Huil jou kleinding heeltyd? Kom ons gesels oor woedebuie!

O, word jou kleinding skielik kwaad, huil en rol op die vloer rond? Soms kan jy nie uitvind wat om te doen nie, reg? Dis regtig normaal vir kleintjies, soos twee- of driejariges, om hierdie soort woedebuie te kry, of soos ons in Engels sê, "Temper Tantrums". Maar soms kan selfs ouer kinders so optree, nie in staat om hul woede en frustrasie te beheer nie.

Wat is hierdie woedebuie? Kom ons verstaan ​​hulle eenvoudig!

Eenvoudig gestel, hierdie "temper tantrums" is 'n manier vir 'n kind om skielik 'n sterk emosie (soos woede, hartseer, frustrasie) uit te laat wat hulle nie kan beheer nie. Stel jou voor, 'n klein kindjie weet nie hoe om te sê wat hulle wil hê nie. Dan laat hulle hul innerlike onrus op hierdie manier uit.

Op hierdie stadium kan die kind so optree:

• Hardop skree en huil .
• Hy lê op die grond, rol en swaai sy arms en bene.
• Gooi goed wat in jou hande kom.
• Hulle het hulself geslaan , hul koppe iewers gestamp.
• Sommige kinders hou dalk selfs hul asem op .
• Probeer om ander te slaan en te byt (jy, jou broers en susters).

Die belangrike ding is, dit is nie iets wat die kind doen omdat hulle "sleg" is nie. Dis net dat hul klein breintjie nie daardie emosies op daardie tydstip kan hanteer nie.

Waarom tree jy so roekeloos op, kind? Wat is die redes?

Daar kan baie redes wees waarom 'n kind so wangedra. Kom ons kyk na 'n paar van die hoofredes.

Op 'n jong ouderdom (ongeveer 1-4 jaar oud)

Kinders op hierdie ouderdom is meer geneig om "temper tantrums" te hê. Die redes hiervoor is:

• Onvermoë om behoorlik te praat: Hulle het nie die woorde om te sê dat hulle honger, moeg, iets nodig het of 'n probleem het nie. Dit is dus die frustrasie wat ontstaan ​​wanneer hulle nie weet hoe om dit te sê nie.
• Probeer om dinge op hul eie te doen: Op hierdie ouderdom verstaan ​​hulle die wêreld geleidelik en dink: "Ek kan dit op my manier doen!" Maar hulle kan nie alles doen nie. Dit is hoe woede uitkom wanneer hulle nie 'n speelding kan regmaak of hul skoene kan aantrek nie.
• Moegheid, honger, gebrek aan slaap : Nie net raak babas prikkelbaar wanneer hulle nie genoeg kos of slaap kry nie, maar ons raak ook prikkelbaar. Dit is baie moeilik vir kleintjies om te hanteer.
• Nuwe dinge, veranderinge: Wanneer hulle na 'n nuwe plek gaan, nuwe mense ontmoet of hul daaglikse roetines verander, kan hulle skielik angstig raak.

Ouer kinders (na 4 jaar)

Skoolgaande kinders kan ook soms so optree.

• Grenstoetsing: Daar is tye wanneer hulle dit doen om te sien, "Wat sal Ma doen as ek dit doen?"
• Moeilikheid om sterk emosies te beheer :Hulle leer steeds hoe om emosies soos woede, hartseer, jaloesie en vrees te hanteer wanneer hulle opduik.
• Om aandag te kry: Soms wanneer jy besig is, kan jou kind so optree om jou aandag te kry.
• Aangeleerde gedrag: As 'n kind voorheen geskree en gehuil het en vir iets gevra het en dit gekry het, kan hulle leer: "O... as ek dit doen, sal ek kry wat ek wil hê."
• Probleme by die huis of skool: Miskien kan die stres wat veroorsaak word deur dinge soos 'n probleem by die huis of 'n bakleiery met 'n vriend by die skool op hierdie manier uitkom.
• Sommige onderliggende toestande: Alhoewel dit baie skaars is, kan toestande soos "(ADHD)" (Aandaggebreks-hiperaktiewiteitversteuring), "( Outismespektrumversteuring )" of dinge soos oormatige angs ook veranderinge in kinders se gedrag veroorsaak. As jy enige twyfel hieroor het, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg.

Is alle grappe dieselfde?

