Hoe om na jou kleinding se tande om te sien? (Kinders se tandgesondheid) Kom ons gesels hieroor!

Die vreugde wat jy voel wanneer jy jou kleinding se pragtige glimlag sien, is onbeskryflik, nè? Daardie glimlag is selfs mooier as dit gesonde, skoon tande het. So, vandag gaan ons praat oor wat jy kan doen om jou baba se tande te beskerm en gesond te hou. Dit is baie belangrik, want as jy van jongs af na hul tande omsien, sal daardie gesonde gewoontes by hulle bly selfs wanneer hulle grootword.

Waarom is jong kinders se tande so belangrik?

Sommige mag dink: "Ag, dis melktande, hulle gaan in elk geval uitval. So hoekom so bekommerd wees oor hulle?" Maar dis 'n groot fout. Dink daaraan, hierdie klein tandjies is wat jou baba help om behoorlik te eet, woorde duidelik uit te spreek en pragtig te glimlag.

Nie net dit nie, hierdie melktande is wat die plek hou vir die permanente tande wat later sal kom. Dis soos 'n 'plekhouer' . As 'n melktand verrot en voortydig uitval, kan ander tande in daardie spasie druk. Dan, wanneer die permanente tande inkom, sal hulle nie plek daarvoor hê nie en sal hulle probeer intrek. Dan kan die hele stel tande morsig raak. Daarom is melktande nie net 'n paar tande nie, hulle is baie waardevol.

Wanneer moet tandheelkundige sorg begin?

Dit is 'n vraag wat baie moeders vra. "Moet ons aan tandekry dink voordat ons baba begin tandekry?" Ja, dis waar.

• Voor tandjies kry: Selfs voordat jou baba se eerste tand inkom, kan jy hul tandvleis saggies skoonmaak met 'n skoon, klam lap of 'n vingerborsel wat jy by die apteek kan koop. Dit is die beste om dit een keer per dag te doen, veral na voedings. Dit sal help om die tandvleis skoon te maak en jou baba gewoond te maak daaraan om hul mond skoon te maak.
• Wanneer die eerste tand inkom: Sodra jou baba se eerste klein tandjie uitbreek, kan jy begin om hul tande te borsel met 'n sagte tandeborsel wat geskik is vir jong kinders.

Hoe om jou tande behoorlik te borsel?

Die belangrikste ding is om jou tande van jongs af behoorlik te borsel. Kom ons kyk hoe.

Die keuse van 'n baba-tandeborsel en tandepasta

• Tandeborsel: Kies 'n tandeborsel wat vir jong kinders gemaak is, met 'n klein kop en baie sagte hare . Jy sal baie hiervan sien wanneer jy winkel toe gaan. Kies een wat nie te groot is vir jou baba se mond nie en maklik is om vas te hou.
• Tandepasta : Babas onder 3 jaar oud het nie baie tandepasta nodig nie. 'n Smeer- of ryskorrelgrootte hoeveelheid fluoriedtandepasta is genoeg. Vir kinders tussen 3 en 6 jaar oud kan 'n ertjiegrootte hoeveelheid tandepasta gebruik word. Die belangrikste ding is om seker te maak jou baba spoeg die tandepasta uit sonder om dit te sluk. Dit is moeilik vir hulle om dit behoorlik te doen wanneer hulle jonk is, so jy moet help.

Die regte manier om jou tande te borsel

Om net hier en daar in die middel te gaan sal nie werk nie. Al die kante van die tand moet skoongemaak word.

• Beweeg die kwas in sagte sirkelbewegings.
• Borsel al die areas van jou tande, insluitend die blink kant, die koukant en die tong.
• Borsel stadig sodat jy nie jou tandvleis seermaak nie.
• Maak laastens jou tong versigtig skoon, aangesien dit bakterieë kan huisves.

Hoeveel keer per dag? Hoe lank?

