Stel jou voor, jy voel skielik asof jy 'n aanval kry, jou liggaam bewe, en miskien verloor jy bewussyn... presies soos jy epilepsie het. Maar jy weet, dit gebeur nie altyd as gevolg van 'n aanval wat veroorsaak word deur 'n verandering in die elektriese aktiwiteit binne die brein nie. Soms kan dit iets anders wees, maar dit kan ook so lyk. Vandag gaan ons praat oor so 'n toestand, wat dokters '(Psigogeniese Nie-epileptiese Aanval - PNES)' of '(Funksionele Aanvalle - FS)' noem. Alhoewel dit dalk 'n bietjie ingewikkeld lyk, kom ons verstaan dit eenvoudig.
Wat presies is hierdie `(PNES)`?
Eenvoudig gestel, PNES is 'n reeks gebeurtenisse wat baie soortgelyk is aan die simptome van epilepsie, dit wil sê 'n reeks gebeurtenisse wat kom en gaan soos 'n "toeval". Maar die belangrike ding is dat dit nie veroorsaak word deur abnormale elektriese aktiwiteit in die brein nie . Epilepsie word veroorsaak deur 'n steurnis in die brein se elektriese aktiwiteit. Maar in PNES is dit nie die geval nie.
So hoekom gebeur hierdie dinge? Hulle kom eintlik voor as 'n reaksie op sekere dinge in ons senuweestelsel, dit wil sê, ons liggaam se sensoriese stelsel . Wat is daardie dinge?
- Fisiese redes: Miskien 'n besering, iets soos aanhoudende pyn.
- Omgewingsinvloede: Erge sielkundige druk van jou omgewing, dit wil sê stres.
- Traumatiese gebeure uit die verlede: Miskien was daar 'n gebeurtenis wat jy nie kan vergeet nie en wat 'n diepgaande impak op jou gemoed gehad het.
Die belangrike ding is dat as jy hierdie toestand het, die "aanval" wat jy het werklik is. Dit is nie iets wat jy doelbewus doen of voorgee nie. Jy het geen beheer daaroor wanneer dit gebeur nie, dit is iets wat buite jou beheer gebeur. Dit is baie belangrik om dit eers te verstaan. Hierdie toestand kan 'n groot ontwrigting in jou lewe wees, maar dit is moontlik om hulp te kry.
Soms noem dokters hierdie toestand `(Funksionele Neurologiese Versteuring - FND)`. Die rede hiervoor is dat hierdie simptome verklaar kan word as 'n ontwrigting in die funksionering van die brein se kommunikasiestelsel. Sommige verduidelik dit as iets soos 'n probleem met die ``sagteware'' van 'n rekenaar, dit wil sê met die programme. Dit word ook ``psigogeniese nie-epileptiese aanvalle``, ``episodes`` of ``aanvalle`` genoem.
Wat is die simptome van `(PNES)`?
Die hoofsimptoom van hierdie toestand is die sogenaamde "aanval." Maar dit kan van persoon tot persoon verskil.
Sommige mense kan rukking en bewerasie van die hele liggaam ervaar, soos in "tonies-kloniese aanvalle", wat die ernstigste vorme van epilepsie is. Ander kan rukking en draaiing van die ledemate ervaar. Soms kan dit lyk asof hulle vir 'n kort tydjie bewussyn verloor, soos in "afwesigheidseisies", of dit kan lyk asof hulle skielik op die grond val, soos in "valaanvalle ". Die verskil is dat geeneen hiervan deur abnormale elektriese golwe in die brein veroorsaak word nie.
Hier is van die mees algemene simptome van PNES:
- Veranderende patrone van liggaamsbewegings: ledemate wat op verskillende maniere ruk en draai.
- Liggaamsbewing terwyl jy by jou bewussyn is: Soms, al bewe die liggaam, kan jy steeds tot 'n mate dinge rondom jou voel gebeur.
- Maak jou oë toe en reageer nie.
