Stel jou voor jy gaan jou dokter sien vir 'n bloedtoets. Nadat hy die verslag gelees het, sê die dokter: "Jou LDL (slegte) cholesterolvlak is 'n bietjie hoog." Die eerste vraag wat by jou opkom, is: "O, moet ek nou hierdie cholesterolverlagende medikasie neem?" Die antwoord hierop is nie so eenvoudig soos dit was nie. Dis nou 'n bietjie meer ingewikkeld. Kom ons kom tot die kern van die saak.
Hoe besluit jy om 'n statien te gee?
In die verlede was daar duidelike reëls hiervoor. As jou bloedcholesterolvlak bo 'n sekere vlak was, sou jou dokter jou aanraai om lewenstylveranderinge te maak en jou op 'n statienmiddel te begin.
’n Gesonde leefstyl is steeds noodsaaklik. Dit beteken om ’n gesonde dieet te eet, versadigde vette te verminder en gereelde oefening te kry . Maar die antwoord op die vraag of statiene geneem moet word, is nou ’n bietjie anders. Dit het verander nadat die Amerikaanse Hartvereniging (AHA) en die Amerikaanse Kollege vir Kardiologie (ACC) hul riglyne opgedateer het.
Tans sal jy slegs medikasie begin gebaseer op daardie vlak as jou slegte cholesterol (LDL)-vlak baie hoog is (190 mg/dL of hoër). Andersins sal jou dokter verskeie ander faktore oorweeg. Byvoorbeeld:
- Het jy diabetes?
- Volgens 'n spesifieke risikoberekenaar, is jou risiko om binne die volgende 10 jaar 'n hartaanval of beroerte te kry 7.5% of hoër?
Baie faktore soos hierdie word nou in ag geneem wanneer 'n besluit geneem word. Maar een ding om te onthou is dat sommige dokters nie hierdie nuwe riglyne presies volg nie. Daarom, voordat jou dokter jou medikasie gee, sal hy of sy met jou praat oor al die ander risikofaktore wat hartsiektes beïnvloed.
Uiteindelik is die besluit om 'n statien te neem 'n besluit wat jy en jou dokter saam moet neem, daarom is dit belangrik om goed ingelig hieroor te wees.
Wat gebeur regtig met hierdie statiene?
Eenvoudig gestel, 'n statien is 'n tipe cholesterolverlagende medikasie. As jy een neem, kan jou slegte cholesterol (LDL) vlakke met 35% tot 50% of meer verminder word, afhangende van die tipe en dosis wat jy neem. Dit kan jou risiko om 'n hartaanval of beroerte te kry aansienlik verminder.
Statiene werk in ons lewer. Hulle blokkeer 'n ensiem in ons liggaam wat cholesterol maak. Boonop doen hulle nog 'n belangrike ding. Dit wil sê, hulle stabiliseer die cholesterolafsettings (plaak) wat aan die wande van ons bloedvate geheg is en verminder die inflammasie wat daarmee plaasvind. Dit is baie belangrik, want as hierdie cholesterolafsettings (plaak) skielik bars, kan dit 'n bloedklont vorm en 'n hartaanval of beroerte veroorsaak.
Daar is geen probleem om statiene te gee aan iemand wat reeds 'n hartaanval of beroerte gehad het nie, want hierdie middels is baie sterk bewys om 'n tweede hartaanval of beroerte te help voorkom.
Het statiene newe-effekte?