Jy moet jou tande ten minste twee keer per dag borsel. In die oggend na ontbyt en voor jy saans gaan slaap. Om jou tande vir ten minste twee minute op 'n slag te borsel, gee die beste resultate. Jy kan na die horlosie kyk, of 'n liedjie speel en borsel totdat dit klaar is.

Onthou: Tot die ouderdom van 6-7, selfs al kan jou kind self hul tande borsel, moet jy hulle beslis help. Maak seker dat hulle behoorlik borsel en al die tande skoon kry.

Hoe om kinders gewoond te maak daaraan om hul tande te borsel?

Dit kan soms 'n uitdaging wees, maar probeer hierdie dinge:

• Borsel jou tande saam met hom/haar: Kinders boots volwassenes na. Betrek hom/haar wanneer jy jou tande borsel.
• Maak dit pret: Kies 'n tandeborsel in 'n prettige kleur, 'n tandepasta wat vir hulle lekker smaak (geskik vir kinders). Vertel vir hulle 'n storie of sing 'n liedjie terwyl hulle hul tande borsel.
• Lof: Wanneer jy klaar is met jou tande borsel, gee 'n klein kompliment soos: "Sjoe, my seun/dogter se tande is so mooi."

Belangrikheid van flossing

Daar is plekke waar 'n tandeborsel nie kan bykom nie, veral tussen tande. Hierdie spasies kan wees waar voedseldeeltjies en plaak kan vassteek. Dit is waarvoor tandvlos gebruik word.

• Wanneer om te begin? As jou baba se tande naby mekaar is, wat beteken dat hulle naby mekaar is sonder gapings tussen hulle, moet jy begin vlos. Dit kan gewoonlik rondom die ouderdom van 2-3 begin.
• Hoe doen jy dit? Jy sal dit eers self moet doen. Neem 'n stukkie floss en beweeg dit versigtig op en af ​​tussen twee tande. Wees versigtig om nie die tandvleis te beseer nie . Jy kan jou tandarts presies vra hoe om dit te doen.

Ontmoet die tandarts

Net soos om jou tande te borsel en te vlos, so is dit ook om gereeld die tandarts te besoek.

Eerste tandheelkundige afspraak

Die beste tyd om jou baba vir die eerste keer tandarts toe te neem, is binne 6 maande nadat hul eerste tand verskyn het, of voor hul eerste verjaarsdag . Moenie dink: "Ag, moet ek so 'n jong baba dokter toe neem nie?"

Tydens hierdie eerste vergadering sal die dokter:

• Die baba se mond, tande en tandvleis word ondersoek.
• Hulle sal jou raad gee oor hoe om jou tande en eetgewoontes skoon te maak.
• Ons praat oor probleme wat in die toekoms kan ontstaan.
• Die belangrikste ding is om die baba vertroud te maak met die tandheelkundige omgewing sodat hy, wanneer hy grootword, sonder vrees kan gaan.

Besoek die tandarts soos geskeduleer.

Dit is oor die algemeen 'n goeie idee om jou tandarts ten minste een keer elke 6 maande vir 'n ondersoek te sien. Vir sommige kinders kan jou dokter aanbeveel dat jy vroeër gaan. Indien probleme soos tandbederf tydens hierdie gereelde ondersoeke gevind word, kan dit vroeg geïdentifiseer en behandel word.

Wat is fluoried? Wat doen dit vir tande?

Fluoried is 'n mineraal wat natuurlik in grond en water voorkom. Dit is baie belangrik vir tande.