- Heelliggaamlike stuiptrekkings wat langer as 10 minute duur: Epileptiese "aanvalle" duur gewoonlik nie so lank nie.
- Verlies van bewussyn.
- Ledemate beweeg op 'n ongekoördineerde wyse.
- Bekkenbewegings.
- Kop skud vinnig van kant tot kant.
Benewens hierdie "aanval", kan jy ander simptome ervaar as gevolg van onderliggende geestesgesondheidsprobleme. Byvoorbeeld:
- Angs
- Depressie
- Paniekaanvalle
- Posttraumatiese stresversteuring (PTSV)
Wat is die oorsake van `(PNES)`?
Navorsers glo dat FS-simptome veroorsaak word deur 'n kombinasie van verskillende stressors wat jou liggaam, gees en sosiale verhoudings beïnvloed. Dit word ook die biopsigososiale model genoem. Dit beteken dat dit veroorsaak kan word deur invloede van al drie areas: biologies, sielkundig en sosiaal.
Daarbenewens kan hierdie dinge tot hierdie toestand bydra:
- Moeilikheid om emosies te verstaan en uit te druk: Sommige mense kan nie presies in woorde uitdruk wat hulle voel nie.
- Sensorimotoriese verwerkingsprobleme: Dit beteken dat die brein sukkel om boodskappe van ons sintuie, soos ons oë en ore, in aksie om te skakel.
- Verkeerde reaksies op fisiese en geestelike stres: 'n Neiging om baie ontsteld te raak en nie eens 'n klein probleempie te kan hanteer nie.
Daar is ook 'n oortuiging dat genetiese invloede tot 'n mate 'n rol kan speel in die voorkoms van hierdie toestand.
Dikwels kan 'n onderliggende geestesgesondheidstoestand die oorsaak van hierdie "aanvalle" wees. Die mees algemene toestande wat gesien word, is:
- Angsversteurings met paniekaanvalle
- Depressiewe afwykings
- Dissosiatiewe afwykings
- Stemmingsversteurings
- Persoonlikheidsversteurings
- Posttraumatiese stresversteuring (PTSV)
- Somatiese simptoomversteuring
- Middelmisbruikversteurings
Risikofaktore vir die ontwikkeling van `(PNES)`
Jy het dalk 'n hoër risiko om hierdie toestand te ontwikkel as jy:
- As jy as kind aan fisiese, seksuele of emosionele mishandeling of verwaarlosing onderwerp is.
- As jy 'n baie moeilike of traumatiese gebeurtenis ervaar het.
- As jy aan 'n chroniese siekte soos chroniese pyn of fibromialgie ly.
PNES begin meestal in jong volwassenheid, maar dit kan op enige ouderdom begin.
Moontlike komplikasies as gevolg van `(PNES)`
Wanneer hierdie "toeval" plaasvind, kan jy alle bewustheid of bewustheid verloor. Daarom is daar 'n hoë risiko vir ongelukke en beserings. In sommige gevalle kan dit selfs lewensgevaarlik wees. Stel jou voor wat sou gebeur as dit gebeur terwyl jy 'n voertuig bestuur of op 'n hoë plek is.
Jy kan ook begin om jou van ander te onttrek en sosiaal geïsoleerd te raak, uit onkunde, skaamte of vrees. Dit kan veroorsaak dat jy jouself distansieer van jou geliefdes, vriende en die dinge waarvan jy voorheen gehou het.
Om so 'n aanval te hê, kan ook 'n groot impak op jou geestesgesondheid hê. Om 'n aanval te hê, kan jou risiko om selfmoordgedagtes te hê, verhoog. As jy hierdie gedagtes het, kry asseblief hulp. Jy is nie alleen nie. Praat met iemand wat jy vertrou, of sien 'n dokter of gekwalifiseerde berader. Jy hoef nooit te wag totdat jy in 'n krisis is om hulp te kry nie.
Hoe diagnoseer dokters PNES?