Soos enige medikasie, kan statiene newe-effekte hê. Nie almal kry dit egter nie. Kom ons kyk na die mees algemene en seldsame newe-effekte.
| Newe-effek | Verduideliking |
|---|---|
| Spierpyn | Dit is die mees algemene newe-effek. Dit kan 5% tot 20% van mense wat die medikasie neem, affekteer. Indien dit gebeur, praat met jou dokter oor die oorskakeling na 'n ander statien, die vermindering van die dosis, of die probeer om dit elke tweede dag in plaas van elke dag te neem. Moet nooit ophou om jou medikasie te neem sonder om eers met jou dokter te praat nie. |
| Lewerskade | Dit is baie skaars. Jou dokter sal bloedtoetse aanvra om jou lewerensieme na te gaan indien nodig. As jy ander medikasie gebruik (bv. Panadol), vertel jou dokter ook daarvan. |
| Diabetesrisiko | Sommige studies het getoon dat die neem van statiene 'n klein toename in bloedsuikervlakke kan veroorsaak. Hierdie toestand kom egter gewoonlik voor by mense wat reeds 'n hoë risiko het om diabetes te ontwikkel (bv. oorgewig, metaboliese sindroom). |
| Ander seldsame effekte | Geheueverlies, verwarring en neuropatie is baie selde aangemeld. Dit raak gewoonlik slegs diegene wat hoë dosisse neem. |
Wat moet jy nog oorweeg wanneer jy medikasie neem?
Of jy nou besluit om 'n statien te neem of nie, lewenstylveranderinge is 'n moet. Daar is geen ontkoming daaraan nie.
Onthou, 80% - 90% van hartsiektes word veroorsaak deur risikofaktore wat ons kan verander. Dit beteken ons het 'n goeie kans om dit te voorkom.
Dit is gebaseer op 'n goeie voedsame dieet (verminderde suiker), 'n aktiewe leefstyl, die vermyding van rook en die beheer van jou liggaamsgewig. Soms, as jy beduidende veranderinge aan jou leefstyl maak, kan jy die hoeveelheid medikasie wat jy moet neem, verminder. Dit verminder ook die risiko van newe-effekte.
Daar is egter sekere dinge wat ons nie kan verander nie, soos jou ouderdom en gene. Dus, sommige mense mag medikasie benodig selfs al het hulle 'n goeie leefstyl.
Praat met jou dokter.
Indien jy steeds twyfel hieroor, is die beste ding om te doen om openlik met jou dokter daaroor te praat. Vra hom vir meer inligting hieroor. Bespreek bykomende faktore soos of iemand in jou familie hartsiektes het (familiegeskiedenis), wat jou C-reaktiewe proteïen (CRP) vlak is, en of jy swangerskapsdiabetes gehad het.
Soms, voordat die dokter medikasie voorskryf, kan hy 'n spesiale skandering uitvoer om te kyk vir kalsiumafsettings in die bloedvate.
Alhoewel statiene baie nuttige middels is, is hulle nie vir almal geskik nie. As jy nie genoeg resultate van statiene kry nie, of as jy dit nie kan neem nie as gevolg van newe-effekte, is daar ander tipes cholesterolverlagende middels.
Die belangrikste ding is om gereeld met jou dokter hieroor te praat. Vertel hom alles wat jy voel, jou vrae, jou vrese. Hy sal na jou luister en jou help om die besluit te neem wat die beste vir jou is.
Boodskap vir die Huis Toe
- Statiene is baie effektiewe middels om cholesterol te verlaag. Maar hulle is nie vir almal nodig nie. Die besluit om hierdie middel te neem of nie, is iets wat jy en jou dokter saam moet neem.
- Of jy nou medikasie neem of nie, die handhawing van 'n gesonde leefstyl (goeie dieet, oefening en geen rook nie) is noodsaaklik. Dit is die fondament van behandeling.
- Die mees algemene newe-effek van statiene is spierpyn. As u enige hiervan ervaar, vertel u dokter onmiddellik. Moet nooit ophou om u medikasie te neem of u dosis te verander sonder u dokter se advies nie.
- Jou risiko vir hartsiektes word nie net deur jou bloedcholesterol (LDL) vlakke bepaal nie, maar ook deur baie ander faktore, soos jou ouderdom, familiegeskiedenis en ander gesondheidstoestande.
- Om die beste besluite oor jou gesondheid te neem, kommunikeer altyd openlik en eerlik met jou dokter.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by