Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Alzheimers en demensie

Het jou geliefde Alzheimer se siekte? - Leer meer oor hul selfsorg

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 6 min read • Redaksionele beleid
Het jou geliefde Alzheimer se siekte? - Leer meer oor hul selfsorg
Table of Contents ▾

Het jy al opgemerk dat jou ma, pa of iemand na aan jou die laaste tyd 'n bietjie verander het? Miskien vermy hulle geleidelik dinge soos bad, tande borsel of netjies aantrek. Of miskien hou hulle nie die huis waarin hulle woon skoon nie. Dit is 'n algemene ding wat gesien word in demensietoestande soos Alzheimer se siekte. Dit is normaal dat jy baie hartseer en bekommerd voel wanneer jy dit sien. Vandag praat ons oor wat ons doen in 'n tyd soos hierdie.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI-sakrekenaar

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Waarom hou hulle op om na hulself om te sien?

Daar kan verskeie redes hiervoor wees. Eenvoudig gestel,

  • Vergeetagtigheid: As gevolg van hul toestand, kan hulle vergeet om te stort of hul klere te ruil.
  • Fisiese probleme: Hulle mag dalk nie self kan bad of klere omruil nie.
  • Dit nie as 'n probleem sien nie: Omdat hul denkwyse verander het, sien hulle dalk nie hul vuilheid as 'n probleem nie.

Hierdie situasie is veral uitdagend as jou geliefde alleen woon, of as jy probeer help, maar hulle weier.

Wat doen jy as daar 'n skielike verandering is?

As jou geliefde skielik ophou om na hulself om te sien, kyk eers of hulle 'n ander siekte of depressie het. Soek na ander simptome, soos koors, kouekoors, hoes, lyfpyn, kortasem of diarree. 'n Persoon met demensie kan hierdie tekens toon wanneer hulle depressief is:

  • Slaap meer as gewoonlik of slaap glad nie.
  • 'n Beduidende toename of afname in eetlus.
  • Verlies aan belangstelling in dinge wat jy gewoonlik geniet om te doen.

As jy so 'n skielike verandering opmerk, is dit die beste om dadelik 'n dokter te raadpleeg. Dit kan nog 'n gesondheidsprobleem wees wat behandel kan word.

Wat is die gevaarlike situasies waar ons moet ingryp?

Selfs al weier jou geliefde jou hulp, as hul gebrek aan selfsorg hul lewe of gesondheid in gevaar kan stel, moet ons ingryp. Jy kan sien wat hierdie situasies is in die tabel hieronder.

Gevaarteken Beskrywing en die impak daarvan
Nie medikasie neem nie As jy nie medikasie vir siektes soos diabetes of hoë bloeddruk neem nie, kan die toestand ernstig raak.
Nie eet of drink nie Die liggaam kan ontwater, voedingstekorte en swak raak.
Onbehandelde wonde Selfs 'n klein wond kan etter en 'n groot infeksie veroorsaak.
Vuilgoed in die huis Siektes kan versprei as gevolg van die besmetting van insekte, knaagdiere en die ophoping van vrot kos in die huis.
Liggaamsonreinheid As die urine of ontlasting so vuil is dat dit ruik, is die risiko van velinfeksies hoër.
Huissekuriteitskwessies Om goed soos papier naby stowe en verkoelers op te stapel, kan brande veroorsaak, en om die huis deurmekaar te maak, kan val veroorsaak.

As jy sulke dinge sien, beteken dit dat jou geliefde hulp nodig het. Jy moet dalk selfs iemand kry om te help of hulle na 'n veiliger plek skuif.

Hoe kan ons hulle met liefde help?

Dit is iets wat baie delikaat en geduldig gedoen moet word. Die belangrikste ding is om hulle te help op 'n manier wat nie hul selfbeeld skaad nie.

Higiëne en netheid

Probeer eers om hulle met liefde te herinner, soos: "Ma/Pa, is dit badtyd?" "Sal ons ons tande borsel?" As dit nie werk nie, probeer hulle help deur te sê: "Ek sal water gereed kry, en ons sal saam bad?" Maak ook seker dat hulle gepas aangetrek is vir die weer.

Medisyne en gesondheid

As hulle vergeet om hul medikasie te neem, kan jy 'n medisyneboks vir hulle voorberei, of hulle herinner om hul medikasie betyds te neem. As hulle spesiale dieetbeperkings benodig, soos diabetes, verwyder kosse uit die huis wat hulle nie goed kan eet nie. Dit is baie belangrik om met jou dokter hieroor te praat en te vra wat die beste manier is.

Huissekuriteit

As jou geliefde sukkel om te loop of bang is om te val, installeer leunings teen die mure in die badkamer. Maak seker dat die voorwerpe waaraan hulle vashou, soos tafels en stoele, stewig is.

Verwyder altyd vervalde en bederfde kos uit die kombuis en yskas. Herstel enige gebreekte dele in die huis. Dit is ook baie belangrik om veiligheidsmaatreëls soos rookverklikkers te laat installeer.

Dit is baie belangrik om daarop te let dat om te veel veranderinge gelyktydig te maak, soos om hul besittings te verwyder, hulle senuweeagtig en ongemaklik kan maak. Wees dus baie versigtig met alles wat jy doen, verduidelik dit aan hulle en kry hul toestemming .

Hierdie reis is nie maklik nie. Jy mag dalk ook moeg en gestres voel terwyl jy met hierdie dinge te doen het. Daarom moet jy ook aan jou gesondheid dink. Indien nodig, vra hulp van familie en vriende. Onthou, jy doen 'n groot diens.

Boodskap vir die Huis Toe

  • Dit is algemeen vir mense met Alzheimer se siekte om selfsorg en netheid te vergeet.
  • As jy 'n skielike verandering in jou geliefde se gedrag opmerk, kan dit as gevolg van 'n ander mediese toestand of stres wees. Soek onmiddellik mediese advies .
  • Stel hul veiligheid eerste. Wees altyd bedag op medikasie, kos en huisveiligheid.
  • Wanneer jy help, wees liefdevol en geduldig sodat jy nie hul selfbeeld skaad nie.
  • Indien u enige probleme het of advies nodig het, praat met die dokter wat daarna omsien. U hoef nie hierdie dinge alleen te trotseer nie.
🔍 Search Keywords: self care • self care symptoms • self care causes and treatment • self care sri lanka • Het jou geliefde Alzheimer se siekte? - Leer meer oor hul selfsorg

🩺 Articles For You

Kry jou kind gereeld maagpyn? Dit kan 'n abdominale migraine wees!

Alzheimer se siekte en angs: Is jou geliefde rusteloos?

Word Alzheimer se siekte veroorsaak deur breininflammasie en oksidatiewe stres?

Vertigo wanneer jy jou kop beweeg: Kom ons praat oor BPPV (Benigne Paroksismale Posisionele Vertigo)

Kry jy hoofpyn as gevolg van 'n probleem in jou nek? Kom ons leer oor servikogene hoofpyn!

Kry jy ook gereelde hoofpyn? Kan dit 'n chroniese migraine wees?

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.