PNES kan moeilik wees om te diagnoseer omdat die simptome baie soortgelyk is aan epilepsie. Jou dokter kan dit diagnoseer deur 'n videotoets (EEG - elektro-ensefalogram) te gebruik om 'n aanval op te neem.
'n EEG meet en teken die elektriese seine in jou brein op. Wanneer jy 'n EEG doen, plaas 'n tegnikus klein metaalplaatjies (elektrodes) op die vel van jou kopvel. Hierdie elektrodes is gekoppel aan 'n masjien wat die dokter inligting oor jou breinaktiwiteit gee.
As die "toeval" wat jy het "(PNES)" is, wat beteken dat dit 'n probleem met jou brein se funksionering is, sal die "(EEG)"-toets wys dat die brein se elektriese aktiwiteit normaal is , selfs tydens die "toeval". By iemand met epilepsie sal die "(EEG)" egter abnormale elektriese aktiwiteit tydens die "toeval" toon.
Baie mense met hierdie toestand word aanvanklik verkeerdelik gediagnoseer as epilepsie. Ook, baie selde, kan iemand beide epileptiese "aanvalle" en "PNES" hê.
Hoe word `(PNES)` behandel?
Navorsing het getoon dat 'n tipe psigoterapie genaamd Kognitiewe Gedragsterapie (KGT) die mees effektiewe behandeling vir PNES is .
Jou dokter sal jou ook help om enige onderliggende toestande (soos depressie) wat jou aanvalle kan veroorsaak, te bestuur. Dit kan insluit die neem van 'n antidepressantmedikasie, soos voorgeskryf deur jou dokter, benewens KGT.
Die belangrikste is dat antiepileptiese medikasie nie effektief is in die behandeling van hierdie toestand (PNES) nie.
'n Bietjie meer oor `(KGT)` behandeling vir `(PNES)`
Kognitiewe Gedragsterapie (KGT) is 'n tipe berading wat jou help om te leer hoe jou verstand en liggaam op verskillende snellers reageer. Dit help jou ook om te verstaan hoe jou gedagtes jou gevoelens en gedrag beïnvloed. 'n Geestesgesondheidsberader kan jou help om jou ongesonde gedagtes, gevoelens en gedrag te identifiseer en te verander, en jou help om stresvolle gebeurtenisse meer effektief te hanteer.
As jy voel dat KGT nie 'n goeie pasmaat vir jou is nie, kan jou dokter "FIT" of ander beradingsmetodes aanbeveel om jou te help om jou geestelike uitdagings te bestuur.
Tydens jou beradingsessie sal jy gereeld met jou berader vergader. Saam sal julle meer leer oor hoe jou gedagtes jou gevoelens en jou "pasvorm" beïnvloed. Dan sal julle saam doelwitte stel en daaraan werk om dit te bereik. Wanneer jy PNES bestuur, kan jy doelwitte hê soos:
- Leer meer oor jou diagnose.
- Identifiseer vorige of huidige stressors en vind maniere om daarvan ontslae te raak.
- Identifiseer algemene snellers vir 'n "aanval" en bestuur hulle.
- Ontwikkeling van emosionele bestuursvaardighede (bv. ontspanningstegnieke).
- Herbou die kwaliteit van jou lewe (verhoudings, opvoeding, werk, ens.).
Dis oukei as jou doelwitte nie presies dieselfde is nie. Almal se doelwitte verskil, afhangende van hul behoeftes.
Vir volwassenes kan jou dokter 'n program genaamd "Neurogedragsterapie" voorstel. Dit is 'n tipe terapie wat 'n werkboek gebruik, soortgelyk aan die neem van 'n klas. Jy woon weeklikse vergaderings by, wat uit ongeveer 45 minute terapie bestaan. Jy kry ook "oefenopdragte" om tuis te doen. Dit kan aktiwiteite insluit soos om 'n joernaal te hou of 'n sosiale geleentheid by te woon. Elke week kan jy voortbou op wat jy geleer het en hiermee voortgaan totdat jy sekere vaardighede bemeester het.
