitaal toe gaan, moet ons geduldig wees totdat ons beurt aanbreek, en met vriendelikheid en respek met hulle praat. Ons moet verstaan dat hulle mense is net soos ons. 'n Klein glimlaggie van ons kant af, 'n woordjie soos "baie dankie" kan 'n groot aanmoediging vir hulle wees.
Selfs in hierdie moeilike tye is verpleegsters soos Caitlin optimisties oor hul werk. Sy sê: "Ek sê vir ander verpleegsters, die belangrikste ding om in gedagte te hou is deernis. Ons moet onthou dat al het ons 'n duisend probleme in ons lewens, ons die geleentheid het om 'n lig in die duisternis van siekte te wees."
Boodskap vir die Huis Toe
- Uitbranding wat deur dokters en verpleegsters ervaar word, is nie net moegheid nie, dit is 'n ernstige toestand wat hul geestes- en emosionele gesondheid ernstig beïnvloed.
- Lang skofte, hoë stres, gebrek aan rus en die emosionele las van werk is die hoofredes hiervoor.
- Hierdie situasie beïnvloed nie net hul gesondheid direk nie, maar ook die gehalte van die behandeling wat ons, die pasiënte, ontvang.
- As pasiënte kan dit 'n groot verligting vir hul werk wees om ons dokters en verpleegsters met respek en geduld te behandel.
- As jy 'n gesondheidswerker is en jy ervaar dit, moenie bang wees om daaroor te praat en hulp te vra nie. Jy hoef nie alleen te ly nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by