Wanneer ons sien dat jou bloedcholesterolvlak hoog is in die verslag, is die eerste ding waaraan ons dink om ons dieet te beheer en te oefen, reg? Dis eintlik die eerste ding om te doen. Die vermindering van versadigde vet, die heeltemal uitskakeling van transvet, die vermindering van suiker en gereelde oefening is baie belangrik.
Soms is hierdie lewenstylveranderinge alleen egter nie genoeg om jou LDL-cholesterolvlakke te verlaag nie, wat skadelik vir jou liggaam is. Dit is wanneer jou dokter jou medikasie kan begin voorskryf om te help.
Maar onthou dit goed, jy moet nooit die goeie gewoontes wat jy begin het (dieetbeheer en oefening) prysgee net omdat jy medikasie begin neem het nie. Jy moet albei saam voortsit.
Kom ons kyk nou na die tipes medikasie wat dokters voorskryf om slegte cholesterol (LDL) te verlaag, hoe dit werk, en waaroor ons versigtig moet wees wanneer ons hierdie medikasie gebruik.
Watter statiene ken amper almal?
Eenvoudig gestel, statiene is die eerste tipe medikasie wat 'n dokter voorskryf om cholesterol te verlaag. Hulle werk deur die produksie van cholesterol deur jou lewer te beheer. Dit verminder die vlak van slegte (LDL) cholesterol in jou bloed. Hulle help ook om 'n ander tipe vet, trigliseriede genoem, te verminder en verhoog die vlak van "goeie" (HDL) cholesterol effens.
Navorsing het getoon dat die gebruik van statienmiddels die risiko van hartsiektes en beroerte aansienlik verminder.
| Algemeen gebruikte statiene | Newe-effekte om op te let |
|---|---|
|
|
| Spesiale nota: As u statienmedikasie gebruik, vermy pomelo en pomelosap, aangesien dit kan verander hoe die medikasie geabsorbeer word en hoe dit in die liggaam werk. | |
Medisyne wat binne die ingewande werk
Hierdie funksioneer hoofsaaklik binne jou dermstelsel.
Galsuurhars
Hierdie medikasie werk deur te bind aan 'n stof genaamd "gal" wat deur die lewer afgeskei word (wat ook van cholesterol gemaak is) en te verhoed dat dit in die bloed herabsorbeer word. Dit beteken dat hulle indirek help om die hoeveelheid cholesterol in die liggaam te verminder.
- Voorbeelde: Cholestiramien (Prevaliet), Colesevelam (WelChol), Colestipol (Colestid)
- Newe-effekte: Die algemeenste is hardlywigheid, opgeblasenheid en maagpyn.
Ezetimibe
Dit is 'n ander tipe medikasie. Ezetimibe (Zetia) werk deur die absorpsie van cholesterol direk vanaf jou dunderm in jou bloed te blokkeer. Dit word dikwels in kombinasie met 'n statienmiddel gegee. Dit sal die cholesterolverlagende effek selfs meer effektief maak.
- Newe-effekte: Spierpyn, rugpyn, maagpyn en diarree kan voorkom.
'n Nuwe klas medisyne genaamd PCSK9-inhibeerders
Hierdie is relatief nuwe en duur medikasie. Hulle word gewoonlik gebruik vir mense wie se cholesterolvlakke nie deur lewenstylveranderinge en statienterapie beheer is nie. Hulle word veral voorgeskryf vir mense wat 'n genetiese toestand het wat hoë cholesterol veroorsaak (soos Heterosigotiese Familiale Hipercholesterolemie - HeFH) of wat reeds hartsiektes het en statiene alleen nie genoeg is nie.
Hierdie is nie pille nie, maar kom as 'n inspuiting onder die vel elke twee weke. Hulle werk deur 'n proteïen genaamd PCSK9 te blokkeer, wat die liggaam se vermoë verhoog om LDL-cholesterol uit die bloed te verwyder.
- Voorbeelde: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha)
- Newe-effekte:Omdat hierdie nuut is, is min bekend oor langtermyn newe-effekte. Die enigste dinge wat tot dusver aangemeld is, is jeuk, swelling, pyn en kneusing by die inspuitplek, sowel as simptome soos 'n loopneus en koors.
Kom ons leer 'n bietjie oor ander soorte medisyne.
Benewens die hooftipes medikasie wat hierbo genoem word, is daar verskeie ander tipes medikasie.
Niasien
Dit is 'n tipe B-vitamien. Wanneer dit as medisyne in hoë dosisse gegee word, kan dit LDL-cholesterol verlaag en HDL-cholesterol verhoog. Studies het egter nie getoon dat die byvoeging van niasien tot statiene die risiko van hartsiektes verder verminder nie. Die belangrikste newe-effekte is blos, jeuk, gevoelloosheid en hoofpyn.