Nee, daar is eintlik verskillende tipes woedebuie. Sommige word veroorsaak deur 'n kind se opregte frustrasie (Frustrasie-woedebuie). Ander word veroorsaak deur aandagsoekende woedebuie. Soms gebruik 'n kind hierdie taktiek om te kry wat hulle wil hê (Manipulatiewe woedebuie). Sommige kinders kan "Sensoriese Oorlading" ervaar as die geraasvlak skielik toeneem of as hulle na 'n besige plek gaan.

Ook wissel die intensiteit en duur van hierdie woedebuie van kind tot kind. Sommige kinders kalmeer binne 'n paar minute, terwyl ander dit lank kan neem.

Hoe hanteer ons as ouers dit? Hoe help ons ons kind?

Goed, so het ons by die belangrikste deel gekom. Hoe help ons die kind en bly ons kalm in so 'n tyd?

1. Kom ons probeer om onheil te voorkom voordat dit gebeur! (Voorkoming is beter as genesing!)

• Vestig 'n konsekwente roetine: Om betyds te eet, betyds te slaap en betyds te speel is baie belangrik vir kinders. Dit sal hulle help om veilig te voel en onnodige angs te verminder.
• Laat klein keuses toe: Wanneer jy jou kind klein besluite laat neem soos: "Wil jy uit die rooi beker of die blou een drink?", voel hulle asof hulle beheer oor hulself het.
• Prys goeie gedrag: Wanneer jou kind iets goeds doen, kalm speel, gee hulle 'n bietjie lof soos: "O, jy's so goed, kyk hoe jy die speelgoed netjies wegpak." Dan sal hulle gemotiveerd wees om daardie goeie dinge weer te doen.
• Leer hulle om oor gevoelens te praat: Leer hulle woorde soos "Is jy hartseer?", "Jy lyk kwaad," en "Is jy gelukkig?" Dit sal hulle help om hul gevoelens in woorde uit te druk.
• Dink vooraf aan potensiële probleme: Stel jou voor jy gaan winkel toe om kruideniersware te koop. As jy gaan wanneer jy honger is, is jou kind meer geneig om te huil en iets te vra. Bring dus iets saam om jou maag te vul voordat jy gaan.

2. Dinge om te doen wanneer iets stouts gebeur:

Dit is die moeilikste deel, maar as jy dit in gedagte hou, kan jy die situasie tot 'n groot mate beheer.

• Bly kalm! Dit is die eerste en belangrikste ding . As jy ontsteld raak of skree, sal die kind nog banger word en sukkel. Haal diep asem en dink: "Ek moet kalm bly."
• Oorweeg die kind se veiligheid: Kyk of die kind in gevaar is om hulself, ander of eiendom skade aan te doen. Indien wel, neem hulle na 'n veilige plek.
• Ignoreer die gedrag, nie die kind nie: As jy dink jou kind sukkel om aandag te kry (en as die kind veilig is), ignoreer die gedrag vir 'n rukkie. Maar moenie jou kind alleen los nie. Bly naby, maar moenie op die gedrag reageer nie.
• Bevestig gevoelens: Sodra jou kind 'n bietjie gekalmeer het, sê iets soos: "Ek verstaan ​​dat jy ontsteld/hartseer was omdat jy nie die speelding gekry het nie." Dit laat jou kind weet dat jy hulle verstaan.
• 'n Kort pouse ("Time-out"): Dit werk nie vir almal nie, maar dit werk vir sommige kinders. Gee jou kind 'n kort blaaskans wat gepas is vir hul ouderdom (bv. 3 minute vir 'n 3-jarige) en los hulle alleen in 'n stil, speelgoedvrye area. Dit moet nie as 'n straf gebruik word nie, maar as 'n manier om jou kind 'n kans te gee om te kalmeer.
• Afleiding: Dit werk die beste vir baie jong kinders (onder 2 jaar oud). Wys skielik uit die venster en sê: "Kyk, daar is 'n pragtige voël buite!" of gee hulle nog 'n speelding.

3. Nadat die grap verby is:

Die belangrikste werk kom nadat die kind kalmeer het.