Wanneer moet ek my dokter sien?
Berading kan baie gevoelens oproep wat jy dalk teruggehou het of nie eers aan gedink het nie. As jy voel dat jou emosies buite beheer raak, of as jy onveilig voel, onthou dat jou berader daar is om jou op hierdie reis te help. Dit is baie belangrik om jou dokters te kontak om enige vrae wat jy oor jou behandeling het, te bespreek of om jou te help.
Wat kan ek verwag na behandeling vir `(PNES)`?
PNES is 'n toestand wat 'n beduidende impak op jou lewe kan hê. Met behoorlike diagnose en behandeling kan simptome egter verbeter.Sommige mense rapporteer dat hul "aanvalle" heeltemal verdwyn het of aansienlik verminder het deur hul dokter se advies te volg en aktief aan berading deel te neem. Jou dokter kan jou die beste inligting gee oor wat om te verwag gebaseer op jou situasie.
Om uit te vind dat stres jou PNES veroorsaak, kan selfs meer stresvol wees! Maar dit hoef nie te wees nie. Jou gesondheidsorgspan is daar om jou te help om jou diagnose sonder oordeel te verstaan. Saam kan julle 'n plan ontwikkel om jou simptome te verminder en enige onderliggende geestesgesondheidstoestande te behandel.
Jou dokters sal jou aanmoedig om die vaardighede wat jy tydens jou beradingsessies aanleer, te oefen. Soos met enigiets in die lewe, hoe meer moeite jy insit, hoe beter sal jou resultate wees. Dit neem tyd om nuwe vaardighede te ontwikkel, so moenie moedeloos word as jy dit nie dadelik regkry nie. Jou dokters sal jou elke tree van die pad ondersteun.
Laastens, wat om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)
PNES is 'n werklike toestand, dit is nie iets wat jy doelbewus doen nie. Alhoewel dit moeilik kan wees om te diagnoseer, kan dit tot 'n groot mate bestuur word met behoorlike diagnose en behandeling, veral met KGT. As jy hierdie simptome het, moenie skaam of bang wees om mediese advies te soek nie. Onthou, jy is nie alleen nie, en hulp is beskikbaar. Jou geestesgesondheid is net so belangrik soos jou fisiese gesondheid. Sorg dus ook daarvoor.
👩🏽⚕️ Bykomende vrae (FAQs)
💬 Word limfedeem veroorsaak deur swelling in beide bene?
Dis net een deel van die legkaart! Limfedeem is 'n toestand waarin 'n arm of been (dikwels net een kant) buitengewoon geswel raak as gevolg van 'n blokkasie of skade aan die limfstelsel, wat oortollige vloeistof (anti-proteïene) uit ons liggame dra. Hierdie vloeistof bou onder die vel op in plaas daarvan om terug te dreineer.
💬 Wanneer word hierdie limfkliere geblokkeer?
Meestal in die wêreld kom dit (Sekondêre Limfedeem) voor by 'kanker'-pasiënte. Veral wanneer die limfkliere in die oksel verwyder word tydens borskankeroperasies, swel die arm aan daardie kant heeltemal op (Armlimpedeem). Ook, in lande soos ons s'n, wanneer 'filariasis', wat deur muskiete oorgedra word, hierdie vate blokkeer, swel die bene.
💬 Kan 'n geswolle arm/been weer normaal word?
Ongelukkig is daar geen permanente geneesmiddel hiervoor nie. Dit is egter moontlik om die erns daarvan te beheer. Dit vereis manuele limfatiese dreinering, stywe kompressiekouse/klere en volgehoue spesifieke oefeninge.
`PNES, funksionele aanvalle, nie-epileptiese aanvalle, psigogeniese aanvalle, aanvalle, stres, nie-epileptiese aanvalle, geestesgesondheid, fiksheid
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by