• Hoe help dit? Fluoried versterk die beskermende buitenste laag van tande, genaamd emalje. Dit help ook om die aktiwiteit van bakterieë wat jou tande probeer wegvreet, te verminder. Dis soos 'n skild vir jou tande.
• Waar kry jy dit?
• Met tandepasta wat fluoried bevat (dit is die hoofmetode).
• In sommige gebiede is fluoried by kraanwater gevoeg.
• Die tandarts kan, indien nodig , fluoriedbehandeling toedien of fluoriedaanvullings gee . Dit moet egter slegs op advies van 'n dokter gegee word.
• Te veel fluoried is nie goed nie - (Fluorose): Onthou, as jy te veel fluoried kry, veral gedurende die tandekry-periode, kan dit wit of bruin kolle op jou tande veroorsaak. Dit word (Tandfluorose) genoem. Daarom moet jy versigtig wees oor die hoeveelheid tandepasta wat jy gebruik, en waarom jy moet ophou om babas tandepasta te laat sluk.

Voedsel- en tandheelkundige gesondheid

Wat ons eet en drink, beïnvloed direk die gesondheid van ons tande.

• Suiker is die grootste vyand: Soet kosse en drankies (toffie, sjokolade , koeke, soet drankies) is die hoofrede vir tandbederf. Bakterieë in die mond gebruik hierdie suiker om sure te produseer. Hierdie sure los die tandemalje op en laat die tande bederf.
• Beperk dus die hoeveelheid lekkers wat jy gee soveel as moontlik.
• As jy 'n soetgoed gee, gee dit saam met die hoofmaaltyd. Om soetgoed in klein hoeveelhede gereeld te gee, kan meer skade aan die tande veroorsaak.
• Om jou baba soet drankies in bottels te gee, veral voor slaaptyd, is baie ongesond. Dit kan lei tot 'n toestand genaamd "bababotteltandbederf".
• Kosse wat goed is vir die tande:
• Kosse ryk aan kalsium (melk, kaas, jogurt) versterk tande.
• Vrugte en groente (dinge wat rou geëet kan word, soos wortels en komkommers) help ook om tande skoon te maak.
• Dit is baie goed om skoon water te drink. Dit spoel voedseldeeltjies in jou mond weg.

Algemene tandprobleme by jong kinders

Kortliks, dit is goed om ook van hierdie dinge bewus te wees:

• Tandbederf / Holtes: Dit is die mees algemene probleem. Dit is die vorming van klein gaatjies in die tande.
• Gingivitis: 'n Toestand waarin die tandvleis rooi, geswel en bloei. Dit kan voorkom as jy nie jou tande behoorlik borsel nie.

As jy so iets sien, raadpleeg dadelik 'n tandarts.

Boodskap vir die Huis Toe

Goed, so uit wat ons bespreek het, behoort dit vir jou duidelik te wees hoe belangrik dit is om na jou baba se tande om te sien en wat jy daaromtrent moet doen. Opsommend:

• Begin vroeg: Maak tandvleis skoon voordat die tande verskyn. Begin borsel sodra die eerste tand verskyn.
• Borsel jou tande behoorlik: twee keer per dag, vir twee minute, met fluoriedtandepasta (in die regte hoeveelheid).
• Floss: Gebruik floss om tussen jou tande skoon te maak.
• Besoek die tandarts: Besoek die tandarts sodra die eerste tand verskyn of voor die baba se eerste verjaarsdag. Gaan dan gereeld (gewoonlik elke 6 maande).
• Verminder suiker: Beperk soet kosse en drankies. Bied kosse aan wat goed is vir jou tande.
• Wees 'n rolmodel: Wanneer jy na jou tande omsien, sal jou baba ook daaraan gewoond raak.

Onthou, om jou kleinding die geskenk van 'n gesonde, pragtige glimlag te gee, is die waardevolste ding wat jy kan doen! Die grondslag daarvoor word op 'n vroeë ouderdom gelê.

Indien u enige verdere vrae hieroor het, moet asseblief nie huiwer om 'n tandarts te vra nie. Hulle sal u graag help.

Kinders se Tandheelkundige Gesondheid, Hoe om Tande te Borsel, Fluoried, Tandartsbesoek, Babatande, Tandbederf, Kinders se Tandheelkundige Gesondheid