Fibrate
Hierdie medikasie werk hoofsaaklik deur die produksie van 'n tipe vet genaamd trigliseriede te verminder en goeie (HDL) cholesterolvlakke te verhoog.
- Voorbeelde: Fenofibraat, Gemfibrozil (Lopid)
ATP-sitraatlyase (ACL)-inhibeerders
Bempedoïensuur (Nexletol) is 'n tipe middel wat ook werk deur die produksie van cholesterol deur die lewer te blokkeer.
Omega-3's
Baie mense dink dat die neem van visolie-aanvullings by apteke die risiko van hartsiektes kan verminder. Maar daar is geen bewyse dat die neem van visolie-aanvullings, soos 'n gewone vitamien, dieselfde doen nie. Hoë dosis omega-3's wat deur 'n dokter voorgeskryf word, kan egter trigliseriedvlakke verlaag en die risiko van hartsiektes by mense in gevaar verminder.
Vermy dus om self visolie by die apteek te koop sonder om 'n dokter te raadpleeg.
Maak seker dat jy hierdie dinge in gedagte hou wanneer jy cholesterolmedikasie gebruik!
Sodra 'n medikasie voorgeskryf is, is dit belangrik om dit presies soos voorgeskryf te gebruik, anders sal jy nie die volle voordeel daaruit kry nie.
- Weet hoekom jy hierdie medikasie neem: Vra jou dokter om presies te verstaan hoekom hierdie medikasie vir jou voorgeskryf is en wat dit sal doen.
- Neem jou medisyne elke dag op dieselfde tyd: Maak dit 'n gewoonte om jou medisyne elke dag te neem. Kies dieselfde tyd van die dag daarvoor.
- Moenie ophou om jou medikasie te neem nie, selfs al voel jy beter: Moenie ophou om jou medikasie te neem of die dosis te verander sonder om jou dokter te raadpleeg nie. Selfs al voel jy beter en daar is niks met jou fout nie, gaan voort om jou medikasie te neem.
- Raak georganiseerd: Gebruik 'n pilboksie met die dae van die week daarop gemerk. Vul dit aan die begin van die week en jy sal nooit vergeet om jou medikasie te neem nie.
- Hou 'n medikasiekalender by:Maak elke keer as jy jou medisyne neem 'n merkie op jou kalender. As jou dokter jou medikasie verander, skryf dit ook daar neer.
- Moenie die dosis verminder om geld te bespaar nie: Om die volle voordeel van die medisyne te kry, moet jy die presiese dosis neem. As koste 'n probleem is, moenie skaam wees om met jou dokter te praat nie. Hy of sy kan jou dalk 'n ander oplossing bied.
- Vertel jou dokter oor ander medikasie: Vertel jou dokter oor enige vitamiene, kruiemiddels of ander medikasie wat jy neem, aangesien sommige met cholesterolmedikasie kan interaksie hê.
- As u vergeet om 'n dosis te neem: Neem die dosis sodra u onthou. As dit egter amper tyd is vir u volgende dosis, slaan die gemiste dosis oor en neem die volgende dosis op die geskeduleerde tyd. Vra u dokter vir verduideliking hieroor.
- Wanneer jy reis: Hou jou medikasie by jou. As jy op 'n lang reis gaan, neem ten minste 'n week se medikasie en 'n afskrif van jou voorskrif saam.
- Voor die operasie: Vertel jou dokter of tandarts oor die medikasie wat jy neem voordat jy narkose ondergaan of 'n tand laat trek.
- Wees versigtig met alkohol: Alkohol kan die newe-effekte van sommige medikasie verhoog en hul doeltreffendheid verminder. Vra dus jou dokter oor alkohol en soek advies.
Boodskap vir die Huis Toe
- Selfs al begin jy medikasie neem, moenie moed opgee met 'n gesonde dieet en oefening nie. Hierdie twee moet saamgaan.
- Neem die medisyne presies soos voorgeskryf deur die dokter, op die regte tyd en in die regte dosis.
- Moet nooit ophou om medikasie te neem of die dosis te verander sonder om jou dokter te raadpleeg nie.
- Indien u enige nuwe newe-effekte ervaar (bv. liggaamspyn, velveranderinge), stel u dokter onmiddellik in kennis.
- Vertel jou dokter oor enige ander medikasie, vitamiene of Ayurvediese middels wat jy neem, aangesien dit met cholesterolmedikasie kan interaksie hê.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by