• Drukkie en troos met liefde: Sê: "Mamma/Pappa is baie lief vir jou. Ons is lief vir jou selfs wanneer jy kwaad is."
• Praat oor die voorval (sodra die kind heeltemal gekalmeer het): Vra dinge soos: "Waarom is jy so kwaad?", "Wat het jy gedink?" Luister na wat die kind sê.
• Leer hulle hoe om hul emosies volgende keer te beheer: "Volgende keer as jy kwaad is, sê dit vir Ma/Pa, of kom ons tel tot 10, of haal diep asem en laat dit stadig uit."
• Moenie gee wat die kind vra uit wrok nie: As jy die speelding of kos gee waarvoor die kind gevra het dadelik nadat hy geskree en gehuil het, sal die kind leer: "Ag... as ek dit doen, sal ek kry wat ek wil hê." Daarom is dit belangrik om nie die gevraagde ding dadelik te gee nie, selfs nadat hy gekalmeer het.

Moet nooit hierdie dinge doen nie!

• Moenie jou kind skree, slaan, skel of dreig nie. Dit sal die situasie net vererger. Die kind sal meer bang word en vertroue in jou verloor.
• Moenie vir jou kind gee wat hy of sy vra wanneer hy of sy sukkel nie. Dit sal die gedrag net vererger.
• "As jy ophou huil, gee ek jou sjokolade."Moenie omkoopgeld gee soos "Ek sal jou een gee" nie. Dit sal die kind die verkeerde dinge leer.
• Moenie jou kind skaam maak met woorde soos "Jy's 'n slegte kind" of "Jou idioot" nie. Dit sal die kind se selfbeeld skaad.
• Moenie jouself met ander kinders vergelyk nie. Moenie dinge sê soos: "Kyk hoe goed jou seun is, jy is die enigste een wat so sukkel."

Wanneer moet ons mediese advies inwin?

Meestal sal hierdie "temper tantrums" met ouderdom afneem. In sulke gevalle is dit egter beslis 'n goeie idee om 'n pediater of psigiater vir advies te raadpleeg:

• As die kind se woedebuie baie gereeld is (verskeie kere per dag).
• As een onheil lank aanhou (meer as 30 minute) .
• As die kind baie sleg optree (homself erg beseer, ander erg slaan, goed breek).
• As hierdie verskriklike onheil voortduur selfs na die ouderdom van 4-5 .
• As die kind sukkel, hul asem ophou, blou word of bewusteloos lyk.
• As hierdie gedrag inmeng met die kind se daaglikse aktiwiteite (skoolwerk, spel).
• As dit 'n groot stres vir die hele gesin geword het , as dit te moeilik is vir die ouers om te verduur.
• As jy vermoed dat jou kind ADHD, outismespektrumversteuring , spraak- en taalvertraging of 'n ander ontwikkelingsprobleem het.

Onthou, om hulp te vra is nie 'n teken van swakheid nie. Dit kan 'n groot verligting vir beide jou en jou kind wees.

Ouers, dis baie belangrik dat julle ook na julleself omsien!

Om 'n kind se "temper-tantrums" te hanteer, kan baie vermoeiend wees. Jy mag ook soms kwaad, gefrustreerd voel en wonder: "Wat doen ek?" Dis baie normaal.

• Onthou dat jy nie alleen is nie. Baie ouers gaan deur hierdie ervaring.
• Praat met jou maat hieroor en help mekaar.
• Deel wat op jou gedagtes is met 'n vertroude vriend of familielid.
• Neem tyd vir jouself wanneer moontlik. Neem 'n blaaskans, doen iets waarvan jy hou.
• As jy dit moeilik vind, moet asseblief nie huiwer om hulp van 'n berader te soek nie.

Boodskap vir die Huis Toe

Goed, so ons het vandag oor baie gepraat, nè? Hier is die belangrikste dinge om te onthou:

• Dit is heeltemal normaal vir kinders om stout te wees, veral op 'n jong ouderdom. Dit is deel van hul ontwikkeling.
• Geduld, kalmte en konsekwentheid is die beste maniere om hiermee te help.
• Dit is baie belangrik om jou kind te leer om hul emosies te herken en te beheer .
• Jou gemoedsrus is ook belangrik.
• Indien u, ten spyte van alles wat u kan, steeds kommer oor u kind se gedrag het, moet u nooit bang wees om professionele hulp te soek nie.

Hierdie reis kan soms uitdagend wees. Maar jy kan dit doen! Jy is 'n goeie ma/pa. Beweeg vorentoe met selfvertroue!

Kinders se ondeundheid, woedebuie, ouerskapsadvies, kinders se gedrag, gedragsprobleme, kindersielkunde, emosieregulering